您是不是在找：

无畏排球|周老师小课堂7月前
学会这些下手发球简简单单 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3208
小乔Jocelin6月前
排球下手发球教学|简单实用超详细 哈喽各位宝子们，今天小乔给大家从站姿、抛球、手型、击球点、手臂姿势等方面详细讲解排球中下手发球的教程，快来练起来吧！ #排球 #排球训练 #排球运动 #排球传球 #排球教学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞984
张云逸7月前
🔥发球必看！退役选手教你3步稳定过网 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞3473
无畏排球|周老师小课堂4月前
上手发球总是发不过网怎么办？看过来！今天来分享上手发球如何发力与发力练习方法。让初学者们发球轻松过网✅#排球 #排球教学 #排球少年 #发球 #无畏排球俱乐部
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2981
@呼市扣杀排球馆6月前
发球没劲儿？看这儿#排球 #排球少年 #中考排球
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
张云逸5月前
如果你发球总出界, 那基本上就是这里出了问题 #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
米立气排球丨膝盖保养3月前
新手必练的三种发球！#排球训练技巧 #创作者中心 #创作灵感 #中老年运动 #气排球
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
蓝波碗砸🏐️5月前
小学生也能行的上手发球！只需要学会这个步伐 步伐和动作一定要连贯起来哟#排球#排球教学#发球#壹号排球训练营
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
杭州柏木排球单招训练营8月前
排球单招生发球分数不稳定？这个技巧也许可以帮到你#排球单招 #排球单招考试 #发球 #排球 #排球发球得分
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞190
无畏排球|周老师小课堂6月前
想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 想知道上手飘球如何发出攻击性？看过来 #排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2042
无畏排球|周老师小课堂5月前
你还不会跳发球吗？看过来！今天我们来分享跳发球技巧与分解训练方法 #排球教学 #排球少年 #排球 #跳发球 #无畏排球俱乐部
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞1928
张云逸5月前
强力发球接不住？3招教你轻松化解！ #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞536
原指导排球教学3周前
飘球不飘？全是菜球！🎯纠正发力错误，让发球变武器 飘球不飘？全是菜球！🎯纠正发力错误，让发球变武器#排球 #国际学校 #排球教学 #排球训练 #体育
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
开花吧排球6月前
排球发球（上） 没有废话，全是干货！！！收藏反复观看#排球#体育运动#排球少年#排球基础教学#排球发球 #排球
00:00 / 04:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2525
🄻8月前
排球入门教程②上手发球#排球 #排球少年 #上手发球 #日常训练 #dou上热门
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1840
劉小熊_🏐8月前
揭秘上手飘球，让你的发球又稳又飘。 #喂打球吗 #排球 #用排球表达心情 #排球教学 #你有多久没打球了
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞293
开花吧排球5月前
发球纠错。 青铜到钻石的常见错误。结尾有发球规则彩蛋哟！一人练球也可以成神。#排球 #排球少年 #排球基础教学 #排球发球 #小排球
00:00 / 05:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1586
BoBo排球解说🏐6月前
希望大家早日涨球！#排球🏐二传 #排球🏐 #二传训练方法 #如何传出有球头的球 #二传
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2989
成都柏木总校区2周前
排球专项，发球动作如何优化能稳定拿到满分#排球专项 #排球发球 #成都柏木总校区
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
原指导排球笔记2周前
中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！ 中考排球必过🏐下手发球稳准狠拿满分！#排球 #中考排球 #排球教学 #排球训练 #体育
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
蓝波碗砸🏐️5月前
一传老是上网？学会这招让二传把你当宝！ 先动脚到位，身体稳定，手平面稳定，到位率绝对大涨！不过一定要多练，才能积累经验、磨砺球感哟#排球 #壹号排球训练营#排球教学#一传
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
飞飞VolleyZone6月前
上手发球教学-美女版 #排球 #上手发球
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
跟着原导玩气排5月前
把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 把发球变成导弹🏐三步解锁气排球跳发技巧 #气排球 #气排球比赛 #气排球发球 #体育 #深圳同城
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
BoBo排球解说🏐5月前
大家多多练习，加油！！#排球🏐二传 #二传 #二传训练方法 #平拉开#排球
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞400
立荣排球私教4月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞360
腾越排球训练营3月前
很多新手小白发球发不上力，第一点一定要把抛球抛好#排球🏐 #排球 #排球少年 #排球教学 #排球视频
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
气排球大师兄敏哥4月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第77集】百分百不失误发球 一分钟学会发球 #气排球 #气排球发球 #气排球入门教学视频
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞333
飞飞VolleyZone5月前
跟着Chijo教练学优质上手发球！ #排球 #排球发球 #排球教学
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1844
北京鸿橙体育上门训练（春季招生）6月前
中考排球发球总打飞？北京名师一招纠正直接满分#体育中考 #北京上门一对一训练 #北京上门训练 #中考体育 #青少年体育训练营
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
爱打气排的宁教5月前
跳发球小练习 球友们可以一遍过吗？好的跳发球＝好进攻#气排球 #宁教的气排球训练 #体育运动 #打排球的女生 #气排球训练 站发大力包球同理
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1087
自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
练习扣球和传球都很难进步，不妨看看这个视频，把思路打开 #排球 #排球🏐 #小排球 #dou来运动吧
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞7150
米立气排球丨膝盖保养6月前
气排球上手发球，看过就会！#光芒闪耀的你 #100位抖音发光新职人 #气排球教学 #气排球训练
