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一休心脑4月前
想的多做的少，一个动作帮你自救 与其完美地计划，不如笨拙地开始第一步 #拖延症 #脑科学 #停止内耗 #干货分享 #执行力
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不慌杨小姐1周前
为什么你总是焦虑却又无法化解？ 试试从具体的某件事情开始做起吧， 行动是化解焦虑的良药 #自我成长#情感共鸣 #女性智慧 #焦虑#热门
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渝渝妈妈♕1月前
每天都有干不完的事情，又不知道从哪里做起，自从老三会转身后，没有人看着她，老是从床上摔下来，这几天晚上老是哭闹啊！哄都哄不好。唉呀！累啊#家庭日常 #只有宝妈才懂吧 #亲子互动 #创作者中心 #创作灵感
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成长猫跨境电商1月前
事情太多忙不过来？先盯紧这三点！#电商创业 #新手开店 #做生意心得 #团队管理 #选品技巧
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叮当（沪漂版）4月前
如何利用下班时间做好副业，不要盲目跟风，一定要知道自己的优势在哪里，然后做自己擅长的事情，这样才能赚到米#记录真实生活 #如何做自媒体 #副业 #日常vlog #女人努力赚钱最靠谱
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阿蕴的开悟笔记1月前
如何避免选择太多而无法开始行动！#日常vlog记录 #正能量 #执行力 #行动力
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小女孩的小火柴5月前
怎么把待办清单列在电脑桌面上？桌面列待办清单办法 #工作vlog#桌面待办软件 #待办APP #待办清单工具
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Clank 雨天1月前
关于怎么有效成长 #干货分享 #知识分享 #个人成长
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王七超4天前
想做什么就去做，当你开始做事的时候，很多问题就迎刃而解了。#独立思考
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破而后立-老炮2周前
从摆地摊到开连锁店，我见过太多人因为“不懂行”而失败。 后来，我总结了一套“万能生意心法”，不管是什么行业，底层逻辑都是相通的。 这段视频，我没有讲空洞的理论，全是能立刻上手的实战案例和步骤。 希望我的经验，能帮你少走弯路，早日实现你的老板梦！#创业#商业思维 #认知#人生感悟 #破而后立
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乔木的念念4天前
#热门话题 整理人生 #正能量 #成长#提升自己 #变美 #抖音
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大晞大不点3天前
“想做一件事情”却迟迟不能开始，或者不知道从何处下手，4个小方法帮你轻松解决。我已经帮你们试过很多次，非常有效。 🍁第一，去做，不要想太多。因为你可以凭空想象出的困难，可能比实际中的困难大得多。我们对于未知的恐惧，总是大于未知本身的。这会直接把自己吓住甚至劝退，你可能就再也不会开始了。 🍁第二，去看一下同行业那些已经做出结果的牛人。看他做了什么，跟着做。把他成功且可复制的方法运用到自己做的事情上。当你做了，你会再次遇到新的问题，你可以再次找方法又再次运用。这时，你就进入了一个向上的良性的循环。 🍁第三，先完成，再完美。不要一开始就要求自己很完美，也不要制定非常高的标准。这会造成操作困难，容易放弃。我们先做完，从10分开始，再到20分 30分……60分……80分，这样会容易得多。 每完成一次，保持正反馈，总结负反馈。每一次完成的过程中，我们只需要比上一次多进步一点点，就足够。等一个月 两个月……六个月……一年后，你会惊喜于自己的变化。 🍁第四，去做！不要只是看别人做。自己去做！所有完美的结果，都始于一个稀烂的开始。去享受自己稀烂的开始吧！#个人成长提升 #总是很难开始做一件事的解决方法#想做就去做#做比想重要#原创视频 #经验分享
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风清扬1周前
遇事别想太多，先做，边做边纠偏。
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王瘦瘦👼🏻 〰1年前
要做的事情太多了，不知道从哪一件事情放弃比较好！#日常vlog #护士
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橘子Killer3周前
一个人做电商上完链接就不知道该干什么？#电商 #新手开网店#新手做电商怎么做 #电商小白入门电商从哪里做起
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杨小升3周前
要做大事，得从身边微小的事情开始。从一件小事建立一个好习惯，让一个好习惯形成本能！再开启下一个好习惯！#思考 #习惯#原子习惯
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栋见真言1周前
二次创业一个人开宠物店，想法太多、怕做砸？ 用这 4 个象限筛掉无用功，聚焦 3 件核心事，少而精才赚钱！#干货分享 #个人成长 #商业思维 #认知提升 #胡说老王
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青春永驻4天前
无法掌控的事情太多了！尽力就好，一辈子就活这么一次，自己的事情只有自己清楚，无论别人怎么说都无所谓，人在做天在看！
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思阳不阳4天前
其实我想对你说的太多，只是不知道从哪里写起，如果不能再想见的话，写封信就当是我送你的绝笔叭。#热门#不能说的话
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朗晴的后花园4年前
处于人生低谷的你，请不要放弃，找到行之有效的方法，努力前行，未来的你会感谢现在的你 #读书 #励志 #自律
