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骨科张东升医生11月前
骨科医生告诉你，正确玩手机的姿势！ ##硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍
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李款医生7月前
全网都在教的这个“正确玩手机姿势”其实是错的！ #医学科普 #颈椎病 #腰肌劳损 #脖子痛 #玩手机姿势
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心内宝鑫4周前
一个视频告诉你正确玩手机的姿势！ #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #玩手机 #颈椎 #健康科普不基础
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zack校长3月前
到家就想躺着，躺着就离不开手机，错误的玩手机姿势伤身，今晚快试试正确的玩手机姿势！#玩手机姿势 #玩手机的最佳姿势 #玩手机的危害 #体态纠正 #肩颈
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运动养生美美老师3周前
玩手机的正确姿势#居家锻炼#涨知识#健康#伤腰姿势
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杨老师居家运动康复1月前
告诉你正确玩手机的姿势#玩手机姿势 #居家锻炼 #姿势
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脚本之家3年前
握手机的姿势 #涨知识 #科普 #手护健康
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田主任健康说6月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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小叶老师运动养生2月前
刷手机=伤身 正确玩手机姿势，你做对了吗 #玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #腰部不适 #体态调整 #小动作大作用
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腰腿痛于彬医生6月前
看手机的正确姿势#床上玩手机的正确姿势 #医学科普 @腰腿痛于彬医生
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合聚集团Health3周前
平常在家试试这样玩手机 #腰不好的人怎么躺 #玩手机 #玩手机姿势 #体态纠正
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潍坊市人民医院7月前
教你如何打开玩手机的正确姿势！你GET到了吗~#玩手机的最佳姿势 #科普一下 #医生的日常
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心内宝鑫8月前
玩手机正确姿势是什么样子的？一个视频教你正确玩手机！ #抖出健康知识宝藏 #体态纠正 #心内宝鑫 #医疗健康创作训练营 #dou上热门 @DOU+小助手
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钵钵纪5月前
华为黑科技之隔空手势 #HarmonyOS5 #鸿蒙5大有不同 #玩机技巧 #鸿蒙课堂 #华为 解放双手的小功能，有点黑科技
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欧阳富贵5月前
玩手机都不会玩，20多年都白活了！ #分饰#信息差#干货#玩手机正确姿势
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化学系君君2月前
教你正确玩手机的方法！无意识越变越美！#体态 #体态纠正
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两碗饭三分饱3月前
华为手机手势居然能这么玩?带你解锁三大手势操作，交互体验更流畅！#手机技巧 #数码科技#解锁手机隐藏技能 #华为手机 #华为手机小技巧
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骨科陈永和医生3月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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抖音一家人3年前
教您学会基础手势，轻松玩转智能手机！#教长辈用手机
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莱芜手机数码小亓1周前
华为手机怎么打开隔空手势 ＃莱芜＃莱芜手机数码＃教程来了＃华为手机小技巧＃数码科技
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花果科技3年前
iPhone这些手势操作，学会后好用到飞起#iPhone #iPhone手势操作 #手机技巧
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杨老师居家运动康复1周前
玩手机的正确姿势是什么#玩手机 #姿势 #居家锻炼
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陈耐心3年前
玩手机的正确姿势✨边玩边瘦&轻松改善体态✅ 今天来教你们5个在床上玩手机的正确姿势～不但玩的轻松，还能边玩边矫正体态#居家锻炼 #好身材练起来 #抖音全民健身计划 #健身 #健身女孩 #健身打卡 #潮流运动笔记
