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叭叭心理课2周前
被批评就掉泪不是矫情，是情绪在发“求救信号”#心理学 #心理 #泪失禁体质 #情感共鸣
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耀梵.家庭道场1月前
一说就哭，这是怎么了？ 孩子一被说就哭，除了主体性弱，还需要注意心和肝，因为身心本为一体#一说就哭 #一说就哭的孩子 #一说就哭怎么办 #心理学 #青少年心理
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点亮心灯青春期家庭教育1月前
为什么孩子莫名的想哭？怎么办？#家庭教育 #亲子教育 #孩子的情绪管理 #孩子的情绪 #创作灵感
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珍惜当下2年前
父母一说孩子就哭，源于父母的一直冷暴力，其实是孩子很无助！#大黄蜂教育 #家长必读 #育儿经验分享
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琨琨妈妈4月前
现在孩子的压力脆弱是我们无法想象的#亲子教育 #育儿经验分享 #科学育儿 #成长教育 #adhd
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筱云要开心1月前
“我一哭，我爸就更想打我”｜停止情绪羞耻 就这一句话，我羞耻了十年。直到我发现这不是我的错，而是整个文化给我们设下的陷阱🪤#情绪羞耻 #原生家庭 #内在小孩 #个人成长 #内容过于真实
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乙迦的能量池💰1周前
你有没有过，在一段关系里，你变得越来越不像自己了。 你不知道怎么了，明明你想要的只是一句在意、一个回应，他全都知道，却偏偏要晾着你。” “他看着你从满心期待等到坐立难安，从忍不住哭闹到最后默默闭嘴，然后告诉你‘你要学会自己给自己安全感’。你信了，开始降低要求、自我安慰，到最后他什么都没做，你却乖乖留在他身边。” 你开始不敢提要求，不敢有期待，因为你怕一说出来，换来的又是失望和‘你太作了’的评价。最后，你甚至学会了帮他找借口，告诉自己：‘是我想太多了，我不该要求那么多。’ 伙伴们醒醒吧，“别骗自己了，这根本不是磨合，是精神吞噬！他在一点点耗掉你对爱的感知，磨掉你表达需求的勇气，直到你把自己缩成一团，忘了自己本该被好好对待。” “如果你正在经历这种窒息的关系，别再自我消耗了。请你马上，开始自我成长，找回那个被忽略的自己，看清关系里的真相。你永远值得被认真对待，更值得拿回属于自己的能量。”#每日分享 #vlog十亿流量扶持计划 #上热搜 #热点 #内容太过真实
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壹心理1周前
爱生气不是你脾气差，而是一种创伤反应 你有没有经历过，别人随口说的一句话，并不是在指责、否定你，你却忍不住瞬间炸毛？ 这些日常争执的背后，可能藏着“情绪闪回”的陷阱：小时候被催促、被否定的委屈，会在某一刻突然冒出来，让你感受到强烈的情感波动。但这并不是你的错，而是在提醒你：那些过去没有被好好安抚的情绪，需要被看见、接纳和理解。 今天分享3个简单步骤，希望能帮助你和情绪闪回和解，用温暖治愈自己。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#亲密关系#情绪闪回#cptsd@抖音小助手
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高老师讲育儿4年前
不允许别人批评，一说就哭怎么办？#育儿 #父母课堂 #亲子教育
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李慕白（李李）6月前
很容易因为他的一举一动生气怎么办#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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安宁姐11月1号四川爱媛果冻橙4天前
我不想哭，因为哭解决不了任何问题！可是我却总忍不住哭，因为委屈和压力快把我压垮了！以前是我个多么开朗乐观的人，如今为什么会变得如此不堪，如此狼狈！难道这就是宿命吗？#记录真实生活 #记录生活 #内容过于真实 #情感 #万万没想到
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正阳七彩虹周园长3月前
孩子不满意就哭闹不停，怎么办？ #亲子教育#幼儿教育#七彩虹幼儿园
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姗禹说心理关系疗愈1月前
如果你一跟父母说话就感觉很烦躁，甚至忍不住发脾气，并不是你不孝顺，其实是你在保护自己！ #原生家庭 #心理学 #疗愈 #个人成长 #关系
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雨果吖3周前
#美好生活记录 养育高敏感小孩，不是一件容易的事情。 #带娃 #育儿 #情绪敏感者 #孩子一说就哭
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成长蜜码4天前
你是如何一步步把孩子养成敏感、懦弱一说就哭的 #孩子教育 #儿童性格培养 #反面教材请勿模仿 #上热搜
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萍萍老师1周前
孩子上幼儿园之后，像变了一个人#幼儿园#智慧父母#宝妈不踩坑
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竹子自救之旅3天前
