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威海小篮子3周前
#马铃薯营养价值
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营养医生王朝霞1年前
炸薯条的好处与坏处 #健康饮食 #炸薯条
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重庆三博长安1月前
这3种做法，让土豆秒变“刮油神器” #减肥
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营养特攻张小倩11月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂
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李娜健康电台航誉7月前
土豆的健康做法，一定要学会 #土豆 #健康饮食 #涨知识 #美食教程 #干货分享
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李娜 吃的满足过的舒服3周前
土豆你真的会吃嘛 #土豆 #养生 #养生科普
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小张开饭啦1月前
土豆你是不是只会炒着或炸着吃呢.今天呢.我给大家分享一个不一样的吃法.外酥里嫩啊.营养丰富.每次一上桌呢.肯定是要抢完的.主要是呀它.的食材还有方法也都特别的简单像.看看我是怎么做的吧#我的厨房日记 #美食教程 #抖音美食创作者
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尚家八姐妹7月前
#记录母女日常生活 #带娃日常 炸了一个小时的土豆，被几个孩子几分钟就搞定，好多人都跟我说吃土豆没有营养，我家里面呢很多肉，做了孩子们都不爱吃，就喜欢吃土豆，在我们农村就是这样的
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老赵聊品牌2周前
你真的会吃土豆吗 #中医 #养生 #土豆 #养胃 #生活中的养生方法
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李娜健康电台航誉8月前
土豆的健康吃法，吃错不如不吃 #土豆 #健康饮食 #干货分享 #经验分享
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营养特攻张小倩7月前
减脂人眼中越吃越瘦的食物 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #减脂餐 #自律 #生活化减脂
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知宁兄嘚（育儿版）1周前
让她家娃吃口土豆，结果娃疯狂炫‘薯条’，最后内热太重居然怪我？气到我嘴都瓢了！这锅我该背吗？🙄#中式慢养 #育儿 #饮食养生 #小儿积食
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妇产科美玲医生1周前
小小土豆助力孕期健康#医学科普 #科普健康知识 #孕期土豆
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四高健康4天前
#创作灵感 #内容过于真实 #土豆 #养生知识 #健康饮食 健康生活,养生日常,饮食健康,中医养生,养生食谱,科学减脂,居家滋补,健康便携,旅途护理,药食同源,熬夜急救,零脂肪,零蔗糖,零防腐,天然无添加,NFC原汁,植物饮料,桦树汁,猴头菇饮品,铁皮石斛提取液,养生咖啡,熬夜水,枸杞芝麻丸,即食花胶粥,红豆薏米水,七白膏,牡丹皮提取物,薏仁茯苓茶,黄芪牛肉汤,节气养生,三伏天调理,冬季养生,春季养肝,夏季养心,秋季润肺,冬季补肾,办公室养生,家庭健康,养生妙招,简单食疗,改善睡眠,缓解疲劳,增强免疫力,抗氧化,抗炎,降血压,降血糖,降血脂,减肥食谱,增肌饮食,早餐吃什么,午餐搭配,晚餐减脂,健康零食,低卡甜品,膳食纤维,优质蛋白,健康油脂,超级食物,有机食品,素食养生,肉食营养,酸碱平衡饮食,间歇性禁食,生酮饮食,地中海饮食,抗糖饮食,控糖技巧,饮食误区,营养搭配,饮食禁忌,食物相生相克,中医食疗方,药膳制作,食材功效,烹饪技巧,清蒸健康,凉拌营养,炖煮滋补,少油少盐,健康饮品,养生茶配方,果蔬汁排毒,益生菌饮品,草本植物茶,八段锦,五禽戏,太极拳,瑜伽养生,冥想放松,穴位按摩,艾灸疗法,拔罐养生,刮痧排毒,体质调理,阴虚体质,阳虚体质,湿热体质,痰湿体质,血瘀体质
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咕噜科普1月前
看着垃圾其实很营养的食物#食物 #亲子 #家长
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冷静姐4月前
减脂好吃又健康的营养早餐，孩子也超爱吃！#懒人美食 #减脂餐 #土豆的神仙吃法 #仪式感拉满的儿童营养早餐 #低脂低卡
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我是梦玉1周前
懒人吃法！！无油减脂！下班十分钟搞定空气炸锅烤土豆#创作灵感 #懒人做饭 @DOU+小助手 #上热门 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者
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爽姐开放麦1周前
土豆好好吃，土豆好好吃 #土豆 #超好吃 #美食
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阿尧2月前
合理吃土豆，使营养更均衡 土豆营养丰富
