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鸡飞狗跳的生活和什么样的情绪
不开心压力大高兴不起来是怎么回事
不喜欢和什么样的人一起玩小学生
根本没有的事总瞎想怎么办
情绪不稳定是好事还是坏事
雪姐教你怎么远离焦虑
大荣生物圈
5年前
小哭怡情,大哭伤身,是真的吗?我们一起来揭秘真相!
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粒粒轻松育儿
3月前
不敢哭的孩子,长大后性格会怎样? 长期隐忍不哭的孩子,性格会怎样?#育儿 #孩子性格 #安全感 #宝宝情绪
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苏格拉阶梯
4周前
你们会不会也这样? 有伤心的事就自己憋着 谁也不说#心理学 #深度思考
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木鱼医生
6年前
#我怎么这么有才 @解忧医生 想哭的时候就哭吧!毕竟生活已经那么难了#清风计划
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成都禅拍安心归位
3月前
憋屈的眼泪憋着不流、忍着不哭,对身心的伤害其实是慢慢渗透的,像积水没及时排,时间久了总会淹到“堤坝”。 从身体来看,憋着的情绪会变成“隐性压力”:比如让交感神经一直紧绷,压力激素(皮质醇)居高不下,可能让免疫力变弱,容易感冒、发炎;还可能搅乱内分泌,比如月经不调、甲状腺出问题;甚至连累消化系统——中医说“肝气郁结”,西医也发现长期压抑会让胃黏膜受刺激,容易胃疼、胃溃疡,或者让人总觉得胸口发闷、喘不上气。 心理上的影响更直接:这些没哭出来的委屈、凄苦会像“情绪垃圾”堆在心里,时间长了可能让人变得敏感、暴躁,一点小事就忍不住发火;也可能反过来变得麻木,对开心的事提不起劲,慢慢陷入抑郁情绪;甚至会让人对自己产生怀疑——“我是不是不该难过?”“我是不是太脆弱?”,悄悄磨掉对自我感受的接纳力。 更隐蔽的是,它还可能藏进行为模式里:比如下意识回避冲突、讨好别人,或者用暴饮暴食、熬夜等方式“转移痛苦”,结果反而让身心更累。其实眼泪本就是身体的“天然宣泄阀”,憋着不流,就像关紧了阀门,压力只会在里面越积越满。 #禅拍 #女丹功 #个案 #培训
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李志友
2周前
#涨知识 喜怒哀乐,是人内心深处的反应。开心时,不要憋着,该笑就肆无忌惮地笑出来,坦然享受快乐。伤心难过时,更不要硬憋着,坏情绪,越压制,越来势汹汹,要允许孩子哭出来,或者去公园跑跑步,打打球,把坏情绪发泄出去。
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老傅家旗舰店
5年前
一个人想哭止不住,怎么办 #情绪 #热门 @抖音小助手
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仲景有话说
4月前
人一定要学会哭。要学会发泄情绪。为了自己!不要憋着情绪对自己好点。内容由AI生成#养生#健康#情绪#内耗 #养生之道
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眼科医生马晓萍
3年前
你认为伤心难过忍住不哭这样好吗?其实哭是一种内心感受的宣泄。#哭 #眼泪 #干眼茶馆 #眼科医生马晓萍 #努力前行 #哭戏 @DOU+小助手
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不负自渡
1年前
@从一束光开始马小马 请大家关注↑
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她说
3年前
为什么不能哭,憋着不说永远不能解决问题#情绪 #女性成长 #女人 #杨超越
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四川幺弟
1月前
如果遇到伤心的事了,哭出来和憋着不哭哪个会好点哟#国学智慧#记录成长过程
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西南妈妈高质量陪伴育儿
4月前
不让孩子哭,表达情绪会有什么严重后果? #儿童心理 #家庭教育 #孩子发脾气 #孩子哭闹 #亲子教育
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道法自然
8月前
2年前那个“憋着不哭”的小男孩 如今成绩优异
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小煜yu
3月前
我即使很委屈,也使劲憋着不哭,因为我知道 我哭了 也只会被当矫情#住院 #抑郁#心理疾病
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陈实讲学
5月前
哭太多伤的是肺不是心,三个妙招养肺气#黄帝内经#中医文化 #健康养生 #古人的智慧
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阿璃璃璃
3月前
古一秘方#小说推荐#小说推文 #小说推文每日更新 #秘方
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晋城爸爸在郑州
2月前
孩子发脾气,用这四招试一试! #育儿 #育儿经验分享 #家长必看 #干货 #亲子教育
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朱妮托尼
3月前
「不要哭慢慢说」 #朱妮托尼 #动画儿歌 #轻漫计划 #动漫编年史
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Timi和三月
1年前
忍住不哭 小狗也能闻到你伤心的味道 原来是你最懂我哪种性格 #薄荷夏天#姚晓棠#你是我夏天里的薄荷
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从一束光开始马小马
3年前
想妈憋着不哭的男孩后续来了,视频有点长请看完,你一定会更喜欢这个孩子。 #感动瞬间 #懂事的让人心疼 #泪奔瞬间
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景景讲养生
3月前
#有情绪,不要憋着 发出来才舒服#养生 #养生就是养健康
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橘子娱乐.
