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棉棉棉花呀2月前
首先要捕捉到娃的困意😴一般不困的时候自己能躺着玩，或者逗她玩，如果躺着有点烦躁了，开始鲤鱼打挺或者嗷嗷大叫了，说明有点困了，这个时候抱起来，塞上安抚奶嘴，开始哄睡，如果不用奶嘴可能哄睡花费的时间会久一点#宝宝睡觉 #婴儿成长 #人类幼崽 #人类幼崽成长记 #哄睡
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大权/睡的好/繁星3月前
半夜睡不着你就用这个#睡眠 #失眠 #生活 #睡觉
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梁主任讲中医2天前
失眠不用酸枣仁，一个药肝脾同调，睡得又香又沉#失眠#睡不着#大数据推给有需要的人#抖出健康知识宝藏#医学科普
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Omni催眠培训师聂飞2天前
【赶紧收藏】10分钟催眠就能睡着，还等什么 睡不着觉了怎么办？如何改善睡眠质量，提高催眠速度，快速入睡的方法是什么？长期失眠怎么缓解改善处理疗愈？快速入睡助眠ASMR催眠视频音频在哪里？催眠师聂腾聂飞的催眠师课程怎么样？#催眠 #助眠 #催眠培训 #催眠师聂飞 #催眠师培训 Omni催眠培训师聂飞催眠术知识科普！ 注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞
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老蟹睡好觉2天前
睡觉没有考核，请安心躺平秒睡 别当睡眠“监工”，睡得好不惊喜，睡得差，不惊慌，失眠就能好90%#失眠 #睡眠 #睡不着 #秒睡 #正能量
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元气老陈2天前
我们都被骗了！#越累越睡不着 不是你的错！是身体“气血双虚”的警报！3个急救法，15分钟就能睡个好觉！亲测有效！💤 #失眠 #健康科普 #气血不足
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睡不醒的奇奇（视频同款在橱窗）2天前
让我每天准时入睡的好方法，睡不着觉真的要去试一试#失眠 #睡不着觉
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营养科张晓伟2周前
为什么古人不失眠呢？来听我给您娓娓道来#失眠 #睡不着 #睡不着怎么办 #怎样才能睡着 #营养教授张晓伟
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小物件3月前
中午想好好睡一觉，可是椅子太硬，怎么睡都不舒服。还好我有这个折叠床，轻轻一拉就打开了，躺上去软软的，特别舒服，就像在家一样，而且它收起来一点都不占地方，随便找个角落就能放下。有了它再也不用担心午休休息不好了，下午工作更有精神了！
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70后的东叔1月前
如何快速入睡？老是睡不着双眼闭上看着鼻尖听着呼吸，慢慢地就会睡着 #睡眠#说的太好了#提高睡眠质量#睡前冥想#分享
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学中医拯救小秋1月前
家人们！最近总刷到有人说睡不着、入睡特别难，今天就把我亲测有效的快速入睡小方法分享出来！我自己用了之后，睡眠状态已经好很多啦～ #每日分享 #养生就是养健康 #睡不着
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習坎4月前
一点以后翻来覆去睡不着觉？疏肝养脾胃，就能睡着了 #熬夜失眠了怎么办 #补肝补气 #调理身体 #养生科普
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Omni催眠培训师聂飞4月前
长时间睡不着觉怎么办？催眠如何快速入睡？ 为什么半天睡不着，应该怎么办？Omni催眠培训师聂飞教你快速入睡进入深度睡眠状态的方法！如何迅速入睡睡眠不好怎么办？失眠了如何改善睡眠？#改善睡眠 #改善睡眠小妙招 #催眠 #催眠培训 #omni催眠培训
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急诊科魏兵2天前
失眠该继续睡，还是起床玩手机？为什么晚上露出脚，更容易睡着？ #睡眠困难 #睡不着 #朝阳急诊科魏兵 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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油炸绿番茄2月前
稳定有效的助眠方法！用这个方法，只要有15分钟，我都能睡一觉。这些方法我都用了几年了，亲测有效，午觉、工作累了快速充电、晚上翻来覆去睡不着 的，都有效！#失眠 #睡不着 #睡觉 #快速入睡 #睡觉需要仪式感
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观心实验室-学睡觉7月前
一个动作帮你快速入睡 #入睡困难 #入睡困难不妨试试这个动作 #睡不着
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哈哈2周前
#提高睡眠质量 #怎样入睡能有个好睡眠 #睡不着怎么办
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上中 yi 元宝1月前
就这1招，我竟然躺下10分钟就睡着了？！ #睡不着 #失眠 #涨知识 #科普 #医学科普
