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呵酱做的饭7月前
【鲜虾粥】鲜美又好吃的广式粥品 #广东菜 #家常菜 #粥 #稀饭 #虾粥
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快乐小厨娘3月前
不想做饭的时候，来上一锅海鲜粥，营养丰富又养胃#美食教程 #海鲜粥 #营养粥 #鲍鱼海鲜粥 #砂锅粥
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大风爱美食8月前
天冷太适合吃海鲜粥了。#海鲜粥 #虾 #砂锅粥 #养生粥 #跟抖音学做菜
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小森鱼块3月前
今日晚餐：鲜虾美贝海鲜粥#懒人做饭 #创作者中心 #创作灵感 #海鲜粥 #一人食记
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掌勺人王小夫2周前
海鲜粥，不适合懒人做😂#晚饭吃什么 #海鲜粥 #鲜虾粥 #梭子蟹粥 #美食教程
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婷仔塑形日记1周前
#在家做美食 #潮汕美食 #潮汕砂锅粥 #家常美食 #今天吃什么
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林简简8月前
宝宝春季养脾胃食谱-鲜虾粥，巨鲜美 简简自己吃了一大碗#辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #宝妈分享 #每天不重样
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🌈风吹麦浪1月前
海鲜粥。#爱美食爱生活 #在家做美食 #记录生活 #我的抖音生活日记 #vlog日常
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边缘4月前
瘦了36斤不反弹的家常菜减脂餐，水煮虾，#减脂餐 #水煮虾 #白灼虾 #生活化减脂 #减肥餐
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Ms陈晓静1月前
新鲜的食材只需简单的烹饪，太美味了 #在家做美食 #海鲜粥做法
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阿奇的厨房日记1月前
#餐饮#美食教程 #烟火气小店
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沙扒老王—美食摄影5月前
#创作灵感 #煮虾的正确方法水煮大虾 #热点创作素材 #善待时光善待自己 #盐水煲 小泥虾个头不大，鲜甜脆口，简单的盐水煲，原汁原味渔民家常美食。
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来一杯百香果2月前
这是一锅海鲜粥 食材：梭子蟹2只，虾8只，鲍鱼2只，香菇，葱姜#海鲜粥
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暖暖吖！7月前
鲜虾时蔬粥，春天正是宝宝长个的季节，大虾含丰富的蛋白质和钙，用大虾做成鲜虾时蔬粥，有菜有肉，味道浓郁，营养又美味~#虾仁粥辅食做法 #虾辅食做法 #辅食粥的做法 #海鲜粥做法 #宝宝爱吃
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小云呀2月前
今天斥巨资买了大虾回来煮粥喝，味道很鲜美#日常做饭 #大虾 #瘦肉粥 #虾粥
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小陈爱吃饭6月前
幸福有多种 有人给你做白灼大虾~~ #我的厨房日记 #亲自下厨 #美食vlog #哎呀妈呀太香了 #抖音美食制作
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小花日记1月前
一个电饭煲轻松搞定海鲜粥，主打一个简单方便#海鲜粥 #电饭煲美食 #邪修 #邪修做饭有多简单 #邪修做饭交作业了
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米食酱4月前
砂锅虾粥吃过都说好 #晚饭吃什么 #日常做饭 #自己做饭 #砂锅虾粥
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是多肉果啊（带娃版）1月前
7个月以上宝宝可以吃的时蔬鲜虾粥，简单好做，营养满满～#宝宝辅食 #做法简单又营养 #鲜虾粥 #鲜虾粥做法 #补钙辅食
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萌宝福娃3月前
每周必须安排一次虾粥给宝宝，宝宝也吃香香#vlog日常 #美食制作分享 #在家做美食 #小吃货
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鲨鲨狮8月前
很丰富的水煮菜，蛋白质维生素膳食纤维都有啦！虾处理麻烦，但好喜欢吃 #我的厨房日记 #一人食记 #水煮菜 #减脂餐 #内容启发搜索
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黄油秀2周前
今天喝白菜鲜虾粥#香 #大厨养成记 #今天吃啥 #饿了
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阿琴要努力生活6月前
有个会做饭的男友教我煮的虾粥是个不错的体验，姐妹们潮汕虾粥这样做法正不正宗？不过真的很鲜、很好吃😋！哈哈#日常vlog #美食 #情侣日常 #原创作品 #记录真实生活
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哈哈姐_Li5月前
