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一桶泡面🍜2月前
今日份新菜品三明治，甜甜的，好吃～#新手做饭
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菜锅铲的逆袭3月前
减脂早餐，吃不腻的三明治，夏天每天为家里人准备元气早餐也是一种幸福，简单又好吃#三明治做法 #懒人美食 #早餐吃什么 #减脂早餐 #我的厨房日记
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小羊可颂5天前
花生和南瓜三明治我愿封神 #太好吃了 #早餐吃什么 #三明治 #美食测评 #料多多
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🍊橙子的小厨房4天前
最近又发现了一种好吃的三明治做法，有蛋有肉有菜，搭配起来好吃又营养，早晨做起来简单又方便！每次做俩孩子都特别爱吃～#早餐#早餐吃什么#三明治#在家做美食
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主母炫饭吖3月前
早八党沉浸式做快手早餐 今天吃滑蛋芝士三明治 搭配牛奶吃完元气满满#美食 #3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #好吃又解馋 #真实生活分享计划
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西梅咕噜4周前
🇯🇵留子厨房🧑‍🍳5min三明治 #在家做美食 #留子做饭 #快手早餐 #美食教程 #吃
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胖晴在努力（初始210）4月前
初始210多，冲下120～加油|几分钟搞定的早餐 全麦三明治 好吃又饱腹|午餐 黄瓜炒牛肉 很适合#减脂期 吃的拌饭，巨好吃|这个鸡排很推荐|加油姐妹们，好好自律#生活化减脂 #减脂餐 #体重管理
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悠娴食光4天前
懒人早餐系列｜小朋友一周不重样三明治合集 快手元气早餐，巨巨巨巨巨满足 #三明治#今天的早餐长这样#早餐#好好吃饭大赛 #省饭课代表
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喜洋羊4天前
周末6:00一家人的早餐，外面卖十几块钱的三明治，自己在家做简单省钱还好吃#日常生活 #三明治 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #
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郑郑.3月前
热爱🧀的女人丨超爱三明治丨还有什么比深夜烤馍片更落胃🥹#vlog日常 #太好吃了 #日常分享 #好好吃饭
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熊熊厨房日记🐻5月前
热压版美珍香三明治，吃一口旋转跳跃我闭着眼，香迷糊了！ 👩‍🍳『搭配公式』 生吐司➕低脂蛋黄酱➕肉松➕猪肉脯➕马苏里拉芝士碎 #十亿流量扶持计划 #早餐吃什么 #懒人早餐拯救计划 #快手早餐#谁懂这一口的好吃程度
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JJoyce5天前
营养元气早餐！蒜香虾滑吐司三明治🦐简单又好吃 #真实生活分享计划#早餐吃什么 #美食教程 #我的美食日记 #治愈系美食
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王筱棠6月前
今天给大宝做了香肠芝士滑蛋三明治。这款配料表干净也放心给孩子吃，我和大宝的故事就起源于烤肠和那三瓶可乐。也正是今天粉丝点赞了我过往的一篇文字，让我一下子就拉回那段回忆。 那时候她还是个小胖丫，我到了暑假就会带她去游泳，爸爸告诉她游泳前不要吃东西，那样利于减肥。但我从小游泳就知道如果胃里没东西，水里很容易痉挛。所以每次路过万德福都会给她买一根黑胡椒烤肠。每次吃烤肠都是她一口我一口，不够吃就再买第二根第三根。但肯定都是一起吃一根。为啥这么做呢？因为那时候大宝比较自我还比较缺爱，很多时候会买很多东西（包括吃的），宁可不看不用，放着放坏了，也不会和别人分享。为了让她学会分享，我才出此下策。但也正是这样的一起“偷吃”。一起分享一根烤肠，加深了我们的革命友谊。也让她知道，东西吃完了还会有，分享不会让爱变少，反而会得到更多。 就这样持续了半年，她开始有了变化。我永远记得刚上六年级的一个下午，她放学回家，带了三听可乐，说天热了，晚饭请我和爸爸一起喝可乐。可能在你们看来这是件很小的事，但对我来说，确实至今想起都会热泪盈眶的一幕。我知道她开始把我当自己人，在接受我。她在努力的穿越内心的恐惧，开始用她的方式在爱我。当她把可乐打开递向我时，我借着端菜的说辞躲在厨房偷偷擦眼泪，我知道那个倔强的小刺猬，终于把最柔软的肚皮朝我敞开。 从那瓶可乐起，她把我当成那个叫着阿姨的妈妈，我把她当作从不叫女儿的姑娘。我们的命运交织在了一起。甚至有时候和老曾吵架，气的都想走的时候，第一个念头总是，孩子怎么办。大宝无形间成了我们两个人的纽带，因为我们不仅爱着彼此也爱着同一个孩子。现在我和老曾也有二宝。但孩子是父母纽带这句话，我在大宝身上更能体会到。 现在的她已经是会帮妹妹扎辫子的姐姐了。 可每次闻到烤肠的香气， 我们总会默契地对视一笑。 那些年你一口我一口咬过的烤肠， 早就在岁月里酿成了亲情的甜。 #早餐吃什么 #陪读妈妈 #后妈 #治愈系美食 #文案
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钱多多多多5天前
挑战100种三明治，第十九种芝士培根鸡蛋三明治。#三明治 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #快手早餐
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#苹苹安安8月前
三餐Vlog🎬做了草莓奶油麻薯三明治🥪 #早餐吃什么 #低卡甜品 #三明治 #保持体重
