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川味美食记3年前
夏天川味餐馆最火的美食“香甜老南瓜汤”软糯回甜，桌桌必点！👍 #自制甜品 #在家做美食 #补充维生素 #美食 #甜品美食 #南瓜粥
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蜀乡小胡妹2年前
嫩南瓜最简单家常的做法，清香脆甜又下饭，四川人都喜欢 #嫩南瓜吃法 #下饭菜家常菜
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孔干饭宠粉号2月前
四川家家户户都喜欢的箜饭，今天箜一个南瓜箜饭吃～ #孔干饭 #箜饭 #南瓜饭 #家乡的味道 #焖饭
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蜀乡小胡妹3年前
四川妹子解锁嫩南瓜新吃法，原汁原味，脆嫩爽口又低脂，超级好吃 #在家做美食 #健康低脂 #嫩南瓜
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家常菜-刘凯5年前
川菜师傅教你秘制南瓜，一口一块吃起来真叫香，家人吃了赞不绝口 #美食
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蜀乡蒋孃孃2月前
吃不完的南瓜千万不要浪费，可以像这样做成香甜有嚼劲的南瓜片当小零食，你们吃过吗#农村美食 #纯手工制作美食 #美好丰收看四川
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Sr 小沈美食🍳4年前
#热门 #美食 南瓜一定选择嫩南瓜，详细做法请看视频。#川菜 #家常菜
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一粒陈橙4月前
四川版的厚皮橙豉汁南瓜排骨，真的太惊艳了！南瓜软糯，排骨超入味儿！吃辣的人也会很喜欢！今年年夜饭必须有它！ #豉汁排骨 #好好吃饭大赛 #家常菜 #美食教程 #跟着厚皮橙学做饭太适合新手了
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蜀乡小胡妹3年前
四川人喜欢把南瓜尖这样吃，颜色翠绿，清脆爽口，健康营养又低脂 #健康美食自己做 #家常菜 #减脂餐 #南瓜尖
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逸展妈妈厨房记2月前
早上7:00，四川人开始做早餐，吃不完的南瓜一定要试试这个做法！老人小孩都喜欢吃！#四川人开始做早餐#早餐吃什么 #vlog日常
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小米辣美食3年前
南瓜四川人喜欢这样吃，堪称最鲜美好吃的素菜，光看做法就靠谱
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勤劳的打工人（帮家里卖点果子）1年前
今天吃南瓜箜饭。简单快速，家的味道#四川南瓜箜饭 #美食教程 #动手做美食 #懒人美食的简单做法 #自制美食教程
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四川三妹2月前
三妹做了南瓜饼，让大家大饱口福,软糯香甜#volg日常 #记录真实生活 #美食
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跃哥的菜，家乡的味3月前
四川人最爱吃的一道菜《板栗瓜煮洋芋》香甜粉面，既养胃又下饭！朋友们学会了吗？
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四川舒嬢嬢3月前
素菜里南瓜尖是真好吃啊#南瓜尖 #一起学做菜 #我的厨房日记 #四川菜 #爱美食爱生活
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一粒陈橙4月前
四川版的厚皮橙南瓜焗排骨，南瓜软糯，排骨嫩滑！更适合吃辣的朋友～真的只有0次和无数次～不粘锅，砂锅，电饭锅都可以轻松拿捏#豉汁蒸排骨 #厚皮橙 #抖音美食推荐官 #家常菜 #贝贝南瓜
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最美家常菜刘凯4年前
过年要说什么菜最受欢迎，我看还得是这道嫩南瓜，比鱼肉都更吃香#美食教程 #美食 #家常菜
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成都双流加宝果蔬批发3月前
下雨天，周末美食分享 干烧贝贝南瓜🎃🎃🎃
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牡先儿2周前
包谷南瓜有谁没吃过？来我家我做给你尝尝#在家做美食 #强烈推荐
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月嘉4月前
只有老家的嫩南瓜，颜色才会这么鲜吧❤️#在家做美食 #家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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周妈妈美食3年前
籽南瓜又出新吃法，干锅做法好多人没见过，脆嫩过瘾，夏季下饭菜#美食 #籽南瓜 #下饭菜 #川菜 #炒菜 #干锅
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乐乐乐乐oooo3月前
