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溙格体育2年前
一个视频教你学会跳高！#少儿体适能 #日常训练 #少儿体能训练 #体适能 #优秀的孩子需要从小培养 #专业的事交给专业的人 #运动 #运动少年 #体能训练运动
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田径贾教头（全国田径招生）2周前
初二暂停跳高跳远 专攻百米更有戏 #跳高 #跳远 #初二 #田径训练 #100米短跑
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吃不完的大嘴酱9月前
12岁，跳高1米4 #跳高 #小孩哥 #大嘴钉鞋解说 #体育生
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体育钟老师4年前
别让孩子在校运会时参加跳高却花样百出，带孩子练起来吧#跨越式跳高 #跳高 #小学体育
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南宁体能训练阿霜教练11月前
小学学跳高还是建议跨越式跳高，动作简单掌握快，为后面背越式做好基础#跳高 #背越式跳高 #跨越式跳高 #南宁跳高教学
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陈教练带你拿冠军🏆3月前
从小就练足踝刚性，涨弹跳、预防损伤#少儿体能训练 #少儿体能 #羽毛球 #青少年体能训练 #脚踝
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翻唱歌手3月前
本溪市体校跳高队，招生…跳高人才！你给我一份信任，我还你一个不一样的人生！解析…跳高是田径项目里最轻松，最有魅力，也是最有看点的项目，也是出成绩最快的项目，培养孩子的协调性，柔韧性，个人气质的提升！招生范围，年龄12出生13出生14年出生，小学六年级，初中一年级，初二上半年！有想学跳高请在抖音私信我！本人教学理念文化体教结合，让您的孩子更富有活力更有耐心，本人学生辽宁省冠军就读，厦门大学，大连理工，中国航空航天，哈尔滨体育学院，沈阳体育学院，北京体育学院！升学率百分之%99！
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勇敢的小波比3年前
自从在家搭了这个跳高垫每天做完作业都要练一下😂#运动长高 #你家孩子也这样吗 #孩子的快乐很简单 #小波比
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田径贾教头（全国田径招生）5月前
别让孩子的天赋，止步于起跑线！让热爱发光，让天赋自由！#体育生 #田径试训 #草源体育
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THP弹跳训练3周前
评论区答疑第二期 虽然这位朋友@乐乐22 没有问，但大家对”普通人通过训练能有多高弹跳“这个话题很有兴趣，那就一起讨论一下！ THP是以赛亚在美国合伙开设的弹跳训练项目，而本账号是THP唯一授权的中国抖音账号，私信我获取更多训练咨询 #弹跳 #唯有训练不可辜负 #以赛亚里维拉 #扣将 #篮球
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M D婷婷🐒⁰².₁₈张℘࿐🧣24群6月前
刘宇宁大长腿跳高跳的真高👍🏻！宁哥不愧是从小在跟女生跳皮筋练出来的跳高功底在身上真棒👍🏻👍🏻👍🏻宁哥跳起来的那几下好帅好可爱啊😍😍😍！大张伟老师好逗好可爱☺️☺️ #刘宇宁 #我们的师父#刘宇宁我们的师父 #向全世界安利刘宇宁#刘宇宁不会让话掉地上 @DOU+小助手 @DOU+能量站 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥 @Dou音科技推广引流
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果小果1月前
弹跳+拉伸=长高密码！赶紧收藏跟练起来吧‼️💪#长高运动 #儿童运动 #孩子长高 #科学育儿 #宝妈必看
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小孟凡的篮球梦2月前
儿童长高动作，去年一年长高了10厘米，抓住这个暑假生长黄金期，大家一起纵向运动吧！#身高管理 #长高 #追高 #有助于长高的训练动作
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定义域4月前
#跳高 #背越式跳高 #教学 矮个子一样可以练跳高
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南宁体能训练阿霜教练2周前
跳高特色课开始，需要学的可以预约啦#跳高#南宁#零基础跳高#跳高教学
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田径选材Lee1年前
U20女子跳高李梦媛 2006年10月生，身高182，来自武汉六中，教练从小学开始带，小学毕业时候身高168，正常发育型，速度需要加强，今天175高度第三次几乎成功，教练说175对于青少年运动员是一个心理的坎，是有道理的。她明年高中毕业升学，同级的对手这次也来了几个，下午再看看U 18组。#高水平运动员#跳高
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田径选材Lee8月前
胡晨点评 胡晨的技术特点让人眼前一亮，弧线合理跑得非常顺，对跳高来说弧线的设计非常重要，弧线合理了才能顺势发力（注意:是全身协同发力，不是光靠腿去跳），从早期训练经历看，小时候练跳高后转全能，现在又回到跳高专项，有身体的全面发展，但看到他十岁跳140，这个成绩是童年强化专项的结果，对今后冲击大强度有无影响现在还不知道，有不确定性。从形态条件看身高185左右，中腿比例左右，身体天赋不突出，体重较大估计有八十公斤，体脂率不低，可以考虑控制一下体脂。从技术结构和年龄看，只要没有伤病，很快会突破220，希望他发展顺利。#高水平运动员 #跳高 #胡晨#田径选材
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董雨昕昕昕昕昕昕7月前
跳高除了跳还练啥？那必须练成十项全能运动员哈哈哈哈哈哈哈哈
