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张张妈的早餐6天前
不早起，不费妈，今天吃香香软软的香蕉烤蛋奶和简单的三明治～ 搭配一杯热牛奶，又有颜值又美味，元气满满的早餐。#早餐吃什么 #小学生早餐 #空气炸锅美食 #懒人美食 #三明治
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豆本阿茶3月前
160 89 | 养成瘦子习惯的一天 | 吃什么 #早餐吃什么 #减脂好物 #vlog日常
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大徐的厨房日记5天前
一分钟解锁牛奶的9种吃法，快来看看你都吃过哪些吧#牛奶吃法 #破壁机美食 #早餐#自制甜品
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诚明健康1周前
鸡蛋和牛奶是好搭档吗?其他搭配合理吗?了解一下!
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周周不喝粥暂停家中有事1周前
发疯减肥｜115斤瘦到100需要多久 早餐:牛奶🥛➕鸡蛋🥚➕🥝 午餐:虾🦐➕鸡蛋韭菜黄 晚餐:温水 今天是第六天 又是满足的一天咯 最近的午餐都是在1.2点解决的 所以晚上的饥饿感会减少 人也会比较容易适应的 姐妹们可以一起试试哦 可能体重会减的比较慢 但也不会难受的 而且想吃的都可以吃到 还是很开心的.我的午餐是我想对丰富的一餐.#吃瘦不饿瘦 #自律减脂健康餐 #减肥 #日常vlog
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是章鱼姐姐吖1周前
意大利经典咖啡之一Latte Macchiato 热牛奶加入浓缩咖啡～#咖啡馆的日常 #今天你喝咖啡了吗#意式经典咖啡
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乐豆麻麻🎀2周前
今日早餐，鲜奶吐司三明治➕热牛奶🥛#简简单单又一餐 #早餐分享 #三明治
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莹莹上上签5天前
营养早餐只需要简单几步~不费妈又好吃，冷天配上一杯热牛奶/热豆浆，开启能量满满的一天~ #利仁小钢人电饼铛 #利仁不锈钢电饼铛 #利仁0涂层电饼铛#早餐 #懒人美食
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爱莎吃饭了4天前
小学生早餐｜煎饼果子 热牛奶 做自己喜欢的事情！累并快乐着！今天的这个煎饼果子是跟着一位天津博主学的！属于天津派系！#我的厨房日记 #儿童营养早餐#食养#中式早餐#煎饼果子
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晨晨麻麻要努力💫6天前
天啦这个#早餐杯 也太实用了，热牛奶，煮泡面，煮个养生茶啥的太方便了，上班族宿舍党都能用，他可真不是智商税#电热杯 #懒人必备
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双喜牛奶1周前
早起热牛奶✅ 就这么做！ 家人们注意！清晨喝口暖 fufu 的牛奶，别瞎加热❌ 50℃温水泡鲜奶 3-5 分钟，搞定！ ✅ 暖透不烫嘴✅ 锁营养 配上面包 + 鸡蛋🥚，5 分钟早餐！打工人 / 早八人冲，冬天喝超治愈～❄️ #牛奶加热小技巧 #生活小常识
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四月2周前
国家版的健康早餐，燕麦牛奶鸡蛋和一小把坚果，也是国家版健康减肥食谱 #早餐吃什么 #懒人美食 #神仙吃法 #早餐分享 #强烈推荐
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魔多厨房2周前
家有初中生，今天6:20起床做早餐。 自制小汉堡，倒入牛奶和咖啡，10分钟快手早餐，简单易做，好吃。 #早餐吃什么 #魔多厨房 #早餐 #初中生 #妈妈的爱
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木木要温柔4周前
10分钟快手早餐三明治，配上一杯牛奶营养均衡赶紧试试#记录真实生活 #早餐吃什么 #三明治 #初中
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豪豪妈做美食1周前
早餐就选快手营养孩子又爱吃的来做，我也不用一大早就起来。火腿芝士蔬菜春饼，苹果片，热牛奶#早餐吃什么 #儿童营养早餐 #早餐饼 #今天吃什么 #低卡低脂餐
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必须吃早餐6天前
#早餐吃什么 #美味早餐 #十分钟早餐 #营养早餐简单做法 #美食 营养好吃又好做
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兜里有糖2周前
小学生早餐，不费妈，不早起，吐司面包轻松变吐司三明治，再搭配一杯热香蕉牛奶，自制的孩子吃着放心！#早餐简单快速的夹心面包 #小学生早餐 #吐司三明治 #早餐 #快手早餐