软糯鲜香的虾粥，吃一次爱一次、根本停不下来#在家做美食 #虾粥
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霸道总裁潘老板2周前
简简单单，又是一餐。9月龄宝宝辅食 胡萝卜鲜虾粥（非预制菜版 这次有加白薯调味，虾肉的味道很香，做出来不加盐都很好吃。 #潘总的魔法厨房 #婴儿料理不过如此 #万物皆可辅食 #创作者中心 #创作灵感
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皓睿妈2周前
#周末在家煮#海鲜砂锅粥 暖胃清甜，鲜到心底的砂锅粥，在家煮出大排档的的味道#vlog十亿流量扶持计划 #记录出租屋的日常生活 #@DOU+小助手
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小年糕1周前
9月龄+今天吃鲜虾双米粥，鲜香味美营养丰富，补钙易消化；宝宝一口接一口特别爱吃，宝宝排敏期过后可以安排上噢#辅食分享 #宝宝辅食 #辅食 #宝宝爱吃
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王恩恩（辅食版）4周前
第12集 香菇鲜虾粥#婴儿辅食 #宝宝营养辅食 #宝宝吃辅食的样子 #抖音美食创作人 #宝宝吃饭
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五姨哈哈1周前
降温啦，一锅营养鲜美的海鲜砂锅粥做给家人吃，暖心又暖胃#砂锅粥#海鲜粥好吃到爆 #天冷吃点啥
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蜗牛妈妈2周前
减脂期营养跟上，超简单的大虾做法#大虾 #减脂 #在家做美食 #高蛋白低脂肪 #三分钟美食
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阿娟味工坊1周前
孩子学校回来吵着要吃虾拿他没办法吃一顿吧。#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #厨师
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甄妮不挑食2月前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：赵露思同款排骨虾仁粥 挑战电饭煲版懒人料理，零失误速成版，简简单单吃上一餐~电饭锅里倒入提前泡了30分钟的大米、焯过水的排骨，加开水没过食材，电饭煲煮粥模式。30分钟开盖加入菌菇（泡菌菇的水别浪费，全部加入，都是精华），再加胡萝卜、玉米、莴笋粒，搅拌均匀盖盖煮25分钟。开盖后加入虾仁、生菜丝，最后加盐和胡椒粉简单调味，焖煮5分钟。香香糯糯的排骨玉米虾仁粥完成，排骨酥烂，菌菇鲜美，米粒软糯，真的超级好吃，营养又暖胃！操作简单又美味，营养满分，人手必备电饭煲懒人料理。#赵露思同款 #电饭煲美食 #早餐吃什么 #懒人美食 #粥
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潮汕琳琳Lin3周前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#在家做美食 #海鲜粥 #潮汕美食 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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鱼叔砂锅粥第一人2周前
蛏子王麻虾粥 海鲜的搭配和处理一样也很关键！熬粥生涯第300028锅粥
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吃喝真男人5月前
虾不是煮熟的，而是浸熟的。大火煮虾，容易起白色泡泡，那是因为蛋白质丢失了。不放姜，可以吃到嫩嫩的虾肉。#煮虾的正确方法水煮大虾 #煮虾不放姜#白灼虾#白灼虾的做法 #白灼虾怎么煮
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陈幺妹-四川媳妇儿潮汕人4周前
天气开始凉啦，吃上一碗潮汕的虾粥真的太暖胃了#潮汕美食
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崔百万的菜3月前
广东减脂餐｜隔夜饭除了炒饭还能用来煮粥呀#懒人美食 #广东 #白粥 #低脂低卡 #日常做饭
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✨小燕子💕二娃妈✨2月前
天气太热吃什么都没胃口，今晚用电饭煲煮个羊肚菌鲜虾粥，简单快捷方便又好吃，带小朋友出去剪个头发回来就可以吃了#美食 #日常vlog #营养粥 #我的生活日记
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爱吃的老谢4周前
自己動手，随時有美食，可以享受……😋😋#在家做美食 #海鲜粥 #爱生活爱美食
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菜馒头恰饭记4月前
一人食 | 下班做饭：今天又是海鲜大满足的一餐 对于爱吃海鲜的我来说，下班自己做一碗海鲜粥，真的超幸福！#今天吃什么 #海鲜粥 #一人食记 #一人食 #今天吃啥
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豆豆辅食记📔4月前
九月龄+胡萝卜鲜虾粥🦐 八个月开始就可以吃的胡萝卜鲜虾粥 虾含有丰富的蛋白质和钙 ，用来煮粥味道特别鲜，宝宝也超级爱吃哦，跟我一起做起来吧#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #鲜虾粥 #虾辅食
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是热爱生活的宝妈.3周前
