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心血管赵宏伟医生2年前
感染新冠后觉得肺功能差了，教您几个锻炼肺的办法！#新冠肺炎 #关注我每天分享知识 #新冠肺炎后遗症
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冠后恢复老吴5月前
冠后多运动就都能恢复吗？#生物实验 #科普 #新冠 #新冠后遗症 #运动
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佛系中年 石头医生（石晶晟）2年前
成人新冠康复运动指南-五阶段法#新冠肺炎 #靠谱的健康知识又增加了 #开启健康2023
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急诊阿爽8月前
新冠病毒损伤肺部线粒体，#一动就累成狗，如何恢复跟着阿爽练起来。#新冠病毒 #增强肺功能的方法 #新冠病毒后遗症
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发亮财商思维2年前
中国康复学第一人励建安：患新冠后应如何运动？#健康 #疫情 #科普 #愿所有人平安健康 #新冠肺炎
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蛋壳健康 杨帆2年前
新冠后怎么缓解不适 阳康后开始哦#运动康复 #新冠后遗症 #恢复训练
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体态大师2年前
翻了8000多条评论、结合个人的实践经历，以及相关机构的建议，我整理了一些：新冠阳过后，最危险的运动，以及最适合阳康恢复的运动建议。#新冠肺炎 #阳康 #阳过 #元气恢复计划
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王奥林6月前
新冠后你还在喘？不是你徐，是肺没恢复！ #新冠后遗症 #肺功能恢复 #呼吸训练 #肺纤维化 #肺活量
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曹敏9月前
肺炎康复期要做好训练，小心肺炎后遗症。 #肺炎住院 #肺炎 #康复期 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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冠后恢复老吴1月前
【冠后状态】忌讳的事情 #医学科普 #科普 #新冠肺炎 #生命科学
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神经外科葛建伟博士2年前
新冠之后，发现自己的心率比之前要快，这也是新冠后遗症。#新冠后遗症 #新冠肺炎 #给父母的实用健康攻略 #心率失常
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沸闻天下5年前
新冠肺炎患者，恢复期如何进行体育锻炼？
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冠后恢复老吴1月前
蒄后状态的核心问题是什么？ #新冠 #新冠后遗症 #阳康 #首发
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征宇2年前
康复后如何恢复运动？需要注意什么？#新冠肺炎 #疫情 #康复运动 #抗疫 #跑步
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聊然于心（阜外然鋆医生）2年前
5个动作缓解心跳过快！#新冠后遗症 #心慌 #心跳 #兔年送流量
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站桩教学 杨春雷1年前
只是先知与后觉而已，全民站桩时代即将来临。#站桩 #后疫情时代 #健康养生#站桩教学 #新冠后遗症
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美国村民柏军然4年前
新冠肺炎康复后，我还能完成高强度健身吗？ #柏军然 #新冠肺炎 #健身 #美国生活
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炼气秘法-无忌2月前
如何恢复到以往的状态 #养生 #新冠后遗症 #炼气#禅武秘法 #恢复训练
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无创心脏医生龚勋4月前
😱😓新冠后遗症运动疗法，90%的人都做错了🤣‼️ #新冠 #新冠后遗症 #运动 #康复 #长新冠
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冠后恢复老吴2月前
蒄后要怎么运动锻炼？ #生物实验室 #科普 #健康科普 ##新冠后遗症 #新冠
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无创心脏医生龚勋4月前
‼️运动可以治疗新冠后遗症，但不科学运动会加重病情😱，今天介绍世界卫生组织指南推荐+湖南省人民医院心脏康复中心实践经验总结的🥇四周运动康复法🥇 ，祝您安全快速康复❗️❤️ #新冠 #新冠后遗症 #新冠症状 #新冠肺炎 #运动康复
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锚点体能2年前
#新冠病毒 感染新冠病毒恢复以后的运动建议。#健身运动 @秦人熊鹏 @拒绝诱惑 @胖成球球 @叮当@爸爸
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北京卫视生命缘5年前
适当的下床锻炼对新冠肺炎的康复很有帮助，于是医护人员们便成了赵阿姨的临时舞伴
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林黛玉.举铁5月前
