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小厨家常菜7月前
#太香了 #吃货 #解馋 #真的很好吃
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大脸毛7月前
豆芽粉丝#抖音美食推荐官 #农村美食 #美食教程 #好吃到停不下来 #抖音美食
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一颗梨🍐（减脂版）2周前
爱上了焖菜，没有爆炒菜的重油烟，也不像水煮菜似的没有味道，做起来也超级简单，焖菜让我的减脂之路畅通了起来！#减脂餐 #水油焖菜家常做法 #焖菜
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姜撞奶7月前
🧑‍🍳vlog｜酸辣粉！！ 具体做法如下： ✨酸辣粉 食材：红薯粉、豆芽、香葱、香菜、蒜水（蒜末泡的水）、其他（煎蛋、鱼丸等） 1️⃣从老家带的手工红薯粉，提前用清水浸泡至软塌 2️⃣起锅烧水将泡好的红薯粉煮熟 3️⃣趁煮粉的时间调汤底：2勺辣椒面、1勺白芝麻、一点十三香，热油泼香搅拌均匀，随后加入葱花、蒜水、2勺生抽、2勺醋、适量麻油、盐、鸡精、白糖搅拌备用 4️⃣粉煮到微微冒泡后加入豆芽，我还加了鱼丸继续煮沸，将煮好的粉、豆芽、鱼丸和适量煮粉的汤水倒入调好的料汁里 5️⃣最后加入香菜、榨菜/或者剁辣椒等等就可以开吃啦，又辣又酸，非常开胃🤤 #酸辣粉 #今天吃什么 #好吃到停不下来 #红薯粉 #生活的烟火气息
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庆哥孬菜嘎嘎香✨3月前
🔥夏天必须吃点凉拌菜～凉拌豆芽 简单又清爽～天热不知道吃啥你也试试 好吃好吃😋 #美食 #凉拌豆芽 #在家做美食 #抖音美食推荐官 #夏日清爽美食 @抖音小助手
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小乌姐861月前
中秋节那天的凉拌黄豆芽#凉拌菜 #豆芽#家常饭菜
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小衲不吃素3周前
龙须菜。胡萝卜。豆芽。香菜。干辣椒。滋啦。搅拌。生抽。陈醋。盐。鸡精。白糖。香油。搅拌。装盘。香辣。好吃。卷饼。更香。真他妈好。#龙须菜凉拌做法 #凉菜系列 #家常菜 #好吃到停不下来
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小唐今天吃什么3月前
十分钟搞定今天晚饭，肥汁米线这样做真的太好吃了#满小饱肥汁米线 #满小饱神仙吃法 #美食 #懒人美食 #抖音美食创作者
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香韵小厨(请勿连赞)3月前
这几天热的没胃口的时候就做这个粉条拌豆芽，清凉爽口，喜欢的做起来吧。#凉拌菜 #粉条拌豆芽#夏日必备 #家常菜 #太好吃了
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哈哈吃不腻（学做1000道菜）7月前
凉拌豆芽 春天多吃豆芽，清爽可口，这样做简单还超下饭#春天多吃豆芽 #凉拌豆芽菜做法 #凉拌菜 #开胃菜 #凉菜系列
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芳芳的三餐四季🌾1周前
平凡日常的浪漫料理💫 豆芽先焯水打底，接着胡萝卜擦丝、香菜切段添彩，把它们和尖椒等放在一块儿，撒上面粉、调料，打入笨鸡蛋搅匀 。下锅炸时，看着食材在油里咕嘟冒泡，慢慢变得金黄，捞出咬一口，脆香！从备料到搅拌、油炸，每一步都藏着对生活的热爱，朴素食材变身香脆美味，这就是烟火气里的小确幸✨#记录生活
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程程爱美食3月前
今天分享一个我特别喜欢吃的家常菜#豆芽炒粉丝 #在家做美食 #家常菜 #今日分享 #上热门
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杰西不妙厨房4月前
鸡丝凉面： 配菜：黄瓜丝、小葱、豆芽、花生米、香菜。 面条煮熟后过凉水。煮完煮豆芽。 调味：生抽、老抽、辣椒油、盐、鸡精、白糖、香油。放小葱香菜、黄瓜丝、花生米、蒜末拌匀。 #创作灵感 #鸡丝凉面 #美食教程 #妈呀太香了 #夏天
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王闯～淮扬菜大师5月前
家常菜豆芽粉丝教程，做法非常简单 #抖音美食创作者 #我是美食创作者 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #万物皆可种草搜
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老东北美食2月前
秋日开胃凉菜，炝拌豆芽，老厨教炝拌汁的老配方，椒香清脆更下饭 #凉菜 #豆芽 #家常菜 #东北菜 #抖音美食推荐官
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食在老徐4月前
夏季小凉菜肉丝拌豆芽，清脆爽口下饭下酒，做法简单好吃又便宜 #绿豆芽 #抖音美食#凉菜系列 #美食教程 #家常菜
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王闯～淮扬菜大师7月前
