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身心健康1年前
健康80%取决于生活方式、行为和环境
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日匀5月前
五脏对人最大的影响是生活！ #爱己 #道士 #道教 #身心健康 #健康 好好爱惜自己的身体。最近酒喝多了状态不好，尽快恢复。
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素问生活｜心理咨询7月前
无序生活方式影响身心健康#情绪#心理学#健康#文化#智慧
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乔巴的逆时指南5天前
30岁起遵循这些生活方式，延寿近9年#逆时生长 #抗衰老 #逆龄 #延寿 #健康习惯
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~小庄3周前
优质的性生活真的可以减少抑郁和焦虑吗？#心理学 #女性成长 #抑郁 #焦虑
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与菩萨同行.6天前
最损害身体健康的行为，「吃，用，情绪」… #正能量 #身心健康
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老亮同志的杂货铺3周前
欲望多了，生活就累了。 #人生感悟
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娟子在乡野2年前
生活方式对我们身心的影响很大，从事的行业也会！#中医养生#健康 #传统文化 #中医
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依旧6月前
现在最好的生活方式就是远离人群，一个人独处。因为真正的健康源自内心的喜悦，你越快乐，身心就越强健。#乡愁记忆 #故乡的原风景 #大山里的风景 #人生感悟 #人生领悟道理
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胡说老王财富传6天前
每个人都要警惕的四个自废习惯，它们形成在你的潜意识里，不知不觉中就影响了你的生活。#变强大 #个人成长 #干货分享 #财富思维 #胡说老王
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病理科侯大夫6月前
不良生活方式也会导致肿瘤#涨知识 #知识分享 #干货 #每天跟我涨知识 #每日分享
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用户2278330521305大凤6天前
#健康管理 ❤️养成良好生活习惯，在身心健康中，迎来美好生活。 一个人的健康状况，60%的话语权掌握在生活方式上，100%的主动权掌握在自己手上。从现在开始，贯彻落实“三减三健”，密切关注心理健康，和家人朋友一起，在追求健康的路上并肩同行。
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让幸运之光笼罩你5天前
#生活中一些不起眼的小习惯确实可能对健康造成负面影响，但通过调整饮食、增加运动、改善作息和保持良好心态，可以有效提升健康水平。#中考加油！
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毅姐谈心外3周前
对寿命影响最大的，是遗传因素还是生活方式？ #北京积水潭医院 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏#寿命 @DOU+小助手
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薄世宁医生3月前
对寿命影响最大的，是遗传因素还是生活方式？ #寿命 #健康生活方式 #长寿 #戒烟 #健康饮食
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肿瘤科医生 肖克亚·亚森2月前
对寿命影响最大的是遗传因素还是生活方式#科普 #科普一下 #抖音热点#抖音热门小助手#科普健康知识@科普知识@医学科普@热门@热点@上热门@DOU+上热门@DOU+小助手@创作灵感小助手@热点关联@生活服务热点中心
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最爱拿铁3周前
现在的孩子也不容易， 受家庭环境，教育，网络以及其他文化入侵等等的影响，会出现不同的症状和问题，我们作为家长还是要多关心孩子身心健康！ #共勉 #家长 #孩子教育 #日常唠嗑
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小马哥413196天前
活的久更要活的健康#健康
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元气堂主8月前
拒绝焦虑！8 个简单易行的生活方式，还你健康身心#养生小窍门 #健康生活方式 #免费养生法 #日常养生 #健康秘诀
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粉紫罗兰4天前
生活方式是把双刃剑，可以让人健康亦可生病
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陶陶医路相伴3周前
生活重要吗？ #健康科普 #中医 #医学科普
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华老短剧1周前
社交活动对心理与身体健康的影响 #强烈推荐 #新剧来袭 #追剧不能停 #日常分享 #三棵树刷出心动家 @华老短剧
