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睡眠健康管理师慧恒3月前
3个锦囊妙计让你快速入睡 #失眠 #失眠怎么办 #睡不着根本睡不着 #失眠者的福音 #睡不着
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热爱干饭饭饭3年前
考试前一晚突然睡不着该怎么办？这些方法真的很管用！一定要放平心态哦，快艾特你的伙伴过来听~#高中 #干货 #快速入睡 @抖音小助手 @DOU+小助手
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仲景有话说3月前
还有傻子半夜睡不着，我该怎么办？那你注意听好了。还不快去试试看。内容由AI生成。#涨知识 #万万没想到 #养生#失眠#睡觉
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
#焦虑#入睡困难#睡不着#抖出健康知识宝藏
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柳溪（散人1.0）8月前
睡不着怎么办，不如试试我爷爷行医60多年教了我的这一招。#睡不着 #快速入睡
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我是机灵姐4年前
晚上睡不着？试试看这个办法……#开学抖出知识点 #开学科普季 @抖音青少年
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Omni催眠培训师聂飞4月前
如果你睡不着你就别睡了 催眠大师改善睡眠 然睡不着觉就应该别睡了😱Omni催眠培训师聂飞讲解其中的原理。睡不着觉，怎么办 #睡觉 #睡不着 #催眠 #催眠培训 #催眠课程
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城市修行-三山3月前
睡不着，一闭上眼睛，脑子就停不下来，怎么办？
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民宿小趴菜1年前
住酒店民宿睡不着怎么办？？ #日常唠嗑 #失眠 #助眠 #住酒店
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中医神内李洋医生5月前
睡眠障碍的解决办法，中医教你一招，比药要更有用！ #失眠 #睡眠障碍 #热点 #医学科普
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中医副主任杨哲3年前
半夜总醒，醒了之后很难入睡#中医 #养生 #健康 #健康科普 #失眠 #半夜醒来
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张华医声3年前
长时间睡不着觉，首先要改善1个问题。#失眠 #焦虑 #心理健康 @DOU+小助手
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Omni催眠培训师聂飞4月前
睡不着觉怎么办？快速助眠视频催眠睡眠Omni催眠培训师聂飞 跟随着Omni催眠培训师聂飞的指引，看看你能不能迅速入睡吧！想要获得深沉睡眠其实很容易，Omni催眠培训师聂飞教大家摆脱失眠的方法#催眠 #助眠 #助眠视频 #催眠培训 #催眠课程
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张守志聊睡眠3月前
失眠的人必看，3招帮你走出失眠#失眠 #入睡困难 #睡眠 #睡不着 #失眠自愈术
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减重治酸管蔚5月前
半夜饿的睡不着？教你3招解决办法#半夜饿了怎么办 #减肥 #减重 #变瘦变美变健康
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中医黄钰玲主任4年前
半夜翻来覆去睡不着，请这样做。#男性 #女性 #涨知识 #失眠 #科普 #四川
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新疆卫视哈萨克语7月前
晚上睡不着怎么办？别焦虑，给你教一招快速入睡法#世界睡眠日 #快速入睡
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穿越的老李3月前
晚上睡不着的人、这几招能不能练起来！ #睡不着 #八段锦 #养生
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养生的御木5月前
#入睡难怎么办 #睡不着 #睡觉啦 #入睡难怎么办
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心脏科医生张晶 脱口秀5月前
我们就是这么和您沟通的 #失眠 #焦虑 #抑郁 #心脏神经官能症 #睡不着
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施元之正门站桩6月前
上热下寒，经常睡不着，多练这个动作#上热下寒#失眠#居家锻炼
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江城·聊睡眠😴5月前
别划走！这3个动作专治你的失眠难入睡！ #熬夜 #失眠 #失眠的夜晚 #睡不着 #睡不着怎么办
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红脸减肥怪3月前
减肥晚上饿的睡不着觉 有效入睡方法 宝儿们快来试试看～#减肥 #睡不着 #饿的睡不着怎么办 #减脂 #入睡困难
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孙博士谈护肝4月前
肝硬化患者晚上睡不着怎么办？ #肝硬化#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏#医品有道
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老余的农村生活8月前
中老年人经常失眠睡不着怎么办？只用简单一招，你就能睡到大天亮 #失眠怎么办 #失眠有什么办法解决 #整夜睡不着觉怎么补救 #严重失眠整夜睡不着觉怎么办 #失眠的人如何改善睡眠
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养生的御木5月前
#睡不着 #失眠 #睡觉啦 #晚安好梦 #入睡难怎么办
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永红主任4月前
安然的安眠药，每天按摩三分钟，睡的快，睡的香！ #安眠穴 #医学科普 #睡不着 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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观心实验室北京又见一心网络文化有限公司图书专卖店2年前
焦虑抑郁失眠睡不着，一招让你睡个好觉！#失眠睡不着 #入睡困难 #多梦易醒 #早醒 #彻夜难眠 #观心实验室
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妙招姐6年前
失眠睡不着？教你快速入睡的小妙招，1分钟深度入睡，一觉到天亮
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中医科燕丽娜医生5月前
身体燥热睡不着怎么办#健康科普
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杰士邦官方4月前
晚上睡不着怎么办？#真实还原 #内容过于真实 #猛男必备 #反差
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河北卫视5年前
晚上失眠睡不着，快试试这个简单方法，超有效哦！ #失眠 @抖音小助手 #妙招
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杜兰Doranda5月前
睡不着怎么办？3个方法帮你快速入睡 #睡眠 #睡眠是唯一良药 #快速入睡技巧
