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谌梓晗-FlowerTwo创始人2月前
前手二次虚晃反击，实战中特别实用。#拳击 #拳击教学 #拳击技术 #拳击训练 #拳击与格斗
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小北爱打拳2月前
拳击训练 拳击的假动作你学会了吗？#拳击教学 #训练 #爆发力训练 #防身术 #格斗术
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熊政奇6月前
实战中不同的虚晃假动作 #拳击 #拳击教学 #拳击实战 #拳击训练 #格斗
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黑淞鹿Re.1年前
#拳击 #假动作 #拳击教学 在拳击实战及比赛中非常实用的假动作，前手虚晃瞬间后手抓空挡，指下打上，晃上打下，打对手个措手不及。
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刘文擘3年前
有用虚晃和无用虚晃#拳击 #格斗
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海口道人Tszyu Bam Bivol7月前
几种虚晃假动作 #拳击🥊 #实用拳法 #拳击教学 #拳击训练 #拳击步伐
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勾摆小王子🥊早午餐5月前
脚步虚晃骗重心！反架杀手锏#拳击🥊 #拳击训练 #自由搏击 #打拳 #格斗
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半拳超人Saxon3周前
别再纠结自己的反应力了。 练了就有 #格斗 #拳击 #拳击实战
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拳击小余4月前
7种协调性步伐 你们觉得哪种最难呢？ #拳击 #拳击步伐 #零基础教学 #格斗
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壮丽大师姐2月前
假动作虚晃躲闪变！ #拳击 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗
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卢冬强《收徒中》3月前
站立格斗拳法 中远距离 前手虚晃贴靠至中近距离 采取后手勾拳做为假动作干扰，打出前手暴肝拳 #散打 #搏击 #拳击 #踢打技 #教学
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勾摆小王子🥊早午餐6月前
把对手“炸”上天#搏击教学 #拳击 #零基础学格斗
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BOXING张旦旦1月前
拳击步伐#拳击教学 #暴汗燃脂瘦全身 #十亿流量扶持计划
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温拿格斗训练基地1年前
虚晃骗对方出动作打迎击拳。#搏击教学 #实用拳法 #实战
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Phil.5月前
60秒轻实战教学.#实战教学#踢拳#自由搏击#站立格斗
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大叔2.05年前
前手直拳虚晃！非常实用！#拳击
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勾摆小王子🥊早午餐6月前
🔥【拳台连击杀招】 虚晃+下压=＿＿？#拳击教学 #格斗 #打沙袋 #搏击教学 #新手格斗动作教学
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重拳实验室4月前
拳击重心教学 满满的干货来啦，下一期想看什么评论区留言，点关注不迷路#拳击 #拳击教学 #拳击训练 #格斗 #拳击重心
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小洋拳击🥊6月前
假动作运用！#拳击教学
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格斗—陶仁刚5月前
实战中常见的问题 纠正#散打#实战 #自由搏击#拳击 #格斗
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格斗大师兄3年前
虚晃的奥义在于你以为我下一秒就要出前手刺拳的时候我直接一个后手重拳#拳击 #格斗 #防身术
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打拳的阿泳10月前
虚晃+侧绕步#拳击 #日常训练
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壮丽大师姐1月前
拳击变向步伐，避开对手进攻路线，虚虚实实假动作，迷惑对手 #拳击 #拳击教学 #拳击步伐 #拳击与格斗
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DragonPool4月前
谁懂这招的骚！假动作虚晃 + 后踢腿偷袭，学会拿捏心理战 #格斗 #拳击 #综合格斗 #腿法 #搏击
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拳击中手2周前
别只盯着脑袋，击腹和打头一样重要 拳友们！看阿里教练和蓉蓉教练实战，打头全是虚晃，重点全在击腹 —— 拳击里击腹和打头同样关键！ 按规则，头和腹都是有效得分区。打头想 KO 只能拼下巴，难命中；打额头易伤手，打颧骨伤害有限。 但击腹不一样，腹部柔软不伤拳，只要击中就能大幅消耗对手体能。 若碰巧打中软肋或肝区，还能打出爆肝拳实现 KO。 别再只盯着脑袋打，击腹既能得分又能耗体能，和打头同等重要。 #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #拳击入门
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Boxing潘豪《豪盛拳击》7月前
放松出拳速度虚晃才能出其不意#拳击🥊 #合肥拳馆 #蜀山拳馆 #日常训练 #拳击教学
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温拿格斗训练日常2月前
拳峰虚晃指向上，重拳突袭肋下空；手肘沉压似攻腹，直拳已破面门防。#实战技术 #日常训练 #拳击 #格斗
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北京大圣拳击/马教练6月前
俄式大摆拳#北京拳击北京体育北京运动
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@阿同🇨🇳🥊1周前
私人实战干货#拳击🥊 #实战 #干货分享 #镜像
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勾摆小王子🥊早午餐2月前
拳技精进：前摆虚晃接刺腹重直，三连暴击教你打穿防守！#拳击🥊 #自由搏击 #格斗 #拳击教学 #搏击散打
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融道格斗培训基地3年前
#拳击 #自由搏击 #格斗培训 #散打搏击 拳击实战中如何利用脚下步伐➕上肢虚晃动作，让对方有精神上的压迫感，同时让对方无法判断出你所打出的拳
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）7月前
拳击中如何虚晃对方？这6种方法让你占据主动！ 拳击虚晃对方 #拳击虚晃对方 #拳击假动作 #拳击 #拳击教学 #内容启发搜索
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金刚狼•刘中2年前