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ACT睡眠公社-老蟹5天前
不怕失眠 就能睡着 悟透这3句话包你找回婴儿般的睡眠 #失眠 #快速入眠 #睡个好觉
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夕梦杨文化2周前
为何放弃睡眠方可得到睡眠 #失眠 #睡眠 #修心 #夕梦杨文化
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栗了个栗3月前
床上精神百倍，上车一摇就睡。栗子妥妥的午睡困难大户，我都困成狗了，还还在床上兴奋的很，好嘛一上车，晃一下就睡着了 #亲子日常 #不睡午觉的孩子 #童言童语 #上车就睡觉的宝宝 #轻漫计划
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Omni催眠培训师聂飞1月前
睡不着了怎么办？收藏起来反复收听催眠助眠 如果你睡不着觉了怎么办？Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠助眠音频视频，帮助大家快速入睡，改善睡眠质量，提升入睡速度！催眠教学催眠师认证国际催眠师培训班课程#催眠 #催眠课程 #催眠培训 #催眠师培训 #催眠师课程
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丹丹真享福1周前
你们不听点东西能睡着觉不？
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睡眠健康管理清松老师2周前
我终于让自己能够睡着觉了！睡不着怎么办？#睡眠 #睡眠质量 #睡不好 #睡不着 #解决问题
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Omni催眠培训师聂飞3周前
催你一眠，胜过心理咨询一年！ 睡不着觉了怎么办？如何改善睡眠质量，提高催眠速度，快速入睡的方法是什么？长期失眠怎么缓解改善处理疗愈？快速入睡助眠ASMR催眠视频音频在哪里？催眠师聂腾聂飞的催眠师课程怎么样？注意： 1.催眠过程放松、舒适、清醒、安全 2.双胞胎催眠师聂腾聂飞录制 3.最好第一步就收藏本视频反复收听以加强效果 4.本视频使用的Omni催眠技术已经在瑞士通过ISO9001认证，全球统一标准和流程！ 5.Omni催眠培训师聂飞会录制更多催眠音频视频，帮助大家改善身心各个方面 6.信任催眠师是第一重要的。如果有任何疑问，最好提前问问Omni催眠培训师聂腾聂飞#睡眠 #失眠 #催眠 #催眠培训 #催眠师课程
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A倩A好好睡觉（同款在橱窗）5天前
#睡眠 #睡不着有没有睡不着的
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哈哈2周前
#快速入睡 #提高睡眠质量 #怎样入睡能有个好睡眠 #睡不着#睡不着怎么办
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失眠专家王长松3天前
三周躺下就睡着 #失眠 #如有不适请线下就医 #睡眠
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心内科张小雷医生2天前
翻来覆去睡不着？3 个动作帮你快速入睡，一觉到天亮 总是翻来覆去睡不着？试试这 3 个助眠动作👇 坚持做这几个动作，跟失眠说拜拜！转发给失眠的朋友，一起睡个好觉～ #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #河北省第八人民医院心内二科张小雷
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李京谈失眠2天前
吃安眠药睡的觉，是真的睡着了吗？ 为什么很多人依靠安眠药睡着后，第二天醒来浑身乏力，头疼？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠医生李京 #失眠怎么办 #安眠药
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蕊蕊呼呼大睡（视频同款在橱窗）4月前
#睡不着 #睡不着有没有睡不着的 #睡不着的时候你在想什么 #睡不着一起追剧
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蕊蕊呼呼大睡（视频同款在橱窗）4月前
#睡不着 #睡不着有没有睡不着的 #个人经验分享 #睡个好觉
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X解密局1月前
美军睡眠法，一个能让你快速入睡的方法。 #美军睡眠法 #失眠 #睡不着 #老高与小茉 #老高与小茉视频
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蕊蕊呼呼大睡（视频同款在橱窗）4月前
晚上睡不着咋整#睡不着 #根本睡不着 #睡不着有没有睡不着的
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关欣心理2天前
有没有入睡难的朋友？我教你一个最简单的方法，你马上就会睡好。 #中老年 #拒绝焦虑 #停止胡思乱想 #告别内耗 #好睡眠 #干货分享 #智慧人生
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魏金宝睡的香5月前
#睡不着 #睡的香 #呼呼大睡 #睡不着怎么办
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医学博士昆西6天前
实现想睡就睡 全美疯传的军人快速入睡法#失眠 #睡不着 #快速入睡 #科普一下