哭是心灵在呼吸 哭泣不是软弱，而是心灵在呼吸。 我们常常认为哭就是脆弱，就是不堪一击，就是无能的表现。 自古就有“男儿有泪不轻弹”的说法，好像只有不哭才显得坚强。 但是我们发现有时候实在扛不住生活的艰辛，忍不住偷偷大哭一场。之后，整个人都变得异常冷静。在没人安慰的情况下，反而鼓起生活的勇气，该干嘛干嘛，好像更有动力和方向感了。 下面我们就说一说哭对我们心理健康的重要性： 1. 生理本能：眼泪是身体的“自我疗愈” 毒素释放：压力激素随泪水排出，身体将自动天然减压。 镇痛效应：哭泣时大脑分泌内啡肽，这种物质既能缓解生理疼痛，更能疏导心理压力，就像给情绪装了个天然的 “减压阀”。 2. 心理权利：哭泣是对悲伤的正当性的表达 用哭泣拒绝“情绪羞耻”： “男儿有泪不轻弹”“哭就是矫情” —— 这些规训才是毒药。 哭泣是哀悼的仪式感： 眼泪是心在说：“我承认这份痛苦，并允许它流过。” 3. 文化隐喻：东西方的“泪之哲学”各有描述 庄子鼓盆而歌： 妻子去世，他先哭后歌——悲伤与超脱本是一体两面。 希腊悲剧“卡塔西斯”： 观众借剧中人之泪，净化自己的郁结。 4. 现代启示：如何“聪明地哭” 做到不压抑，也不沉溺： 哭到窒息时，试试“5分钟法则”： “我完全允许自己哭5分钟，然后喝杯温水。” 眼泪后的行动： 擦干泪问自己：“这件事哪10%是我能改变的？” “你上一次毫无愧疚地哭泣，是什么时候？ 记住，地球上有70%是水，人类有70%也是水—— 落泪，不过是回归生命的本质。” #情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #正确表达情绪 #抑郁症自救 @抖音小助手 @DOU+小助手
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道家——颖子🪷1周前
谁会没事就哭，一定是很难过，很委屈，很崩溃，眼泪这东西很奇怪，疼的时候可以忍着，累的时候可以忍着，偏偏受委屈了怎么也忍不了，眼泪忍不住自己流出来…
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道家——颖子🪷3天前
谁会没事就哭，一定是很难过，很委屈，很崩溃，眼泪这东西很奇怪，疼的时候可以忍着，累的时候可以忍着，偏偏受委屈了怎么也忍不了，眼泪忍不住自己流出来…
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泽华妈妈绘本2周前
孩子2-8岁敏感期要做好情绪管理，养成好习惯，别用他的一生去治愈童年Q20#儿童绘本#情绪管理
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Dr.匡｜亲子翻译官2周前
第二十集｜最好的亲子关系，拼的不是爱，而是情绪！ 明明很爱他，为什么总是忍不住对他大吼大叫？ 🛑 别再自责了！ 真相可能是，你自己的“情绪水杯”早就满了！ 孩子的一点小错，只是让你情绪“溢出来”的最后一滴水。不想再陷入“吼完就后悔”的死循环？今天分享2个从根源上稳住情绪的“自我调节法”，教你如何停止对娃发火。 【管理“情绪水杯”的2个方法】 ✅ 1. 学会“看水位”：发火前，先问自己“我到底在气什么？”，把自己的情绪和孩子的行为分开。 ✅ 2. 学会“慢慢倒”：别直接开骂，用“我看见+我感到+我希望”的句式，告诉他你的感受和需求。 先照顾好自己的情绪，才能照顾好孩子的情-绪。 ——— 聊一聊 ——— 你上一次对娃发火，真正的原因是什么？ 欢迎来评论区坦诚聊聊。 #育儿 #家庭教育 #儿童心理 #亲子沟通 #情绪管理 #不吼不叫 #Dr匡亲子翻译官 #智慧父母
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杨博士说教育3周前
喜欢流泪的孩子
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带俩娃自学英语的宝妈雪儿8月前
家长陪孩子学英语，总是心情急躁怎么办 很多家长和我倾诉：
“每次陪孩子学英语，我一说他，他就哭，我忍不住发脾气，结果都不高兴了。” 
“孩子老学不会，我就火冒三丈“ 别担心，这不是你的问题，也不是孩子的问题，而是亲子学习中常见的“情绪困境”。#宝宝学英语 #英语启蒙 #儿童英语学习
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家美大美美4周前
谁家小孩这样，什么都不舍得扔#萌娃
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初一奶奶带娃记2周前
60后奶奶全职带娃第678天 现在的小朋友说不得碰不得 一说就开始掉眼泪这可咋办#奶奶带娃 #隔辈亲 #vlog日常 #育儿经验 #养娃不易
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李熙心理说2月前
为什么有些人总爱诉苦呢？#心理学 #情绪管理 #诉苦式教育 #心理真相
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小茉莉的麻麻ya2周前
其实很多家长都做错了，拿捏孩子最好的办法，就是“反安慰效应”#孩子教育 #家长必读 #育儿 #智慧父母 #家长与孩子 @抖音小助手
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白日大话馆4周前
大S给女儿打电话：我的小公主你好不好，听到声音忍不住哭起来 #明星故事
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李树根讲心理2月前
为什么别人一说重话，我就忍不住想哭 #心理学 #心理咨询 #dou来学心理
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占星小丸子🍡(接盘)2周前
业胎关系，为什么女胎感受不到男业的爱？#业胎 #星盘 #星盘分析 #情感 #星宿关系
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国学智慧2周前
#国学文化 #国学智慧 #国学经典诵读 #秦老师寄语
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老刘有点忙1周前
这就是基本的人性#人性
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楠姐切片小剧场6天前
#女主播 #女神 #日常分享 @楠姐-徐楠楠（记录真实生活）
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主持人王洋3月前
杨少华每每提到马三立就落泪，他们之间有什么故事？ #杨少华 #马三立 #杨少华去世 #相声
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一嗨好剧4周前
《误经年，嫁东风》热播高分短剧推荐，精彩剧情，看完第一遍还想看第二遍，根本停不下来....