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幸福美食频道1月前
国内外土豆制作美食 土豆作为全球重要食材，兼具营养与美味，无论是炖、炸、烤、煮、蒸、炒、炸等烹饪方式，均能展现独特风味#舌尖上的美食 #随时随地标记一下 #livehouse是红人刷新点 #开学基础开学的vlog就不基础 #一键开播
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爱吃汉堡～2周前
空气炸锅炸薯条！零失败！非油炸！香脆薯条自由 #懒人食谱 #吃货日常 #空气炸锅#宝宝爱吃 #做法简单又营养
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一条小锦李2月前
华农食品女研的营养减脂餐吃什么？今天分享一道低卡地三鲜，不需要重油煎炸也很美味哦，满满一大碗才两三百卡～😋😋😋 🍆🍆🍆：茄子一个，土豆一个，青椒两个，蒜一瓣，盐半勺，鸡精半勺，零卡糖半勺，生抽一勺，老抽半勺，蚝油半勺 🥔🥔🥔：所有食材切滚刀块，水开后蒸8min。然后空气炸锅200度炸8min，搅拌一下后再炸5min。最后将炸好的食材和料汁一起在锅中用小火翻炒，让茄子和土豆充分吸收汤汁，土豆的淀粉使汤汁变黏稠时就可以出锅享用啦。 🥺碎碎念：相机里囤了好多素材，把我的分享欲转化成输出型爱好居然还挺有趣的哈哈哈，每天和乐乐分享自己的新视频 #减脂餐 #减肥 #美食 #沉浸式 #地三鲜
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太阳岛健康行2月前
用橄榄油，和陪伴我17年的钢锅，嘎嘎香的炸土豆丝，土豆片，关键没有油烟，健康又安心，美味好吃#美食 #vlog日常 #在家做美食
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外婆的12岁小军师然然1月前
#美食 外酥里糯！一口沦陷的炸土豆花 #美食 #营养美味又健康 香到舔手指@DOU+小助手 @抖音创作小助手 #美食教程 @抖音来客官方助推官 @抖音美食达人助手
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💃请叫我小姐姐4周前
#妈呀太香了 #好吃又解馋 土豆现切现做，味道鲜美又营养！关键是个位数就能吃到各种各样的炸土豆！平时逛街追剧来一份，不比吃膨化食品强！#太好吃了 #美食推荐 #好吃到停不下来
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漫思美食记2月前
贵州炸土豆#土豆怎么能好吃到这种地步 #做法简单又营养 #贵阳文旅 #抖音美食创作者
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如我心意3周前
炸薯条#在家做美食 #美食制作分享 #做法简单又营养 #美食教程
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成子爱美食6天前
#美食 #美食制作分享 #舌尖上的味道特色美食 #拔丝土豆 土豆还可以这样做，大人小孩子都抢着吃。营养健康美味，好吃赶紧行动，美食分享制作。
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高小高～（不低碳）3月前
今天第一次做炸土豆丸子，外酥里嫩的，超级好吃，搭配一个炒土豆丝～完美#今天吃什么 #土豆餐#小基数#高碳饮食#热量缺口
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核心卖点1周前
土豆吃了有营养 。#天花节点 #钢筋识图 #体育馆布局 #酷家乐写实渲染 #名人故居设计 抖音小助手
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知哈知识1周前
那些冷知识 #涨知识 #冷知识 #内容过于真实 #知识科普 #涨见识
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慢享美食1月前
在家做芝士炸土豆条，外酥里软超入味，比买的还好吃，孩子抢着吃 #美食教程 #美食 #美食vlog #一人食记 #低脂营养
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土豆驾到(野三关镇店)1周前
巴东朋友看过来！土豆驾到推什锦蔬菜炸土豆，金黄酥脆，原价 17 现 14.9。堂食外带都香，蔬菜配土豆营养足，环境好服务佳，速来！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#零食推荐 #追剧小零食 #螺蛳粉 #美食vlog #新店打卡
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☀呆小布4月前
#炸土豆泥怎么做 #包菜的营养价值和作用 #淀粉水晶丸子的做法 #香酥土豆怎么做 #炸薯片做法
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老饕4天前
炸土豆饼，香气扑鼻，脆香软糯，小朋友都特别喜欢吃！！！#美食 #家常菜 #小吃 #食谱分享 #炸土豆饼
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美厨娘家常菜馆6天前
#家常美食 #美食教程 #家常菜教程 #家常菜100道简单炒菜 #美食分享
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凤言凤语说营养4天前
孩子爱吃油炸吗？用空气炸锅真的更健康这两点能放心#百医千言#百医千言说减重 #健康科普 #减重
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美食爱做菜4周前
#做法简单又营养 #自制美食 #美食烹饪 #简单又营养 #在家做美食
