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麦子姐1月前
如果你也放不下手机，可以试试这个方法！#拖延症 #成长 #每日分享 #口播 #个人成长
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小王看世界2周前
不想上学油盐不进，每天只知道玩手机，父母是怎么帮我治好的#孩子玩手机 #孩子沉迷手机#孩子沉迷手机怎么办#孩子不想上学#躺平孩子
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支支支愣起来5月前
总是放不下手机，进入学习状态很慢怎么办 #研究生 #学习 #专注力 #读博的日子 #大学
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恩格r4月前
每天提不起劲来，但是又放不下手机，这是不是你？ #无精打采 #状态低迷 #调整状态 #高能量 #经验分享
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易老师讲心理（青少年）2周前
孩子一拿起手机就放不下，家长们该怎么办#家庭教育 #青少年心理 #青少年心理健康 #孩子沉迷手机怎么办 #心理咨询
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老王为孩子赋能6天前
孩子没日没夜玩手机停不下来怎么办 #孩子沉迷手机 #育儿 #一切为了孩子
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小范爱睡觉3周前
每天都放不下手机的，真的要试试 #闪睡片 #褪黑素 #汤臣倍健 #好好休息 #亲测分享
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是芦校长9月前
知识、手机、游戏怎么选择？…… 你家孩子是不是也抱着手机不停地玩，一直放不下手机？手机甚至比任何事情都重要？……一起聊聊怎么去解决孩子玩手机的问题……#家长必读 #引导孩子很重要 #寒假
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李善友1年前
为什么晚上睡觉前，你总是放不下手机？绝大多数短视频其实都是在利用人性来挣钱#自律 #个人成长 #探索流 #美好作品
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温哥华艾伦老师3月前
孩子放不下手机怎么办？不妨试试这个思路 #网瘾 #手机综合症 #专注力 #教育孩子 #孩子成长
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石芳逐家庭教育2周前
孩子总放不下手机怎么办？ 让孩子在现实生活中有成就感，孩子才能告别沉迷虚拟世界。#家庭教育 #内容过于真实 #金牌育言家
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洛芙萨LOVSAG1年前
哥哥姐姐们平时每天放不下手机 但还是想要学习新东西 提升自己 那可以试一下这三个小办法 让姐姐们玩手机的同时也能提升自己轻松进步 动动手指每天学学学记得点赞关注收藏 分享给自己的好朋友大家-起进步一起成长吼#日常vlog #日常vlog #ootd穿搭 #记录真实生活 #干货分享
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LOOKFANTASTIC3年前
为什么你总放不下深夜的手机？真相在这里！ #日常搞笑#失眠@DOU+小助手
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金灿灿LC2月前
我不信你这样睡前还放不下手机…第三招有点狠，慎用！#熬夜 #早睡早起 #戒手机 #girlstalk #生活小妙招
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向阳花3天前
报复性熬夜｜熬夜～后悔～再熬夜！ 明明很困很累，就是舍不得放下手机，就是不想睡……#报复性熬夜#停止焦虑 #个人成长 #不舍得睡觉 #内容过于真实
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毛姐姐心语2年前
为什么睡前总放不下手机？这种奇怪的心理你有吗 #心理健康 #心理知识 #睡眠拖延 #睡眠质量 #健康守护计划 @抖音小助手
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冠老师聊青春期2月前
孩子放不下手机，一直玩，上瘾的，就用这招来解决！ #孩子玩手机上瘾怎么办 #手机管理 #青春期
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周涛智慧父母2周前
孩子放不下手机的，不妨提升下这个力 #父母课堂 #孩子教育 #沉迷手机 #沉迷游戏 #教育孩子
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爸妈指北4天前
孩子沉迷手机怎么办 “越自律，就越自由” 。原来父母都是先信任，实在不能自控才协助“管控”的，这是每个父母的责任。快@你家那个放不下手机的人来看看 #自律与自由 #家庭规则 #姐弟之间
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好言 家庭教育父母课堂3天前
孩子不爱学习，放不下手机怎么办？ 孩子不爱学习，放不下手机，多带她去找榜样，跟他讲道理是没有用的？#孩子教育 #家长必读 #青春期 #沉迷手机 #家长 @抖音小助手
