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c1c14月前
30岁前睡觉🆚30岁后睡觉 分享3个睡姿，越睡越轻松越睡越美丽#睡觉 #睡觉姿势 #个人意见仅供参考
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爱酱Lemo3年前
起床不想水肿？改变睡姿就可以啦#水肿脸
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是木木呀1周前
这几个姿势真的会越睡越丑啊‼️ #睡觉 #睡觉变美 #变美 #女生必看
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睡功袁浩3月前
午睡正确的打开方式，你学会了吗？ #睡眠#养生#小动作大作用#养生知识
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小4颜究所2月前
睡觉也有自己的邪修了，低成本习惯，普通人一学就会~ #变美 #邪修 #头发 #口呼吸 #变美习惯
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凉仔3月前
睡觉也有自己的邪修了，7个低成本习惯，普通人一学就会 #变美
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小豪哥哥6月前
你们催了很久的：如何睡出好体态！来咯～ #完美蜕变 #睡觉姿势 #体态纠正 #逆袭成功 #健康
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莆田孕产-小君老师7月前
孕期好好睡一觉真的是太重要了！#孕期睡姿 #孕期瑜伽 #孕期
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中医杨世荣5天前
最差的睡姿，你是哪一个？ #养生 #睡觉 #健康科普 #涨知识
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杠杠爱养生1月前
睡觉变美：5个睡姿越睡越漂亮 #养生小常识 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #养生保健
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自律娜娜Nancy💦4月前
在家这样睡秒变体态王者👸睡姿速码！ 侧躺不驼背、平躺腰不悬空，睡醒肩背超挺拔~ 🔥#姿态矫正 #体态纠正 #体态管理 #正确睡姿 #睡出健康
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唐文医生4月前
4个#护眼 小技巧，做到可以拯救你的#颜值 ！#唐文医生 #医学科普
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国妇婴产科蔡彦卿医生3周前
【孕期睡姿】怎么睡更好？ 一条视频告诉你！ #国妇婴蔡彦卿医生 #孕期睡姿 #孕期睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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修复重建郭宗慧3月前
一个枕头就可以缓解淋巴水肿 看看你有没有这样的枕头 #枕头 #淋巴水肿 #健康科普 #外科医生 #硬核健康科普dou来说
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苏大附一骨科何文野5月前
你知道腰突最喜欢的三种睡姿是什么吗？#苏大附一院何文野 #苏州骨科专家#苏州骨科哪里好#腰突#医学科普
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鄂州禧玥-予光2月前
孕晚期如何缓解水肿？#孕期 #新手宝爸宝妈 #鄂州禧悦予光月子中心#月子中心 #每天跟我涨知识
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财源滚滚💦8月前
正确的孕期睡姿很重要哦😴姐妹们快来学习啊！👶#孕期知识#孕期生活 #怀孕 #知识分享 #内容启发搜索 #知识科普
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雯小仙4月前
#前置胎盘正确的睡姿 #胎膜早破怎么办 #妊娠期高血压双下肢水肿怎么办 #臀位转头位
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明子营养师说孕期1年前
孕晚期怎么睡，才不会宝宝缺氧#怀孕 #孕妇什么姿势睡觉比较好 #孕妇的正确睡姿 #孕期 #孕期小知识
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汤圆妈二胎孕期运动3周前
孕中晚期在家躺就是可以做的运动💪
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鑫星有范1周前
分享七个冷门但是炒有效的睡觉变美技巧#黄帝内经 #万万想不到 #养生 #治愈系
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妇产科杨一刀｜杨军2周前
孕期睡姿需要注意什么？ #怀孕#孕期#产检#孕产知识#妇产科医生杨军