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硕硕妈4天前
滑蛋三明治，五分钟就可以搞定，美味又好吃#真实生活分享计划#早餐吃什么 #美食 #滑蛋#三明治
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留意炫饭吖6月前
5分钟解锁满级营养早餐：芝士煎蛋三明治配皮蛋瘦肉粥#宝宝爱吃 #萌娃 #亲子 #美食vlog
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大莹小伊5月前
吐司的花样吃法，爆蛋鸡排三明治，真的太好吃了！#日常vlog #早餐#我的厨房日记 #高中生
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花熊的元气料理🌈2月前
元气餐！香蕉巧克力请做一辈子的好朋友！太好吃了！ 早呀！ 今天是不开火的香蕉三明治🥪 甜甜的香蕉配上香浓的巧克力酱 真的yyds！ 太好吃了 明天就是周末啦 一定要试试呀！ #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #抖音美食创作者 #水果三明治#夏日美食
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小敏崽🥪🍱4天前
人生所何求，暴富与自由，究竟要做多少个三明治才能实现零花钱自由🥲#宝妈创业 #紫米饭团 #三明治 #早餐吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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Mona的小厨房3月前
大家是不是很热没有胃口啊！开放式三明治 简单好吃的夏日早餐 甜咸搭配 完美 #开放式三明治 #早餐 #一人食 #十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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不吃妍3天前
这颜色调的好难看 整的好老啊我 #美食 #vlog日常 #寿司 #超级好吃😋
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SD邻居小玉4月前
蜂蜜黄油味和三明治好搭 #日常vlog #日本美食 #三明治
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花熊的元气料理🌈4月前
10分钟早餐⏰简单好吃❗️有营养❗️牛油果鸡蛋酱三明治🥪 #早餐吃什么 #快手菜 #一人食 #vlog #三明治
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爱吃面包的小饼干1周前
芝士玉米火腿三明治➕韩国爆火玉米拿铁#早餐吃什么 #日常分享 #治愈系美食 #每日分享
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橙子3周前
早餐吃什么？三明治配拿铁！ 3分钟快手早餐！上班族新手小白也能轻松搞定！ #低卡低脂餐 #自制三明治 #自制拿铁 #懒人美食 #好好吃饭
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木木要温柔5天前
10分钟就能搞定的蟹柳滑蛋三明治，外酥里嫩营养又好吃，开学了给孩子安排起来#早餐 #蟹柳滑蛋#三明治#太好吃了
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关关x1周前
10分钟搞定的川香鸡柳三明治真的好好吃！！ #早餐吃什么 #三明治 #懒人美食 #鸡柳
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是花花呀4天前
今日周一的初中生早餐，红薯芝士，燕麦牛奶，还有非常丰富的三明治，加了点海苔碎在里面更好吃了#早餐吃什么 #空气炸锅美食 #我的厨房日记 #日常分享 #初中生早餐
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ChicDollar6天前
简单又好吃的鸡蛋酱三明治#美食 #减脂餐 #早餐吃什么 #3分钟营养早餐挑战 #厨房美食
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咖啡的小食堂3天前
吃饭日记，双拼三明治 #vlog日常 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #生活vlog #美食vlog
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牛牛吃饭啦5天前
早餐灵感|厚蛋烧三明治🥪 #元气早餐#厚蛋烧三明治 #漂亮饭#早餐必备
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一只奶茶兔1周前
早餐vlog🍴黄瓜鸡蛋酱三明治🥪抹茶拿铁🍵 #三明治早餐做法#自制三明治#早餐吃什么#吐司的神仙吃法
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我是“施施”吖1周前
芝士玉米火腿三明治真的好吃，搭配一碗热乎乎的玉米汁，吃完很舒服，满足！#小学生早餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #早餐吃什么 ##合理饮食营养均衡
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好吃排第一4天前
泡菜酸黄瓜蒜香奶酪牛肉三明治#三明治 #减脂餐 #做饭
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杨先生的早餐日记3周前
今天高中生的早餐鸡排三明治！ 加了鸡排的三明治有菜有肉，健康营养孩子爱吃！#美食 #美食教程 #早餐 #早餐吃什么 #三明治
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王哈哈轻卡美食3月前