今天分享一个反架的必备技能，前摆后直，前手虚晃分散对方注意力后再接前摆后直，你学会了吗？#拳击🥊 #dou出真功夫 #拳击训练 #一招制敌
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拳击馆的日常1年前
遇到虚晃喜欢做假动作怎么办？ #拳击🥊 #零基础学格斗 #今儿练了吗 #汗水不会辜负你 #强身健体增强免疫力
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勾摆小王子🥊早午餐1月前
虚晃三连杀#拳击🥊 #格斗 #拳击教学 #搏击散打 #防身术
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此人对ID完全不感兴趣！1年前
假动作为组合拳做铺垫，让对手不知所措，1、前直［击头］假动作 2、身体虚晃 3、后手摆拳［击头］假动作 4、前手上勾［打下巴］＋后直［击头］ 5、前手上勾［打下巴］＋后直［击头］#拳击教学 #实用拳法 #点赞收藏
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张小平4年前
假动作没有固定套路，最重要的是通过想象力和创造力来骗过对方#拳击 #格斗
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拳击赵睿pro6月前
用起来#拳击教学 #基础训练 #拳击
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炮叔读拳1年前
实战技术细节：反复虚晃+上下及内外线落点变化 #拳击 #拳击实战细节分析 #特级大师皮罗格
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山东庄树松拳场3月前
虚晃假动作练习#自由搏击 #泰拳 #拳击
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walker踢拳道2周前
虚晃步躲闪训练#拳击#综合格斗#干货分享
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太原巨浪体育1周前
高水平青少年拳击实战 #拳击🥊 #拳击 #职业拳击 #拳击实战 #拳击技术
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义乌格斗健身K1年前
虚晃一招，摆拳KO#拳击残暴ko集锦 #格斗健身 #一招制敌 #综合格斗 #格斗世界
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拳击潘丽娟2年前
直拳虚晃 假动作#实用拳法 #打拳 #拳击训练
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像风一样自由1周前
#拳击 #拳击步法教学 #实用拳法
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综合格斗家MMA5月前
三种拳击虚晃出拳
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我是吉吉6月前
哈哈 眼泪不值钱的吉吉今天打实战了 拳击训练 搏击实战 #自由搏击 #少儿搏击 #拳击🥊 #拳击实战 #挫折教育
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邱建良2年前
自由搏击里矮个子如何打高个子？首先要近身！其次再用节奏压制，无论是虚晃还是突袭，出其不意！#自由搏击 #拳击 #日常训练 #拳击运动员
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孤黄者6月前
#拳击训练 #搏击#基础教学
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DragonPool3月前
格斗 “戏耍流”！刺拳虚晃 + 后手直拳，0 基础也能秀操作 #格斗 #拳击 #一招制敌 #综合格斗 #搏击
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山东庄树松拳场4月前
扫踢虚晃肘击练习#自由搏击 #拳击 #泰拳
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）4月前
左跳步+后手摆拳怎么打？假动作虚晃才是关键！#拳击教学 #假动作 #拳击训练 #拳击 #格斗
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锐武匠1年前
拳击虚晃的三种方法 和高手进行拳击实战时，他们的动作总是真真假假，虚实难辨。始终抓不住他们的节奏，稍不留神，就被他们击中。那么看似复杂的虚晃变化，我们平时该怎么练呢？可以从以下三个方面入手⬇️#拳击 #虚晃 #少儿搏击
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勾摆小王子🥊早午餐5天前
为什么你突进总吃拳？兄弟靠这招“虚晃潜步”轻松近身！#拳击教学 #格斗 #拳击 #打拳 #综合格斗
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深圳常青滕Nick教练（白俄1月前
心理战大师课！🥊学洛马琴科用「假动作」操控对手——上下虚晃+节奏破坏+意识操控！深圳三馆限时体验课开放，跟Nick教练掌握拳击心理战！#拳击教学 #心理战 #假动作 #深圳健身 #Nick尼克拳击教练
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山东庄树松拳场2月前
用腿法来克制对方直拳的进攻或虚晃#泰拳 #自由搏击 #拳击
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广西超全搏击俱乐部3年前
如何利用眼神跟前手拳虚晃对手#中国武术散打 #虚晃@超全搏击总教练-何建明 @超全搏击-刘教练 @抖音小助手
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金山修身1周前
#空击 #拳击 #搏击 #挑战 拳力破空，连击即王道   虚晃骗开防守空当，直拳刺穿空气屏障，勾拳擦过耳畔生风，摆拳裹挟雷霆之势——每一次空击连击，都是与自己的极限对练。
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宁波加一拳击工作室4天前
#加一拳击带你零基础玩转拳击 实战中不知道如何虚晃对方？这五招教会你新手也实用的假动作😎#宁波拳击 #拳击 #运动 #女子拳击
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拳击时尚4年前
猜不中回家，猜中了继续猜！#心态#拳击也可以虚晃#阿瓦雷兹
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拳击小白龙3年前
来骗 来偷袭 #拳击教学 #拳击 #日常训练 #运动 #组合拳 #创作灵感 #拳击训练 #抖音创作者扶持 #你的坚持终将美好 #太原 #搏击 #格斗 #格斗
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杭州拳毅-何教练7月前
散打摔法-虚晃上步别摔#散打 #摔法 #实战 #菜就多练
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怪兽格斗Zdongp.6天前
本期视频为你拆解拳击经典组合技——【后手虚晃 + 前手摆拳】。这不仅仅是一个动作，更是一场心理博弈： 🎯 技术核心：利用对手对后手重拳的本能恐惧，创造致命的攻击空档。 💡 关键要点：虚晃的逼真度、连接的流畅性、摆拳的爆发力。 🚀 适用场景：打破僵局、反击喜欢抱架防守的对手、提升进攻的层次感。 从今天开始，别再直来直往地进攻了！学会这一招，让你的拳头变得更“聪明”！#拳击 #拳击🥊 #怪兽格斗俱乐部
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简介:

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