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精贸潮品汇4天前
今天的三餐简直绝啦😍 早餐是暖乎乎的热牛奶，搭配上可可爱爱的彩虹小馒头，感觉心情都被点亮啦🌈。 中午吃了超经典的宫保鸡丁盖饭，鸡肉鲜嫩，花生米香脆，每一口都超满足！还有清爽的黄瓜粉丝汤，呼噜呼噜喝下去，太舒服啦🥣。 晚上就来一碗香菇肉末面，面条劲道，肉末香菇香得不行，再配上芹菜炒香干，这搭配绝绝子👏。 美食就是生活的小确幸呀，要好好享受每一餐🥳！
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小简的减脂日常4天前
早餐120大卡左右（一杯热牛奶） 午餐520大卡左右 晚餐控制在360大卡左右就可以啦#美食 #健康饮食 #生活化减脂
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红姐护巢养心4周前
这样吃早餐，卵巢偷偷变年轻，别再空腹喝冰咖啡伤卵巢了。红姐推荐的卵巢滋养早餐组合，让你从早开始养巢。一份燕麦粥，一把核桃碎，一个水煮蛋，一杯热牛奶。燕麦富含膳食纤维和B族维生素，核桃含不饱和脂肪酸，鸡蛋和牛奶提供优质蛋白，这些都是卵巢喜欢的营养。坚持吃卵巢健康有活力，关注红姐，一起呵护卵巢健康#关爱女性健康 #呵护卵巢#养生
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麻薯本团4天前
今日份早餐～自己做的乳酪玉米吐司➕热拿铁，暖暖的 #早餐吃什么 #治愈美食 #每日分享 #美食 #懒人美食
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天眼观察1周前
建议姐妹们人手一个早餐杯，秋冬天用来热牛奶麦片真的太棒了，用过才知道它有多好用！#提升幸福感好物 #热牛奶神器 #热奶杯 #小家电
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糖爸早餐不重样3周前
想要孩子早餐营养全面，试试这样的组合，牛肉恰巴塔，牛奶燕麦粥，优质蛋白质和膳食纤维的完美搭配。#营养早餐 #万威客 #万威客牛肉片
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周周超爱喝1周前
再早上来一杯暖呼呼的热牛奶可可，醇香浓郁快乐一整天 #可可 #可可粉 #牛奶可可 #热可可 #早餐喝什么
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许知意的早餐频道1周前
#真实生活分享计划 想要早餐吃得好，又不想起得早，那就来试试我的早餐公式及备餐指南吧！ 公式:鸡蛋+牛奶+果蔬+碳水=满分!关键是省事省时，还低脂健康。#早餐#低脂#扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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许知意的早餐频道4天前
#真实生活分享计划 还在为早餐吃什么发愁的看过来，分享一套 碳水+蛋白质+当季果蔬+牛奶=满分低脂健康早餐的公式给你，10几分钟就能搞定✌️#早餐#扶持计划
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食光研究所🍳1月前
牛奶这样吃特别好吃😋 #新疆牛奶 #醪糟 #好气色喝出来 #早餐吃什么
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旧灶煮新1周前
打工人的早餐从不敷衍，5分钟搞定一份蟹柳滑蛋三明治，搭配一杯热牛奶，很满足！ #蟹柳滑蛋 #五分钟早餐 #创作灵感 @DOU+小助手
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言妈美食记1周前
五分钟就能给孩子做的美味三明治，营养满满，搭配一杯热牛奶，小朋友一口接一口真的很喜欢#早餐吃什么 #三明治
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豪豪妈做美食1周前
早上赶时间，花五分钟给孩子做份芝士蟹柳滑蛋三明治再搭配一杯热牛奶，早餐就搞定了#早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #简单又营养 #儿童早餐#三明治做法
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美丽人生🌷5天前
孩子长身体，教你10分钟就能搞定的快速早餐，营养全面一锅出，搭配一杯热牛奶，美哉#早餐#营养健康 #一锅出
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林林超爱吃1周前
#上热门𗷩餐难题轻松破！手抓饼三角卷安排上，火腿+凤梨的神仙搭配，180℃烤10分钟就出锅，配上热牛奶，元气一天从这顿开始！#早餐#吃什么
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横陂伟兴奶牛养殖场4天前