男朋友做的南瓜田鸡！巨好吃！！！味道香辣入味，做的很成功#美食 #dou➕热门小助手 #抖音美食创作者
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八块田生态庄园4周前
家家户户都会做，你会做了吗#南瓜条 #农村灶 #农村生活 #农村美食 #宜宾
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儒春问吃喝5月前
田蛙的神仙吃法 配仔姜烧嫩南瓜绝了 大叔市场摆摊卖田蛙，40元一斤，拿回家做仔姜蛙，配上嫩南瓜，这味道也太费酒啦！这种蛙，你们会怎么吃？#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #舌尖上的美食 #美食教程
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逸展妈妈厨房记1月前
家里有南瓜的，一定要试试这个早餐，真的太好吃了！#四川人开始做早餐#早餐吃什么 #塔斯汀中国汉堡 #南瓜新吃法 #vlog日常
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女侠来啦4周前
通安巷的这个手工南瓜麻花，真是小时候得味道。没有工业糖精，纯纯的南瓜香甜。外面酥脆里面蓬松#手工麻花 #蛋黄南瓜麻花 #绵阳小吃 #绵阳美食推荐官
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小许远嫁四川1周前
今天中午吃南瓜干饭好久没吃了 #vlog日常 #记录真实生活#农村生活
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最美家常菜刘凯4年前
南瓜四川人喜欢这样吃，堪称最鲜美好吃的素菜，光看做法就靠谱 #美食
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厨小花1周前
南瓜不知道怎么吃？不妨试试做成南瓜干，大人孩子都爱吃 #乡村味道 #农村美食 #2025新农人计划 #南瓜干
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甘肃婆婆在成都3月前
第3回 来了四川第一次见嫩的吊瓜也可以吃，四川这边叫南瓜，我们都是吃老的，嫩的没有吃过，不过吃着也还行#家庭日常 #厨房里的快乐 #抖音美食创作人 #在家做美食 #婆媳
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蜀乡萍姐1月前
秋天收获的老南瓜，做成小朋友、老年人都爱吃的香酥南瓜饼 #舌尖上的抖音 #乡村生活 #乡村美食 #南瓜饼 #美食教程
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逸展妈妈厨房记2月前
晚上5:00，四川人今天用公婆开荒种的南瓜给家人做红豆南瓜卷当晚餐#在家做美食 #霍霍面粉 #跟着抖音做美食
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爱研究美食的露4月前
#酒酿南瓜 四川坝坝宴的压轴菜#汤圆新吃法
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木子厨艺3月前
最近网上很火的南瓜新吃过，好多人都没吃过，外酥里糯，太好吃了 #南瓜的创意吃法 #咸蛋黄焗南瓜
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一笑¥而过3月前
今天用一个南瓜，给一位四川的宝妈，做两种吃法，一种是电瓶称上煎煮的，还有一种是蒸馒头，第一种比较香，外焦里嫩，吃起来有南瓜的甜味加牛奶的香味，第二种，比较松软，吃这个好消化
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爸总下厨房2月前
正是四川老南瓜上市时，南瓜买多了，#炒南瓜，#家常菜 #爱生活爱美食 南瓜还可以这样做🥰
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宋记东北糕点(看主页）1周前
在南充！做香软小蛋糕的一天！#南充美食 #老式蛋糕 #南瓜蛋糕
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广汉旭川沙石3月前
今天的南瓜开花红糖馒头，花没有怎么开，但味道还不错哦#红糖馒头 #在家做美食 #我的乡村生活 #日常vlog
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章鱼圆子1周前
吃一次就忘不掉的咸蛋黄焗南瓜，空气炸锅就能搞定#贝贝南瓜怎么做好吃 #强烈推荐 #好吃到停不下来
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春燕燕呀2周前
四川姑娘学做馒头的挑战 秋天的第一锅南瓜馒头 是不是没发起来呀？你们做南瓜馒头成功了吗？ #在家做美食 #抖音美食创作者 #每日分享 #强烈推荐 #vlog日常
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齐三金1周前
#抖音美好丰收节#抖音新农人#新农人计划2025#南瓜的神仙吃法 做各种南瓜美食，简单又美味。快来探索南瓜的多种做法，给你带来不同口感的享受！光哥开始特反对，小时候吃腻了怎么都不想吃，没想到最后真的停不下来了。@齐乐一要努力（减肥版） @光哥很憋屈
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港探号（阿里哥）5月前