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第壹人才4月前
北大教授李玲：生活方式对健康的影响达到60%。#李玲 #健康#锻炼 #深圳人才 #第壹人才
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王二狗聊养生4天前
生活是巧克力，而你的身心是糖盒#健康 #知识分享 #养生
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钰媛6天前
决定我们健康的因素里，医疗只占10%，剩下的90%全在我们自己手里！其中生活方式占了60%，是影响健康的重要因素。 #好心情才有好运气#
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小泉家居1年前
生活，无非就是生下来活下去，压力会让人感到焦虑疲惫，甚至影响身心健康，适当减压可以让我们更平稳，然而学会自我减压调整心态，可以让我们走得更加长远！#原创动漫 #治愈系 #情感共鸣 #自我减压的方法 #情绪管理
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袁袁私密美学2周前
没有性生活影响健康吗#性科普 #两性关系 #性知识 #女性健康
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朴叔-情感陪跑2周前
长期没有性生活，会影响身心健康吗#两性 #性知识 #恋爱 #情感 #杭州
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晓乐5天前
什么样的原生家庭容易产生心理创伤 #心理创伤 #原生家庭 #自我成长 #心理健康
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木子小常识5天前
悄悄损害身体的八大生活陋习#健康 #涨知识 #知识分享 #生活小妙招
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医哥黄鹤群5月前
生活方式对形象的影响有多大你知道吗？#乌诺地尔#抖出健康知识宝藏
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飞飞中式养生1周前
女人要少干活#保护身体 #养生 #健康的生活方式
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常德控糖减重曾医生4月前
良好的家庭关系，为身体“充电”
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开心吉祥1周前
#热门#黄帝内经#践行合道的生活方式#养生之道 #身心健康
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植物生态负氧离子5天前
日常室内空气质量对人体的影响，你了解吗？ #健康养生 #负氧离子 #空气健康 #康养 #植物生态
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菩心道易1周前
#上热门话题 国学文化居住环境对生活的影响
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梦的故乡6天前
运动作为一种生活方式，其价值和意义远远超出了简单的身体锻炼。它不仅是对身体的一种投资，更是一种生活态度的体现，能够深刻地影响一个人的身心健康和整体生活质量。#健康生活
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关哥自媒1周前
体育健康·医学新知（2）家中杂乱无章，为何对健康有害？#真人口播 #涨知识
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易行天下文化传承3周前
如果你按照我视频讲得方式去生活，你会有什么损失吗？可能会得到什么呢#健康 #养生
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健康营养师4天前
现代人疾病高发，核心是环境影响、生活方式偏差叠加细胞营养不足，导致免疫力下降，健康防线失守。 需要我把这句核心文案改成更适合传播的短句口号吗？方便你直接使用。
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小燕-分享健康3月前
健康是对生活方式、心理状态和环境选择的主动经营，满足这些条件，健康才能持久。#饮食对于人体的影响 #生活习惯 #身心健康 #健康 #健康生活
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心生活 （ 东京 ）1周前
物欲、性欲、食欲、推动个人发展和社会发展的原动力 #身心健康 #低欲望 #低欲望生活 #低欲望社会 #女性力量
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不生病的秘密5天前
#知识科普 #养生就是养健康 年四季的变化，不仅影响自然界的植物，而且影响人的房事。人的机体也是一个小天地，和自然界一样有四季的变化，而且受自然界变化的影响
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随缘碎笔5天前
焦虑如滚雪球，若不及时处理，会引发心理抑郁、身体疾病和生活失序。它会自我强化，导致对负面信息过度关注，甚至产生自杀念头。焦虑症不会自动消失，及时干预是对自己负责的必要措施。#焦虑危害# #身心健康# #社会功能# #情绪管理# #自我救赎#
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当心6天前