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宋兆普5月前
中医助力高考加油 #高考 前一晚#失眠 #焦虑 怎么办？别慌！#中医 #宋兆普 教你一招 #高考生的精选
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瑜伽老师JJ8月前
半夜睡醒了再也睡不着？ JJ老师教你如何快速再次入睡！赶紧学起来吧！不要忘了分享给身边的家人和朋友！#睡眠障碍 #睡眠 #瑜伽老师JJ
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阿彬情感3月前
凌晨了没一点睡意，不是我不想睡，而是根本睡不着，我该怎么办？最近的状态是送命式熬夜，经常性失落，间接性崩溃，习惯性自愈，凌晨2点。趁这个时间都在睡觉，我悄悄的崩溃，连崩溃都要挑个时间。我已经很努力了，却还是没能活出，自己期望的样子。成年人的世界，心里兵荒马乱。嘴上却一言不发，总在夜深的时候想通了好多事，却在天亮的时候忘得一干二净。没有人知道，你凌晨四五点睡不着，也没有人能明白你在熬什么，真的好心酸。#情感共鸣 #熬夜 #总有一句话戳心 #情感语录 @DOU+小助手
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青柠情感8月前
凌晨了没一点睡意，不是我不想睡，而是根本睡不着，我该怎么办？最近的状态是送命式熬夜，经常性失落，间接性崩溃，习惯性自愈，凌晨2点。趁这个时间都在睡觉，我悄悄的崩溃，连崩溃都要挑个时间。我已经很努力了，却还是没能活出，自己期望的样子。成年人的世界，心里兵荒马乱。嘴上却一言不发，总在夜深的时候想通了好多事，却在天亮的时候忘得一干二净。没有人知道，你凌晨四五点睡不着，也没有人能明白你在熬什么，真的好心酸。#情感扎心语录 #总有一句话戳心 #深夜语录 @DOU+小助手
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亭序7月前
晚上睡不着 第二天要上学 如何获得充足的睡眠#第一视角 #第一人称视角 #高中 #校园vlog #职高
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睡眠赵红雷3月前
失眠久了感觉自己都不会睡觉了，怎么办？#失眠 #睡眠 #麻醉治疗失眠
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任4月前
越想睡越睡不着，怎么办？#沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁 #睡眠 #失眠 #精神心理健康
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健康养生法8月前
睡不着就在床头放个苹果 #睡不着怎么办 #国学文化 #养生小常识 #失眠
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永红主任3月前
天然的安眠药，每天按摩3分钟，助你睡的快，睡的香！ #失眠 #按摩养生 #健康科普有真知 #睡不着 #睡觉需要仪式感
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主包主包5月前
高考前一晚睡不着 你需要的是放弃入睡#高考 #睡不着
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妙手食珍6月前
有姐妹问，想睡睡不着怎么办？食珍回答我！ #回答我 #熬夜 #睡不着 #李时珍
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七仔爸5月前
孩子晚上睡不着怎么办？这个小故事来帮你！#亲子沟通
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幻夜梦屿1年前
高考前一天晚上睡不着怎么办？ #2024高考 #初中 #高考 #高中
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栗子lucky11月前
睡不着？那就为了我熬夜吧 #高情商 #女生必看 #栗子请接招 #恋爱 男人说睡不着怎么撩
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营养师王欢5月前
晚上饿的睡不着怎么办？ 如果你真的见不住了，可以试试这三招
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俞老嫡传齐勇7月前
晚上失眠怎么办？ #失眠 #中医 #中医文化传承 #小知识 #失眠小技巧
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念一师姐6月前
睡不着怎么办？听听老祖宗的意见 #失眠 #健康 #养生 #睡不着 #念一师姐
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心内科姜雅秋教授5月前
失眠、多梦、早醒，怎么办？ #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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刘圆印道家养生8月前
晚上睡不着七步呼吸法 #养生 #睡不着 #失眠 #健康 #刘圆印
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小刘不爱动3月前
女朋友失眠睡不着怎么办试试这招#内容过于真实 #失眠#情侣#情侣日常
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涛酱不讨厌健身5月前
你健身后晚上睡不着会怎么办？ #健身#肌肉#失眠#真实还原#内容过于真实
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水之莲·艾悦豫康8月前
晚上总是睡不着，觉得胸口压得慌怎么办#女性智慧 #提升自己 #@艾悅豫康 @DOU+小助手
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催眠心理漫飞老师4月前
晚上睡不着怎么办？#睡不着怎么办 #失眠 #睡个好觉 #快速入睡 #睡不着了 @催眠安睡漫飞老师（晚上直播）
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刘一粒4月前
睡不好的可以试试按一按#失眠 #睡不着 #经络按摩 #小动作大作用 #抖音创作者
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中医内科温教授5月前
肝气堵，人难眠，调理必备这2招 #失眠 #肝郁气滞 #中医 #抖出健康知识宝藏
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央视频1年前
晚上睡不着怎么办？试试按摩下医生说的安眠穴。（央视频号：CCTV健康中国）
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阜外神内李大夫5月前
睡不好觉怎么办？ 其实睡不好觉，是我们神经内科最常见的问题，睡不着的，睡不好的，睡不醒的……都属于睡眠不好，我们现在也增加了睡眠门诊，整体的调整睡眠问题……#失眠 #睡不好觉
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liwa酱（在职备考）5月前
#失眠 #焦虑 #睡眠障碍 #睡不着 #感悟生活
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脑病科钱卓磊医生4月前
经常失眠睡不着，不妨试试这道茶。#失眠 #多梦失眠 #养生茶 #健康科普行动
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郭玉凤吖（月子中）4月前
睡不着，光焦虑怎么办？有什么好焦虑的，你看看其他人#焦虑#内容过于真实#拒绝内耗
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