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Q_iuZT6月前
羽球人勇闯气排球比赛！难怪武侠小说中，看一眼招式就知道是哪个门派的。#羽毛球 #排球 #小菜鸡
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跳鲨王1年前
二十多年的排球功夫不是虚的😀#羽毛球 #双打 #杀球 #跳杀 #跳杀慢动作
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球双脚跳杀教学！ 想要跳杀但不会起跳？起跳后身体反而发不上力？一个视频让你学会正确的起跳方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球杀球教学 #艾迪宝a260 #小羊同学
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💪🏻小阳哥🏸6月前
《人球相撞》——双脚跳杀不是跳早就是跳晚，如何最佳时机杀球？ #川崎极光7 #羽毛球 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校 #杀球
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Number one一7月前
慢动作排球美如画#排球 #羽毛球 #弹跳 #爆发力
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阿影真的很能3周前
奈何宗门仙丹贵，转行了 #羽毛球 #排球 #随时随地标记一下
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体育器材财神发1年前
羽毛球和排球的圈内人狂喜 #体育生 #羽毛球教学 #排球扣球 #上场就要全力以赴 #比赛现场
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顾老师教羽球3天前
跳杀的四个练习#羽毛球教学 #跳杀
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💪🏻小阳哥🏸11月前
《双脚跳杀》—“羽排联动”：杀球如何舒展？空中如何曲腿？ #羽毛球 #跳杀 #杀球 #顿悟 #💪🏻小阳哥🏸
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猫本大羊7月前
猛男必看！分享羽毛球杀球的腰腹发力练习，拒绝抽象，继续上干货^_^， 其实我感觉使用腰腹发力就是跳杀发力的秘诀，之前总感觉自己的跳杀没有原地杀暴力， 但是尝试带入腰腹之后就好很多了。 #羽毛球跳杀发力 #杀球 #挥拍发力 #杀球发力 #羽毛球教学
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大树想进步4周前
从原地到双脚跳杀，全部杀球内容大合集整理完毕，祝大家杀球进步！#羽毛球 #大树想进步 #杀球 #羽毛球是我的快乐源泉 #跳杀
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羽球小浩麒3月前
羽毛球新手必学的跳杀动作#羽毛球 #专项训练 #羽毛球扣球教学视频
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阿培爱运动🏸6月前
《跳杀奥义》如何反弓带动腰腹发力？解锁双脚跳杀！ #羽毛球 #羽球人 #羽毛球初学者入门教学
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三木羽毛球2月前
一个视频教会你羽毛球双脚跳杀#羽毛球 #跳杀 #三木羽毛球
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百岁山🏸5月前
你的跳杀是不是跟我一样菜 一起练吧#羽毛球 #羽毛球教学 #准大学生 #羽毛球爱好者#跳杀
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小江🏸️2周前
在排球场上杀球是不是=跳起来平抽 #羽毛球#骚操作 #杀球#川崎极光80p
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小毛羽球5月前
🏸跳杀哪步最重要？ #羽毛球新手 #羽毛球杀球 #杀球 #跳杀 #羽毛球教学
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古古怪恺🏸4月前
当羽球人看完排球少年后灵机一动 拦网不只是防守也是进攻#羽毛球 #排球少年 #栏网 #打羽毛球🏸
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汤金华4月前
#羽毛球 #杀球教学 你杀球也是跳起来平抽嘛？小#细节 决定你的杀球质量#打羽毛球女生
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王卡卡没网前🏸3天前
#羽毛球 跳杀球王，开心😁@博羽体育（小刘）
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崔航3月前
想起了一句话：“你杀球像个娘们” #羽毛球 #训练 #跳杀
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身高一百问2天前
羽毛球/排球：跳跃+伸展的完美结合 #羽毛球 #排球 #身高 #青少年身高