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启蒙益智乐园3年前
从小锻炼孩子的跳高能力，有助于健康成长#育儿 #变瘦变美变健康 #运动 #一起锻炼
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长高跟练-戴教练2月前
长高跟练一个月，长高惊喜不断。#长高运动 #身高管理#宝妈分享 #育儿 #跳绳 @长高食谱-赵老师
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黑八体适能4周前
#运动训练 #长高 #基础训练 #体适能 #活动筋骨锻炼身体
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广东鸣赫体育3天前
#跳高#背越式跳高
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杨医生助长小课堂6月前
#科普 生长发育#增高
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长高教练康老师2月前
俄罗斯运动员的涨高秘籍!! 想涨高的同学快来学习～ #长高 #长高运动 #青春期
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扣篮博士1月前
想提升现在练还来得及！NBA运动员从小练到大的动作，帮助他们“自动解锁”炸裂扣篮#运动表现 #弹跳训练 #篮球需要沉淀
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许好汉2月前
从小就练跳高是不一样啊。。#哈特 #考辛斯中国行 #中美篮球明星赛 #许好汉
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北体欢姐5天前
几岁开始练来得及走体育升学？#北体欢姐 #体育统招 #体育单招 #高水平运动员 #体育生家长
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医路童行Doctor6月前
身高增长慢，家长须知 #矮身材 #矮小症 #生长激素
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壹骏🏀1周前
35岁还能提升弹跳吗？ 每周三次力量，每周三次摸高。效果还是不错的#弹跳训练 #篮球训练 #运动表现 #扣篮
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团团爸聊育儿3月前
娃想噌噌长高？8多8少记牢！(宝爸干货) #孩子长高 #育儿干货 #团团爸分享
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飒飒（文文麻麻）1年前
爸爸买的摸高、投篮二合一，儿子玩的停不下来，不要忽视小孩子的身高，一定要从小练起，每天让孩子跳高，在家也能消耗体力，吃得香睡得香#弹跳力训练#摸高 #投篮
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睿睿的一家2月前
爸爸如何高效带娃？既锻炼娃的体能还能促进亲子关系，跟着博士爸爸一起带娃练起来吧！#亲子互动 #运动长高 #跳高 #锻炼 #爸爸带娃
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柚子🈷️臻选好物5天前
摸高神器儿童摸高跳语音计数器跳高训练器材弹跳锻炼
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王臭臭小盆友1年前
爸爸买的摸高、投篮二合一，女儿玩的停不下来，不要忽视小孩子的身高，一定要从小练起，每天让孩子跳高，在家也能消耗体力，吃得香睡得香#有助小孩长高的运动器材 #弹跳力训练 #摸高 #投篮
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热练地带1周前
孩子不喜欢运动，总是玩手机，试试这个儿童跳高跳训练器吧！它不仅可以帮助孩子进行摸高跳训练，还能让孩子放下手机，在家就能做有氧运动。它的氛围灯和全程语音鼓励功能，可以让孩子越跳越开心，不知不觉就锻炼了一个小时。快给你家宝贝安排一个吧！ #运动摸高跳训练器 #青少年儿童 #语音发光拍拍乐 #跳跃训练 #跳高摸高器材 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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芯诺麻麻1年前
爸爸买的摸高、投篮二合一，女儿玩的停不下来，不要忽视小孩子的身高,一定要从小练起，每天让孩子跳高，在家也能消耗体力，吃得香睡得香#有助小孩长高的运动器材 #弹跳力训练 #摸高#投篮
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友家货栈3周前
孩子成长的重要时期，多点鼓励陪伴成长，坚持每天蹦蹦跳跳 #摸高器 #摸高跳 #摸高跳计数器 #身高管理 #长高运动
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友家货栈3周前
成长关键期，坚持督促孩子每天锻炼起来 #摸高跳 #摸高器 #身高管理 #长高运动 #居家锻炼好方法
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韬韬好物精选3周前
#黄子韬 推荐儿童摸高跳高训练器发光可调节语音计数跳跃训练器弹跳运动拍拍乐#儿童摸高 #儿童摸高器 #儿童摸高训练器 #儿童摸高器推荐
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热练地带3周前
这个东西叫摸高神器，家里有小孩的一定要买一个，每天让孩子练习十分钟，对孩子身高很有好处。它就是专为儿童设计的摸高跳语音计数器，也是跳高训练器材、弹跳锻炼器材，有了它，再也不用担心孩子不愿意运动了，赶紧点击下方链接下单吧！#摸高神器 #儿童摸高跳语音计数器 #跳高训练器材 #弹跳锻炼 #好产品分享 @DOU+好生意 @DOU+小助手
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友家货栈4周前