卢大厨分享土鸡南瓜汤、水煮肉片、仔姜牛肉丝，鲜香爽口川味浓郁 #川菜 #家烧高手#美食推荐官 #港探号 #厨艺 @海川楼 @海川楼 15888703093
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惠姐会吃（己瘦70）2周前
今天吃个水闷老南瓜#家常美食 #万物皆可吃#生活化减脂#老南瓜
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四川家宴(红旗店)官方号3周前
南瓜小田鸡加量不加价 #本地人爱吃的店 #川菜 #下酒菜 这道菜，真的很够味，鲜嫩小南瓜搭配小田鸡，越吃越想吃！
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简单味道华阳店1月前
在家想吃南瓜别再煮或蒸了！今天教你我心中超好吃的做法#南瓜 #美食教程 #川菜 #成都美食
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周妈妈厨房日记3月前
南瓜炊圆怎么做 用南瓜和红薯淀粉做出qq弹弹有嚼劲的南瓜炊圆，馅料丰富，可以放点心可以当主食，太好吃了#美食教程 #南瓜的神仙吃法 #在家做美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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饺子哥3月前
软弱焦香的贝贝南瓜，还特别下饭#贝贝南瓜#家常美食 #美食#美味下饭菜 #在家做美食
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最美家常菜刘凯3年前
冬天要多吃点南瓜，试试这个新吃法，外酥内糯拿海鲜换我也不干 #家常菜 #菜谱 #南瓜 #香辣南瓜 #油炸南瓜
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刘五的小厨房5月前
这个菜不止吃过5家店，还是刘五做的最好吃#美食制作分享 #南瓜田鸡 #田鸡 #田鸡的家常炒法 #南瓜的创意吃法
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罗凌1月前
将金黄的南瓜揉到软糯里，搭配上芝麻的质朴香气，咬一口，快乐到飞起，加上金黄松软的开花馒头，美味在舌尖炸开！#抖音美好丰收节#美好丰收看四川 #抖音新农人 #丰收中国2025
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颖老板1周前
开在小城里的店 | 慢做坚果南瓜羹#dou上热门#日常vlog #十亿流量扶持计划 #乐山#开店 @DOU+小助手
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宋记东北糕点(看主页）1周前
在南充！做香软小蛋糕的一天！#南充美食 #老式蛋糕 #南瓜蛋糕
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最美家常菜刘凯5年前
川菜师傅教你南瓜新吃法，咸鲜软糯下饭爽口，新手就能轻松学会 #美食
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四川廖姐4月前
南瓜饼的家常做法#人间烟火气，最抚凡人心
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四川家宴(红旗店)官方号4周前
#抖音美食推荐官 #地方特色美食 #川味 #珠海美食 @抖音小助手 饿了，饿了今天要吃南瓜烧小田鸡，这一口，不得香迷糊啊！
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六孃小厨房1周前
素炒南瓜#在家做美食 #素炒南瓜 #抖音美食创作者 #家常菜
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郝好的5月前
云南人在四川解锁了道贵州菜，哈哈哈哈，真的好吃，素瓜豆#vlog日常 #素瓜豆汤 #云贵川 #日常 #美食
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川渝兰兰2周前
怎么炸出来的空心南瓜饼，外酥里糯，好吃得很#抖音美食创作者 #原创视频 #我的乡村生活 #农村美食记录生活 #南瓜饼制作方法
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−莲花一大朵🪷4月前
天气炎热，清热解暑的南瓜汤给老婆安排上#在家做美食 #vlog日常 #解暑美食 #解暑菜单必须登场了 #夫妻相处之道
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星🌟星3月前
#跟着抖音学做菜 #哎呀妈呀太香了 #贝贝南瓜怎么做好吃 #家常菜教程 #我的厨房日记 🌞你学会啦嘛
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茂茂与干妈3月前
素瓜汤 看看我们雅安不一样的吃法！#素瓜豆汤 #农村美食 #菜园 #农村生活
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游家院子呀2月前
桂花蜜蒸南瓜 金秋限定美味 #桂花 #鲜花美食 #晒晒家乡的秋天 #成都桂花初放
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