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我家一菜5年前
海带红烧肉，滋味醇厚不油腻，居家懒人家常菜，适合秋冬季做着吃
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涛哥（美食小屋）3年前
老吃的聪明反被聪明误#年夜饭 ##海带炖肉 #美食 #跟着抖音学做菜
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福家德老厨东北菜3年前
红烧肉如何做味道醇香入味、不腻不柴？搭配海带扣既美味又营养！
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爱笑老四叔1年前
四叔买五斤五花肉，在家做个五花肉炖海带，在喝上二两真自在#淘宝真香好物 #淘宝种草星物种 #双11上天猫超市 #上天猫超市抢茅台
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宝厨美食3年前
#创作灵感 好喝又营养的五花肉炖海带您可别错过了…#家常菜 #抖音美食 #美食教程 @DOU+小助手
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贪吃的蜗牛🐌2年前
海带炖五花肉，还加了鸡爪哦，超赞的！#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #鸡爪 #炖海带做法
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杨dianfeng10月前
太下饭咯，再来点鹌鹑蛋就完美了#红烧肉 #海带红烧肉做法 #红烧肉家常好吃不油腻 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了
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一荤一素大华3年前
海带最好吃的做法红烧肉炖海带#在家做美食 #家常菜 #红烧肉
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韩丹（天津瑞兴隆起重）3年前
家常版牛肉土豆焖海带，做法简单，牛肉软烂不柴，简直太美味了#抖音美食 #家常菜#我的生活新姿势 @抖音小助手
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鹿大仁DarenLu3年前
从小吃到大，百吃不腻，排骨和海带一起红烧，米饭见了它都怕。 #在家做美食 #美食vlog #家常菜 #简单美食 #一人食记 #家常红烧肉 #日常做饭 #美食 #一日三餐人间烟火 #美食教程
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丫 丫3年前
#今日午餐 #家常菜 海带炖肉，配拽面才更绝，今天忙碌只能配面条了……
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彰彰3年前
特殊时期宅在家做美食：五花肉炖海带，海带易熟软烂入味有窍门哦 #美食vlog #动手自己做美食 #在家做美食
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家有大厨3年前
一锅出俩菜，海带酥烂油润，红烧肉肥而不腻瘦而不柴，咸鲜微甜！ #在家做美食 #红烧肉 #海带炖肉
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祥橱旗舰店2年前
海带烧肉这样做 比饭店味道还好 五花肉肥而不腻!#海带烧肉 #家常菜
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张小玲2年前
怎样做海带焖肉好吃？我们一起看看，肉既有口感，海带也很香，选用好的食材很关键！#大锅菜 #食堂 #真材实料才能做出好味道 #宁波食堂
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阿杜教做菜5年前
#美食趣胃计划 #趣胃大比拼 这样做的红焖肉海带豆干扣老香了
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中华美食之厨王4年前
“红烧肉焖海带扣”大酒店做法每月卖35888斤皮红肉白看着就想吃
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双层管厂家5年前
海带黄豆五花肉，也能炖汤。味道还不错！浏阳人炖汤，艺高胆大。
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福哥的美食3年前
红烧肉放土豆和海带，下饭有营养#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #家常菜 #红烧肉炖土豆 #海带的做法
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灯妹5年前
下饭的，海带土豆焖排骨#潮汕 #我的生活日记 #hallowey智抖年轻味 #美食趣胃计划
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凡夏爱美食2年前
学做家常菜--干豆角海带焖肉 #家常菜 #学做菜
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松渔坊5年前
海带红烧肉好吃不上火#我的家乡真you味
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小六子做饭贼六1周前
这菜可太家常了吧#下饭菜 #美食教程 #有机海带
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金鼎轩（京城 24 小时营业第一家）5年前
#宅家做菜 今天你学会了吗 #海带烧肉 😋😋
