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小羊🐑倌丿8月前
关于跳杀的自我总结 一.架拍 1.把框架架稳 左手比右手稍微高一点 二.起跳 1.右脚确认 左脚并一步 起跳 2.起跳时 吸气 三.击球时机 1.球头从上往下转的过程中 起跳 顶住腰 2.击球点在下巴位置 3.抬头 挺胸（这个很重要‼️‼️‼️） 四 想象在原地的重心转换 在空中也一样 左边拉 绷住右边 完后击球 五.祝大家元宵节快乐🏮 #羽毛球 #李宇轩教练 #羽球人 #杀球 #杀球最快时速565
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小🐑同学（进阶版）5月前
超详细羽毛球双脚跳杀教学！ 想要跳杀但不会起跳？起跳后身体反而发不上力？一个视频让你学会正确的起跳方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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笑辰哥带你飞7月前
跳杀总压不下去被反杀？试试先练准，再打狠！ #羽毛球 #羽球人 #杀球 #小妙招大作用 #内容过于真实
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菜菜🏸6月前
杀球压不下来？来看看动作细节。打好基本功，保持动作一致性，很重要#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学
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深圳·宇冠羽毛球2月前
力要带到拍头上，力要打在球点上。把球点往前挪，不用刻意往下压。把力发到正确的球点上，球自然就杀下来了#羽毛球教学 #羽毛球 #杀球 #深圳宇冠 #强烈推荐 @DOU+小助手 @杰瑞来杯冰拿铁
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不会跳杀4天前
新手跳杀注意点 主要是动作的连贯 以上是新手基本的起跳方法及转体发力的过程 进阶的则需要加上展腹 新手做好以上动作在通过自己练习展腹跳后期就能进阶啦#羽毛球 #杀球 #跳杀
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小熊想羽球💡8月前
跳杀别再这样练了！ 90%的人都练错了，这样发力才有威力！ 标签：#小熊的羽毛球世界 #羽毛球杀球 #跳杀技巧 #羽毛球教学 #羽毛球教练
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李炳毅🤴🏻1月前
双脚跳杀会了，看别人一步后撤直接干也很想学？来看细节慢放和训练方法。#羽毛球 #李炳毅 #艾迪宝a260 #羽毛球发球机 #羽毛球双脚跳杀
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运动3655年前
@抖音小助手 跳杀 发力技巧@小桦教练
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源式羽球11月前
这是一条详细的跳杀教学，好好练你也能成为跳杀高手 #羽毛球 #源式羽球 #跳杀教学
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大仁哥的答疑小课堂10月前
杀球老是找不准击球点？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球跳杀 #直播切片
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秦授🏸6月前
我最讨厌这么练双脚起跳杀球的人#羽毛球 #羽毛球跳杀 #杀球#双脚起跳杀球
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💪🏻小阳哥🏸4月前
《扔实心球》——双脚跳杀如何舒展发力？空中如何正确曲腿？ #羽毛球 #双脚跳杀 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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村姑羽毛球🏸2年前
前大马国手教你跳杀！#羽毛球 #羽毛球跳杀 #羽毛球杀球
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邱文斌5月前
快艾特会跳杀的朋友给你拍#川崎极光7PRO #羽毛球 #跳杀 #剪辑教程 #小白教程
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顾老师教羽球4天前
跳杀的四个练习#羽毛球教学 #跳杀
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𝟐+𝟏sport运动中心3月前
你的扣杀是不是经常这样#羽毛球 #羽毛球馆 #羽毛球教学
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小🐑同学（进阶版）1年前
重杀被反抽？会心一击被轻易化解？一定是长杀和尖杀没运用好！ 一个视频让你成为进攻万花筒@艾玛码蚂 #羽毛球 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #单打 #杀球最快时速565
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𝟐+𝟏sport运动中心3月前
如何练习跳杀#羽毛球 #常州羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球馆
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爱跳杀的大仁哥8月前
启动侧身总是慢？做这个练习！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球训练 #羽毛球启动训练
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兔子羽毛球教练7月前
眼见不一定为实（一） 做这期视频最主要的目的是告诉大家，我们看网上的视频学到的东西 只是我们眼睛跟大脑希望我们去学到的西 他不一定是真实存在的道理，借此，引出我们杀球的顶肘应该如何正确去做，我们后场反手区杀球步伐应该如何去做 所以希望做更多此类详解的视频，帮助大家去理解并学习，高速相机捕捉不到的帧数，相机角度导致学习的错误，大脑只捉重点自动过滤掉边缘细节的生理反应 #羽毛球杀球教学 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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运动3655年前
@抖音小助手 跳杀时机运用 @小桦教练
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羽球阿飞4年前
#羽毛球 想学跳杀的只要掌握着三个要领，就一定能学会跳杀（进攻爱好者建议收藏）
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刘辉羽毛球5月前
重杀，遁地炮，跳杀连贯 很多年不见了，很怀念带她们训练的日子#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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被解救的姜戈2年前
新手自学成才正手跳杀#羽毛球新手教学 #羽毛球 #打羽毛球的正确姿势 #羽毛球击球教学 #羽毛球基本动作入门
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源式羽球1年前
你的移动跳杀老是不稳定吗？学会控制呼吸，让你的杀球又重又快 #羽毛球 #技术分享 #源式羽球 #威臣刺客
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震哥羽球世界3年前
双脚跳杀基本点。#羽毛球教学 #众和羽毛球馆 #羽毛球培训 #抖音青少年 #众和体育 #羽毛球训练 @DOU+小助手
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贝吉塔看比赛7月前
梁伟铿跳杀慢动作要领解析，你学废了吗？#梁王组合 #国羽选手梁伟铿王昶 #梁伟铿 #双脚跳杀技巧 #羽毛球男双
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上海观岚记体育4年前
羽毛球「跳杀」为什么难？🏸️看完你就知道啦～#羽毛球 #跳杀 #腹肌撕裂者 @抖音小助手
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思维的教学日记5月前
羽球思维第60期 杀球 如何杀的更尖 #羽毛球 #郑思维 #思维的教学日记 #郑思维教学 #杀球
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贝吉塔看比赛9月前
拉尼尔后退杀球动作解析 #羽毛球单打 #羽毛球 #双脚跳杀技巧 #拉尼尔 #羽毛球教学
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羽球约约俱乐部3年前
第23集-02：跳起杀球 要点一：赵老师主张用点杀、用腕力杀球 要点二：用试错（故意打出界）的方式纠正拍面 #羽球教学学#羽毛球跳杀教学
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ZZN3月前
一个步骤让你杀球快300% #打羽毛球🏸 #一起锻炼 #快乐羽毛球 #坚持的意义 #上海羽毛球
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脏教练羽毛球（修行版）3年前
跳杀太轻了？起跳的目的到底是什么？要想杀的重我应该怎么做？在得不到的点想得到不如换一种思路，或者直接干2000多球当我没说！#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球
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梁京淳5年前
跳杀来了，慢动作，还是有点小问题，你们来说说啊#羽毛球 #羽毛球教学 #@抖音小助手
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兔子羽毛球教练7月前
助梦每一位选手拥有300时速的杀球 P1:杀球没有角度的底层逻辑 P2:我们什么动作会导致杀球没有角度 P3:我们应该如何正确的把杀球角度变得尖锐 P4:通过李梓嘉的跳杀，我们把发力技巧过一遍 希望大家能继续支持这个系列，如果你喜欢杀球，不妨跟着兔教一起从本质剖析杀球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球杀球教学 #南宁羽毛球教练 #南宁羽毛球培训
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海丰海联羽毛球培训1年前
跳杀怎么练 今天龙津球馆的教练来教你 快学起来 #羽毛球 #羽毛球跳杀 #童子功 #汕尾海丰 #龙津羽毛球馆
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飞扬马哥9月前
双脚跳杀详细教学来了#羽毛球技术 #羽毛球教学 #羽毛球新手 #羽毛球跳杀 #羽毛球单打
