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肉脸静怡酱2年前
《睡4个小时vs睡12个小时》#睡眠 #睡觉
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营养师阿宅4月前
午睡超过半小时会触发‘昏沉debuff’？ #睡觉 #科普 #健康 #午睡
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德昭“心”语4月前
睡得好等于寿命长？高质量睡眠5个关键标准教给你！ #睡眠 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #和睦家德昭“心”语
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妙焱（大禾）2周前
满足欲望不是解决之道
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碧御轩-李雁玲1周前
你们知道睡眠至少要达多少个小时合适吗？#健康养生 @DOU+小助手 #睡眠 #养生
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崔老师育儿经5月前
4-5月龄的宝宝一日作息是怎么样的？#4月龄宝宝 #5月龄宝宝 #新生儿 #人类幼崽 #育儿经验分享
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榴莲皮一下1周前
太爽啦！兼职妈妈和娃午睡到16点只要共处4个小时！ VLOG｜带娃记，看下我和榴莲共处的四个小时有多轻松叭 #记录真实生活 #妈妈天生就会做妈妈 #热爱生活也会被生活治愈 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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请叫我陈菲菲1周前
今天下班到家，女儿还睡午觉，连续睡了四个多小时。醒来吃了2个烧卖，1瓶牛奶，也是饿到了。#亲子互动日常 #人类幼崽 #日常分享
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Love baby妍1周前
每天下午我家姑娘都要睡四个小时的觉，然后晚上睡八点就睡觉，昨天我婆婆不舒服去医院了，很晚才回来，我家闺女从下午四点一直玩到晚上九点才睡觉，一直等到她爷爷回来，才5个月的小娃娃，虽然不会说话，表达，但是心里太会惦记人了，今天下午又恢复正常睡眠状态了，无法用语言形容现在的小娃娃们，咋有这么重的心思
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营养师老王1周前
减肥一定要把觉睡好。#减脂 #体重管理 #睡觉 #睡眠
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马可菠萝派🍍3周前
小月龄宝宝是不会自主入睡的！自从爸爸和奶奶学会接觉后，睡眠时间直接多四个小时…#新手爸爸 #宝宝睡觉 #哄睡 #抱睡 #新生儿
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燕子老师的日记2月前
孩子在幼儿园睡觉睡多长时间？吃了就睡觉吗？如果中途睡醒了要尿尿怎么办？燕子老师送小锦囊啦，帮你搞定幼儿园午睡的那些事儿！#幼儿园 #幼儿园午睡安全 #亲子教育#育儿经验 #亲子教育
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好好养自己1周前
对于我来说，睡觉真的是一件非常幸福的事情#睡觉 #养生
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精神科医生尹冬青3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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金婉珍（你的人生策略师）3周前
#睡觉#人性#认知#女性认知
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睡眠医学科马医生2月前
早起不困的秘诀，睡够完整睡眠周期 #睡眠 #健康 #开学
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吴恒浩医生1周前
午睡要是睡不对 小心脑梗找上门 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #脑梗 #健康科普 #医疗健康
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龙吉1周前
这些表现你有吗？#科普 #足贴 #涨知识 #国货之光 #仁和 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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高级认知中心测评员 冉晓丽1周前
#健康 #科普# 失眠
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《电商》杂志社8月前
搜狐CEO张朝阳分享自己“一天只睡4小时”的睡眠秘籍！分两段睡：睡3小时起来，再睡1小时
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中医失眠专家刘泰1周前
#改善睡眠 #快速入睡 #睡眠好了 #失眠 #调理身体
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若川蕊蕊6天前
大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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红网·红视频1月前
50岁演员陈紫函自曝靠安眠药入睡：吃完后睡4个小时，醒了再补一颗睡4小时，起来的时候心就会跳得好快好快。
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封丘融媒1周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#知识分享#涨知识#科普
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专注失眠睡眠的熊医生1周前
不明原因嗜睡什么原因？ #医学科普 #科普一下 #嗜睡 #抑郁
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大自然棕床垫宜春店1周前
睡眠不是越多越好，‘适量’最关键！判断标准就是：第二天醒来神清气爽不犯困，就是你独一无二的‘黄金睡眠时长’！#睡眠 #科普 #睡觉
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生活全报道1周前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享
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老许健康认知1月前
我主要研究：既快速又无副作用的睡眠方法 #改善睡眠 #失眠 #老许睡得好
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老张教养生1周前
睡觉保护心脏？这是误区！#睡姿 #心脏 #天津 #健康科普 #天津dou知道
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开心每一天喲1周前
经常熬夜的看完！#华大基因 #华大 #尹烨 #睡眠 #熬夜
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肾病科邓金华3月前
#抑郁症的表现 #焦虑
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中医蔡红荣1周前
#头晕#眩晕#医学科普#健康
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心脏专家杜医生1月前
午睡要注意做好这4件事#午睡 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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听听热点2周前
为什么刚睡醒不适宜做剧烈运动？#科普知识 #科普一下 #科普涨知识
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若川蕊蕊1周前
大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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伊一麻麻1周前
#育儿知识 #育儿经验 #新手妈妈#宝宝睡觉 #育儿小技巧
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营养师小锅2周前
周末补觉的惊人真相！睡错比熬夜更伤身！ 周末狂睡12小时，醒来却更累？😵 你可能一直在“无效补觉”！ #内容过于真实 #熬夜 #营养学 #营养师
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三姐养生1周前
#同城热榜#最好的养生就是睡足觉#养生就是养健康
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若川蕊蕊1周前
大语文时代，语文考试知识面非常灵活，一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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薪薪洋仔🌈2月前
白天睡30分钟就醒了，晚上能睡四五个小时，这是要睡觉的节奏啊 #爸爸带娃系列 #vlog日常 #记录宝宝成长
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老徐说事3周前
高质量的深度睡眠生活是很多人的一种奢侈享受#老徐说事#分享美好#睡眠质量#健康睡眠#睡眠技巧 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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潇湘晨报·晨视频1月前
陈紫函自曝神经衰弱依靠安眠药入睡：“吃完后睡4小时，醒了再补一颗睡4小时”，此前曾自曝停工三年做了12次试管#陈紫函
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要说些什么呢3周前
敏京戳破男四的谎言，和我分手的时候说没时间睡觉，上恋综就只用睡4小时#换乘恋爱 #换乘恋爱4 #敏京 #有植
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老张说1周前
#养生就是养健康
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