2025年5月17日新冠后恢复性训练 运动使人更加身心健康… 但运动不是神丹妙药可以包治百病🤣 健康的主要来源： 1、基因🧬 2、良好的生活习惯 3、运动💪 这里面良好的生活习惯占到90%，你天天运动，每天才能运动几个小时？累计在一起，一辈子你能运动多少时间，这一点点的投入能改天换地吗？当然是不可能的！而良好的生活习惯是每天24小时累计的，这里面包括运动，这个好习惯将贯穿你一生的每一天，每一分钟…那你说谁的力量大？ 基因是我们不能改变的，但习惯习惯里我们可以附加的价值都是可以选的！所以你想成为富豪，却不想付出，只想天生得来或者守株待兔？这你知道不行❌那为什么换到健康上，你就觉得什么都不做你就是可以健康的？不生病的？或者你只做了一点点🤏就觉得一切够了，我付出了太多…为什么还没得到？ 哈哈哈🤣 不要活在妄想里，每一份付出和不付出都标好了价值在不远的未来等着你！ #健康 #运动 #新冠肺炎 #减脂 #日常vlog
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我是社会主义接班人2年前
#新冠后遗症 #普及新冠病毒认知 新冠后如何康复训练
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肉食者鄙2年前
新冠后遗症如何康复？今天站桩半小时，金刚功一遍，撞背一百下。阳后的体虚无力浑身疼痛心肌缺血等症状，经过一段时间的调理都已经彻底解决。不过还是需要规律作息，早睡，充足的深度睡眠非常重要。周围有人已经多次感染了，我还活蹦乱跳，自己的养生锻炼功不可没。还是希望更多人看到，跟我一起来零成本恢复健康。养生锻炼功夫要下在平时，将来才少受罪！#我的新冠康复日记 #阳后 #八部金刚功 #道家文化 #失眠
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力酱（法国陈奕迅）2年前
武器大师——新冠后如何恢复训练 根据不同的运动项目，是有不同的训练方法，但我可以告诉你最核心的恢复逻辑，跟着心肺康复模式走，不要着急，让身体慢慢回归#健身 #新冠肺炎 #力训布道者 #恢复训练 #健康
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无创心脏医生龚勋4月前
❤️‍🩹🦠新冠后遗症康复的运动模式选择，🤔你很可能选错了‼️#新冠后遗症 #新冠康复 #新冠症状 #新冠肺炎 #新冠病毒
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冬夜里的星光2年前
老人感染新冠病毒后可以利用有氧运动进行康复训练 #健康 #关爱老人 #新冠肺炎 #有氧运动 #康复训练
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多面王超女1年前
我们应该如何从运动中获益？#新冠后遗症 #王医生是多面超女
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无创心脏医生龚勋4月前
🤔体外反搏，躺着进行的运动🛌，被称为“床上马拉松”🏃🏻，其无创伤不费力的治疗过程是如何实现的？🧐#体外反搏 #新冠后遗症 #心肌缺血 #冠心病 #脑供血不足
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疼痛科马超医生2年前
阳康后全身酸痛，一套体操来舒展你 #阳康 #疼痛 #体操 #奥密克戎 #疼痛科马超 #新冠后遗症
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中南大学湘雅医院5年前
新冠康复操-下肢运动#抗击新冠肺炎 @新华网 @中南大学
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唐唐4月前
面对新冠后遗症，放平心态科学调理。 #积极的心态 #科学调理 #养生 #养生就是养健康 #健康知识
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梅核气好了 开心1月前
理身体不能只靠喝药，要搭配运动饮食和睡眠，运动#新冠后遗症#梅核气 #梅核气自愈的小窍门
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退休新青年张姐2年前
60岁退休张姐，后遗症，我是怎么通过跑步回复健康的#跑步恢复 #退休生活 #新冠后遗症
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博尔塔拉报2年前
励建安教授：新冠肺炎患者的运动与健康
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正清｜太极拳精力提升2年前
阳了之后如何锻炼？#感染新冠后的症状#健康养生 #太极拳 #新冠肺炎
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马刹拉弟2年前
认真的说一下如何缓解腰、腿神经以及不安腿的症状恢复。感谢所有朋友们的支持！#新冠后遗症 #腰椎间盘突出 #身体健康比什么都重要 #阳了#康复运动
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南通市第三人民医院肝胆外科吴金柱2年前
新冠康复期运动锻炼的五个阶段，什么时候运动最佳#阳康运动 #新冠肺炎 #阳康后需要注意什么 #感染新冠后多久可以正常运动
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用户29457533018304年前
新冠肺炎康复期😷如何进行康复锻炼❓ #新冠肺炎 #康复 #咳嗽 #气喘 #后遗症 #肺功能 #医诚 #中医
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健康湖北5年前
新冠肺炎患者治愈出院后如何锻炼身体？
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中南大学湘雅二医院4年前
#我们终将战胜疫情 做起来！新冠肺炎患者呼吸康复操，恢复期的“康复法宝”
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老年病陈医生1年前