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老巷清风5月前
手机依赖症，为何我们连走路都放不下这块屏幕？#手机 #手机依赖症
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禹西心理师5月前
你是不是经常感觉所有事情都放不下？学会像清理手机一样清理大脑，禹西老师直播连麦，教你正确使用365。#情绪调节 #容光焕发 #助眠 #提神 #清理大脑
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扎心清醒剂3月前
孩子放不下手机怎么办？#育儿宝典#约定时间，提醒，温柔地坚持#人间清醒#成长智慧#孩子爱玩手机@抖音小助手 @抖音创作小助手
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张洪存2月前
手机成瘾到底该怎么办##教育课堂 #亲子#青少年教育 #泰山兵峰#张洪存
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万宝绿家居旗舰店3周前
白天对着电脑，晚上手机还放不下的， 这个叶黄素蒸汽眼罩真的要试试，真的太舒服了#爱眼护眼#蒸汽眼罩#缓解眼疲劳#学生党好物推荐#超便宜超划算
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古灵精怪Gina1月前
睡前放不下手机怎么办？#知识分享 #内容过于真实 #正能量 #早睡 #戒熬夜
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侯贝贝baby3月前
晚上总是放不下手机 第二天还有工作早起的真的可以去试试#褪黑素#自用好物分享 #熬夜
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心理咨询师4周前
“你有没有发现，现在刷手机，会越刷越想刷，但一丢下手机，心里就空落落的？ 就好像一场狂欢后的巨大失落。”#人生哲学正能量 #刷手机成瘾 #放不下手机怎么办 #虚拟世界与现实 #心理学知识
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无心催眠7月前
#助眠 #减压 你内心中是否有一个人无法放下，三分钟的催眠之旅，放下那个ta。#催眠@抖音创作小助手 @抖音健康使用计划
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柠檬英语老师3月前
你家娃是不是一摸手机，就放不下了#小学生#初中生#天天玩手机的小孩
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南宁环美通教育陶老师学科精准提升朝阳附近3天前
[疑问]孩子沉迷手机怎么办？ 三步应对指南#沉迷手机应对指南#环美通教育人民解放路翠堤湾。
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龙哥手机知识5月前
手机用久了，照片和视频就会存满，提示内存空间不足怎么办？#手机技巧 #玩机技巧 #手机优盘教程 #涨知识
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伟丽心理 | 亲子关系疗愈3月前
孩子暑假一拿起手机就放不下？3招轻松化解#育儿 #沉迷手机 #暑假 #家庭教育
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鼎业图书专营店2周前
孩子做事总拖沓，放不下手机得家长看过来#逻辑思维 #动手能力培养 #思维培养
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大圣骑天3天前
晚上放不下手机的，去试试碧维斯的褪黑素，睡个好觉真的太重要了#碧维斯#碧维斯褪黑素#褪黑素
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心理守门人-倪珂主任2月前
孩子手机放不下？没收？吼骂？ #倪珂医生 教你试试这四招！#家庭教育#亲子沟通#心理#父母课堂 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音精选官方账号
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自动自发家庭教育2周前
家长只需要学会这招，彻底解决孩子放不下手机厌学的问题 #教育孩子
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小范爱睡觉1周前
晚上总放不下手机的，真的要试试 #汤臣倍健 #闪睡片 #褪黑素 #好好休息 #亲测分享
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宋鸿庆谈孩子3月前
再纵容就把孩子毁了，三招治好放不下手机的孩子 #父母必看系列 #家长必看 #沉迷手机 #沉迷游戏 #孩子沉迷手机怎么办
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冀教新视界1周前
【阳光心语屋】孩子回家总说要学习，手机却放不下怎么办？主讲人：张龙，石家庄市建明小学——在孩子成长过程中，家长们常常面临各种困惑：亲子关系的变化、孩子良好习惯的养成、孩子身心发展的挑战等等。为了解答家长心中的忧虑，为有共同疑虑的家长们提供实用的方法和策略，《小学生必读》微信公众号“小学生必读reading”开设“阳光心语屋”栏目，邀请知名专家、老师走进演播室，聚焦小问题，录制微视频，帮助家长们更好地与孩子建立紧密、和谐的关系，助力孩子健康茁壮、成长。（“冀教新视界”投稿邮箱：jjxsj666@163.com）