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禹辰家常菜4年前
五花肉炖海带汤#家常菜 #美食教程 #美食分享 #用心做菜 #做菜我是认真的
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七里海洪春小院3年前
又是一道下饭的家常菜：五花肉炖海带豆芽#海带丝 #在家做美食 #爱生活爱美食
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王翠（家常美食）3月前
让我家帮忙泡点干海带，谁知道他给我泡一大盆海带头，不靠谱的男人，我只能把海带全部炖了，没想到海带烧骨头还是挺好吃的，海带头更入味好吃😋#海带头烧肉的做法 #简简单单又一餐#家常菜 #抖音美食创作者 #下饭菜
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糊涂3年前
海带烧肉，越吃越瘦，家常菜还得是老妈烧的味道好#蚌埠怀远 #volg日常 #家常菜 #海带烧肉 #减肥
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家常好味道4年前
五花肉海带炖粉条#抖音美食创作人 @DOU+小助手
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Mr.张的家常菜3年前
入口即化，肥而不腻的“五花肉烧海带”教程来了，鲜美无敌超下饭 #家常菜 #美食 #家常红烧肉 #美食vlog #美食教程 #一起学做菜 #日常做饭 #在家做美食 #一日三餐人间烟火 #爱生活爱美食
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鹏厨 （李饺哥）4年前
海带肉一道传统老菜，老开封做法，很少出现在餐桌上，很怀念 ！
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MarsKitche4年前
海带红烧肉,妈妈常做的家常下饭菜 #中国风我创造
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刚子🧑‍🍳4月前
谁吃不迷糊？压锅海带红烧肉！ #红烧肉 #海带红烧肉做法
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美食宾哥4年前
#家常菜海带炖肉 #在家做美食
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做菜小趴菜6月前
我家最喜欢的海带猪蹄汤每周都会做一次，汤鲜味美营养丰富，做法也简单#海带煲汤 #海带炖猪蹄做法
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三点水少5月前
#家常菜 #海带烧肉的家常做法 #海带烧肉
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赖大侠食品3年前
2022第一天，做一道川菜里的腊猪脚炖海带，海带的选择极为关键。 #抖音美食推荐官 #你好2022 #农村美食 @抖音美食
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颜美食10月前
秋妹起得早，赶场买了两个猪肚来烧海带头，厚实的口感咬起超过瘾 #海带烧猪肚 #天儿冷吃点啥 #妈呀太香了 #四川美食 #猪肚的做法
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肉肉本肉1周前
牛肉粉条砂锅，我放的有海带丝豆腐皮白菜，你们可以放入任何想吃的菜，万物皆可吃，唯有重在量，做法简单，几分钟就可以搞定，关键真的好吃#美食#减脂餐#低卡低脂餐
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燕儿（71年小猪）拒私聊4月前
上班族带饭家庭做法的【五花肉炖海带腐竹】～海带要提前泡去除咸味多投洗几遍，清洗干净切条，五花肉清洗干净切片，大料、葱姜备用。先放入大料炸香，放入五花肉煸炒，放入姜片，肉片多煸炒一会儿，煸出油脂，放入葱花煸炒出香味，烹入花雕酒，来点生抽，老抽上色翻炒均匀，少许白糖提鲜炒匀，放入海带翻炒均匀，加热水与食材持平，大火炖开，盖盖中小火炖二十分钟，二十分钟后打开锅盖，加盐和腐竹继续盖盖炖五分钟，五分钟之后打开锅盖，大火收汁。一道家庭做法的【五花肉炖海带腐竹】就好啦。五花肉肥而不腻，海带鲜香，腐竹吸满汤汁非常入味，美味又营养。这道菜不建议放味精或者鸡精（个人观点）。海带自带鲜味。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜 #家的味道#五花肉炖海带腐竹#70后
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操心老高5月前
家常菜，家常做，一瓶酱油炒所有！ #老公下厨 #酱油料理 #二胎妈妈日常#家常菜#香菇土豆海带闷肉
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老谭屋里🎀6月前
分享食堂大锅菜粉条拌海带，Q弹爽滑特别下饭，选用正宗农家手工红薯粉条，烧鱼焖肉凉拌好好吃。#家常凉拌粉丝菜谱 #红薯粉条#食堂大锅菜#蚂蚁上树
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冰冰 吖4月前
一锅出两道菜，轻松搞定#简单又营养 #家常菜的神仙做法 #排骨海带汤
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星星爱美食5月前
这是一道超香的家常炖菜/卤味大杂烩呀！食材丰富，酱香浓郁，做法也简单，电饭锅就能搞定～#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #学会快去试试吧🔥
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燕儿（71年小猪）拒私聊4周前