传统家庭中长辈对睌辈偏爱，往往影响下一代身心健康，重男轻女。 #每日分享 #亲子教育 #家庭教育 #父母必看系列 #健康宝宝 @玛丽梦露
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祥子养生笔记5天前
健康姿势生活让健康更持久#健康#养生#同城热门#抖音推广
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俞林根6天前
#科学养生＃健康平安喜乐每一天！
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萍姐悦读4天前
退休后选择正确的生活方式，关键在于平衡自我需求、家庭关系和社会交往，同时保持健康的身心状态。具体建议如下： 1. 保持健康生活习惯 坚持适量运动：如散步、太极、广场舞等，每天至少30分钟，延缓衰老，预防慢性疾病。 规律作息：早睡早起，保证7-8小时睡眠，避免过度熬夜或赖床。 健康饮食：均衡搭配荤素，适量摄入蛋白质、膳食纤维和钙质，避免过度节食或暴饮暴食。 2. 规划个人兴趣与学习 重拾爱好：学习绘画、书法、摄影等，丰富精神生活，充实退休时光。 学习新技能：如使用智能手机、电脑等，保持与社会的联系，避免代沟。 3. 平衡社交与独处 适度社交：参与社区活动、老友聚会，但避免无效社交（如攀比、抱怨的聚会）。 享受独处：每天留出安静时间，阅读、冥想或培养个人爱好，与自己对话。 4. 处理家庭关系 保持边界感：适度参与子女生活，如帮忙带娃但不过度干涉教育方式，尊重年轻人的选择。 珍惜亲情：多陪伴家人，尤其是年迈的父母，同时与配偶相互扶持，享受晚年温情。 5. 管理财务与心态 合理理财：规划养老金，适度投资，避免盲目购买保健品或高风险产品。 保持乐观：知足常乐，不过度攀比，享受当下生活，积极面对衰老带来的变化。 总之，退休生活应围绕“健康、充实、自由”展开，既关注自身需求，也兼顾家庭与社交，让晚年生活更有质量#每日分享 #因为热爱所以坚持 #户外运动 #户外运动 #读书
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赫中赫5天前
健康中国的核心不是治病，而是预防！中医治未病理念，生活方式才是关键。#健康中国 #中医养生 #治未病 #生活方式 #预防为主
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李晓钟1周前
瑜伽生活方式与普通老百姓 #瑜伽#健康生活#身心健康#瑜伽课堂随拍 #瑜伽哲学
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元智易道信息咨询1月前
环境影响我们的身心健康#国学智慧
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喜达5天前
极端高温会对生活和身体造成什么影响？ #科普一下 #知识以卑鄙的手段进入了脑海里 #知识前沿派对
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燕子吖6天前
想多活几年就远离消耗！ 不和谐的关系最易催生疾病， 难缠的亲人只会添堵， 守住健康与快乐， 才不算白活一场， 别让不值得的人毁了自己。#健康养生 #情绪管理 #生活感悟 #远离消耗你的人 #人生智慧
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虹姐6天前
想要多活几年就必须远离消耗！不和谐的关系最容易滋生疾病 ，难缠的亲人只会添堵，守住健康与快乐，才不算白活一场，别让不值得的人毁了自己~#健康养生 #情绪管理 #生活感悟 #远离消耗你的人#人生智慧@DOU+小助手
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希气阳阳身心健康项目3月前
受环境影响的原因#环境影响 #环境影响人 #气功养生 #道家文化 #道家养生
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不忘卿心（聚财团）6天前
强调心理健康的重要性，认为挣钱是为了消费和给自己找事干。改变需要外力，先改变后适应，关键在日常。健康的生活方式从外部开始，调整生活习惯，接触正能量信息，慢慢变好。#身心健康 #慢慢变好 #内外兼修 #健康生活 #智慧人生
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普小安身心赋能站1月前
代际创伤：如何影响你的生活 #代际创伤#创伤后成长 #积极心理学 #自我疗愈 #走出创伤
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娜娜6天前
根多活几年就远离消耗！不和 谐的关系最易 催生疾病，难缠的亲人只会添堵，守住健康与快乐，才不算白活一场，别让不值得的人毁了自己。#健康养生 #情绪管理 ＃生活感悟#正能量 #远离消耗你的人 ＃人生智慧
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心海拾贝2月前
性生活对我们的身心健康有着深远的影响
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悦心冥想-助眠解焦虑2周前
释放负能量，重启身心能量 负能量是我们生活中不可避免的一部分，但如果不及时释放，这些负面情绪会积压在心里，影响我们的身心健康。通过释放负能量，你可以找到内心的平静，提升整体的心理健康。#负能量走开 #正念冥想 #情绪管理 #静心 #觉察 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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