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发财美羊羊4月前
已老实求放过，原来丑真的是谁出来的！！ #乐瓜睡觉抱枕 #粉红猪 #生活小妙招 #变美逆袭 #懒人变美
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TLK生活旗舰店4月前
怕水肿、怕皱纹、怕敏感肌，这个侧睡枕来拯救你 #TLK零压深睡枕 #枕芯 #枕头推荐 #护颈枕
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瑜伽晓旭3月前
#创作灵感 睡前这样练，坚持一周变化超明显，睡眠也会变得很好#瑜伽 #居家锻炼 @抖音小助手 @DOU+小助手
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莹莹育儿说4周前
孕期睡姿有大讲究，孕妈们都来看看你们都睡对了嘛！！#孕期 #孕期知识 #孕期睡姿
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谜鹿02252月前
秋冬坐月子 8个小智慧 #宝妈分享 #坐月子 #新生儿 #新生儿护理 #产后康复
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慢来生物糖尿病科普1周前
哪种睡姿更有利于健康？#科普 #健康科普 #健康 #控糖 #健康养生
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姜姜妹练瑜伽4月前
睡前滋养瑜伽#健身 #健身瑜伽 #瑜伽
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小霖麻麻8月前
#怀孕 后老婆肚子大了睡不舒服！马上给她安排了孕妇枕，前托肚子后垫腰，躺上去缓解了很多压力！这个睡姿宝宝舒服，孕妈睡得安稳#孕妇枕推荐 #孕妇的正确睡姿
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妮妮甄选~优选好物1周前
#美腿枕头 #瘦腿神器 睡觉缓解疲劳浮肿腿部酸水肿产后放松大小腿#好物分享
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INN MOON无胶床垫1年前
揭秘睡姿决定健康，你睡对了吗？ #知识科普 #睡眠 #睡姿 #好好睡觉 #INNMOON
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LISA美杜莎（哺乳期）3月前
孕中晚期抗水肿，6个“躺平”就能做的动作！ 37周这个腿部状态还是很满意哒，姐妹们每天2分钟，一起打起来吧！ #孕期运动 #孕期水肿 #怀孕 #居家锻炼 #孕妇操
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A.R.1周前
想防止孕晚期水肿的可以让老公学起来了#孕晚期 #孕晚期水肿 #孕期
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妮妮甄选~优选好物1周前
#美腿枕头 #瘦腿神器 睡觉缓解疲劳浮肿腿部酸水肿产后放松大小腿#小腿枕#好物分享
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哈喽又又（奶爸版）4月前
当老婆孕晚期，睡前我要做的事#怀孕日记 #孕晚期 #孕期记录 #夫妻日常 #孕期
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儿科医生童爸爸4月前
婴儿睡姿，一个姿势守护整夜安全 #医学科普#儿科 #家长必看 #睡姿 #抖出健康知识宝藏
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乐源养生说3周前
睡觉啥姿势是最好的？#正能量分享给大家
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红梅说事儿1周前
#甲减 #原创
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防城港龙德国际大酒店官方号3月前
揭秘酒店客房知识秘密。 #热门话题🔥 #酒店攻略 #旅游攻略 #附近美食 #酒店人
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坤瑜瑜伽创始人～大霖霖4月前
睡前这样做，坚持两个月，让你看到身体明显变化！#改善体态 #瑜伽 #减脂塑形 #零基础学瑜伽 #体态调整
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妮妮蝶5月前
#变美的尽头是养生
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Momplus孕产普拉提瑜伽北苑店1周前
15min睡前瘦腿瑜伽 消除腿部水肿 改善腿型 美化腿部线条#腿部塑形 #体态纠正 #拉伸 #瑜伽 #零基础学瑜伽
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润恩贝乐-月嫂育婴服务1周前
孕妈们，快看看你们的睡姿对了吗？ #孕期 #怀孕 #怀孕不容易 #孕期注意事项 #孕妈