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞970
北体陈琛3月前
发球动作技术规范详解 #北体陈琛 #小袁教练 #唯幸排球馆 #大连排球培训 #体育生
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞1073
立荣排球私教4月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1070
王菲排球2周前
新手必看！下手发球！不是你没劲，是这里没做对！”8个字，让你的下手发球又稳又准，新手也能一次过！@王菲教练 #排球教学 #下手发球“你还在为哪个发球问题困扰？评论区告诉我！”#排球新手 #零基础学排球 #运动技巧
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
11努力学排球🏐️3月前
垫球之实战应用：一传
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1473
立荣排球私教6月前
深圳中考排球传球总丢分？90%学生都错在这！ 排球教练私藏教学👇 ✅ 1个动作纠正手臂姿势 ✅ 3天训练稳定拿满分 #排球训练 #排球 #排球教学 #深圳体育中考
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
唐律很自律5月前
唐律学打气排球【第73集】侧旋发球 普通爱好者也能学会的侧旋发球，它来了 #气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球发球
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
乌养酷酷说排球4月前
如果你会站立……… 上手发球很简单，想要学会很简单，只需三步，跟上阿酷的节奏。 #排球教学 #上手发球 #武汉排球 #排球培训 #排球
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
梁家班气排球训练营4月前
（胶球）上手发球的基本动作和细节#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
原指导排球教学5月前
大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐 大力跳发速成🎯三步解锁得分利器🏐#排球 #排球少年 #国际学校 #夏令营 #暑假
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
武哥……6月前
国标气排球发球、扣球（推、压、勾）手法技术慢动作教学#气排球 #汗水不会辜负你 #日常训练
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2890
爱打气排的宁教7月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞238
北京体测体考指导龙教7月前
开始练习一定注意动作别做错，最初练习可以在6米发球熟练后调整8米慢慢再9米发球。#中考排球#排球发球#北京#中考体育考试
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
小蚂蚁糟糕3月前
《小蚂蚁计划》之上手发球 分享排球小白自学上手发球指南！#KZDALL葡萄网球卫衣#排球 #上手发球#小蚂蚁糟糕 #排球🏐
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞4768
11努力学排球🏐️4月前
排球基本步伐讲解之并步 并步主要用于近距离快速调整位置，如拦网或接发球时保持人球关系，常与跨步等技术结合使用。
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
UVCC排球单招3月前
大力跳发教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招 #大力跳发
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1561
🏐 小袁教练4月前
传球三大问题，有我在，教你怎么改，包会的~ #排球 #排球教学 #传球
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
凌志排球-小志教练5月前
提高扣球、发球挥臂速度！ （弹力带训练篇） #排球 #气排球#扣球#发球#挥臂训练
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
原指导排球教学7月前
排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学 排球测试通关指南🎯排球下手发球全解教学#排球 #排球教学 #中考体育 #排球训练 #中考排球
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞196
蓝波碗砸🏐️6月前
学会预判前区球，成功率提高90%！ 先看发球人动作，再看球没过网前的速度和弧度！#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自由人Kouki🏐（持续涨球版）8月前
飘球入门 回复 @晚睡不会掉头发的评论 #排球 #排球🏐 #发球 #飘球
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1030
教体育的薛老师🏃9月前
排球垫球训练技巧 排球垫球老是碰手腕导致不稳定，两人传接配合轻松解决这个问题。#中考体育 #排球垫球
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2663
hhc🏐3月前
@出你朋友来接 #排球 #排球🏐 #排球超高发球 #小排球 #排球发球
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞486
开花吧排球6月前
上手发球 挥臂，飘球#排球 #排球少年 #上手发球 #排球发球 #排球基础教学
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2002
德州中考体育训练（常年招生）🥇3月前
#德州中考体育训练 排球练习方法——初学版#体育中考 #中考体育排球垫球 #德州中考体育 #白斌教田径
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞661
杭州柏木排球单招训练营1周前
排球单招生发球没有稳定性你有这样练过吗？#排球单招#杭州柏木排球 #杭州柏木训练营#排球发球 #排球发球教学
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
武哥……7月前
国标气排球发球技术深度解析教学…… #气排球 #排球练习方法 #因为热爱所以坚持 #日常训练
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞620
深圳光明教育6月前
体育中考排球有诀窍，速速码住！#深圳 #光明 #体育中考排球#排球
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
梁家班气排球训练营4月前
胶球的鞭打手法动作#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 #日常训练 #教学
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
青蓝排球🏐3月前
零基础学排球 #排球教学
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞927
张云逸3月前
排球场上总是慢别人半拍?快把这几个动作练起来! #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞307
武哥……4月前
传球左右跑偏的的解决方搭……😄#气排球 #因为热爱所以坚持
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
梁家班气排球训练营6月前
桂标球发球的击球手势和击球点#梁家班气排球训练营 #气排球 #发球 ！#日常训练 #内容启发搜索
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞168

简介:

您在查找“排球发球不稳定怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-04 07:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: