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晓辉幸福学6月前
为什么你总是容易相信别人，这可不是善良的问题！ #情感 #夫妻 #女人 #情绪 #心理
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫症的人，大脑总是停不下来，总是胡思乱想，该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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梁秋阳8月前
开不了口？为什么你不敢表达自己内心想法？😱 #内心想法 #表达 #社交 #沟通 #拧巴
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张老师家庭讲堂5月前
脾气很爆是心里有问题！ #情绪 #情感 #情感共鸣 #女性成长 #情绪管理
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能忆8月前
#忧郁症#想自杀者都是心里的问题 听佛经可以心开意解
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了不起的阿星8月前
为什么你总是怀疑对方出轨？可能是你心里有“鬼”#创作灵感 #亲密关系 #心理学 #情感干货 #投射效应
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刘佳导师解焦虑5月前
要学会放松自己，放松心态 #焦虑 #放松 #情绪认知 #心态
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫症的朋友，心里总是又害怕又不停地怀疑，到底该怎么办呢？这个视频给你说清楚。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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小宋的叙事本《就会瞎白话er》2月前
要去看心理医生的，你先听我说说我今天的感受 #分享 #心理医生 #哲学 #抑郁 #双向情感障碍
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人间清醒大齐10月前
当你在情感漩涡里患得患失，记住这个诀窍#干货分享 #男女关系 #女性智慧 #活的通透 #情感婚姻问题
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robin2月前
感到委屈是因为你丢失了主动权 #焦虑 #抑郁 #内耗 #自卑 #女性成长
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奇奇Keykey3周前
为何你敏感又忍耐？如何改善焦虑型的拧巴，三步自救办法 #焦虑型依恋 #心理学 #情感 #拧巴 #自我成长
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甲东聊焦虑1月前
为什么你稍微心理有点事，晚上就睡不着呢？ #焦虑 #胡思乱想 #精神内耗
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微观心理学5月前
为什么你总是心里发慌因为你害怕变化#心理学#心理#童年创伤#心理问题 #预知痛苦
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范水水（纯爱战士版）5月前
如何看待“变化2️⃣恋爱中的焦虑/控制欲是因为你不理解这一点 #焦虑型依恋人格 #恋爱脑 #girlstalk #无常 #情绪内耗
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冉冉的倾听康复小屋3月前
再说一遍！抑郁是生理问题 不是情绪问题 #精神状态不良好 #热门冷知识 #个人经历分享
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周想想🔥6月前
#情感共鸣 #主打的就是一个真实 #周想想生活版
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NAZI心灵共育7月前
精神压力 你的心里为什么会出问题#娜孜心灵院 #娜孜心理导师 #娜孜心理教育 #娜孜讲教育 #心理学
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刘老师解焦虑3月前
焦虑的人，其实你很健康#焦虑 #抑郁焦虑 #好好爱自己 #豁出去
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精一书院—林大栋1月前
现在很多人有心里问题，为什么？#倪海厦 #问止中医 #精一书院 #林大栋 #心理学
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甲状腺乳腺外科秦医生5月前
只要不焦虑 身体不会有大问题 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康知识科普 #心理健康
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亮亮的心灵成长日记📓6天前
我总喜欢把自己的一切感受，在晚上向对方疯狂输出，却忽略了对方的生活节奏和可承受范围。学会探索自己化解情绪的方式，也是找回自我最重要的途径#vlog十亿流量扶持计划 #独立思考 #个人成长
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哎哟巍【有偿】5天前
NPD不是性格问题，是性格疾某病，是精神疾某病！#男人女人 #婚姻 #家庭 #情感 #NPD
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廖博士讲强迫焦虑3月前
强迫焦虑的朋友，你是安全的、健康的，根本没有任何危险，你干嘛这么紧张、焦虑和害怕？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫症
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冯老师｜高考志愿填报&心理咨询3周前
#性别认知障碍#青春期#亲子 青春期喜欢同性的孩子更容易得心理问题#百亿流量扶持
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梁琪说智语1月前
抑郁源于心性，是自我的不和解！ #梁琪 #女性成长 #女性智慧 #人生智慧 #智慧人生
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沈阳精神心理科王静主任4天前
#焦虑症不止“想太多”更是需要重视的医学问题。#沈阳精神科王静主任 #辽宁 #精神心理疾病 #心理健康
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Imnotasleep6月前
关于你不知道自己为什么会得心理疾病 #心理健康 #情绪障碍
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鹿语心理安慰✨3月前
99%的人都忽略的感情“杀手” 所有成年人都应该懂的社交底层逻辑！不要再说自己性子直了！所有关系都应该注意这点！#心理学 #友情 #情感共鸣
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道弘毅的三食六计1月前
为什么现在很多女孩有心理创伤，有焦虑躯体化，都变成不了健康的女孩？问题到底出在哪里？其实它不是跟食物有关，是跟环境有关的，今天我来教你们#逆袭 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #恋爱
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杨大仙4天前
如果一个人不能活出攻击性，心里就会出问题#正能量 #人生感悟 #原创视频 #记录生活 #࿆致生活
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大齐狠人开悟3天前
谁难受谁有问题 #认知思维#智慧人生 主页橱窗19.9《人生卡点训练营》3晚6小时，破除迷茫焦虑，终结情绪内耗，找回人生方向
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极致进步的Tine5天前
不对劲的事早晚出问题，教你变得有底气 #心理 #思维 #人生感悟 #认知 #成长
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余茵-亲子心理话1月前
为什么越缺爱，越爱挑毛病 童年缺爱的人喜欢挑刺，是因为他们内心住着一个没有被“好好爱过的小孩”#童年缺爱的人 #心理学 #成长 #家庭教育 #育儿
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电影《陪你到清晨》5天前
别以为心理疾病只藏在“不开心”里，突然的头痛、莫名的胃痛，或是夜里反复的失眠，都可能是情绪在身体上的“求救信号”！@🇨🇳骞🇨🇳 #聚焦儿童青少年心理健康题材纪录片 #青少年心理问题不是矫情 #电影陪你到清晨
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欢喜happy4周前
选择不婚不育，一个人孤独的生活，就是心理有问题吗？ @欢喜讲心灵 @欢喜智慧觉醒 #情感 #女性力量 #提升自己 #女性成长 #心理
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武志红心理成长5天前
内耗的真相是什么？ #原生家庭 #内耗 #焦虑 #亲密关系 #心理学
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户户有声3天前
谈内耗焦虑，内耗是无声的焦虑陷阱，别反复咀嚼烦恼，你怎么看，评论区见！#内耗 #焦虑 #认知 #内容过于真实 #认知思维
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回溯催眠师-無别2月前
潜意识为何自称我们？为何你的心里有时会有两种声音？ #催眠 #心理学 #潜意识 #修行 #疗愈
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道2周前
情志的秘密#知识分享 #倪海厦 #养生#健康 #情感
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凤歌四时4天前
焦虑的本质是……#正能量 #女性成长 #焦虑 #口播视频 #上热门🔥
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池恩读书3月前
