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是如•呼吸能量疗愈2月前
为什么你总是控制不住胡思乱想，可能是“思维反刍”惹的祸#心理学 #情感 #情感共鸣 #个人成长#思维反刍
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涓涓心语|温润相伴🌱1月前
是不是总控制不住担心还未发生的事？ 是不是总控制不住担心还未发生的事？#心理健康 #焦虑 #神经紧绷 #想的多
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玛依的世界5月前
碎碎念 随便聊聊 你会反反复复的去回想白天自己说过的话，或者做过的事吗？ 你会有那么一段时间看谁都不顺眼，任何事情都让你很烦很烦到想发飙的时刻吗？ 也许你是“灾难性思维““强迫性思维 ” 也许你只是脑子累了 “感官超载” 治愈自己最好的办法就是写“随意日记”想到什么写什么，不管错别字，不管逻辑是否通顺，不管是否乱七八糟，此时此刻想到什么写什么才是活在当下。#心理
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神经内科蔡增林医师1周前
痴呆的早期信号，千万别忽视！#阿尔茨海默症 #痴呆#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普
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清心理2周前
总反复琢磨一件事？这个办法能叫停！#心理 #心理学 #内耗 #心理健康 #涨知识
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齐博士的健康日记1月前
这些症状，可能是阿尔兹海默症前兆！#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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宣武医院神经内科任连坤3月前
癫痫总在睡眠中发作 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#癫痫
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一堂心理课1天前
不是想太多，是真焦虑！3 个特征，一眼看穿你有没有被焦虑缠上 #科普 #心理学 #心理
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郭教授解忧安睡坊3月前
如果有这六个表现，可能说明你正在变好 #医学科普 #焦虑
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关于生活我想说的话1天前
最近很多事情总感觉以前都发生过，我大概可能也许应该是病了
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肝胆相照周斌医⽣3周前
肝性脑病早期症状揭秘！这些信号千万别忽视！ #肝性脑病#健康科普#肝硬化
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心脏科医生张晶 脱口秀1月前
#失眠 #打呼噜 #睡眠呼吸暂停 #高血压
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永红主任1月前
身体出现这 5 个症状，其实是焦虑在 “搞鬼” #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #缓解焦虑 #焦虑 #焦虑躯体化
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精神心理医生马婉1月前
为什么白天明明很正常，但一到晚上就emo#emo #夜间emo
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丫丫姐姐2周前
#记录精彩瞬间 #万万没想到 这晚上睡的好，白天怎么就不一样了千万不能在犯以前的病，那时候能缓过来就是奇迹了。
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睡眠医学肖明明4月前
发作性睡病5大典型症状 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #驻马店睡眠专家肖明明
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中医免疫金涛1月前
青少年怎么判断自己抑郁了 #医学科普 #抑郁 #青少年抑郁 #中医
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🔥谨言小师妹11月前
老人过世后真的犯呼吗？#听人间故事品百味人生 #死亡 #真实事件 #亲身经历
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阿泽scary（午夜电台连麦）4月前
#奇闻异事 #真实经历 #真实故事 #真实事件 #无法解释的现象
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小小绘本阅读3天前
你有没有过这样的经历：夜深了准备睡觉，大脑却停不下来，总在不自觉地瞎想各种“假如”的场景？这其实不是单纯的爱想象，而是一种叫“过度幻想症”的心理状态。#哲学#心理学 #情感 #每天跟我涨知识
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小郑娴2天前
现在已经好了，满血复活了。第一次真正的见识到我们中医的博大精深。#中医扎针 #记录生活
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正一邓法烜3月前
视角篇-不要疑神疑鬼 #涨知识 #女生必看 #科普一下 #美妆 #恋爱
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老占1月前
#日常唠嗑 #养生 #戒色 #如有不适请及时线下就医
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中医神志科莫慧5天前
总做噩梦，可能是你有不好的情绪处理不掉 #中医 #心理 #焦虑 #噩梦 #躯体化
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黄大大 逆转焦虑2天前
