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逐风少年行2周前
嘿，别急着给我下定义 你知道吗？我们的大脑天生是个“节能主义者”，为了快速理解世界，它超爱干一件事——贴标签！但今天，我们要给这个古老功能打个“智能补丁”。#心理 #心理学 #贴标签 #情感 #情感共鸣
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吴叶十三1月前
大脑：再这么下去主人可怎么办啊？ 赶紧给主人补钙！！#脑洞大开#搞笑#抽象#蒙牛白奶#超能演剧情大赛
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阜外神内李大夫4月前
片子上都是白点 得查这两项 片子上能看到很多白点，也就是缺血灶，说明大脑的供血供氧出了问题，那么到底是血管的问题还是其他的问题，做了这两个检查才知道~~~#脑梗 #检查
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Wendy说心理3天前
为什么越告诉自己“别想了”，念头越嚣张？ 你有没有过这些控制不住的念头？明明知道这些想法不合理，可就是停不下来。 你不是太敏感，也不是想太多，而是陷入了“强迫思维”的循环。 #心理学 #强迫症 #原创#原创动画 #内容过于真实
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富哥情感1月前
你是不是出现过这样的情况： 明明门锁好了，却还要反复检查； 一句话发出去之前，删了又改、改了又删； 明明什么事都没发生，脑子里却已经上演了蕞坏的剧本。 #知识分享 #强迫性思维 #心理学 #心理学知识 #每日分享
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李书澎2月前
想快点入睡是有方法的，大脑有bug，失眠的时候越想睡越睡不着，这个时候你要懂得反者道之动，去对立面找答案。告诉自己不要睡，大脑不再对抗，也就可以沉静下来。#失眠 #反者道之动 #睡不着 #快速入睡
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攀西心灵疗愈8月前
明明知道没啥好看的，为啥还是忍不住不停刷？ 罪魁祸首不是手机！ 而是你无法控制你的大脑！#心理学 #有趣的知识又增长了 #提升自己 #认知觉醒 #内容过于真实
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科科-科学科技2周前
人们常因目标过大（如写 200 页书、跑 5 公里、学新技能）而迟迟不行动，并非懒惰，而是大脑对 “遥不可及的任务” 产生逃避心理。 #涨知识 #科普一下 #自耗怎么办 #立刻去做 #拖延症
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若臣2月前
要想走出强迫就要减少两个习惯一个是强迫相处的时间 另外一个就是那就是回应你的大脑。你对强迫的每一次回应确实有个暂时缓解，但是大脑会给我们误判这是正反馈，这样做是对的。#强迫症 #焦虑症 #强迫 #焦虑
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jack's star（jack之星⭐）8月前
人的大脑本能的喜欢做简单的事情，但是又会去寻找意义 你花了精力，做了没有意义的事情，大脑还让你不开心jack叔叔又提出原创新理论了#jack要加油 #人生导师 #jack之星 #深度思考
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小陳姑娘【重新养一遍自己】4天前
如果没有躯体化，我可能这辈子都不会知道自己得了焦虑抑郁。那些胸闷、心悸、失眠、莫名的疼痛，不是身体在背叛我，而是情绪在求救。原来，我的大脑早已被压力和恐惧占满，却一直用“我只是身体不好，累了”来掩饰。直到症状一次次提醒，我才开始倾听内心的声音。躯体化是身体替心理发声的方式，它让我不得不停下脚步，去面对那些被我忽视的情绪。如果没有它，我可能会一直以为自己只是亚健康，而错过真正的救赎。现在我明白，关注心理，就是在照顾生命本身。#关注心理健康#焦虑抑郁 #躯体化 #焦虑抑郁自我救赎 #成长
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简单2周前
脑子么事还是要拿来用一用滴😇😇😇#涨知识
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云海读书2周前
🛑大脑在阻止你改变！3步骗过大脑的防御机制 为什么明知应该改变却迟迟不动？是大脑在抗拒未知！#改变习惯 #行为设计 #自我提升 #大脑科学 #个人成长
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芝士耶3月前
🥹“才发现承诺是谎话 你倒下我只能旁观”站在男主角度是不能及时保护她，而站在奉守角度却是🥹“大脑在计算利弊…身体却先一步走向你，哪怕再也没资格站在你身边，也要保护你” 小韩太会拍爱而不得了呜呜呜 #牵牛和仙女 #赵怡贤 #秋英宇 #韩剧 #爱而不得
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飞说2周前
为什么人们总是喜欢做“伤害”自己的事？ 知道熬夜不好但就要熬！知道不能暴食但就要吃！知道还有一堆工作没完成但就要玩！这是为什么呢?#科普 #认知 #大脑机制
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吾SHI1周前
为什么你总是“知道却做不到”？3步让脑子听你指挥！ #个人成长 #立心图 #3分钟行动法则 #认知觉醒
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书院的后花园 丨重塑3天前
消退不安恐惧 当你明知某些担忧不必要，却仍被心跳加速、思绪纷乱困住，三步训练法让你重获平静。#心理学 #脑科学 #中年人的崩溃