#虾蟹粥 #在家做美食 #带娃生活 坚持天天发就对了
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煮夫多米2月前
皮蛋火腿鲜虾粥🦐浓郁鲜香❗️回味悠长❗️巨巨巨好吃😋 2～3人份食谱 大米 200g 鲜虾 10只 皮蛋 2枚 火腿 8片 香菇 4枚 蔬菜丁 40g 生抽 10g 海盐 5g 白胡椒粉 1g 香油、葱、姜 适量 Tips： ·大米淘洗干净 提前浸泡半小时 ·用水约是大米重量的6倍 ·煮粥期间要不时搅动 防止粘底 ·适当补水，调整黏稠度 #家常菜 #皮蛋 #虾 #粥 #在家做美食
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今天吃什么🤔7月前
宿舍版虾粥 #宿舍小锅美食 #我的厨房日记 #一人食记 #大学生 #虾粥
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熹云·陈府菜1周前
宇哥教你做白灼虾 为什么煮出来的大虾不好吃？那是因为你没用对方法！#美食制作 #美食分享 #家常菜 #白灼虾 #美食教学
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留一勺3周前
#美食制作 #美食分享
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当懒人爱上做饭2周前
100种懒人美食教程！打工人下班如何快速吃上饭（懒人版）今天吃皮蛋鲜虾生蚝粥，超级超级好吃！免切免开火免油烟一锅出，做法特别简单#懒人美食 #宿舍小锅美食 #一人食记 #美食教程 #粥 @抖音小助手
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大芸家美食记6月前
天热了不怎么想煮饭，用剥皮鱼简单弄个海鲜粥喝吧。#煮粥 #海鲜粥
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甲醇6月前
宿舍小锅粥底火锅 🌟食材：粥，白贝，虾，虾滑，瘦肉，牛肉，生蚝肉，生菜 🌟人生蘸料：香菜➕蒜末➕小米辣➕酱油 🌟夜晚外面在下雨，我在宿舍里煮着火锅吃真的很安逸啊啊啊#唯有美食可以治愈一切 #粥底火锅#宿舍小锅#宿舍火锅 #宿舍火锅#毋米粥 #毋米粥
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大背头爸爸的美食记3月前
用这个方法，十分钟搞定咸鸭蛋虾仁粥，再也不需要早起煮粥了#咸蛋虾仁粥 #咸蛋虾仁 #美食 #早餐 #粥
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刘妙双@四宝妈4周前
#广东沙锅粥#潮汕沙锅粥 在家就能做鲜虾排骨粥 鲜甜美味特别好吃，做法也简单#沙锅粥#大人小孩都爱吃#潮汕人
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笑笑baby超乖喔4月前
8个月以上的宝宝就可以吃的时蔬鲜虾粥，这样做宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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王先生美食2周前
鲜掉眉毛的海鲜粥#今天吃啥 #海鲜粥 #简单到有手就行
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张妈在厨房记录生活ing.4月前
简单好做的海鲜粥，鲜甜可口，适合一家大小吃，营养又美味#记录生活 #在家做美食 #在家做美食 #海鲜粥 #分享日常生活
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潮汕乐丽家常菜2月前
简单易做的潮汕海鲜粥｜鲜甜味美 今天我妈妈来分享这道简单易做的潮汕海鲜粥🦐 这样做出来的海鲜粥，吃起来口感非常鲜甜，而且一点都不腥哦。#海鲜粥 #潮汕美食#潮汕海鲜粥 #妈妈的味道 #美食教程 大家人平时也喜欢喝海鲜粥吗？
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煎饼果子-_-3月前
水煮大虾 难度：半星 用时：15分钟 材料: 大虾，生姜，料酒 口感：Q弹 关键动作：去虾线 可以评论区交作业哦～ #在家做美食 #懒人美食 #快手菜 #减脂食谱 #美食教程
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阳光妈辅食记4天前
8月+裙带菜鲜虾粥，用裙带菜做汤底，搭配鲜虾煮出来粥鲜香味美，钙含量满满#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养粥 #辅食教程 #小月龄辅食
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当懒人爱上做饭3周前
100种懒人美食教程！打工人下班如何快速吃上饭（懒人版）今天吃皮蛋午餐肉鲜虾粥，，超级超级好吃！免切免开火免油烟一锅出，做法特别简单#懒人美食 #宿舍小锅美食 #一人食记 #我的美食日记 #粥 @抖音小助手
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谢锋 JIMEIXI4天前
吃虾最简单方式水煮 简单健康
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瀛宝儿妈妈（梅子）6天前
今天做鲜虾蔬菜粥🥬和鲫鱼汤。儿子特别爱喝鲫鱼汤，今天继续安排♥️今天早上买了四斤虾，下午做烤虾和虾干😸😸又是营养丰富的一天#vlog日常 #在家做美食 #食补 #营养粥 #做法简单又好吃😋这个粥太好吃啦🫶不知道孩子爱不爱吃，我是特别爱吃。😹吃了两碗🫰以后还是乖乖做馒头面条吧，我是一口都不吃。😹
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