焦虑疑病“触发的起点”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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馨馨陈👩‍❤️‍👩2天前
录这段视频的时候仍然还是会后怕，因为以前有过几次更可怕的经历，所以现在就是有点草木皆兵的感觉#上热搜 #生活态度正能量 #每日分享 #抖音小助手dou上热门
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王格子（孕期版）3周前
38周分泌物异常，白天嗜睡胸闷气短，胎动感觉减少，不要太过焦虑也不能掉以轻心！#宫颈粘液栓 #孕晚期 #卸货倒计时 #怀孕 #一个身体两个心跳 @DOU+上热门
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榴一姐( 移路前行)1周前
我回访肾友她使用自动腹透机后的情况，她跟我说很后悔，后悔为什么没有早点申请， 让她的生活完全改变了。她以前是白天手动透析， 定时定点。白天不管是工作还是出去玩都很不自由。 总觉得得了这个病时间就完全被透析绑架了。 自从用机子晚上睡觉时透析，，第二天一整个白天不用透析，感觉像回到了生病前，终于可以做自己喜欢的事情，可以去安心工作了，不用老看着时间去透析。 而且现在机器是可以申请援助，对她的经济压力减轻很多。 还有一开始她担心晚上睡觉透会影响睡眠。 结果晚上用机子一觉到天亮。而且如果压住管子了机子会报警。使用时机子运行没有噪音，几乎不影响睡觉。 最后就是大家都关心的感染问题。她用自动腹透机，一天就只有晚上才使用一次，和之前手动透析一天4次比，次数少了，风险也少了。她自己更加安心了。 大家还有什么想了解的，进我主页的群， 我们在里面互相交流。 #记录生活 #尿毒症#透析#自动腹透机
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老四说故事1天前
地下一日游 小伙一次奇异的经历似乎是到了传说中的地府，但那里又和人们映象里的环境完全不同#故事 #奇闻异事 #关注我每天分享不同的故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #老四说故事
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冲向30岁2天前
就在刚刚，我突然感觉一阵难受喷涌而出化作决堤的眼泪 说不上来这种情绪 就是觉得自己好过分 我妈妈今天白天突然在我们家微信群里发了一句话 她说：“以前从没有这种情绪，从昨天叫不回来你爸就控制不住觉得自己真西活”（山西方言：可怜）” 事情是这样的 妈妈在八年前，从一个喜欢到处逛街串门的家庭主妇突然间成为了一个没有办法再自己行动的偏瘫病人 最近一段时间，家里正在换阿姨的过渡期，是我爸在家里照顾妈妈，每天中午吃完饭，我爸都会给妈妈床头放一杯水和一瓶牛奶，以防妈妈午休醒来口渴。 昨天，家里刚到了一位阿姨，我爸松了一口气，中午就出去和朋友打牌，忘记给妈妈倒水了，等妈妈醒来后口渴，发现水杯没水，就给我爸打电话让赶紧回家，我爸那会可能正上头，就没有第一时间回来，我妈一直叫，直到快一个小时了，我爸才回家倒了水，又对我妈妈表达了不满，被我妈放在了心上。当场吵了一架 今天中午，她就突然控制不住的难受，在群里抒发她的情绪。姐姐和我第一时间看到，就说：“人活着，谁有不西和呢？我们在外打工看老板和客户的脸色也西活，我爸既要赚钱又要照顾你，养活老老小小也西活，谁又容易呢？”不要总看到自己可怜，纯粹就是闲的。 我和我姐轮番说完后，妈妈没有就这个话题继续说了。 刚刚晚上刷牙的时候，我就突然忍不住悲伤的情绪，一下子爆发了。 回想着昨天妈妈的处境，和今天她的那句话，又想到我们作为女儿不仅不理解，还冷漠的否定了妈妈的情绪。 那时的她该多么无力和孤独。 明明就是只是一杯水而已，多大的事儿呢！可就是这一杯水，她自己都做不到，要靠别人给他接好，这是无力。而一直以来依赖的爸爸，却在她最无力的时候怎么叫都不回来，让她渴了这么久，回来后还要对她发脾气，她会有多委屈。 这些无力和委屈，让她脑海里不停的想着自己这八年来不受控制的身体，和无能为力的瞬间，悲伤便涌上心头。 她想和女儿们表达她的情绪，收到的确是无法共情的否定，她的情绪不被看见，不被理解，不被认可，她又该有多孤独啊 想到这些，我一下子忍不住了，可能很多人也会觉得我矫情，明明没多大的事，哪里值当这么两代成年人的眼泪。 可我想说，下次，再有下次，我一定不会再这么冷漠的回应妈妈的情绪，我会说，“妈，我明白你的委屈和无力，你放心，我们家每个人都深深的爱着你，你不是孤独的”#共情妈妈 #无力感涌上心头 #突然好难过好想哭
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小鱼情感1周前
白天正常人，晚上焦虑怪 白天嘻嘻哈哈，晚上躺下就开始“复盘”人生。为没发生的事辗转反侧。别想了，关掉脑内小剧场，天不会塌下来。#白天嘻嘻哈哈 #白天嘻嘻哈哈晚上稀里哗啦 #深夜emo
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看失眠40年的江霞2月前
总觉得自己生病了身体也会不舒服 #胃肠健康 #失眠 #心理 #看失眠40年的江霞 #中医
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神经内科医生梁虎栋5月前
白天血压正常，为什么还是脑梗了？先看看你测对时间没 #抖出健康知识宝藏 #早晚稳压 #高血压 #夜间高血压 #医学科普
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丁小野5月前
别总怀疑是自己敏感，其实是ta对你有微妙的恶意！ #内容过于真实 #女性智慧 #个人成长 #微妙的恶意 #人际关系
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陈勇主任聊失眠3月前
失眠不是小事，它真的是种病#失眠 #睡眠 #科普
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时光-清浅1天前
白天诡事#鬼故事 #恐怖故事 #怪谈 #恐怖悬疑
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小满未满3周前
心平能愈三千疾，好情绪才有好身体。#读书 #好书推荐#焦虑 #修心修行 #心态好一切都好
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☆˚Jin_z3 🫧5天前