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明明开摆1周前
手机依赖怎么办，3招帮你戒手机瘾 #每日分享 #干货 #手机瘾 #自律 #自控力
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同欣说育儿1月前
孩子放不下手机，说教唠叨真的没用#家庭教育
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陈曙星教授3月前
如何让孩子放下手机？ 孩子沉迷手机是许多家长共同的担忧，让手机成为工具而不是玩具是最好的归属。#孩子沉迷手机怎么办 #瑜伽 #健康科普
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婷婷育立🧚🏻‍♀️4周前
把你们的手机都放下！ 教你三招放下手机给孩子应有的关注#关注孩子 #陪伴孩子的美好时光 #育儿 #育儿经验分享 #手机戒断
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月影a4月前
#放不下你怎么放过自己 我们从形影不离到不再联系，好像只有了几个星期。#热门音乐🔥 #简单易学舞蹈 #京东立影解锁3D购物新体验 #青春活力 @李燕 @DOU+上热门 @京东MALL（北京双井店） #京东MALL北京双井店
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栋梁之才4天前
你的孩子为什么放不下手机？#家庭教育#亲子沟通#习惯成瘾
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航航在努力3天前
凌晨还放不下手机真的可以试试#亲测分享 #种草 #褪黑素
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绍兴智学通司马老师1周前
孩子沉迷手机怎么办？ #沉溺手机 #家庭教育 #手机游戏 #智学通 #中高考提分
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小秋学姐🍂（已上岸）3天前
后来爸妈没骂没说 我却主动放下手机不躺平 这招真绝 #家庭教育#孩子沟通#躺平
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康炜 讲高阶家庭教育6天前
孩子放不下手机越禁止越上瘾的原因#心灯家学 #家庭教育 #孩子成长 #手机沉迷
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贾老师聊教育4月前
用五句话，让孩子主动放下手机。#孩子沉迷手机#子女教育 #亲子关系 #育儿 #正确的引导孩子陪伴孩子
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渊江sifu2年前
有手机瘾，戒不掉，没救了吗？自救必看！#自救 #逆袭 #高中 #初中
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慈福源能量健康理疗中心3周前
孩子放不下手机真正要解决的根源！
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梁雯3月前
在我躺平的半年时间里，沉迷游戏，昼夜颠倒，玩手机16，7个小时，我的父母是怎么帮我走出来的？ #家长必读 #躺平孩子 #休学
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杨老师家庭养育心理学3月前
害怕什么发生什么，放平心态，不要焦虑，亲子关系搞好，手机问题自然有办法#育儿 #心理学 #家庭关系
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凌波仙子4月前
《焦虑的一代:放不下手机的父母，怎么教育孩子好好成人》文字来自贼娃公众号#家庭教育
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国恒和他的孩子们1周前
手机没有信号的地方，正是生命力满格的时候。带孩子出去多看看辽阔的世界，是孩子放下手机最好的方式！#孩子教育和成长 #梦想的力量
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𝑻𝒂𝒖𝒓𝒖𝒔.涵3月前
#金牛座 #土象星座
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魏坤琳3天前
手机成瘾会影响到你的生活、心理健康以及专注力，《青春期的内心世界》书中提供了系统的方法，教会你如何克服手机成瘾#手机 #专注力 #科普 #心理学 #好书推荐
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李修缘3月前
#天秤 #天秤座
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老福启示录7月前
叶问传人教你，如何割舍手机，轻松入睡#睡眠 #认知 #老福 #武学智慧
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肉哥大智慧4月前
【肉哥大智慧】如何摆脱熬夜 跟肉哥学习大智慧，从此不再当普信男。 #健康 #武德 #脑控 #智慧
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