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我是斌子（橱窗啥都有）1年前
早上吃了两碗面汤都喝了，带着这个睡觉给脸固定真的不水肿，他可以改善我们睡姿引起的大小脸，但不瘦脸，带一周绝对好看，两三天不带又回去了
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减重医生熊非5月前
不节食不运动也能减肥的五个习惯 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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注册营养师马小慧3月前
伏天湿热黏腻？推荐躺着就能祛湿的几个小动作！ #祛湿 #三伏天 #祛湿驱寒 #祛湿排寒
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新乡爱宝丽月子中心2月前
孕妈妈睡觉害怕压着宝宝，一条视频教会你#同城孕妈妈
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保椿照护7月前
卧床老人居家睡姿调整，一次说清楚 #保椿照护 #卧床老人 #广州护工
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米悦月子会所官方号3周前
南通新手爸妈们 新生儿正确睡姿30s就学会！ #米悦月子中心#南通月子中心 #南通月子中心推荐 #育儿经验
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翊（yi）嘉人1月前
我们怎么避免胳膊水肿#乳腺癌 #乳腺癌内分泌治疗 #记录生活记录自己 #关爱女性健康
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加拿大生孩子2年前
去加拿大生孩子孕晚期注意事项。待产的孕妈需要时刻关注睡姿，建议侧躺着睡，并在腿下面放枕头或抱枕将腿垫高，这样有助于减轻疲劳感，促进下肢静脉回流，减轻水肿。#去加拿大生孩子需要多少钱 #去加拿大生孩子多少费用 #加拿大生孩子国籍是什么 #加拿大生孩子多少钱
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小鹿姐练瑜伽2周前
床上阴瑜伽 🔥跟练（四）来了 三个睡前滋养女性体式 靠墙10分钟等于慢跑2个小时 #床上阴瑜伽#居家瑜伽#见人不如健身#拉伸#零基础学瑜伽
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露露与夏天的瑜伽之旅4年前
在床上就可以轻松完成的瘦腿小技巧-英雄卧: 消除腿部水肿，缓解腿部酸痛，拉伸脾胃经，舒展脊柱和髋关节，每天10－15分钟，加油！#瑜伽 #体态纠正 #瘦腿 #经络疏通
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郑玉巧科学育儿4月前
#郑玉巧科学育儿 怀孕后水肿，看着就心酸，妈妈们都经历了什么～#母婴#育儿
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疼痛康复医生：陈志令5月前
#上热门 #医学科普#合适的枕头对保护颈椎很重要。
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念念妈-3月前
睡圆头的“核心秘籍”分享给大家～#萌娃系列 #人类幼崽成长记 #新手妈妈 #二胎妈妈
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湖北省妇幼妇科 徐真2月前
不想挤到宝宝，孕期正确睡姿，孕妈们收好了！ #孕期 #孕妈 #孕产知识 #怀孕 #怀孕日记
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流心ccc1月前
哪种睡姿更科学#邓禄普床垫#乳胶#家居#睡眠#装修
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芒果脑壳5天前
告别发面馒头，只需一双手快速消水肿 #护肤 #日常分享 #变美 #瘦脸 #面部瑜伽
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湖北卫视4天前
睡姿不对，当心骨盆前倾、脊柱侧弯“找上门”#生活 #科普 #睡姿 #健康 #睡觉
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朱喜爱-科学孕期5月前
孕期手脚水肿这样缓解！ 试试这几招#花都都市妇产医院 #孕期水肿 #孕期经验分享 #怀孕
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大宝15小宝在途♥孕晚期1月前
孕晚期怎么睡更舒服？试试向左微侧15-30度，夹个枕头更轻松！左侧卧有助于宝宝供氧，缓解腰酸水肿。记得避免平躺哦~ 详细技巧看视频！#dou+小助手 #孕期睡姿 #左侧卧位 #孕期记录 #孕期知识
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魏巍优选1周前
轻便充气床垫帐篷充气床垫便携式简易野营露营快速冲气垫床#充气床垫 #充气床垫打地铺 #户外充气床垫 #露营床垫
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