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旺Wang健身10月前
不要焦虑，踏踏实实稳步上升 卧推100kg的难度有多大？给兄弟们分享一些真实的数据作为参考，当然，这里说的是“现实中卧推100”，“评论区卧推100kg”那肯定连入门都算不上的……#卧推#卧推100公斤 #健身#健身干货
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贺bro的健身日常1年前
你敢相信这是大学生卧推水平？下期还想看我们去哪个高校打在评论区！#健身 #卧推100公斤 #大学生健身 #精神氮泵 #高校挑战
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RRRoy4月前
100kg卧推真的只是健身入门水平嘛？ 有多少人卡在了这个重量？@李金波冲鸭 @鬼背小黑 谢谢大佬们的建议！#健身 #健身干货
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脂家门张钿嶍4月前
卧推100kg到200kg是什么水平 #健身 #卧推 #力量举 #卧推100公斤 #卧推200kg
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张大嘴巴🇨🇳【LOVE体育】4月前
卧推100kg需要多久？#卧推 #健身
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阿win～健身鬼才1年前
详细分析，卧推100kg的难点是什么？有多难！#卧推 #健身#健身小白必看经验
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源子蛋2年前
卧推100公斤什么水平 卧推100kg需要练多久 卧推100kg是什么水平 卧推100kg做组是什么水平 卧推一百公斤什么水平 卧推100公斤什么水平？有多难？全世界身体素质最炸裂的NFL运动员，体测标准之一是卧推102公斤做组#健身小白必看经验 #卧推 #健身 #健身干货 #自律
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哒哒大王健身2月前
如何快速达成100公斤卧推 如何快速达成100公斤卧推#力量训练 #健身 #增肌 @DOU+小助手
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天泽Hugo3年前
新手突破100kg卧推【保姆级攻略】 #健身 #卧推
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阿win～健身鬼才1年前
卧推100kg一个需要练多久？#卧推 #健身#健身小白必看经验 #新手健身
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贺bro的健身日常7月前
大连理工大学100kg卧推挑战惊现04年神秘大佬！你敢相信这是大学生的卧推水平？太夸张了！#卧推 #100kg卧推挑战 #大学生卧推 #精神氮泵 #康比特蛋白粉
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爱健身的小庞1年前
卧推挑战第一期让我们看看大学生的卧推水平究竟如何@训练怪兽 #卧推100公斤挑战赛 #大学生 #精神氮泵 #训练怪兽
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程亦山3月前
卧推如何快速突破100KG？#不动如山程亦山 #程亦山 #健身 #卧推
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心平气和的张老师1年前
#卧推 #卧推100公斤 #力量训练 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，为什么大家会认为卧推100公斤那么难
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軒ing3月前
卧推100kg， 只有你自己知道一路走来吃了多少苦#卧推100公斤 #自律遇见更好的自己 #挖掘机讲健身 #抖音小助手 #上热门🔥上热门
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黄金时代贝贝院长1年前
对于健身一年的人来说，卧推100KG到底有多难#卧推 #瘦子增肌 #健身教练培训 #自律
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干健身的龍总3月前
有多少人能够极限卧推一百公斤呢？ #千里挑一#健身小白必看经验 #干健身的龍总
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干健身的龍总5月前
100公斤卧推，到底什么水平？ #健身小白必看经验 #千里挑一#万里挑一
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短腿小萝卜_babycarrot1年前
100公斤极限卧推！职业健美运动员VS大学生！ #卧推挑战 #小萝卜胸肌 #健身 #训练怪兽
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干健身的龍总9月前
八十公斤卧推难不难？那一百公斤呢？你现在练到哪了？ #健身小白必看经验 #百里挑一#千里挑一
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小魏的运动领域3月前
健身必看丨卧推100kg，到底是个什么水平？ 你的卧推水平，正处在哪个梯队？#健身 #增肌
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江川-4月前
卧推100公斤需要多久？ #卧推 #健身 #摆脱焦虑
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小毛里求财3月前
你永远不知道你是在什么情况下突破自己的卧推极限的 #卧推120kg #大基数减肥 #健身
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短腿小萝卜_babycarrot9月前
卧推五虎VS热血大学生，挑战100公斤极限卧推！ #肌肉男 #健身 #卧推100公斤挑战赛@训练怪兽官方旗舰店
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李梓硕🧢4月前
卧推一百kg一拳有多大力量？#卧推 #健身 #抖音健身 #知识分享
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张大嘴巴🇨🇳【LOVE体育】4月前
不同体重卧推100kg的水平#卧推 #卧推100公斤
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斌辰力量举1年前
卧推100kg难不难？按照斌哥说的去做，100kg跟玩一样推#卧推 #健身 #卧推100公斤
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干健身的龍总1年前
卧推100公斤属于什么水平？#健身小白必看经验 #千里挑一#万里挑一
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贺bro的健身日常11月前
南信大100kg卧推30下的兄弟，准备挑战一下自己的极限重量，80kg左右的体重，我们一起来看一下他的极限卧推可以推多重！#精神氮泵 #卧推 #极限卧推 #健身 #大学生健身
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干健身的龍总6月前
卧推100公斤，是不是你的终极目标？ #千里挑一#健身小白必看经验 #万里挑一
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到底什么水平11月前
#挖掘肌讲健身 #挖掘肌 #100公斤卧推 #100公斤卧推挑战赛 肌哥，借用一下讲解☺️
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王稚真（陨落的天才）4月前