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白泽放映厅3天前
永无止境：能解锁 100% 大脑的神药，却藏着致命副作用！ #永无止境 #美剧永无止境 #美剧 #电视剧 #因为一个片段看了整部剧 #短剧推荐
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胡说老王攀顶6天前
买老王的课不能发财，但是可以给自己的大脑重装系统，让它运行的更快，最值钱的是赠送的小圈子门票，陪你一年，一个月一场闭门直播。#认知提升 #思维格局 #商业思维 #干货分享 #胡说老王
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A娃希妈3月前
一篇说清！真正运动到脑的干预，你得这么做！ #ADHD儿童  #多动症儿童  #暑假运动安排 #专注力训练
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心理情绪加油站2周前
《停不下来的大脑｜你也在“心理反刍”中内耗吗？》#每日分享 #心理健康 #心理学知识
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叶子老师家庭教育4月前
为啥孩子答应你了，却做不到？ 清晰、可执行，比指望他那没发育好的大脑自控靠谱多了！想学更多这样高情商的沟通妙招？点个关注，育儿路上，咱不焦虑，有方法！#家庭教育 #育儿经验分享 #亲子育儿 #家长必读 #父母课堂 @抖音媒体内容优推官 @生活服务热点中心 @抖音小助手
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云敏心理3周前
害怕失败，其实你只是在保护自己 你是不是经常想尝试一些事情，却因为害怕失败而干脆不做？ 焦虑和自责像潮水一样涌上心头。 小步尝试让你知道失败并不会毁掉一切。 害怕尝试并不是懒惰，而是大脑的保护机制。#心理学
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宇宙探秘社3天前
量子永生到底有多可怕？意识真的能逃脱死亡吗？睡醒后的你还是原来的你吗？#量子永生#科普#量子力学#探秘#探索宇宙
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书的坦白局3周前
👀改变，从理解自己的大脑开始🧠 多少人陷在拖延内耗的怪圈？深析《认知觉醒》，摆脱“知道却做不到”和低效循环的自我消耗——用认知觉醒激活行动力。#认知觉醒开启自我改变 #读书笔记 #改变的力量 #自我提升 #好书分享
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白泽放映厅1周前
永无止境：能解锁 100% 大脑的神药，却藏着致命副作用！ #永无止境 #美剧永无止境 #美剧 #电视剧 #因为一个片段看了整部剧
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本愿心理｜天泽3周前
个人的大脑，其实是会骗自己的，选择性忘记一些，又选择性渲染一些，准时让人难以分辨。#重度抑郁症 #记忆错乱 #选择性失忆 #爱子情深 #被看见
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有用的充能站（读书版）6天前
为啥我明明知道，但是就做不到呢？ #认知觉醒 #读书分享 #读书成长 #读书笔记 #个人成长
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大聪不聪明3周前
干什么都需要慢慢来不想一步登天 你们能想象被枪决是啥感觉不？那时候大脑整个就跟那花屏的电视似的，乱糟糟一片，根本集中不了注意力，啥思考都没了。枪响的那一刻，就跟鞭炮在耳边炸开似的，“砰”一下，眼前“唰”地闪了一下，紧接着就啥都看不清了，模模糊糊的。也感觉不到子弹打身上，更没觉得疼，就清楚地知道自个儿往前倒，但身体根本不听使唤。这时候啊，身体还会跟中邪了似的，像肌肉记忆条件反射一样，抽搐个十几秒。意识呢，就跟掉进沼泽里一样，一点点地被淹没，越来越迷糊。 #正能量 #宣扬正能量 #贪污多少构成犯罪
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亿燊2周前
世界是个草台班子，但是总有人缝缝补补。记住大脑的惯性、惰性和适应性，导致最粗浅的、最容易理解的、最容易被大家接受的、眼见为实的这些东西是最容易赢的#每天跟我涨知识 #读书 #阅读
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臭美兰4月前
其实，就是善于利用工具…… 我是习惯没有思路时借助Ai去帮我理清思路，大脑不可能一直保持活跃状态，人不可能不犯错，AI就能起到补充作用 #跨境电商 #亚马逊运营#新品期如何开广告#面试题#如何准备面试
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永江读书会2月前
大脑控制身体还是身体控制大脑？ #知识科普 #好书推荐 #强烈推荐 #每天跟我涨知识
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妙妙看星3月前
为什么专注学习时大脑会回闪让你尴尬，恐惧，丢脸，愧疚等不好的记忆片段 缺爱的人是无法好好学习的 #考试心态 #学不进去的原因 #学习情绪 #考公考编
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书页时光3周前
“5分钟读《认知觉醒》｜为什么你总想改变却做不到？” 为什么你总想改变却做不到？《认知觉醒》揭示：不是你懒，而是大脑结构决定的！3步启动行动飞轮，把“知道”变成“做到”。普通人也能复制的认知升级指南。#读书 #书页时光 #认知觉醒 #行动力 #元认知
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西一昂（叨叨版）5月前