黑芝麻酸奶三明治，很适合上班族带餐或者下午茶低卡小甜品！真的巨巨巨好吃！#早餐吃什么 #减脂期 #减脂早餐 #太好吃了
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芹菜（轻食日记)1周前
一人食自律早餐～ 管理期我的食欲稳定餐，十分钟就可以搞定，解馋又抗饿#恰巴塔三明治 #苹果黑豆水 #低卡减脂餐 #一人食
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娟姐美食铺4天前
厚切三明治好看又好吃，高级感拉满，快给你的摊位增加新品吧#厚切三明治 #三明治 #摆摊##宝妈#生活不会辜负每一个努力的人
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王七月（发疯自律中）3月前
今天的鸡排滑蛋三明治 太太太好吃了！我自己腌制的鸡排老嫩了，配着厚皮橙的滑蛋 我的老天爷 太能稳定食欲了！#懒人美食 #滑蛋三明治 #厚皮橙滑蛋 #低卡低脂餐 #减脂三明治做法
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Nica酱3天前
10分钟快手早餐｜一口沦陷的多层暴击三明治！ #美食 #抖音美食创作者 #早餐 #三明治
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景一仔（辅食）5天前
玉米火腿芝士三明治🥪轻松复刻好利来同款#美食 #抖音美食推荐官 #三明治 #吐司的神仙吃法 #辅食
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痩不了的日常生活5天前
无敌简单的中式三明治，好吃又营养#懒人美食 #早餐吃什么 #低卡早餐 #抖音美食创作者 #吐司
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西西食光3周前
今天早餐吃滑蛋三明治 嫩嫩的鸡蛋搭配吐司真的太好吃啦#早餐吃什么 #滑蛋三明治 #一人食记
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宇宝妈妈2周前
终于安排上啦😋今天的早餐 是好看又好吃的西葫芦三明治，吐司烤的酥脆 搭配西葫芦煎蛋 再来点酱料，味道绝了 好吃营养，10分钟搞定的营养快手低卡早餐 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #小学生早餐 #轻食简餐 #三明治 @抖音小助手 @抖音美食达人助手
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慧慧在上海1周前
低脂健康还好吃的芒果虾仁厚蛋三明治，减脂期的宝也能大口大口炫#减脂餐 #强烈推荐 #日常分享 #三明治做法摆摊
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蜡笔大新❤️3周前
黑芝麻香蕉三明治真的太好吃啦！碳水脑袋巧克力脑袋都放心炫吧～口感超丰富的！一个顶饱。喜欢的可以做起来😎#早餐吃什么 #面包 #三明治 #巧克力控 #三明治早餐做法
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早橙吖3天前
今日份早餐:奶香玉米棒🌽 可颂虾仁火腿三明治🥐简单好吃又营养 推荐给大家一起试试吧#跟着抖音做美食 #懒人美食 #可颂三明治 #我的厨房日记vlog #抖音趣胃计划
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小暖男浩哥5天前
10后的美食厨房｜10分钟搞定手抓饼三明治~ 一口下去超满足！#手抓饼三明治 #10后做饭 #早餐吃什么
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胡晶晶早餐分享（拒绝连赞）1周前
初中生的早餐分享 豆腐脑配三明治 妥妥地中西餐结合， #在家做美食 #初中生 #豆腐脑 #日常分享 #日常分享
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小璟麻麻7月前
小朋友早餐｜芝士火腿三明治+雪梨银耳羹 #宝宝辅食 #宝宝美食来啦 #早餐吃什么 #我的厨房日记 #小朋友早餐
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熊熊厨房日记🐻1周前
香肠裹蛋三明治🥪做法简单，香到懵圈‼️ #早餐吃什么 #三明治 #懒人早餐拯救计划 #一人食记 #抖音美食创作人
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凌凌在厨房4月前
早餐吃咸口的吐司鸡蛋三明治，搭配火腿口蘑，简单快速，饱腹又好吃！#一人食早餐#快速早餐推荐 #美食分享美食教程 #早餐吃什么#营养又饱腹
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小久的三餐日记1周前
小学生早餐不重样，鸡蛋培根三明治，营养又顶饱#营养早餐#快手早餐 #记录真实生活 #鸡蛋培根三明治
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蒋白白爱做饭1周前
今天吃🦐斑节虾牛排拼盘+🫐蓝莓奶酪三明治+西葫芦煎蛋三明治#早餐吃什么#蒙娜芝牛 #乐芝牛 #乐芝牛小三角
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猪猪的日常3天前
家有初中生，今日早餐做：馒头三明治｜什锦蔬菜粥｜蒸红薯#早餐 #营养早餐#粥#面食 #美食
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美食晓厨1周前
孩子的早餐我都是变着花样做，今天做了营养丰富的热狗三明治， 简快速又好吃#早餐吃什么 #早餐
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薯条麻麻4天前
早餐做了有肉有蛋有菜的热狗三明治，好吃还营养，孩子很喜欢！#早餐 #儿童美食 #面包 #早餐吃什么
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