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胆囊王·胡海1周前
睡不着怎么办？ 胡教授教你一招 #失眠 #睡觉 #门诊日常
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魏金宝睡的香5月前
#好物推荐🔥 #睡不着怎么办 #呼呼大睡 #睡眠不好的看看吧
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阿文睡不醒3月前
#睡不着到底怎么办#失眠多梦睡眠浅怎么办
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金点点专研敏感肌2月前
睡觉是在救命，告别失眠烦恼，快来康康~~ #失眠 #拜托焦虑 #睡不着 #不再失眠 #胡思乱想
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）5月前
#失眠 #睡不着 #睡眠不好的看看吧 #改善睡眠 #经验分享
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Omni催眠培训师聂飞2月前
【收藏】睡不着觉的时候怎么办？失眠了怎么办？收藏起来听听吧！ 睡不着觉怎么办？如何快速入睡？催眠助眠法【收藏】睡不着觉的时候怎么办？失眠了怎么办？收藏起来听听吧！#催眠 #助眠视频 #催眠师 #催眠课程 #催眠培训
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阿文睡不醒1周前
#失眠多梦睡眠浅怎么办 #睡不着
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高二7月前
#睡觉，睡不着觉
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陈淼Aqua6月前
2022-12-14 没人可以看完这个影片，因为不超过2分钟你就会睡着了|老高与小茉Mr & Mrs Gao#老高与小茉 #失眠 #睡眠 #科普一下
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阿文睡不醒3月前
#失眠浅睡易醒怎么办 #翻来覆去睡不着
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朵慕要食养2天前
一觉到天亮的秘诀，老祖宗严选好方法。记住这个搭配，让你半夜不再睡睡醒醒。亲测有效！ #食疗小妙招 #失眠 #食养 #桂圆 #失眠了
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乾阅生活禅3周前
睡不着觉，这样一觉到天亮 #睡眠 #入睡困难 #好睡眠 #正念 #冥想
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老蟹睡眠公社2周前
3个狠招 让你快速睡着 #失眠 #睡觉困难户 #睡个好觉
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能量站桩导师@韩柏然1周前
工作忙一天，晚上不失眠，只需一招让你睡个好觉！关注我，下回跟你说，早晨起来没精神怎么办？#失眠 #压力大 #助眠好方法 #老板提升能量
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观心实验室-学睡觉4天前
睡前默念3句话，可以快速入睡！ #睡不着 #睡不好 #失眠 #睡眠障碍 #睡觉
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）5月前
#睡眠知识 #希望能帮到你
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央视健康3周前
守护肝胆“黄金5小时”，这个时段不睡觉，小心把健康“熬”走#涨知识 #强烈推荐 #健康 #热点 #科普一下
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睡个好觉-观心实验室3月前
分享你一个快速入睡的方法 #彻夜不眠 #睡眠 #睡觉 #早醒
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阿奇z6月前
《青青领证》开局被校花灌醉春宵一夜，醒来发现旁边的校花和结婚证我蒙了#漫画解说
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刘先生睡着了（视频同款在橱窗）5月前
#改善睡眠质量 #呼呼大睡
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哈哈3月前
#睡觉困难户 #失眠 #睡的真香 #呼呼大睡
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丁老师呼呼眠(同款在橱窗)3天前
快速入睡的好方法#睡眠#失眠#改善睡眠#健康
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健康管理分享3周前
#睡觉 一觉到天亮 #快速入睡
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蔡志忠2周前
入睡小妙招🙂
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伊梦莲床垫旗舰店2月前
一款好的床垫能让您快速进入深度睡眠状态提高睡眠质量让您在第二天焕发活力#床垫 #不用铺褥子的床垫 #可折叠床垫 #源头工厂 #学生床垫
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