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郑显达医生3月前
如果你非要玩手机，可以这么玩！#居家锻炼 #玩手机姿势 #腰痛 #脖子痛
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骨科王珏5年前
#十万个怎么做 帮你解锁 玩手机的正确姿势！@家有名医 @DOU+小助手
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王老师讲康养1周前
在家锻炼玩手机正确姿势#运动 #锻炼 #健康
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杨老师居家运动康复1周前
告诉你正确玩手机姿势#抖出健康知识宝藏 #每日精选爆款 #用健康的方式做不健康的事
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杨老师-形体运动1周前
居家锻炼玩手机正确姿势#运动#锻炼#健康
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张娟懂手机1周前
这才是刷短视频的正确打开方式 #放大手势 #HarmonyOS6 #鸿蒙越用越香 #手机使用技巧
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叔太3周前
娶个医生老婆才知道的，刷手机的正确姿势！ #腱鞘炎 #叔太 #健康科普有真知 #手腕痛
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今儿安利什么1年前
骨科医生教你如何正确玩手机📱 #经验分享 #玩手机姿势 #玩手机 #手机 #我的健康生活
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养生运动章老师1周前
刷手机=伤身+正确玩手机姿势，你做对了吗+ #玩手机姿势+#床上玩手机的正确姿势+#腰部不适+#体态调整+#小动作大作用
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玩机小课堂11月前
你一定要掌握的手机手势小技巧 #华为手机 这些手势技巧也太好用了，玩起手机来事半功倍啊！你还知道哪些呢？#华为 #华为手势 #鸿蒙玩机技巧 #隐藏功能
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真我贵州福利局1月前
#真我手机 隔空手势刷视频，宅家刷手机的新姿势，什么是全线覆盖到含金量啊😁#真我15 #realme #数码科技 #玩机技巧
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DOC 亓3月前
4个姿势玩手机，越玩体态越好 玩手机的4个正确姿势！在玩手机的同时可以纠正不良姿势，改善体态，放松肌肉，越玩体态越好看，快一起来挑战！#居家锻炼 #体态调整 #玩手机的最佳姿势 #硬核健康科普行动 #骨科 @DOU+小助手
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可可西里9月前
在英正确玩手机姿势 #留学生 #神操作 #有趣 #留学生活 #英国
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东方老师的运动养生1月前
保护腰椎在日常的点滴之间，5个正确姿势躺着玩手机#居家锻炼 #腰部锻炼 #养腰#护腰
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骨科艾奇医生2月前
骨科医生教你正确玩手机，这样玩手机对腰椎颈椎更友好！ #颈椎 #颈椎病 #脖子痛 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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药学硕士毛毛6月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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运动养生方老师4周前
玩手机的#正确姿势 #居家锻炼 #涨知识 #健康 #伤腰姿势
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运动养生凤姐1月前
刷手机=伤身+正确玩手机姿势，你做对了吗+ #玩手机姿势+#床上玩手机的正确姿势+#腰部不适+#体态调整+#小动作大作用..
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老张教养生1周前
你玩手机的动作正确吗？来看看你是什么姿势吧#vlog十亿流量扶持计划 #正确坐姿 #颈椎不适 #天津
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黎谱的知识2年前
正确玩手机姿势#冷知识 #涨知识
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上班玩手机3周前
华为手机小技巧之隔空手势#玩机技巧 #华为手机 #mate70 #pura80
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央视财经3周前
#长期玩手机颈椎疼四招缓解 ，每看40～50分钟手机，花3～5分钟进行颈椎“课间活动”，每组动作做3次，每次坚持5秒。①动作1：双手下压，视线随手移动；②动作2：双手合十打开，头后仰；③动作3：双手合拳夹住肋骨，然后展开；④动作4：双手握拳下拉，头后仰。转发+收藏～
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dust1周前