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内分泌专家田晨光2月前
减肥期间可以吃土豆吗？ #医学科普 #土豆 #减重 #内分泌
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土豆驾到(贵州遵义务川县级代理店)1周前
土豆驾到！务川这家店超实在，原价17的什锦蔬菜炸土豆，现14.9！金黄酥脆，堂食闻香、外带解馋。上菜快，营养足，酱料超入味！速来！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#抖音美食推荐官 #汉堡炸鸡 #美食vlog #我的探店日记 #汉堡
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营养美食~菲菲教做菜1周前
#土豆新吃法 #酥脆可口 #健康美味 #多汁多味 #好吃不腻
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辽一碗家庭小灶1周前
这天气一冷啊，胃口都变好了#家常菜 #好吃的家常菜 #健康又营养 #家常炒菜
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芊宝甄选好物2周前
黄心小土豆优质营养新鲜迷你农家自种高山土豆#黄心小土豆 #优质农产品 #营养健康 #新鲜土豆 #迷你土豆
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欢辣婆4天前
家里要是有吃不完的土豆 你可以试 文道黄金士豆球 外酥里糯 小朋友特别喜欢 # 金士豆球 #美食教程 #家常菜#美食 #好吃营养 #美食分享
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常州科普1周前
谁说吃蔬菜就能瘦？（来源：南京市第二医院）#科普一下 #医学科普 #碳水炸弹
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食话小食堂1周前
健康饮食“薯”第一#健康食谱 #健康饮食 #养生食疗食谱 #健康科普知识 #健康
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许小念4天前
#土豆的营养功效与作用 上热门
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安安产后减脂版5月前
千万不要相信别人给宝宝吃的辅食多， 吃的杂，一岁内真的不要 吃得很多辅食！#育儿经验分享 #宝妈推荐 #宝宝辅食 #创作灵感 #育儿经验和教育方法
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澜秋丹百货店9漯河市舞阳县澜秋丹百货店3周前
同款零食印度进口美食空心球街头小吃油炸土豆脆脆球#营养丰富 #美食空心土豆球 #美食空心土豆球 #炸
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代浩宇1周前
碳水跟脂肪怎样分配？ 怎么那么多“出家人”饮食结尾干货一定要看！#锐评健身餐#减脂期#减脂干货
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是文文文静1周前
土豆泥饭团，跟着卫健委吃肯定没错👍#我的美食日记 #抖音美食创作者 #空气炸锅美食 #好吃又解馋 #健康营养
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奕泽妈妈（辅食记）1月前
解锁土豆的神仙吃法，免油炸自制薯条，做法简单又营养 宝宝超爱吃#辅食教程 #做法简单又营养 #自制薯条 #宝宝爱吃#秋田满满热炒油
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小玲子爱做饭5天前
#家常菜 #美食 #土豆 #舌尖上的味道
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一块热豆腐1月前
外酥里嫩的芝士土豆虾球 #健康又营养
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轮椅上的厨娘4天前
@DOU+小助手 #麻辣小土豆做法 #炸土豆 会做饭的残疾人#残疾人做饭 残疾女孩挑战做饭，今天炸土豆块，每一个挑战都是成长的机会，残疾也不例外。
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养生我知道4月前
你知道土豆有多好吗？#知识分享 #内容过于真实 #养生就是养健康 #健康科普 #健康美食自己做
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喜欢が好きで4天前
#土豆的营养功效与作用
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冷知识补给站4周前
黄金食材百搭王 #土豆 #鸡肉 #百搭王 #合理饮食营养均衡 #真实生活分享计划
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康康宝儿5天前
今晚吃炸洋芋，没人不爱吃吧#家常饭菜 #炸土豆 #生活日常
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云健康养生2周前
关于土豆的几种吃法，你知道几种呢？ #土豆 #土豆的吃法 #养生
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两只饱饱4天前
#今日份美食分享 只要家里有土豆，就能做好吃的脆脆薯饼，外焦里嫩，给宝宝当零食很不错#在家做美食 #美食 #做法简单又营养 #美食推荐
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