1年前
宝贝,不要憋着,哭也是可以的😭 #坚强 #勇敢 #感动 #他可是太原赵子龙啊
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国人闪光故事
1年前
爸爸坐牢妈妈走了,爷爷死了,七岁男孩憋着不哭令网友破防【下】 #人物故事 #暖心一幕 #传递正能量
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一笔栀子白
4月前
为了不让奶奶伤心, 他在家憋着不哭, 当第一次感受到母爱,没有憋住 痛哭流涕
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育教者
1年前
2年前那个“憋着不哭”的小男孩 如今成绩优异 #泪目 #加油少年
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娱乐瓜小妹.
1年前
憋着不哭的孩子—赵子龙#感人#万万没想到#儿童
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安然无恙♒️
5月前
该哭的年纪一定要让他哭出来,因为大了就不好意思哭了!#日常 #育儿 #孩子 #育儿经验分享 #日常vlog
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拜拜(黑昼)
4月前
憋不住想哭,容貌焦虑,太在乎别人的看法,不如蓝战非。#拜拜🦢 #拜拜天选直播人
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霞霞(努力中)
8月前
我发现李若浠真的跟二娃是一样的坚强,想吐也要憋着,憋不住才告诉我要吐了,无论多难受她也不哭,一直都是乖乖的,还会安慰我让我别伤心,我真的很佩服这个三岁的小朋友
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惟愿周郎入梦来
9月前
想念 #董卿 #没关系
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小七看动漫
7月前
穿越成古代3岁小萌娃,带着空间醒来发现在最穷村庄
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露榆晚
7月前
特别共情,其实委屈的时候我也能忍 但是在我受到委屈的时候 朋友们就会过来安慰我关心我 我就会瞬间崩溃,但是露思处理的真的很好,有一个这么好的姐姐,我也会有占有欲的#赵露思 #暖心 #小小的勇气 #向全世界安利赵露思 #友情
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越牛新闻
1年前
2年前那个“憋着不哭”的男孩,受资助后如今成绩优异,“每次考试都是考第一第二名”,想努力改变人生,大学目标是南京大学#泪目 #加油少年未来可期努力了就会有收获 #感动瞬间
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重庆焦点
1年前
2年前那个“憋着不哭”的小男孩 如今成绩优异
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柳智敏
1月前
我反对打压式教育,哭当然可以出声#内容过于真实 #教育#vlog日常 #生活#知识分享
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今日头条
4年前
为了不让妈妈伤心,再疼她也会忍着不哭…#今日正能量
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越牛新闻
1年前
妈妈出走、爸爸坐牢、爷爷离世,男孩一句“憋着不哭”触动公益人,公益人讲述和男孩初识:他云淡风轻说出,我们成年人都难以接受的一些变故,瞬间我就觉得特别心疼这个孩子#泪目 #感动瞬间 #公益
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胜子和老舅的幸福生活
4月前
#2025新农人计划 #农村生活 #搞笑 #原创 #抖音短视频新番计划
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卡密
5月前
为什么会这样?我只是想让你喝点耐耐#日系男孩 #日常 #命苦农村入
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毛毛☀️
3月前
#刷到了就是缘分
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大壮嫂(仅此一号)
6月前
自从有了女儿就看不得这种女儿出嫁的视频 看一次哭一次 真心希望男孩们能善待你身边的那个女孩 因为她是妈妈的心尖是妈妈一生的牵挂
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青红(90后心理咨询师)
3天前
有时候你以为肠胃在闹别扭,其实是情绪在哭泣 #肠易激退 #情感 #开开心心过好每一天 #肠胃健康 #情绪
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小柱爸讲育儿
2年前
这个孩子懂事的让人心疼#育儿 #家庭教育 #家庭 #宝妈 #父母必看系列
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佟老师(健康课
4月前
情绪为啥越藏 越伤身体?