想做事却总觉得做不好然后就不敢做了，不是不自信只是顺序错了 #抖音精选 #情感 #个人成长 #勇于尝试
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百科密码4天前
你的左右脑，各自都想主导你？如果在中间切一刀会怎样？ #青年创作者成长计划 #硬核深度计划 #人体 #思考 #科普
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家长进化论2周前
明知控制会伤到孩子，却总是忍不住插手？ 信任不是一步到位的冒险，而是一门循序渐进的科学。 如果你也想学会“信任”这门课，这份“V字型信任蓝图”，帮你一步步把责任和自信交到孩子手里。 点击关注，我们一起做跟智慧的父母 #父母课堂 #育儿干货 #信任的力量 #放手 #控制型
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同频心流4天前
悟后起修！ 知道不难， 难的是知道到做到， 不去实修都是空谈！
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善大侠2月前
念头情绪在生灭，但是那个觉知一直都在，做觉知就是在做真我。#修行 #修心
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方恨少u1周前
最可惜的脑王，战胜了所有选手，却败给了自己#最强大脑#王宇轩#杨易 #神奇的闲鱼 #下单之前先上闲鱼
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心理师端木2周前
强迫检查：“明明锁过门，却忍不住反复检查”？到底怎么破？2050 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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如实3月前
你以为你在痛苦？其实是你的大脑在自动运行！帮你3步从根源放下执念 #情感#亲密关系#自我成长与修炼
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中信书院5天前
凯文·凯利：思考不止发生在大脑里，真正的思考是一种身体性的实践 #凯文凯利 #思考 #实践 #身体性
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疯狂洁癖王2周前
强迫德罪魁祸首就是害怕恐惧#强迫#强迫症#焦虑#恐惧#胡思乱想
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李笑来1年前
训练大脑能力的方法，简单却非常有效 #认知 #学习的真相#学习学习再学习#学习的原理#输出
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浩唯书志2周前
第三本书：《认知觉醒》 学会观察自身思维与行为；认清大脑 “本能、情绪、理智” 三重大脑的运作逻辑，摆脱本能与情绪的支配 #青年创作者成长计划 #认知 #情绪
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强迫焦虑找端木1月前
强迫行为反复控制不住？这才是真原因！3038 #强迫症 #强迫行为 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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小五狼2周前
解决问题的能力可以提升，因为大脑可塑！ #独立思考 #认知 #解决问题 #银善存大脑维生素 #银善存脑力瓶
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小付咕咕4月前
大脑替我自由 #扣子空间 #扣子Coze #制作PPT#闺蜜#内容过于真实
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讷言聊强迫3周前
强迫症怎么样治愈！ #强迫症#治愈强迫症 #强迫症怎么治 #强迫症康复 #治好强迫症
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愚人3月前
远行 @双易供销 @愚人遇见
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抹茶狼3月前
目前玩小丑最困难的操作是憋笑 #黎明杀机 #第五人格 #恐怖游戏 #steam游戏
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脱不花4月前
同时建立好习惯&退出坏习惯的「咒语」。 #脑科学 #李笑来 #脱不花 #脱不花《长谈》 #《长谈》
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爱糖的木子李2周前
付航爆笑脱口秀#付航 #脱口秀 #付航脱口秀
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三七七三1周前
适当放松，直面恐惧#直面恐惧#修行
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陶国威（人体自愈学）4天前
打破自我认知惯性，升级大脑思维模式。 #陶国威 #提升认知 #人体自愈学
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听本书再睡1月前
三分钟读懂一本书，今天读《贪婪的大脑》 #情感心理 #内容过于真实 #职场人生 #人生道理 #思维格局
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做啥啥不陈1年前
网上竟然有人卖爱因斯坦的脑子，这是真的假的？#测评 #爱因斯坦的脑子 #脑洞大开
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