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墨澜说剧2周前
#经典影视#影视解说#因为一个片段看了整部剧
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铭叔倾诉3天前
冷淡又断怜，他是怎么想的？
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中医肿瘤专家张效禹3周前
#肿瘤 #科普
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朱老三爸爸3周前
@朱老三 #人类幼崽 #亲子互动 #原创视频 #记录真实生活 #意想不到的结局
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兰姐的咨询室5天前
女人冷暴力可不是件小事#婚姻需要两个人用心经营 #夫妻关系 #夫妻相处之道 #两性情感
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妙手罗老师H~小严1周前
#妙手罗老师
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虾线2周前
明朝最后一位皇帝 明思宗朱由检 #热点 #虾仁 #虾仁动画 #沙雕动画
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XYZ2周前
情满四合院 #因为一个片段看了整部剧 #dou来看好剧 #傻柱
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青山育儿说4天前
有没有人家里是这样说话的？以为这样就是给孩子定规矩 #孩子教育 #拿捏 #规矩 #家长必读 #亲子互动
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金牌娱乐3周前
卢远这三点表现，彻底踩中了王乐晨的雷点 #卢远 #王乐晨 #心动的信号
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泽华绘本1周前
孩子2-8岁敏感期要做好情绪管理，养成好习惯，别用他的一生去治愈童年Q04#绘本#情绪管理#启蒙早教
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厄爾尼諾1周前
一说国外就不好，一劝就不回 随便聊聊 #国外生活 #多伦多
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泽华绘本推荐3周前
孩子2-8岁敏感期要做好情绪管理，养成好习惯，别用他的一生去治愈童年Q17#童书推荐 #儿童绘本
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相老师说家庭教育2周前
少下命令，多给暗示：三个方法让孩子主动变好 #亲子沟通 #家庭教育 #智慧父母 #孩子成长 #父母必看系列
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秦师说国学1周前
#国学智慧 #国学智慧教育 #秦东魁老师
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玉竹追剧4周前
#误经年，嫁东风#短剧解说 #短剧集 #正能量短剧上热门 #短剧高能刺激场面 #E1764
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情感老团4周前
「用虚拟糖，补现实的情感缺口」#艾瑞吧弟 #y子 #艾瑞吧弟y子 #一路U梨 #磕cp的快乐
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凡人志2周前
#谢宗涛 #谢宗涛生活日常 #农村生活 #正能量
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77妈咪4月前
如果孩子总是在亲人面前发脾气，在外面却像猫咪一样讨好别人，一说就掉眼泪，这种情况一定要是及时干预#心理健康 #心理学知识 #心理健康教育
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讨厌的说不先生1周前
如果你一听到父母说话就感到烦躁，有股无名火，真正的原因不是讨 心理学上有个词叫：情绪闪回｜如果你一听到父母说话就感到烦躁，有股无名火，真正的原因不是讨厌父母，也不是没耐心，脾气不好，而是...
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刘轩谈心理3月前
不想吼孩子却总忍不住？心理学告诉你为什么
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小亿.6天前
是善良暖心的女宝们啊🥹 #换乘恋爱
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憨牛的小可爱3月前
她只是小 但其实她什么都懂
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读点书2年前
孩子一说就哭、高度敏感、一不顺心就闹脾气，有远见的家长知道培养孩子心理成长的重要性。#心理 #儿童心理 #成长教育
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