这首歌写给你听～#萌妹子 #一旬老人 #手机的正确使用方法#手势
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骨科张东升医生6月前
骨科医生告诉你，假期在家躺着玩手机的正确姿势！#抖出健康知识宝藏 #科普一下
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脊然有序丹丹老师1月前
姐妹 正确玩手机方法#懒人必备 #睡前瑜伽#变美变瘦变漂亮
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中医骨伤张其彬1年前
这个玩手机的姿势不正确，快来看看正确的姿势#颈椎腰椎 #腰椎间盘突 #玩手机
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脊柱曾浩博士3周前
今天是世界脊柱日，在玩手机和保护脊柱方面如果做到鱼与熊掌皆可兼得！看看我们科美小护怎么教你如何玩手机，既保护了脊柱，又锻炼了身体！#正确姿势玩手机#错误姿势玩手机#保护脊柱#世界脊柱日#健康脊柱
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章老师养生运动1周前
刷手机=伤身+正确玩手机姿势，你做对了吗+ #玩手机姿势+#床上玩手机的正确姿势+#腰部不适+#体态调整+#小动作大作用
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疼痛科苏医生1周前
躺着刷手机不伤腰，这3个正确姿势赶紧学 #玩手机姿势 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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新华每日电讯1周前
#每日健康 |手机总是不离手？看看你的小指！长时间玩手机或致小拇指变形。医生：或引起腱鞘炎，需经常活动手指。#新华每日电讯
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协和眼科Dr刘w伟1周前
既然手机总要刷，如何正确刷手机？#眼科#护眼 #医学科普
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高中陪读爸爸伴娃成长2周前
看这个手势。划拉划去，又在玩手机了#认真学习 #教育
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泸县手机数码圈一米隆科技1周前
#手机数码 荣耀这三个手势+护眼功能直接焊死在手机里！做饭湿手刷视频，开隔空手势挥挥手就能切换，握拳还能秒截屏，彻底解放双手 ；长时间追剧怕伤眼？打开绿洲护眼的离焦模式，AI模拟远眺效果，久看屏幕也不酸胀 ；小字看不清不用找放大镜，三击屏幕触发放大手势，双指还能调缩放，长辈用机也轻松。从操作便捷到视力守护全覆盖，这波细节太贴心！#荣耀黑科技合集 #手机使用天花板
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陆少1周前
隔空手势 #还有这种操作 #华为手机
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本需1周前
她说这个姿势玩手机一点都不累#情侣日常 #恋爱日常 #一本需
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半月谈1周前
#小指凹下去一块是玩手机玩的吗 在横屏玩游戏或竖屏长时间握持手机时，小拇指常常会不自觉地托在手机底部，以分担重量和保持稳定。这个姿势会导致手机的重量和边缘持续压迫小拇指的指节，从而形成局部凹陷。这种现象，网友常戏称为“手机手”。医生表示，这并非是不可逆的，平时使用手机时可以时不时双手交替使用，避免长时间一个姿势玩手机。使用手机后可以适当拉伸放松手指，缓解局部肌肉紧张。#谈谈新知 #半月谈
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每天都在玩手机1周前
1分钟学会iPad隐藏手势🤫99%的人还不知道‼️ 这些iPad手势不会真的亏大了！！ 不会=白买 #数码 #实用小技巧 #iPad技巧 #平板使用技巧 #玩机技巧
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数码逗~1周前
#华为 #华为手机 #华为手机小技巧 #手势 你知道鸿蒙有哪些小手势吗？真的要彻底爱上这魔法操作了 👉 单指关节敲两下——瞬间截屏 👉 双指关节轻击——直接录屏～ 边吃边玩一点也不耽误，本懒人终于科技毕业了🎓 如果姐妹就在身边，你还能隔空抓取截屏后，跨设备传输文件，高效交互一“抓”即得！
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真我自营商城1年前
如何玩转真我手机隔空手势，教程来了！（二） #真我 #数码科技 #真我gtneo6se #玩机技巧
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冰冰棒手势舞4周前
不能边充电边玩手机#手势舞 #幼儿手指游戏 #儿童视频#儿童动画#亲子教育
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小米店长在奋斗1月前
小米17背屏不会玩？一个视频教会你，最后一个最实用~ #小米17 #小米背屏 #小米之家 #小米17pro #小米手机
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中医康复贺艳刚医生1年前
骨科医生告诉您正确的玩手机姿势#医学科普 #骨科 #玩手机姿势 #康复运动 #硬核健康科普行动
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