如何提升思考表达、解决问题的能力？ 📚5分钟读一本书，今天我们读《金字塔原理》，金字塔原理是麦肯锡咨询顾问芭芭拉•明托提出的一项层次性、结构化的思考沟通技术，主张结论先行、以上统下、归类分组、逻辑推进， 👏这本书不仅是麦肯锡公司的经典培训教材，更被无数职场人奉为“表达圣经”。 ✅本期视频都是干货，建议反复观看。#好书分享 #提升自己 #表达力提升 #个人成长 #深度思考
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田一可先生4周前
总挑别人毛病的人 心里都藏着同个秘密 #国学文化 #人生智慧 #认知 #挑刺 #国学智慧
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海风书阁3周前
《U型思考》 为什么我们明明很努力地在思考问题，却总是在表面打转？#好书推荐#好书分享#读书
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张海敏博士解焦虑5天前
焦虑就是长期恐惧导致了大脑疲劳 #焦虑 #疲惫 #恐惧 #认知 #心态
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小鱼儿🐳4周前
对于我的抽动，就是身心都堵，因为发热导致身体堵，因为性格高敏不服输导致心理堵，很多人对抽动不了解，都是去堵动作，那可真是，把唯一的宣发渠道也堵起来了，一旦堵不住，就给你来波大的，把身心都给他通了，动作别去在意，才是对的方向，这个配方就是疏通身体的，心理还得各位自己努力，控制脾气，友好沟通🫣 疏通了记得补点好的，吃健康点，多表达爱😏 #抽动症 #妥瑞症 #抽动 #身心健康
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高维世界探索4天前
#内在小孩 #恋爱心理学 #情感疗愈 #依恋理论 #心理成长
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王震医生4天前
当你出现忧郁躯体化 #躯体化 #健康 #情绪 #心理
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弘文馆郑馆长4天前
现在的孩子为什么出现很多心理问题呢？#国学文化 #国学启蒙 #燕郊 #育儿 #纪录美好生活
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培霖思维看历史1周前
为什么我的心里，会时常感到惋惜？ #经济 #历史 #认知
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胡百岁智慧食养7月前
为什么我们喝咖啡会心悸心慌？你肯定不知道还能这样喝！ #咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #喝咖啡心里难受怎么回事 #咖啡怎么喝 #有钱人这样喝咖啡
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良行合一3周前
17.由良知引发的思考，为什么它是自然之道？人为什么活着？意识或者灵魂是什么？我和物体有何分别？开脑洞，从未看到过有人这样思考。#涨知识 #王阳明 #良知 #良行合一 #意识
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大晴在成长3周前
没有经历过的人永远理解不了，这种痛苦和窒息。心里有很多很委屈却无法表达，我现在说出来的百分之一都不到。 长期的精神虐待打压贬低，会让受害者记忆力减退、认知失调、不敢也不会表达自己的感受和想法。 很痛苦为什么我还要一边一边的回忆？因为我还没逃脱，我怕万一有一天我忘了这些曾经的痛苦，又向他妥协了重新回到地狱，同时我也想帮助更多的受害者觉醒。未经他人苦莫劝他人善，他们的手段和能力，经历过的都懂。等我彻底逃离了，就不用再记得。 永远记住，他不是人，是魔鬼！ #正能量 #原创视频 #NPD #NPD幸存者 #自我觉醒改写人生
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祥铭心理咨询5天前
为什么出生在富足的家庭也会有心理困扰？ 大连专业的心理咨询师，大连祥铭心理咨询首席心理咨询师曲翠红女士再次代表全国著名心理咨询师走入央视演播大厅。心理咨询首席咨询师曲翠红代表心理咨询服务行业受邀，首席心理咨询师曲翠红是北京大学心理学讲师，清华大学心理学讲师，厦门大学心理学讲师，是央视《创新之路》朱军访谈心理咨询行业特邀嘉宾、中国管理科学研究院客座教授。现已将祥铭心理打造成专注于高端心理咨询与家庭教育指导的连锁品牌。 #焦虑抑郁 #心理咨询 #青少年心理咨询 #心理咨询师 #厌学
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亚亚3月前
你以为的巧合，其实是宇宙在回应，荣格共时性现象全解读 #创作灵感 #共时性 #荣格 #荣格心理学 #共时性现象 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小影说片6月前
解析奥特曼人间体不能暴露身份的原因，原来暴露身份有这么多危险 #奥特曼 #迪迦奥特曼 #艾斯奥特曼 #奈克瑟斯奥特曼
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扎南不是渣男5天前