食物有爱，生活有光。 妈妈牌早餐:不精致， 简简单单充满烟火气的每一个早上 鲜热牛奶➕鸡蛋➕小笼包#巴适得很 #美味早餐 #健康食品推荐 #营养早餐每一天
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新手宝爸（等娃中）4天前
给怀孕媳妇儿做个营养早餐，热牛奶加一个鸡蛋饼#vlog日常 #孕期饮食 #记录孕期生活 #真实记录生活 #新手宝爸
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🍔汉堡家的厨房5月前
香浓芝士馒头搭配香滑牛奶麦片，营养丰富的早餐来了！10分钟搞定，快捷简单～#早餐吃什么 #小学生早餐 #儿童营养早餐 #牛奶麦片
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天妈轻生活3周前
这样搭配真的好吃，都可以做起来试一试！#早餐吃什么 #牛奶燕麦粥怎么做 #驼奶燕麦片 #记录生活 #懒人美食
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可乐加冰1周前
姜黄+肉桂真的是个宝藏组合，每天早上用热牛奶冲泡30秒，开启舒服又滋养的一天。贪凉怕冷的女生一定要试试，记得选对肉桂粉哦～#咖啡 #饮品 #健康早餐 #姜黄肉桂拿铁 #锡兰肉桂粉
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🍀程🍀4天前
今日份儿子的早餐，一杯热牛奶，一个鸡蛋灌饼，#完美搭配 。以后我负责你的一日三餐，你负责好好学习天天向上。😊
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八角5天前
初三冲刺忙，早餐来续航💪！今日份惊喜🎉——云吞面鲜香，面条劲道，云吞饱满🥟；煎蛋金黄酥脆，香气直钻鼻🍳；热牛奶暖身又营养🥛；猕猴桃酸甜多汁，补充维C超棒🥝！给女儿满满的能量，让她活力满满去学习📚！ #初三早餐 #云吞面 #营养早餐 #学生早餐 #早餐搭配
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三姐好吖1周前
这桶澳洲燕麦片直接承包我全家的早餐！ 早上起晚了？挖两勺泡热牛奶，撒把坚果莓果，5分钟搞定一碗暖乎乎的燕麦粥——绵糯裹着谷物香，一口下去胃里超舒服，直接开启元气一天！ 1000g大桶量超足，老人小孩都爱吃，当早餐、做代餐都合适，性价比直接拉满！ #早餐懒人福音 #全家都爱的燕麦片 #低成本健康餐@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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梅和波儿1周前
懒人早餐！热牛奶搭配藜麦黑巧排块，简单开启美好一天！ 天冷早上起不来，早餐怎么办？这款黑巧克力帮你解决，搭配热牛奶，简单、便捷还健康，开启温暖美好的一天！​#强烈推荐​ ​#巧克力​ ​#黑巧克力​ ​​#懒人早餐​ ​​#懒人必备​ ​
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澳洲进口蓝胖子奶粉中老年高钙脱脂成人奶粉3周前
蓝胖子奶粉 早餐的快手营养搭：清晨来不及准备复杂早餐？两勺蓝胖子奶粉用温水冲开，瞬间 get 一杯奶香浓郁的热牛奶，搭配面包或鸡蛋，3 分钟搞定全家的元气开端，高钙高蛋白还无蔗糖，健康又省事。#蓝胖子奶粉 #蓝胖子奶粉官方旗舰店 #蓝胖子奶粉原装进口 #蓝胖子奶粉推荐
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我是浩妈吖6天前
这个不仅热奶方便的多功能电热杯，还能煮粥煮花茶甜品等，功能特别齐全，在家用或者办公室用都很合适#多功能电热杯 #炖煮杯 #早餐杯 #热牛奶杯
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里里home3周前
这个多功能小电煮锅好实用啊，天凉了用它热牛奶，煮养生茶或者煮面都适合，小小的好方便#厨房好物 #早餐 #热牛奶杯 #电煮锅
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🍀栗子不emo1周前
每天一杯温牛奶搭配一片厚切牛乳吐司，真的巴适的很！#面包🍞 #舒赞叔叔 #厚切牛乳吐司 #早餐吃什么
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扬州•艾乐国际蓝天园3周前
从10月20日起，幼儿园早餐饮品要悄悄“变身”啦～✨ 暂时和酸奶说声再见👋，换上咕嘟冒泡、暖心又暖胃的热牛奶🥛，每一口都是温柔守护，让宝贝们的早晨从暖暖的爱开始～💖 #幼儿园 #暖心一刻#扬州蓝天国际幼儿园
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辽宁综合音乐6天前
这个多功能电热杯不仅热奶方便，还能煮粥煮花茶甜品啥的功能很齐全，使用率超级高，家用或者办公室用都合适#多功能电热杯 #炖煮杯 #早餐杯 #热牛奶杯
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嘟嘟影1月前