其实关于“晚上复盘白天行为”的这件事，暑假和好朋友吃饭的时候还说起过，说有时候晚上躺在床上会想今天这样做会不会不好，这句话会不会换种说法更好，虽然心里其实都知道这是一种内耗，但是又没办法控制自己。现在听完，我想确实，一下就好，点到为止就好#梓渝 #volg #音乐节 #极速小鱼 #偶像的意义
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民间故事6月前
#民间鬼故事 #医院惊魂 #恐怖传说
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北京精神科王鑫3天前
北京精神科王鑫：精神分裂症复发的4大信号 一定要熟记。#北京精神科 #精神分裂 #精神科医生王鑫 #早日康复
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王凌雁医生3月前
看上去很开朗实际上高敏感的人 #抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#情绪#情感共鸣#医学科普
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呼吸科张大夫2周前
除了痰多胸闷，这两个早期信号也要警惕#医学科普 #涨知识 #呼吸科
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小甜圈（抗癌）4天前
我和老爸几乎同时患癌，这件事现在还依然觉得不可思议，但事实确实是发生了，总结了我和爸爸患癌的原因，归根结底是平时太放纵自己，老爸抽烟喝酒样样不离手，因为每顿饭都喝酒导致不好好吃饭，睡觉也少，白天还要干那么重的农活，而我为了工作、为了美，熬夜、不吃饭更是常有的事，如今我和老爸经此一事，彻底改变了以往的生活方式，睡饱觉，好好吃饭，坚持运动，也多亏了妈妈和妹妹一直以来的照顾，我们才能恢复的这么好#抗癌日记 #父女 #早日康复
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韭菜萌萌子☀️🌞🔥（努力串朱砂版）3月前
日本惊魂记上篇#内容太过真实 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #故事 #日本 #日常分享
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双胞胎妈妈泡芙3月前
六种药变两种！同一家机构白天开的药晚上就被急诊大白砍半？这操作我懵了！#育儿经验 #宝妈必看 #医院那些事#过度医疗 #育儿
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新华医院李超医生1月前
夜尿多别只怪老！前列腺增生早发现 #前列腺增生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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辰智·玄庭4天前
就这事儿-没精神 #涨知识 #知识分享 #涨见识 #揭秘 #干货
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刘慧说AD1月前
50岁以上，突然脾气大变，疑神疑鬼，有可能是老年痴呆前期 #阿尔茨海默病 #阿尔茨海默病日 #老年痴呆 #失智老人
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神内吴斌医生1月前
#医学科普 #科普 #打呼噜 #窒息 #神经内科
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开面馆的周太阳2周前
面条味道出问题了，经过不断调整，我们请走了新招的煮面师傅，现在不管是白天还是晚上都是以前的老师傅煮面。我始终觉得，一个店的味道是最重要的，这也是我一直在抓的重点#面店 #达州 #内容太过真实
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睡前听本书3月前
《当下的力量》 31分钟超详细解读#好眠相伴乐享每天 #书籍哄睡 #听书入睡 #睡前听本书
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冷知小宇宙7月前
当你禁欲一年后，你会发现意想不到的收获！ #科普 #冷知识 #内容启发搜索
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张清华医生3月前
看上去开朗，实际上是高敏感的人#医学科普 #心理健康 #敏感 #硬核健康科普行动
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薛大夫又来啦1天前
看上去开朗，实际高敏感的人#敏感 #心理学 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营 #内容过于真实
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杨杨支招1月前
#男女关系 #分手 #情感 #复合 #挽回
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张苡维（张教官）1天前
@感恩父母#
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甜甜圈1天前
#人生感悟 #与众不同
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肿瘤科徐炜主任1天前
怎么判断自己血糖高不高？一个口诀教大家简单判断#医学科普 #血糖 #糖尿病 #健康 #抖出健康知识宝藏
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胡娇娇医生3月前
我的父母，我的老家… #医学科普 #医生日常 #老家的味道 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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ℳঞ贺✨1月前
视频含恐怖元素 胆小勿入
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简介:

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