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Mr.剑飞3年前
第三十八课：跳杀慢动作解析 #羽毛球#打羽毛球🏸 #羽毛球教学 @DOU+小助手
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蔡赟5年前
听说你们想知道我的跳杀秘诀？#羽毛球杀球 #套路
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薰风江滨羽毛球馆6月前
你还是学不会跳杀吗？🏸#羽毛球 #打羽毛球🏸 #羽毛球训练 #江滨羽毛球馆
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羽你一场5月前
#『哲』#羽毛球#羽毛球训练#羽毛球跳杀训练，羽毛球跳绳基础训练篇
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裁判的捷径1年前
野球场话题：防守队员手往下压，就是犯规吗？“压跳”是什么？ #压跳 #野球场 #争议判罚 #案例分析 #案例探讨
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陈金羽毛球7月前
后场连续进攻需要注意什么？ #一起打羽毛球 #羽毛球培训 #打球的男孩
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汤金华4月前
#羽毛球 #杀球教学 你杀球也是跳起来平抽嘛？小#细节 决定你的杀球质量#打羽毛球女生
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Sherry又被虐了🏸️5月前
当我让男朋友教我李梓嘉同款反手网前跳杀 #羽毛球 #李梓嘉反手杀球 #羽毛球情侣 #打羽毛球女生 #羽毛球教学
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云海间4月前
快速提升杀球力量的小妙招，看看球场老登怎么做。 #羽毛球 #羽毛球基本功训练
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大仁哥的答疑小课堂7月前
跳杀学不会？先来学这个👆🏻 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀 #羽毛球训练 #直播切片
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常德最棒羽毛球男陪练（单手版）4月前
求路过的羽毛球大神指点一下我的跳杀#羽毛球 #羽毛球训练 #跳杀 #跳杀慢动作
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及时天3年前
挑战全网最详细压跳教学，视频结尾三点细节一定要注意！#压跳教学 #及时天
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豆包饿了4月前
前韩练习生揭秘！30天韩舞速成跟练版 #韩舞 #韩舞教学 #kpop #kpop舞蹈 #跟练计划
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沈沈沈沈3月前
立定三级跳的主动下压很重要，但摆动腿的配合也一样非常关键#立定三级跳#劲越田径
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运动3655年前
@抖音小助手 小桦教练教大家跳杀的动作 第一期 @小桦教练
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金色雨林空港华明中心5月前
三步教会小朋友双脚跳第二步：拉住双手借力#拍球 #感统训练 #双脚跳杀技巧 #怎么测试孩子的协调性 #天津
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爱跳杀的大仁哥7月前
劲老是使不出？杀球总是软绵绵？是我力量太小了吗？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球 #羽毛球训练
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LK2月前
为啥跳杀总压不住球？#双脚起跳杀球 #打羽毛球
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玩车总指挥5月前
公路车双轮跳的小秘籍 #骑行 #公路车 #教学 #技巧教学
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爱跳杀的大仁哥4月前
回动总是慢，总是来不及，但是是卡在哪一步？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球步伐 #羽毛球网前步伐教学 #羽毛球网前技术
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菲子教古风_2月前
伯虎说dj版｜详细教学来啦！#创作灵感 #伯虎说dj叮当摇 #翻跳 #零基础教学 #伯虎说dj
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前程似景（解限机十强飞景）3月前
飞景帅杀实战博弈详细解析 看完你的飞景也可以酱紫帅 #解限机 #解限机风暴行动 #解限机高燃二创#空域解限极速开飞
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不会单打的小P🏸4月前
在羽毛球这一条路上 我们还有学习很多 #羽毛球 #原创 #羽球人 欢迎你加入
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