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非凡本质1年前
情绪的本质:内心强大的牛人，都是自己情绪的主人#控制情绪才能控制人生 #认知 #博弈 #底层逻辑 #怎么自我调节情绪
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思维乐高3周前
一个能让你的情绪稳定到可怕的顶级思维 情绪的掌控术：让你内心强大的“控制二分法” #思维模型 #情绪管理 #控制情绪 #创作者扶持计划 #创作者服务中心
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极限觉醒的黛西呀5天前
内心强大到可怕的10种心境 #认知 #心理 #人生感悟 #思维 #经验分享
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鹤哥心空间2周前
#真实情感故事 #心理学 #疗愈 为什么精神强大的人，也会压抑
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悟思维之道5天前
厉害的人，往往不动声色，平复情绪#国学智慧 #提升自己 #修心修行 #悟人生之道 #人生感悟
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粉睡衣4月前
这件事，吵无数架，吵累了就想明白了 真正清醒又理智的人才能做到 有难度 #情侣吵架 #只筛选不改变 #情侣 #恋爱 #大学生
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源大大3月前
强压的情绪是你内心的定时炸弹#道系青年 #国学文化 #正能量 #道家文化 #情绪
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尚尚的读书日记5天前
控制情绪，强大内心！#我的日常生活 #读书#抖音创意#抖音小助手
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ㅤㅤ─ 展开9999条回复 ⌵4天前
我觉得我能压制住我所有负面情绪，我也认为我一直有个强大的心#自闭
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乔子禺6月前
碎碎念之情绪反扑 挺住！情绪反扑是你放下一个人的最后一关 #女性智慧 #情感共鸣 #情绪反扑 #前任 #分手
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咕咚读书5天前
今天分享的是《情绪控制方法》 作者：融智 真正的成熟，始于掌控情绪。一个人唯有先安顿好自己的内心，才能稳稳地驾驭人生。学会在波澜面前有效表达而不失控，用一颗强大的心去面对世界的纷繁，是每个人一生的修行。 请记住，无论遇到何事，都别轻易动气。要知道，所有愤怒的代价，最终都由自己的身体来偿付。世间万象，百病从气而生，那些纠缠不清的对错、多寡与输赢，在健康面前都显得无足轻重。 当你学会放下执念，不再斤斤计较，内心自然会变得通透而顺畅——这不仅是情绪的解脱，更是对生命最好的善待。 #好书分享#书籍推荐#情绪控制方法#感悟#治愈
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百家讲坛3天前
悟透十三境，强大到无扰。 人生在世，难免被琐事纠缠、被情绪裹挟、被他人左右，而内心强大的终极境界，莫过于悟透 13 种生存智慧，活得通透无扰。#经典语录#百家讲坛#生活感悟#国学智慧#人生哲理#王立群#认知觉醒
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芳C🎼分享3天前
正真的成长就是用内心的强大去击穿一切外在的变数，努力做一个情绪稳定，不急不慢的人#滤镜
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^O^回眸^O^5天前
男人的无助无人理解，只有内心强大才可以坚持下去的。否则内心的痛苦只会逐步积累。直到自己承受不住的一天。
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云☁️丫头吖3天前
这绝对的血脉压制威压太强了#搞笑视频#血脉压制 #可爱萌娃 #血脉压制真的是很强悍 #看一遍笑一遍 @抖音小助手
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嘻嘻哈哈（生活号）4天前
一个人最好的状态莫过于压制内心的情绪，守住清醒之中那份沉默……
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辣评快抱3周前
果然再强大狼王，也抵挡不住母老虎的血脉压制 #狗狗 #狼 #母老虎 #动物世界 #哈士奇
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@我是小谢谢🎤7月前
“到底要有多懂事和理智，才能去压制心中的不甘和难过，究竟是哪一步走错了，让今天的自己看起来处处都是错…”#内心独白 #伤感文案馆💔 #每天演好一个情绪稳定的成年人 #城南旧事
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伪善2周前
用绝对的理智 去压制不该有的情绪#人生感悟#自身强大
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Amy程月心理（重庆坐诊）1月前