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秋秋妈在学习3天前
宝妈做自媒体不断更的第7天 | 别让“瞎忙”耗着你，先做件小事找方向#宝妈做自媒体 #宝妈记录生活日常
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西一昂（叨叨版）3月前
提高效率很难但消除阻力却相对简单，但最后的结果往往是后者更好 #抖音精选 #效率 #阻力 #暑假生长计划 #抖音校园
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ᝰ心殇ᝰ3天前
要做的事情太多了 一下子不知道从哪一件开始放弃比较好#摆烂日常
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濮阳小芳3天前
焦虑的本质是想得太多，做的太少。行动力跟不上！调整心态，关注当下，有规划有执行，脚踏实地坚持下去是改变的关键。#日常唠嗑 #每天进步一点 #自我成长 #拒绝内耗 #治愈焦虑
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小珍日常记3天前
最近迷茫了，真的不要想太多了，坚持对的方向认真做好简单的事情重复做好，都会有收获的，加油！#vlog日常 #人生感悟 #odd #生活的烟火气息 #户外运动
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明记一刻心里咨询3天前
❤️嗨亲爱的朋友:我们总是想做太多的事情，害怕选错而停止不前，其实只要咱们真诚的先从一件小事开始做起来，生活的变化就会悄然发生#同城推荐 #先做在说，#想的太多做的太少#自我认同#自我提升
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苏大大大发3天前
从小事从具体的事做起，行动起来，才能更好地缓解焦虑。#日常唠嗑 #原创视频 #日常分享 #做具体的事
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王大海4天前
迷茫源于想的太多做的太少！不要做思想上的巨人，行动上的矮人！#生活感悟 #积极心理学#正能量上热榜
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乔木1周前
从今天起，想清楚自己要的是什么，拒绝内耗，拒绝焦虑，从你我做起，从我做起#内容太过真实 #人生哲理 #日常分享 #正能量 #生活 @抖音小助手
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建泽3天前
“有些时候想太多反而就永远不会开始”有些事不一定要结果，不知道从哪里开始，也不知道到哪里结束。#冈仁波齐 #胡歌
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创科出国1年前
没做过生意，不会日语，要去日本的话能干点什么？移居日本的华人最开始都是靠什么一点一点干起来的？#出国 #日本
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Aries🌞1周前
很多事情做总比不做好，但想要一直能够做下去，我们需要有规划，科学聪明的进行下去，这样才能持续，且有不断的正反馈激励着你一直走下去#成为更好的自己 #每日思考 #健身 #聪明训练 #vlog十亿流量扶持计划
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践行悟思集3天前
精神内耗耗尽能量，如何彻底改变？教你四招：接纳自我、课题分离、聚焦利弊、转为成长思维，告别胡思乱想，瞬间强大！#德元#德元营销修行#德元东方营销学#能量#精神内耗
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小赵在变成老赵2周前
别准备，直接干！#个人成长#别想太多先做起来#上热搜 #内容太过真实 #正能量
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小鱼儿4天前
5:40起床，一杯咖啡，晨跑开始，无法掌控的事情太多，尽力就好，一辈子就活这么一次，无论你处在什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐。#户外运动 #跑步 #自律遇见更好的自己 #一起锻炼
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云南创达人才人力资源有限公司江川分公司3天前
当今这个社会，成年人有太多的不易！不知从何说起？也不知从何做起？不知道你们有没有这样的感触？#找工作的心酸 @DOU+上热门 @抖音Dou+上热门 @抖音同城推流
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环球大玩家3月前
威海实景攻略，咋么吃 怎么玩一个视频给你说明白了！ 威海一个你不能错过的城市，真的给了我太多意外。#威海 #威海日出 #威海旅行攻略 #旅行大玩家 #最威海是环翠
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guljamal4天前
、无法掌控的事情太多了，尽力就好，一辈子就活这么一次，无论你处在什么状态，你都要明白，生活的目标是健康和快乐！#正能量@抖音创作小助手 @DOU+小助手
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助D～秋净🌸4天前
那个总是“想太多”的你，辛苦了！ 其实，我们缺的，不是一个“别想了”的命令，而是一个让思绪安全着陆的方法#同城热点#正能量 #金融 #正能量分享 #爱自己
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Jack叔叔勇敢向前冲3天前
年轻人要累计资产 当你有资产你可以做任何事情 等于有一个杠杆 可以撬动任何事情！ 在这也想告诉很多消极的朋友，资产就像聚沙成塔，要有一个详细的计划和规划，该怎么存，该怎么去努力！相信未来屏幕前的每个朋友都能过上幸福的人生！ #jack #六年之约 #共勉
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奇妙小鱼儿3天前
写作：一个方法，把日常变成写不完的选题 如何迈出写作的第一步？ 首先第一个原则是从最小的目标开始。 我们要从小目标开始， 才可以让这件事情变得简单和从容。 - 关于写什么内容，可以从自己当下的生活、 每天思考和经历的事情中， 找一件事情持续写下去。 #奇妙小鱼儿 #写作 #裸辞 #写作的意义 #写作练习
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MCC-MS3月前
思维方式培养｜解决问题3 我们终于准备好以正确的方式面对问题。可问题太多，需要#思维框架 来找出核心。 #思维方式 #成长力计划 #荣誉学院 #梅沙远航班
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我们仍未知道那天所看见的花的名字4天前
人生不能左右的事情太多了，人人都有苦衷，事事都有无奈，既然万事难以周全，又何苦为难自己？学会对自己说一句：尽力而为，量力而行。在这纷繁世间，认真做个快乐的普通人，已是最了不起的成就。 #好书分享 #读书成长 #文字共鸣 #因果故事 #emo治愈馆
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新个体笔记4天前
不知道自己想要什么，其实就是不敢要#个人成长 #自我提升 #内耗 #职场 #自我管理
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沈大龙不做咸鱼（AI版）3周前
你不缺少执行力，只是你想的太远了。 希望你看完这个视频能重新相信自己，从自己手中的小事情开始做起，你不缺少执行力，只是被学生思维误导了，让你以为从一开始就要定下期末考试的目标！！#执行力 #成功男人的标配 #成功女人的标配 #自媒体的力量
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老王不瞎聊6月前
我们迷茫是因为我们想的太多，做的太少。当我们没有方向不知道做什么的时候，就从自己手里最小的事情做起，不知道往那个方向走的时候就从离我们最近的事做起。#觉醒开悟 #真话 #认知提升 #迷茫的人生迷茫的我 #胡说老王直播回放 @胡说老王
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好运大何1月前
拖延症到底在怕什么 #拖延症 #人精训练 #社会化
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✨平平~💞✨4天前
无法左右的事情太多，无能为力的时候也太多，就在那么一瞬间，心酸突然涌上心头，不知所措的年纪，什么都不人意，到底是因为什么，让自己从一个满心欢喜，眼里带光的人，变成了波澜不惊，满是沧桑，沉默不语的样子…#90后小姐姐 #疲惫的生活里总要有温柔的梦想 #
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日日葵花🌻2月前
四非本科—浙大博士，我是如何做到的？大家要的一些经验分享来啦～能讲的东西太多了，所以先总结了两个小点！ #暑假是弯道超车的最好机会 #读书为我打开世界的大门 #开学前的精神状态
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张自强（心理修复）5天前
#独立思考 #个人成长 #经验分享 #知识分享 从小事做起吧，让自己耐心的成长
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狂风影（离别易相逢难）5天前
为什么不要去多想，而是去多做 #行动决定一切 #哲学 #拒绝躺平 #拒绝摆烂躺平 #人生 越是考虑的越多，细想的越多，就越不敢去做，就越不敢去行动，在做出决定之前，确实需要考虑很多事情，要细想很多，但在做出决定之后，往往不需要再去考虑什么，直接去行动就好
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是雪彦呀（创业版4月前
4步开家赚钱服装店，新手也能轻松上手 想开服装店却不知从哪开始？ 只需做好定位、选址、进货、定价这4步 新手也能轻松开店创业！ 手把手教你避开坑，快速开业赚钱 #服装创业 #服装实体店 #女装拿货 #服装人 #女装实体店
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阳平运营2周前
多多的5个核心步骤让你的店铺从0⃣️做起#电商 #拼多多运营
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咲潇5月前
把你的计划写下来，就完成了一半。动作变形的原因就是因为你的目标不清晰，或者目标太多太大，想一口气成胖子。一天干十件事干的都是小事，十几年甚至一生干的事，才叫使命。#硬核咲咲 #强势文化造就强者 #认知觉醒 #人性真相 #上热门
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清醒啦苏三岁4周前
焦虑是因为同时想做很多事，又想立刻看到效果。而我们总是把心思放在已成定局的过去，却不肯施舍一点给尚存变数的现在和将来。#情感 #焦虑 #dou上热门 @DOU+小助手
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小王呀4天前
不要对过去耿耿于怀，也不对未来做不肯定的畅想，把心落在此时此刻，做好当下的任务。#vlog日常 #活在当下做好自己 #不惧过往不畏将来
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艾里影视1月前
#豪杰春香 #那些年追过的剧 #韩彩英 #在熙
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卡莱姆3周前
从小钱做起 ，慢慢累积#赚钱 #小钱 #搞钱 #点滴积累
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我喜欢的样子你都有3天前
今天的休假日感觉非常的充实，能做的事情要做的事情都太多了，慢慢地我们三个人，也算是找到了各自的节奏，希望接下来继续合作顺利，今晚的月色很美，我是说，我很想你 #双职工带娃 #咱们仨把日子过好比什么都重要 #根本停不下来 #今晚的月色很美
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元贰七4天前
别去想，直接做#大学 #成长 #坚持
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简介:

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