卧推100kg速成#卧推 #力量举 #力量举入门 #健身圈 #健美圈
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松哥讲健身1年前
卧推100kg➕引体10次有多难！ #健身小白必看经验 #健身 #健身大白话 #力量训练 #健身 @抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音热点宝
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华子没有腹肌1年前
卧推100kg在外能避免90%的冲突#内容过于真实 #健身 #卧推#深度还原
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Shaw的健身课堂10月前
如何快速卧推100kg 我的心愿：帮助每个健身人轻松卧推100公斤以上#卧推70到100需要多久 #抖音健身房
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狗大团子1年前
100公斤卧推挑战(全员腹肌版) #健身 #卧推 #胸肌
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进击的鸭鸭5月前
卧推挑战第八期，武汉体育学院的健身水平到底如何！ #健身 #劳拉之星 #大学生 #不重铁馆
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李大春🍃5月前
值得纪念的一天 人生第一次卧推100KG 感谢兄弟们的建议 主打一个听劝进步！练就有效！周六比赛见啦！@晋中天美杉杉奥特莱斯 #态极来袭 #匹克精灵
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冯热热5月前
100kg做组的兄弟在哪里？#卧推100公斤 #健身 #肌肉
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干健身的龍总4月前
100公斤卧推，是不是很难？ #千里挑一#健身小白必看经验
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土豆哥1年前
自然健身卧推100公斤啥水平？教你卧推突破100公斤！#自然健身 #卧推 #健身干货 #运动
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张大嘴巴🇨🇳【LOVE体育】11月前
卧推100多公斤有多狠？#说真话 #坚持到底 #卧推
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阿大4月前
卧推100公斤是人均水平？醒醒吧！别被网络冲昏了头脑 #健身小白必看经验
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干健身的龍总2年前
100公斤卧推是不是人均水平？你极限能推多少？
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干健身的龍总2年前
100公斤卧推属于什么样的水平？#要做一个猛男 #打造完美身材
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干健身的龍总1年前
极限卧推100什么水平？我是元婴，你处在哪个级别了？ #健身小白必看经验 #千里挑一
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贺bro的健身日常5月前
上期华北理工100kg卧推挑战的前三名，分别都能推100kg20下以上让我们看看他们的极限卧推重量在多少#大学生健身 #卧推 #极限卧推 #健身 #精神氮泵
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干健身的龍总2年前
一百公斤卧推属于什么样的水平？#健身小白必看经验 #健身新掌门
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菠萝在燃湃5月前
100kg卧推挑战赛还有最后三天，目前参加挑战的选手都很强啊！#24小时健身房 #见人不如健身 #100kg卧推挑战
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水天翮3年前
卧推100kg算什么水平？#健身干货教学 #水天翮 #健身健美
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党智勇5月前
卧推重量卡住不动了怎么办？这种方法帮你突出重围#减脂增肌 #健身 #后沙峪 #卧推 #肌肉男
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王稚真（陨落的天才）5月前
如果用卧推水平区分健身等级#卧推 #健身圈 #健美圈 #力量举 #力量举入门
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王稚真（陨落的天才）1年前
让卧推100kg成为常态化#卧推 #健身小白必看经验 #健身干货 #健身小白 #卧推增力计划
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干健身的龍总6月前
卧推100公斤的同时，还能到15个引体向上，什么水平？ #健身小白必看经验 #千里挑一#万里挑一
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嘴战士麦蔻1年前
不服来挑战#健身圈 #麦蔻 #卧推100公斤挑战赛
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🔱小恶魔👿6月前
#健身氮泵 #精神氮泵 #卧推 #卧推100公斤挑战赛 #力量举 一共推了两次所以拼起来的
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斌辰力量举1年前
卧推100kg难吗？其实一点都不难，很多人卧推根本没有入门，所以会认为很难！ 一节课掌握，从80kg直接突破到100kg！记住，力量训练首先释放自己的力量，不然你永远不知道自己的极限在哪！#卧推 #力量举入门 #卧推100kg
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王稚真（陨落的天才）5月前
卧推100kg不是入门水平#卧推100公斤 #卧推 #健身圈 #健美圈 #力量举
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安瑟王子👑2月前
专业的剪辑不会让摄影师难过#卧推100公斤 #卧推150kg #剪辑视频 #健身打卡
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Lucem林老湿4月前
尝试一下这种卧推方式，帮助你解决关节健康与身体僵硬问题。#卧推 #卧推100公斤挑战赛 #卧推100公斤
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心平气和的张老师3月前
#力量训练 #力训 #健身 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，为什么大多数人会觉得卧推100kg，三大项500很难？
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豆腐脑必须是咸的4月前
回复 @难忧郁不爱扭腰的评论 实力还没到别着急到处吹，点进去一看四手半程卧推，独立完成的最大重量还是个90kg半程，就这还要我承认你优秀？#卧推100公斤挑战赛
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🔱小恶魔👿3月前
#精神氮泵 #健身氮泵 #卧推100公斤挑战赛 #意志力带你杀出重围 #正常健美展示无不良引导
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干健身的龍总6月前
卧推100公斤做组，普通人有机会达成吗？ #千里挑一#万里挑一
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