秋雨绵绵，寒气来袭，今日分享热热乎乎的家庭做法的砂锅菜｛酸菜白肉炖海带冻豆腐｝～五花肉清洗干净，还有一个去皮去骨的鸡腿肉，一起凉水入锅煮，水开撇去浮沫，加少许花雕酒、大料、姜煮到八分熟，捞出晾凉切片备用。海带提前泡发清洗干净控干水分，冻豆腐。酸菜投洗一下挤干水分，锅里放入猪油油热放入葱段煸炒出香味，放入酸菜煸炒出香气盛出来。将酸菜放入砂锅里，依次放入海带、冻豆腐、鸡腿肉，加入煮肉的汤莫过食材，盖盖大火烧开，转小火炖半个小时，半个小时后放入五花肉继续小火炖十五分钟，打开锅盖加白胡椒粉（用水懈开）、盐继续炖五分钟，出锅前来点味精。一道家庭做法的｛酸菜白肉炖海带冻豆腐｝就好啦。酸爽开胃，食材丰富，五花肉蘸蒜泥吃，一点都不油腻，汤汁泡米饭吃味道特棒。非常适合这个寒冷的日子。记录真实生活。#我的厨房日记 #家常菜#家的味道#酸菜白肉炖海带冻豆腐#70后
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小满一家8月前
焖肉帽子做法 在家就可以做出简单的焖肉帽子 个人做法 不喜勿喷 真的是云南人#云南美食不同意云南人减肥 #春天的美食来自田野 #把家乡的味道分享给大家 #这就很云南了 #云南美食
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大铁子的快乐3年前
春天了，正是海带上市的季节，海带炖肉，既营养又美味！ #日常做饭 #家常菜
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qunyou655年前
过年这道菜可以吃，教您好吃的海带炖肉，群友做了锅，吃得很过瘾
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我是晓峰5年前
海带炖肉，肉肥而不腻，海带绵柔好吃，主食吃馒头，好吃美味
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厨犟5月前
老醋焖肉的这个做法真的香死了，醋的香味特别好的被激发了出来！！巨好吃巨下饭！！#抖音美食创作者 #美食 #下饭神器
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满蓝服饰日常生活号1月前
姐姐们，我今天吧这排骨玉米炖海带头这道超暖炖汤分享给你们。#美食制作分享 #美味又健康 #美食推荐 #地道美食
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夜雨星燃4天前
新鲜海带上市了，用它炖豆腐，做法简单的半汤半菜，鲜上加鲜。#炖肉家常的做法视频 #日常饮食标准 #新鲜食材做出好味道
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苏州真炉艺餐饮管理有限公司1月前
焖肉做法分享 #汤面 #餐饮创业 #餐饮培训 #苏式汤面 #美食创业分享
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不太会做饭（家常菜）1月前
思路打开一锅出两菜有肉有汤，尤其是这个“香辣猪脚”香香辣辣超级下饭，好吃到根本停不下来！#一锅出的美食 #香辣猪脚#香辣猪蹄做法 #海带汤 #在家做美食
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老苗饿惨了（10号椒麻鸡活动）2周前
四川神汤秋冬必备！就是这碗蹄花海带汤，蹄花软烂不腥，海带糯唧唧，暖心又暖胃！#蹄花汤 #海带炖猪蹄 #炖猪蹄 #炖猪蹄家常做法
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爱做饭4天前
分享一道五花肉炒海带头，做法简单，这个菜你们一定试试超级好吃#家常菜 #五花肉炒海带 #海带头
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小小关～2月前
哇哇哇，妈妈做的焖肉真的是无敌好吃，做法简单又好吃，可以实现焖肉自由啦#这一碗好过瘾 #美食 #有一种叫云南的生活 #
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大轩与老倪1月前
醋泡海带#美食制作分享 #美食 #在家做美食 #下饭菜 #家庭美食做法 @抖音小助手
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返乡八哥2周前
#美食 天气冷了炖汤开始了，今天来一个海带炖排骨，太巴适了，30块钱一家人都够吃了，双十一来了赶紧买起来
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南日岛人家水产旗舰店4月前
海带五花肉新做法，鲜香超好吃 教你用南日岛海带做五花肉佳肴，配料干净，美味又安心​​#海带​ ​​#优质海带​
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海哥膳食3年前
家常菜红烧肉炖海带
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澄子爸爱美食3年前
春天，记得吃这种食物，汤鲜味美促进钙吸收，润燥滋补越吃越年轻 #海带汤 #炒海带 #家常菜
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麦浪厨房3月前
这个五花肉做法简直太绝了，老醋焖肉。#老醋焖肉 #五花肉的神仙吃法 #家常菜 #美食 #美食制作分享
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毛毛家1周前
#毛毛家常美食#好吃到粘嘴
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👩🏻‍🦰小姨与外甥媳的日常vlog1月前
#假期的快乐是美食给的
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