新冠后疼痛、乏力等可以通过太极进行康复训练 #新冠后遗症 #太极 #硬核健康科普行动 #疼痛
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肉食者鄙2年前
新冠后遗症如何康复？前面教了大家通过练习金刚功和长寿功，来调理身体恢复健康，把体虚无力浑身疼痛气短的问题都可以解决。通过撞背，可以把心肌缺血后背疼的症状缓解。鉴于一些粉丝练完金刚功后难以入睡，可能是因为收功没做到位。今天特意教一下如何收功，一切以张道爷的教授为准，不要去听别人的，我的视频也是收集了一些道爷零散的授课视频总结来的。被后遗症困扰的，可以跟着我一起来练。昨天上班很累，晚上贴了参茸贴，一整晚睡的不错。希望大家都能摆脱后遗症的困扰，恢复正常生活。#新冠后遗症 #我的抗阳日记 #新冠康复日记 #经验分享 #阳后
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居家康复找小陈2年前
阳康后运动，人#转阴之后如何恢复运动 #新冠后遗症 #阳性感染者康复后需要注意什么 #转阴后别急着运动 #新冠康复后能马上运动吗 差点没了…
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运动康复韩博士2年前
阳康后遗症：弱不禁风？身体虚弱？3个动作激活你的身体 #阳康 #新冠后遗症 #
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海哥记录生活2年前
新冠后遗症心脏难受的朋友，尝试做做保健操，万一对你有用了呢！
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龙非与健身2年前
新冠后测试大脑是否还正常运转的一些恢复训练#新冠后遗症男人 #转阴之后如何恢复运动 #颜值高的人免疫系统更强大
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正清｜太极拳精力提升2年前
#八段锦 #站桩 #新冠后遗症 #健康养生 #太极拳
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耳鼻喉汪彬哲5月前
新冠后遗，不知道让不让播 #鼻涕倒流 #新冠后遗症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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和静融媒2年前
新冠肺炎患者的运动与健康
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大内锦医卫隋准2年前
新冠后运动，千万要注意！##科普医生 #健康 #运动 #医学科普
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肉食者鄙2年前
新冠后遗症康复日记之今日打卡。 今日练金刚功一遍，站桩半小时，撞背100下。身体很舒服，每天坚持练，身体越来越好，心梗心痛浑身无力气短等后遗症都没了，但我还要继续巩固，把练功养生养成日常习惯，让自己脱胎换骨。#八部金刚功 #倪海厦 #新冠康复日记 #自渡自愈 #经验分享
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心脏外科王宏涛医生2年前
最近很多人刚阳康，就恢复运动，跑步、跳绳、打球，结果引发了一些悲剧的发生，这个视频告诉你，运动会不会引起心肌炎？阳康后如何恢复运动？建议收藏！#阳康 #开启健康2023 #新冠后遗症
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上海体适能体育管理有限公司2年前
新冠肺炎康复训练第三阶段一阻力训练#健身教练培训 #健身 #加强运动增强免疫力 #关注我跟我涨知识一起锻炼💪 #转阴之后如何恢复运动
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无创心脏医生龚勋4月前
❤️‍🩹体外反搏治疗新冠后遗症🦠，🛌这种“躺平式运动疗法”也不是每个人都能做，🧐看您属于这类人群吗？🤔 #新冠后遗症 #新冠康复 #新冠 #新冠症状 #体外反搏
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无创心脏医生龚勋4月前
❤️‍🩹🦠新冠后遗症的间歇运动方案🚴，不用来医院🏥，在家就能执行的方案来了！🏠#新冠后遗症 #新冠康复 #新冠 #新冠症状 #新冠肺炎
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@香港杰夫 19903年前
户外爬山，运动一下，测试一下自己有没有新冠后遗症。#传递正能量 #户外运动 #新冠后遗症
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健康中国5年前
新冠肺炎患者治愈出院后如何锻炼身体？ #战胜疫情dou行动
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中医梁洪文4天前
你的新冠后遗症到了这个阶段该如何进行治疗呢 ？ 烦躁乏力 #中医 #烦躁 #新冠 #知识前沿派对 #这也能开播
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中医脑病专家李春红2年前
转阴后应该怎么活动 #心肌炎 #新冠后遗症 #医者仁心 #阳康后剧烈运动会诱发心肌炎吗 #医学科普
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爱兰州视频3年前
新冠肺炎轻症、重症患者治愈出院后该如何锻炼身体?#落实进行时
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黎大小姐2年前
#新冠肺炎 新冠以后你们体质怎么样？都来评论区说说？我感觉大不如从前，不管是孩子还是我，以后要加强锻炼，身体健康才是最重要的！#新冠后遗症 #加强运动增强免疫力 #身体健康比什么都重要 #生活vlog
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