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小熊熊🐻
6月前
#爸爸回来了第2季 午饭中的小插曲#甜馨 #嗯哼 #贾乃亮 #杜江
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小冬
3年前
告诉自己挺住 不要伤心的哭 可是眼泪始终忍不住…#伤感音乐 #情感音乐
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老梁品苹果
4月前
你为什么控制不了自己的情绪 你不是情绪的囚徒,而是情绪的调音师。#人生感悟#情绪管理#积极心理#老年人心态#洛川苹果
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奇趣知识局
7月前
🔥【5秒暴击】忍住不哭等于慢性自杀?!3个科学真相让你不敢再憋泪! 💡**暴击1**:”眼泪是剧毒鸡尾酒“ (被老板骂到指甲掐手心?你憋回去的眼泪含皮质醇+重金属锰!) 👉《生物化学》实锤:悲伤眼泪毒素浓度是日常的5倍,流出来=给大脑排毒! 💡**暴击2**:”强忍眼泪制造情绪血栓“ (分手时假装坚强?那些毒素正在血管里开重金属派对🎸) 👉神经学研究:憋哭时毒素滞留体内,肝脏工作量堪比处理10杯过期奶茶! 💡**暴击3**:”泪腺罢工引发器官暴动“ (职场隐忍三年体检异常?医生问你是不是天天偷喝砒霜💀) 👉《柳叶刀》数据:长期压抑哭泣的人,心脏病风险飙升47%! ⚠️**测测你的中毒指数**: (点赞破10万,明天曝《科学嚎哭段位表》边哭边排毒!) 💬**评论区破防**:你上次憋哭是因为______?我赌是甲方爸爸! #健康冷知识 #情绪排毒 #成年人的崩溃#科普
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@豫E闯❤️(努力中)
1年前
#多么阳光的小男孩 #懂事的孩子
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郭爸带娃
3年前
爱哭的孩子和忍着不哭的孩子,长大后 ,都成了什么样的人?(二)#家庭 #育儿 #教育
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心理咨询师海德
4年前
你有为了忍着不哭,憋出内伤吗?#我们都爱心理学
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你不知道的秘密
7月前
“憋着不哭=给心里存垃圾?90%的人都搞错了情绪管理!” #dou上热门 #科普一下 #情绪管理
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清梦几度
2年前
你为什么不哭,我憋着呢,听了这句话,让多少人心酸,#父母必看系列 #不想读书的孩子们都看看 #育儿 #关注我每天分享育儿知识 #愿所有孩子都被温柔以待
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随风短视频
10月前
#热门 伤心别憋着, 情绪激烈变化可能心碎而亡, 这几招教你健康应对#短视频创业 #短视频知识分享 #自媒体创业 #知识分享
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燃霜剧场
1月前
完美人生从回到八零开始 #完美人生从回到八零开始
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💕欭惗🎼
3年前
#伤感音乐 #音乐分享 #好歌推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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嘻嘻贝
2年前
从昨天开始就一直挺着,一直憋着不哭,最后因为浑身疼实在忍不住了,希望一切快点过去,所有人都好起来#希望疫情早点结束恢复正常生活 #快点好起来 #疫情
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柠檬妹妹(希希舅舅)
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在婆婆家待了四天又要回去了,柠檬从隐忍着不让眼泪掉下来到崩溃大哭只需要两秒,奶奶看着孩子闷闷不乐的也想再让我们请几天假多待几天#vlog日常 #家庭日常 #亲子互动 #婆婆 #隔代亲
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心如止水
2周前
每天去上班要分别的时候对她来说是最难过的,每次都委屈🥺憋着忍住不哭,有时候偷偷走了,她反应过来后要哭着找妈妈很久😫😔,如果可以,我也想随时随地陪在你身边啊小宝😘
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苏瑞小董
3月前
婆婆姐弟俩抱头痛哭 人这辈子没有谁比谁更容易 提前曾经已成过往 一切都会越来越好#我的乡村生活 #小董家里事 #家庭日常
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追星少女孙小寒
1年前
很难想象这是一个来自八岁小男孩说出的话#感动 #泪目
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最新发布时间:2025-11-06 05:23
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