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肉脸静怡酱
2年前
《睡4个小时vs睡12个小时》#睡眠 #睡觉
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营养师阿宅
4月前
午睡超过半小时会触发‘昏沉debuff’? #睡觉 #科普 #健康 #午睡
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德昭“心”语
4月前
睡得好等于寿命长?高质量睡眠5个关键标准教给你! #睡眠 #长寿 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #和睦家德昭“心”语
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妙焱(大禾)
2周前
满足欲望不是解决之道
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碧御轩-李雁玲
1周前
你们知道睡眠至少要达多少个小时合适吗?#健康养生 @DOU+小助手 #睡眠 #养生
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崔老师育儿经
5月前
4-5月龄的宝宝一日作息是怎么样的?#4月龄宝宝 #5月龄宝宝 #新生儿 #人类幼崽 #育儿经验分享
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榴莲皮一下
1周前
太爽啦!兼职妈妈和娃午睡到16点只要共处4个小时! VLOG|带娃记,看下我和榴莲共处的四个小时有多轻松叭 #记录真实生活 #妈妈天生就会做妈妈 #热爱生活也会被生活治愈 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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请叫我陈菲菲
1周前
今天下班到家,女儿还睡午觉,连续睡了四个多小时。醒来吃了2个烧卖,1瓶牛奶,也是饿到了。#亲子互动日常 #人类幼崽 #日常分享
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Love baby妍
1周前
每天下午我家姑娘都要睡四个小时的觉,然后晚上睡八点就睡觉,昨天我婆婆不舒服去医院了,很晚才回来,我家闺女从下午四点一直玩到晚上九点才睡觉,一直等到她爷爷回来,才5个月的小娃娃,虽然不会说话,表达,但是心里太会惦记人了,今天下午又恢复正常睡眠状态了,无法用语言形容现在的小娃娃们,咋有这么重的心思
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营养师老王
1周前
减肥一定要把觉睡好。#减脂 #体重管理 #睡觉 #睡眠
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马可菠萝派🍍
3周前
小月龄宝宝是不会自主入睡的!自从爸爸和奶奶学会接觉后,睡眠时间直接多四个小时…#新手爸爸 #宝宝睡觉 #哄睡 #抱睡 #新生儿
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燕子老师的日记
2月前
孩子在幼儿园睡觉睡多长时间?吃了就睡觉吗?如果中途睡醒了要尿尿怎么办?燕子老师送小锦囊啦,帮你搞定幼儿园午睡的那些事儿!#幼儿园 #幼儿园午睡安全 #亲子教育#育儿经验 #亲子教育
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好好养自己
1周前
对于我来说,睡觉真的是一件非常幸福的事情#睡觉 #养生
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精神科医生尹冬青
3月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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金婉珍(你的人生策略师)
3周前
#睡觉#人性#认知#女性认知
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睡眠医学科马医生
2月前
早起不困的秘诀,睡够完整睡眠周期 #睡眠 #健康 #开学
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吴恒浩医生
1周前
午睡要是睡不对 小心脑梗找上门 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #脑梗 #健康科普 #医疗健康
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龙吉
1周前
这些表现你有吗?#科普 #足贴 #涨知识 #国货之光 #仁和 内容仅供参考,如有不适请线下就医
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高级认知中心测评员 冉晓丽
1周前
#健康 #科普# 失眠
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《电商》杂志社
8月前
搜狐CEO张朝阳分享自己“一天只睡4小时”的睡眠秘籍!分两段睡:睡3小时起来,再睡1小时
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中医失眠专家刘泰
1周前
#改善睡眠 #快速入睡 #睡眠好了 #失眠 #调理身体
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若川蕊蕊
6天前
大语文时代,语文考试知识面非常灵活,一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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红网·红视频
1月前
50岁演员陈紫函自曝靠安眠药入睡:吃完后睡4个小时,醒了再补一颗睡4小时,起来的时候心就会跳得好快好快。
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封丘融媒
1周前
如果你也有这样的情况,可以试试这个方法!#知识分享#涨知识#科普
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专注失眠睡眠的熊医生
1周前
不明原因嗜睡什么原因? #医学科普 #科普一下 #嗜睡 #抑郁
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大自然棕床垫宜春店
1周前
睡眠不是越多越好,‘适量’最关键!判断标准就是:第二天醒来神清气爽不犯困,就是你独一无二的‘黄金睡眠时长’!#睡眠 #科普 #睡觉
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生活全报道
1周前
如果你也有这样的情况,可以试试这个方法!#科普#涨知识#知识分享
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老许健康认知
1月前
我主要研究:既快速又无副作用的睡眠方法 #改善睡眠 #失眠 #老许睡得好
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老张教养生
1周前
睡觉保护心脏?这是误区!#睡姿 #心脏 #天津 #健康科普 #天津dou知道
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开心每一天喲
1周前
经常熬夜的看完!#华大基因 #华大 #尹烨 #睡眠 #熬夜
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肾病科邓金华
3月前
#抑郁症的表现 #焦虑
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中医蔡红荣
1周前
#头晕#眩晕#医学科普#健康
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心脏专家杜医生
1月前
午睡要注意做好这4件事#午睡 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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听听热点
2周前
为什么刚睡醒不适宜做剧烈运动?#科普知识 #科普一下 #科普涨知识
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若川蕊蕊
1周前
大语文时代,语文考试知识面非常灵活,一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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伊一麻麻
1周前
#育儿知识 #育儿经验 #新手妈妈#宝宝睡觉 #育儿小技巧
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营养师小锅
2周前
周末补觉的惊人真相!睡错比熬夜更伤身! 周末狂睡12小时,醒来却更累?😵 你可能一直在“无效补觉”! #内容过于真实 #熬夜 #营养学 #营养师
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三姐养生
1周前
#同城热榜#最好的养生就是睡足觉#养生就是养健康
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若川蕊蕊
1周前
大语文时代,语文考试知识面非常灵活,一定要帮孩子多积累这些课外常识 #家庭教育 #百科知识 #文学常识 #育儿
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薪薪洋仔🌈
2月前
白天睡30分钟就醒了,晚上能睡四五个小时,这是要睡觉的节奏啊 #爸爸带娃系列 #vlog日常 #记录宝宝成长
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老徐说事
3周前
高质量的深度睡眠生活是很多人的一种奢侈享受#老徐说事#分享美好#睡眠质量#健康睡眠#睡眠技巧 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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潇湘晨报·晨视频
1月前
陈紫函自曝神经衰弱依靠安眠药入睡:“吃完后睡4小时,醒了再补一颗睡4小时”,此前曾自曝停工三年做了12次试管#陈紫函
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要说些什么呢
3周前
敏京戳破男四的谎言,和我分手的时候说没时间睡觉,上恋综就只用睡4小时#换乘恋爱 #换乘恋爱4 #敏京 #有植
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老张说
1周前
#养生就是养健康
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睡醒四个小时后睡觉可以吗
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最新发布时间:2025-11-05 07:06
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