抑郁的人 意志力远超常人 他会无限的下达指令压制身体和情绪的一切反抗，完全无视自己的感受，而压制的越狠爆发出来的力量就越大，造就了抑郁情绪的最终爆发，因此，学会感受情绪、表达情绪和调节情绪是关键。 #抑郁 #抑郁情绪 #抑郁的人 #心理健康 #心理
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有料哔哔King4天前
内心真的很强大#陈都灵 #金靖 #大女人日记
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余生随缘1月前
女人到底需要有多懂事多理智才能压制住内心的不甘与心酸家人们？#情感共鸣 #婚姻 #女人
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淑女外表汉子心4天前
当你的内心足够坚定和强大，谁都没有办法影响你。这时间太多，措不及防，有些东西根本不配占有你的情绪，多关心自己，考虑自己的感受，只为遵从自己的内心，懂得及时止损，不要在烂人烂事上面纠缠，不要消耗自己！
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院长的觉醒录6天前
内心强大到可怕的10种心境 #人生感悟 #认知 #经验分享 #学习 #思维提升
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通透小高1月前
给情绪一个出口，才是真强大#情感 #情感共鸣 #拒绝内耗 #情绪疏导 #内心强大
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儒喆读书1周前
学会驾驭与自己的对话，运用26种心理学方法，养成强大内心的自我对话习惯，告别思维杂念与负面情绪，拥抱积极人生。#强大内心的自我对话#dou上热门 #好书分享 #心理学 #自我提升
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向光而行2月前
内心强大，稳住自己的情绪 #自我提升 #治愈 #认知觉醒 #情绪管理
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美欣fairy11月前
一个内心强大的女人才是最幸福的女人！ 没有任何事情能够影响到我们的情绪，一切都按照自己的意愿进行…… #做自己的女王不卑不亢不慌不忙
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吴之老师心理学4天前
真正的强大，始于一句“我允许”。越想摆脱痛苦，痛苦缠得越紧？因为你不懂“接纳”的力量 #接纳 #释怀 #内心强大 #自我疗愈 #正念
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💨桉愿4天前
“请用你绝对的理智，去压制你不该有的情绪 ”我以前认为：明明是感性之人 ，为何要强迫自己理性看待所有事 ，现在才发现：原来很多事情只适合在内心深处独自沉淀 #释怀和成长
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慢慢语3年前
“我以为自己够强大 能抗过所有的委屈和心酸 可一到深夜 当我闭上眼睛的那一刻 才发现那种压抑的情绪 难言得悲伤 没有任何人 比我自己更清楚…”
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故事汇4天前
管理情绪 = 内心强大！摆脱焦虑就看这本～#情绪管理书单 #反焦虑 #职场新人必看 #抖音图书 #自我提升
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繁逸然5天前
你要相信一个内心强大的人，他一定是经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，见识过人间百态，只有没本事的人和看不惯你的人，才会在那里嗷嗷乱叫 。#女性成长#情感共鸣 #人间百态
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秦子ha_1周前
强大的内核，是不被外界评价轻易动摇的自我认知，也是面对困境时能稳住内心、自主解决问题的心理韧性。 #认知成长 #自我提升与成长 #创作人计划 #真实生活分享计划
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超元修真-个人自修开悟1周前
修行就是修一个强大的内心，当内心修的足够强大的时候就不再需要鲜花和掌声来满足虚荣心了，哪怕人生过的一般般，也不会有挫败感，遇到险境时也能临危不乱#知识分享 #上热搜 #创作人计划 #正能量 #人生哲学
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兜兜妈妈6月前
什么才是真正内心强大的父母?他们会从孩子的情绪里看到孩子的需求，而不是有批评指责来压制孩子的情绪#家庭教育正能量 #家庭教育 #亲子教育的正确方法
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逸马商业连锁经营1月前
内心强大的人，知道怎么控制脾气 #商业思维 #老板 #创业 #逸马连锁 #门店增长
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半熟理想家1周前
内心强大到可怕的15种境界#每日分享 #治愈 #认知觉醒
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潘潘悦读3天前