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周泽奇2月前
想提升跳杀爆发力的兄弟们跟着我练起来#羽毛球博主质检员 #周泽奇
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平平🈶琪~（千粉送球拍）8月前
你的跳杀是怎么学会的？ 跟着顿悟小阳哥学跳杀，到底行不行？#羽球人的黄埔军校 #顿悟 #跳杀 #梁伟铿 #羽毛球 @💪🏻小阳哥🏸
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💪🏻小阳哥🏸3月前
《扔实心球》——双脚跳杀如何舒展发力？空中如何正确曲腿？ #羽毛球 #双脚跳杀 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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猫本大羊7月前
弱鸡变猛男：分析跳杀和重杀的力传导 这期咱们来分析羽毛球跳杀和重杀的力传导，其实这个力传导我感觉最难的地方就是转体带动大臂发力这块，大多数业余爱好者，包括我， 在杀球的时候因为太想发力，导致了在转体的时候就用大臂引拍发力，从而没有很好的让转体的力量传导到胳膊上。 希望这期视频能给大家一些启发和帮助！ #羽毛球发力技巧 #羽毛球杀球 #羽毛球教学 #羽毛球跳杀 #东野有纱
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猫本大羊8月前
羽毛球跳杀发力 这期是关于羽毛球跳杀的发力，其实跳杀的发力跟原地挥拍一样，都要用到腰腹的力量，只不过跳杀在能抢到更好的击球点的同时对腰腹的力量要求更高… 这种核心力量和身体的协调性让跳杀变得很难…#因为热爱所以坚持 #羽毛球跳杀发力 #羽毛球跳杀慢动作 #跳杀训练
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不会跳杀3天前
新手跳杀注意点 主要是动作的连贯 以上是新手基本的起跳方法及转体发力的过程 进阶的则需要加上展腹 新手做好以上动作在通过自己练习展腹跳后期就能进阶啦#羽毛球 #杀球 #跳杀
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李炳毅🤴🏻3月前
双脚起跳慢放，从后撤步到起跳细节。#羽毛球 #李炳毅 #羽毛球双脚跳杀 #杀球 #e人球会
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Lee.4天前
来自大马现役最强重炮手的跳杀 #羽毛球 #体育精神 #陈堂杰
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小辉羽球8月前
刘辉教练教你新手都能学会的跳杀#双脚跳杀技巧 #羽毛球 #杀球 #刘辉羽毛球
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侠🏸4月前
自我评测现在的跳杀勉强还够中羽三级吧，尤其步伐的加持#杀球 #羽毛球步伐 #羽毛球 #羽毛球基本功训练 #一起打羽毛球
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Sherry又被虐了🏸️5月前
当我让男朋友教我李梓嘉同款反手网前跳杀 #羽毛球 #李梓嘉反手杀球 #羽毛球情侣 #打羽毛球女生 #羽毛球教学
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阿影真的很能6月前
我愿称之为最强阵容 #羽毛球#篮球#足球#夏天穿什么 #排球
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啊粑粑1周前
友哥的跳杀也太恐怖了吧#玉林市第五届运动会 #羽毛球高手#决赛现场 #观赏性拉满 #杀球
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💪🏻小阳哥🏸4月前
运动都是相通的！篮羽双修！ #羽毛球 #羽毛球假动作 #双脚跳杀 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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团团小面包🏸（有集训营）6月前
杀球总下网？跳起来“订地板”？一个视频教你如何有效压球？ #羽毛球 #教学 #杀球 #杀球教学 #高水平运动员
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侠🏸2月前
为何你的后撤步+双脚起跳杀球落地后慢，20秒看明白#杀球 #羽毛球 #羽毛球教学 #一起打羽毛球 #上热门
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YSX一直有🏐打1天前
封网，起跳扣球，接杀球，喜欢每一次起跳杀球的感觉，正是因为没有翅膀，所以人类才会寻找飞翔的方法，努力努力跳的更高✌🏻#羽毛球
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叶远鹏8月前
你们知道怎么样的杀球最难接吗？ #羽毛球男单 #杀球 #跳杀慢动作
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吃饱饭的小铭7月前
跳跳 #羽毛球 #单打 #杀球 #跳杀 #刘一铭
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李宇轩（羽毛球教学）4月前