初中生早餐🥣太阳蛋吐司、热牛奶 吐司这样煎，真是太好吃了，快给家里小朋友做起来✌️ 不粘锅里撒上一把芝士碎，加点午餐肉丁，中间掏个洞，打上一颗鸡蛋，盖上面包片，加入黄油，两面煎至金黄即可✌️ 这个季节秋季膏水一定要喝起来哦 #初中生早餐 #东方甄选吐司 #东方甄选秋梨膏 #东方甄选牛奶 #真实生活记录
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睢视频5天前
多功能炖煮早餐杯 天冷喜欢喝热牛奶，这个#早餐杯 热的快不用看管。还能用它熬粥，煮面。非常方便。#早餐 #炖煮锅 #热牛奶杯
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旺旺小糖包🍞3周前
早起纠结吃啥？这罐椰奶益生菌燕麦片直接封神！ 早上赶时间还在纠结吃什么？快试试这罐椰奶益生菌燕麦片，真的绝了！ 不用费劲儿煮，舀两勺用热水或热牛奶一冲就能吃，满屋子都是椰香，一口下去绵密又带劲。 不仅营养够够的，饱腹感还超强，上午再也不饿肚子；关键是超大一罐超实在，每天早上换着搭配坚果、水果，早餐天天都有新体验！ #椰奶益生菌麦片 #妈呀太香了 #五谷杂粮 #燕麦片 #好吃不贵
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等等去上学2周前
建议姐妹们人手一个早餐杯，秋冬天用来热牛奶麦片真的太棒了，用过才知道它有多好用！#提升幸福感好物 #热牛奶神器 #热奶杯 #小家电
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兰山茶餐厅2周前
欢迎收看40+女人的清晨仪式感#自律遇见更好的自己#美味早餐#牛奶桃胶#鲜炖燕窝#养出好气色 @我要上热门 @抖音小助手
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旺仔小馒头2周前
早餐喜欢喝牛奶的姐妹，这款#电炖杯 一定要安排上。天冷了就能喝到45度的温牛奶了，平时用它煮粥，煮面，煮甜品，都合适。#早餐杯 #电炖锅 #炖煮杯 #电热杯
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必须吃早餐1周前
#懒人美食 #抖音美食创作者 #美味早餐 #一人食记 #在家做美食 我可不可以喊肖战来吃我做的早餐嘻嘻
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小娘子低卡美食🍃1周前
#碧翠园全麦牛乳厚切吐司 早餐来一块搭配一杯热牛奶 ，好吃营养还方便！#早餐#吐司 #强烈推荐
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乔乔妈妈4周前
天没亮就起来折腾早餐：山药紫薯饼外香里软，红糖发糕甜而不腻，搭配阳光玫瑰和热牛奶，给初中生的营养，一点都不能少！#每日分享 #早餐vlog
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新城大姆指店2周前
早餐搭配新思路！大姆指团购面包+热牛奶，营养健康又美味 #大姆指蛋糕#东莞商家帮#营养早餐搭配#健康生活#早餐灵感
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鱼多多🐟🐟🐟1周前
给自己买了一个可以加热牛奶、煮养生茶、煮泡面、煮蛋的杯子，热乎乎的东西喝着就舒服呢～#早餐杯 #电热水杯 #热牛奶的正确方法 #养生茶
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映像大庆1周前
这个多功能电热杯不仅热奶方便，还能煮粥煮花茶甜品啥的功能很齐全，使用率超级高，家用或者办公室用都合适#多功能电热杯 #炖煮杯 #早餐杯 #热牛奶杯 #超便宜超划算
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睢视频5天前
多功能炖煮早餐杯 天冷喜欢喝热牛奶，这个#早餐杯 热的快不用看管。还能用它熬粥，煮面。非常方便。#早餐 #炖煮锅 #热牛奶杯
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小五轻食零食4天前
#碧翠园全麦牛乳厚切吐司 早餐来一块搭配一杯热牛奶 ，好吃营养还方便！#早餐#吐司 #强烈推荐
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小白好物3周前
天一冷就喜欢喝热乎奶的，一定要试试这个电热杯，热的快还不用看着，煮个鸡蛋熬个养生茶都非常方便#电热杯 #早餐杯 #热牛奶杯
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武林风官方1周前
MOKKOM磨客热牛奶神器办公室一人养生杯家用#多功能电热奶杯 #早餐杯
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粉色星星💛2周前
办公住宿生姐妹人手一个！用它热牛奶煮花茶吃燕麦早餐太方便啦，小巧可爱好合适啊啊啊#养生杯#早餐杯
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