成长的关键期，不管多忙也要督促孩子锻炼，不给将来留遗憾 #摸高跳 #摸高跳计数器 #身高管理 #长高运动 #居家锻炼有新招
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炬首体育文化精选店4月前
来！跳高跳远项目的必练王牌动作～～#十项全能冠军李柏树 #体育中考 #立定跳远#体育
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儿骨科沙医生11月前
孩子经常练习跳高，导致软骨炎发作 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 #关爱儿童健康成长 #膝盖 #软骨炎
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小晴妈妈3周前
儿童摸高跳高训练器发光可调节语音计数跳跃训练器弹跳运动拍拍乐 #儿童摸高训练器 #发光语音计数 #可调节跳跃训练 #弹跳运动拍拍乐 #儿童训练器
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路南第一自律3月前
#四项体育生 #体育生 #田径#路南第一自律@DOU+小助手 @我要上热门 @抖音小助手
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颂沂优品2周前
运动对孩子大脑发育影响重大，特别是3岁以后，每天足够的运动，提升协调性，锻炼专注力意志力
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小雨莎莎3周前
跳跳杆儿童跳高青蛙跳小学生弹跳器跳跳鼠蹦蹦跳神器弹跳杆娃娃跳 #跳跳杆儿童跳高青蛙跳小学生弹跳器跳跳鼠蹦蹦跳神器弹跳杆娃娃跳每天在家十五分钟就行，秋冬天都来了长点心吧#筋膜环 #居家运动 #亲测分享 #好东西一起分享
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友家货栈3周前
孩子成长的关键期，不管多忙也得督促还是锻炼起来 #摸高跳 #摸高计数器 #身高管理 #摸高 #居家锻炼有新招
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海口紫金超人3年前
初中跳高怎么才能跳到165呢，从小就要抓紧练起来吧#初中生跳高 #跳高 #中考体育 #一起来运动吧 @抖音小助手 #165
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严式少年(追高有方）3天前
少年追高看过来！ 今日话题，什么是追高类运动？ 首先明确一点追高类运动主打刺激髋，膝，踝关节，因为股骨，径骨腓骨才是你长高的主力军，你不刺激他，你刺激谁？ 所以，跳绳，摸高，排球，篮球，羽毛球……是追高运动的最佳选择！ 看着我！！！但为什么有些小孩每天1千个跳绳，每天打篮球2小时就是不长呢？ 关键出在追高运动的本质是纵向运动，跳绳你一味的不要追求速度个数，而是跳高！跳高！跳高！篮球你要练的不是胯下运球，是弹跳摸高！摸高！摸高！ 今日话题你对追高又有些新的感悟了吗？点个免费的关注不迷路！我将继续分享少年追高冷知识！#追高#南昌#少年强则国强 #运动健身#严师少年健身 @严师少年追高（李教练） @严师少年体能追高 @严卓明@严师老王讲小学拔高
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颂沂优品3周前
运动对孩子大脑发育影响重大，特别是3岁以后，每天足够的运动，提升协调性，锻炼专注力意志力
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许一安6天前
#日常分享 两年来我总是闲着 总是在想 但一直也没练过 从高中的去体校练跳高教练说我有二级的实力但我却一直卡在175一年 去年大一突然跳到185 到今年突然跳到190我真的后悔为什么自己高中的时候没有这样的成绩可是一去不复返 就让回忆永远充满回忆吧 我的青春也就到此结束了 190的记录我希望能一直保持下去 希望能有人破我的记录
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小布体育6天前
备战校运会的第四期：跳高的核心。 还需要讲哪些项目呢#校运会 #跳高 #小布体育
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木森（品质好物）2周前
成长关键期，不管学业多忙，我们鼓励和陪伴多一些，坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！#小孩长高的训练动作 #居家锻炼 #身高管理 #自律 #摸高
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瑞安上门体育-星星教练（收徒中）3周前
小学生跳高登脚上抬动作纠正 踢毽子动作纠正#上门体育
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身高管理-龙教练3月前
爆🔥跳它！巨长高！赶紧练起来～每天跳5组每组间歇30s❗️#青少年长高 #运动 #物理增高 #友德高
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做自己3周前
成长关键期，在家随时随地就能跳高锻炼，每天有空就去拍一会，大运动和身体拉伸一步到位！坚持锻炼不松懈，不给将来留遗憾！ #小孩长高的训练动作#摸高器#居家锻炼
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媛媛百货甄选爆爆1周前
XUANBO/轩搏摸高神器儿童摸高跳语音计数器跳高训练器材弹跳锻炼
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大大小小爱运动2月前
儿童长高操，这一年长高10厘米，马上要10岁的娃，坚持追高了近五年，抓住这个夏天生长黄金期，大家一起纵向运动起来吧#身高管理#长高#追高 #有助于长高的训练动作
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运动对孩子大脑发育影响重大，特别是3岁以后，每天足够的运动，提升协调性，锻炼专注力意志力
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