李宗伟必杀技- 正手不转身杀斜线，隐蔽性极高 【完整版】和【衣服】si 我哦 #中国跳杀球#突击球 #不转身杀斜线 #杀球#李宗伟杀球
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源式小助理3周前
3米跳杀 #源式羽球 #源式小助理#3米 #羽毛球精彩片段
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来份蛋挞挞挞🏸️5月前
看懂的已经流泪了#羽毛球 #东野有纱 #羽毛球女孩 #羽毛球跳杀 #羽球人
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🏸楚楚六六1月前
五十岚有纱堪比男子的三连跳杀，配合志田千阳的灵动打蒙对手 #羽毛球 #五十岚有纱 #志田千阳 #东野有纱 #香港羽毛球公开赛
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小江🏸️3天前
你只管传球 剩下的交给我 #羽毛球 #排球 #扣杀
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乒羽阁2天前
鱼跃救球后迅速起身跳杀，只有羽球人才知道，这一分含金量有多高#羽毛球精彩片段 #成都羽毛球比赛
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汪 精神 上10月前
#的幸羽球团 #逐光体育 你的女搭会跳杀吗😍 #每日一球 #杀球
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刘辉羽毛球5月前
重杀，遁地炮，跳杀连贯 很多年不见了，很怀念带她们训练的日子#羽毛球 #刘辉羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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羽文杰🏸3月前
郴州林丹杯赵俊鹏跳杀，让对面直接破防！ #羽毛球 #郴州林丹杯 #林丹杯羽毛球公开赛 #浦锐狂徒700 #浦锐羽毛球拍
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OGKILS森玥羽毛球专卖店5天前
#羽球人 #跳杀 #耍酷 #800lt #抽象 你们有这样的同款反应吗
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龍2天前
感谢大运会第一的学长指点！@越凉越皮凉皮 #羽毛球 #跳杀
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羽乐圈•郑经教学1周前
双打中不同的杀球合集 你心目里最帅的是哪个#杀球 #跳杀
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达拉教练wardhana2周前
是谁还不会跳杀#蟹羽风火轮 #蟹羽风火轮羽毛球鞋 #杀球 #跳杀
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阿影真的很能4天前
这个快攻球能否打入冷宫 #羽毛球 #排球
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为名长思2周前
#排球🏐 #羽毛球 #ts 虽然伤病对弹跳有影响，但是学会打点打线是体系球员必备的素养。今天是纯手法，像女子排球的技巧😂😂😂
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小⭐️无忧🏸1天前
为什么跳杀没滞空啊#羽毛球 #初学者
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SCI2天前
队友撤回一个跳杀 #快乐羽毛球
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星海✨聊羽球3周前
这跳杀，才二级？！#羽毛球 #路源 #羽毛球混双 #杀球 #川崎小球霸
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汪 精神 上2周前
学会了吗😍#羽毛球 #杀球#跳杀
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洛伦茨2天前
一起跳起来（拿到球包了）#羽毛球 #占心摇 #杀球 #运动 #比赛
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🧿Xxxxx__xxxxX🧿1天前
#羽毛球跳杀 相当有排面！！！
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Outliers2周前
依旧三米跳杀#竞技体育 #羽毛球 #石宇奇#安赛龙#跳杀
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冬冬爱打羽毛球🏸2天前
跳杀结合网前假动作练习，继续解锁新技能，强化肌肉记忆，逐渐形成动作自动化。感谢施教手把手教我跳杀。#羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #羽毛球精彩片段 #李梓嘉
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谨阂2周前
“和我的三米跳杀说去吧” #安赛龙#苏吉亚托#杀球#羽毛球
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