“能平静表达愤怒的人，才是最厉害的人。稳定了情绪，智商才有上场的机会。” 不用逼自己永远温柔，你的愤怒、疲惫都该被看见。稳住崩溃的脚步，守住本心，那些让你纠结的事，冷静后会发现根本不值一提。 当你不被情绪裹挟，就会懂：不用讨好所有人，也能自在；不用勉强妥协，也能被温柔以待。你的平静，比歇斯底里更有力量。 #治愈自己 #情绪稳定 #内心强大 #人间清醒#好书分享
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天睚神帖9月前
一个人强大与否，与其情绪管控能力至关重要，发火是本能能压制住情绪方才真本事#悟人生之道 #提升自己 #国学文化
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韩后大码 🍓轻养肤➕调肤4天前
写给深夜破碎的自己 原来一个人真的可以焦虑抑郁到没有任何语言，不想有任何情绪，自己一个人发呆，坐到天亮…… 一会想通，一会又想不通， 执念，囚牢，让自己一而再再而三强大的内心变得体无完肤。 为什么要长大？
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开心5天前
"记住：情绪稳定不是没有情绪 而是能在崩溃后快速自愈 允许自己脆弱 但不会一直停在原地 这才是真正的强大" #情绪稳定 #自我疗愈 #心理韧性 #成年人修养 #内心强大
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一剪人生2周前
快坚持不住时，困难也快撑不住：心态是破局关键 #剑圣#影视剪辑#自我提升#感悟#经典影视
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趙、公子🐯3天前
#管理好情绪 #情绪控制 或许成熟的表现就是能压制住内心的一切情绪吧！
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玲儿想说4天前
在这个世界上真正能给你撑腰的是丰富的知识储备，足够的经济基础持续的情绪稳定以及可控的生活节奏，还有永远也打不死的自己#口播#自媒体 #自我成长 #情感共鸣
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科技哥1周前
强大的内在能量：成为无敌的修心高手#戒掉唯唯诺诺的弱者气质#被偷走的专注力#情绪很贵一定要给让你快乐的人#双生火焰#总有幸福在等你
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春暖心悦1周前
这不仅是一场历史解读，更是一次管理情绪、影响他人的心法修炼。告别以暴制暴的循环，学会如水般的智慧，既能坚持方向，又能包容曲折。 #圣贤智慧#传统文化#阳明心学#非暴力沟通#上热门🔥
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紫燕4天前
表达不出来的情绪，才是真正的压抑，有一种心累，无人能懂，无人可说，能将你从谷底里拖出来的，从来不是时间，而是你心里的格局和你发自内心的坦荡，真正能给你撑腰的，是持续的情绪稳定，是可控的生活节奏，是打不败的自己。
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丫丫悦读5天前
当我内心足够强大，我不再攻击，我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我。#情感共鸣 #当我内心足够强大
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娟幺妹¹⁵⁶3周前
父母内心足够强大的时候，你就会发现，你不再防卫，也不再责备，你和孩子之间的能量可以自由的流动，#情感#情感共鸣#父母的爱 #
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乐言1周前
中学生在学校怎样面对挑衅，修炼强大内心。真正的强大，不是吼得有多响，而是情绪有多稳，内心有多自信。下次遇到类似情况，深呼吸，试试这三句有魔力的话，结果一定会让感到惊喜。#初中生 #家庭教育 #亲子教育 #孩子教育 #父母课堂
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古代人的智慧11月前
高手都在控制情绪 控制情緒的人才能控制人生#心灵疗愈 #人生感悟语录 #开悟人生 #每天一听
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芽芽的生长树3周前
从今天起，停止内耗，把自己当主角。你的强大，才是对世界最好的回应。#抖音小助手#上热门#情绪价值#女生必看#自我成长
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双赢1周前
真正的强大源于内心稳定（无漏洞、有支点），而非外表表现； 解决焦虑、恐惧的关键是 “向内求”（找自身思想漏洞、练心），而非纠结外部问题（如赚钱、社交、事业斗争）。#强者思维 #思维 #认知 #智慧人生 #大F
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远方3天前
一个人内心要有多强大，才能扛起这一切
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熹熹的醒觉日记2周前
强者心态：不怕任何人+不求任何事 33岁顿悟的成功秘诀：当你不再恐惧任何人，不再执着结果，全世界都会为你让路。听完这3个心法，彻底摆脱讨好和焦虑。 #女性成长 #强者思维 #内心强大 #反焦虑 #人生感悟
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简介:

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