揭秘男人反复犯错还屡教不改的真实心理，这个问题的核心，不在于他的记性差，而是因为你的规则模糊，导致了他没有意识到犯错的代价。很多女生会觉得说，他知道错了就会改，这个是小孩子的逻辑，而且也不是每个人小孩子都这么听话。 更何况是成年人呢，在成年人的逻辑里面，知道错和愿意改是两码事。你看男人玩冷暴力，聊骚，暧昧，他心里很清楚这些都是错误行为，但为什么还要当着你的面做呢？因为他把犯错行为，当成了试探手段。 他故意冷暴力，看你是妥协还是发飙，他故意聊骚，看你是离开还是包容。当他发现你没有明确的边界，无论他怎么犯错都好，只需要哄你两句，你还是会原谅他。我之前说过，人性是会往阻力最低的方向发展的。 而更致命的是，执行标准不同。比如男人第一次冷暴力的时候，你很生气的说，你再这样对我，就马上分手。结果他第二对你冷暴力的时候，你又说，再犯错我就拉黑你。这种说狠话但是不执行的操作，会让男人觉得，你的底线是可以商量的。这就导致了，他对犯错代价产生了误判。 感情里面的约束规则，实际上就是管理男人的代价预期。就像你被打了一巴掌，如果选择原谅，男人就会觉得，打你的代价是道歉。但如果你选择报警加索赔，那么男人立刻就懂了，打你的代价是赔钱加麻烦。 真正的博弈高手，不是靠声音大，态度硬来立威的。而是用一致性的惩罚，让男人提前算清楚犯错这笔账，当男人发现，犯错的代价已经远远超出了自己能够承受的范围时，都不用你教，他自己就会主动改正了。 男人是不会因为爱你，而克制自己的行为，别信网上的说法，男人只会因为付出代价太大，承担不起而收敛自己的行为。你的框架越清晰，一致性越高，他的犯错成本才会越清晰。这不是在斤斤计较，而是用规则来保护自己。 其实只要学会我的关系博弈课，你就会明白，关系博弈的胜出靠什么。如何通过树立边界底线，去管理男人对你的态度 #情感博弈 #男女博弈 #婚姻博弈 #恋爱博弈 #关系博弈
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扎南呀5天前
揭秘男人反复犯错还屡教不改的真实心理，这个问题的核心，不在于他的记性差，而是因为你的规则模糊，导致了他没有意识到犯错的代价。很多女生会觉得说，他知道错了就会改，这个是小孩子的逻辑，而且也不是每个人小孩子都这么听话。 更何况是成年人呢，在成年人的逻辑里面，知道错和愿意改是两码事。你看男人玩冷暴力，聊骚，暧昧，他心里很清楚这些都是错误行为，但为什么还要当着你的面做呢？因为他把犯错行为，当成了试探手段。 他故意冷暴力，看你是妥协还是发飙，他故意聊骚，看你是离开还是包容。当他发现你没有明确的边界，无论他怎么犯错都好，只需要哄你两句，你还是会原谅他。我之前说过，人性是会往阻力最低的方向发展的。 而更致命的是，执行标准不同。比如男人第一次冷暴力的时候，你很生气的说，你再这样对我，就马上分手。结果他第二对你冷暴力的时候，你又说，再犯错我就拉黑你。这种说狠话但是不执行的操作，会让男人觉得，你的底线是可以商量的。这就导致了，他对犯错代价产生了误判。 感情里面的约束规则，实际上就是管理男人的代价预期。就像你被打了一巴掌，如果选择原谅，男人就会觉得，打你的代价是道歉。但如果你选择报警加索赔，那么男人立刻就懂了，打你的代价是赔钱加麻烦。 真正的博弈高手，不是靠声音大，态度硬来立威的。而是用一致性的惩罚，让男人提前算清楚犯错这笔账，当男人发现，犯错的代价已经远远超出了自己能够承受的范围时，都不用你教，他自己就会主动改正了。 男人是不会因为爱你，而克制自己的行为，别信网上的说法，男人只会因为付出代价太大，承担不起而收敛自己的行为。你的框架越清晰，一致性越高，他的犯错成本才会越清晰。这不是在斤斤计较，而是用规则来保护自己。 其实只要学会我的关系博弈课，你就会明白，关系博弈的胜出靠什么。如何通过树立边界底线，去管理男人对你的态度 #情感博弈 #男女博弈 #夫妻相处 #男人犯错了还能原谅吗 #关系博弈
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老李白话社4天前
无论创业上班还是家庭生活，人在有坏情绪的时候做出的判断都是会带来负面影响的。#创业 #原创 #认知思维 #正能量 #老李白话社
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妙4天前
你所有的“不舒服”，可能都是情绪在“求救” 有没有发现？明明没生病，却总莫名乏力、失眠、胸闷，去医院检查啥问题都没有？ 你是不是也有过这种困惑：为啥越在意别人的看法，心里越堵得慌；越纠结过往的事，身体越容易闹小脾气？ 其实很多人都不知道，人体80%的“莫名不适”，根源都在情绪里。 那些没说出口的委屈、藏在心里的焦虑、放不下的执念，不会凭空消失，只会悄悄攻击你的身体。 但你要记住：没人能真正伤害你，除非你把情绪的主动权交了出去。 别人怎么看、怎么说，都是外在的风；你心里稳不稳，才是自己的根。 追根究底，所有的内耗、痛苦，都是自己的选择——选择纠结对错，就被困在过去；选择释怀接纳，才能轻装前行。 你看到的别人，其实都是自己的“心之镜像”： 见别人的优点，是照见自己的渴望； 见别人的不足，是提醒自己的修行。 别总盯着别人的言行纠结，多回头看看自己的内心：哪些情绪没释放？哪些执念没放下？ 分享3个简单的“情绪自愈法”，帮你把主动权拿回来： 1. 情绪来了别憋着：找个没人的地方吐槽、哭一场，或者写下来，给情绪一个出口； 2. 遇事先问自己：“这是我的问题吗？我能改变吗？” 不能改变的，就试着接纳； 3. 每天留10分钟“自我觉察”：想想今天的情绪起伏，从别人的言行里，照见自己的内心需求。 从今天起，做自己情绪的主人： 允许不完美，接纳不顺利，放下不值得， 你会发现，心里通了，身体也顺了， 日子自然会越来越通透～#时时觉察起心动念#每天分享不一样的人生感悟#愿天下所有人都健康快乐#自己的原创作品
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