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2025北马抱憾而归,好好训练明年再来! 最近训练一直不系统,跑量也不够,心里给自己这次参加国马目标是破三,必保305,也是明年我北马年龄组的直通门槛,起跑前一公里还是很拥挤的,413配速,之后由于都是破三选手行进都是很快的,半马126符合自己的预期,25公里以后体能出现下滑,自己心态也有所懈怠,觉得420配速就能够完成破三任务,随着后半程坡度的增加,平时训练不够的短板就显现出来了,有了跑不动的迹象,到了38公里破三🐰追上来后,心态彻底崩塌了,到最后也只是保住了自己的底线目标。 这次布鲁克斯装备相当给力,衣服质地柔软舒适,快速导汗不粘身,新款龙卷风5颜色靓丽,包裹性好,抓地牢固,湿地不打滑,巡航配速稳定,脚感舒适,软硬适中,提速不拖拉, 赞斯特的飞斯特护膝有效降低了高强度奔跑带给膝盖的压力,缓冲了反作用力,压缩腿套包裹性强,弹力十足,预防了高强度腿部抽筋风险。 巴安速干帽能快速导汗止汗,阻挡紫外线的伤害,跑步袜止滑耐磨透气好。 赛前赛后及时饮用益速迈,快速调整身体状态,修复肌肉、降乳酸,让自己跑得更轻松,无伤奔跑一直到老,明年北马再相会!#布鲁克斯#ZAMST赞斯特 #赞斯特压缩护腿#巴安BAAN#ETGO益速迈耐力和恢复双向能量包@Brooks 布鲁克斯 @ZAMST赞斯特官方旗舰店 @BAAN @ETGO益速迈
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