3月31日 火锅简单的家庭做法#抖音美食创作者 #一起学做菜 #妈呀太香了 #无辣不欢
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萧姐不准时🐒1周前
豆芽，香菜，豆皮儿，麻酱，豆腐乳，这个搭配谁研究的呢？怎么做都好吃，好吃到离谱，就是热量有点高哈哈哈哈哈#生活烟火气息 #素卷圈 #懒人美食 #生活化减脂 #菜煎饼
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刚子4月前
几分钟就能搞定的砂锅土豆粉，家庭版做法超简单，一口下去超幸福#土豆粉#妈呀太香了 #美食教程
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吕师傅爱美食4月前
运城小凉菜，凉拌小豆芽#美食制作分享 #抖音美食创作人 #运城美食
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狮子座小婷4月前
救命，这碗凉面太香了，豆芽、海带丝、香菜配上自己做的辣椒油，调的酱汁，一口下去又脆又香，酸辣过瘾，连吃三碗都不够#凉面#夏天该有的美食 #学会快去试试吧🔥 #我的厨房日记 #分享美食分享快乐
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小牛杨5月前
学会这款凉面🍝马上去摆摊！ 夏天到了！是时候出去摆摊卖凉面了！ 你们快点去复刻这个凉面！ 相信我！你会被自己的手艺惊到！ #上班带饭#打工人的打工餐 #带饭日记 #凉面#摆摊
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乡村鲁大孃4周前
花了80买牛肉，再买了5块的香菜和豆芽，蒸了两笼牛肉鲊。#新农人计划2025 #乡村守护人
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美食小厨《家常菜》1周前
#dou上热门 #在家做美食 #美食制作分享 #好吃不如饺子 豆腐豆芽馅的饺子，小时候的味道
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凉拌美食记4天前
我决定坚持一个礼拜的晚餐只吃这道凉拌菜，低卡美味，好吃没负担！#低卡低脂餐 #凉拌菜 #酸辣凉拌汁
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爱吃的小孩1周前
家常版麻辣香锅做好了#小助手抖音 #小助手上热门 #创作者中心 #创作灵感
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小厨家常菜4月前
#在家做美食 #太好吃了 #家常做法 #家常菜教程
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大壮家常菜4天前
家常菜酸辣豆芽#美食制作分享 #抖音美食创作者 #下饭菜
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@小鱼饿了1周前
徐州90后在家揍饭的一天～今天豆芽炒粉丝！！#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #美食 #徐州美食
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轻派小居4月前
豆芽拌黄瓜 #低脂低卡餐 #豆芽拌黄瓜 是最好的减脂神器，吃多少都没有负担，做法也简单，一学就会！#吃瘦不饿瘦 #生活化减脂餐
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鸿丰苑磊5月前
教大家做一道酸辣爽口的十香菜胖豆芽#厨师用心做好每一道菜 #厨师日常工作
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小贝的菜3周前
少刺鱼，开背，打花刀，热油，撒盐，煎鱼，不粘，烤鱼，做法！ 豆芽，金针菇，豆皮，芝麻，香菜，万州，烤鱼，张嘴，滋喽儿#妈呀太香了 #烤鱼 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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小美轻食日记1周前
我一定要向姐妹们安利这个减脂餐！#减脂餐 #低卡低脂餐
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公社大食堂8月前
#一起学做菜
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阳阳美食6天前
#爆款美食话题 做菜小技巧，赶紧收藏做起来吧！#学做菜#做菜小技巧#美食 #抖音美食推荐官
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王闯～淮扬菜大师4周前
豆芽粉丝家庭版做法， #豆芽炒粉条 #豆芽粉丝 #一起学做菜 #日常做饭 #一个人也要好好吃饭
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付爆爆1周前
挑战100天健康减脂，第7天 已减4.2#减脂 #减脂期 #减脂食谱 #减肥 #减肥餐
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无忧🌈4周前
假期结束🔚 该减脂了😭#减脂 #假期后遗症 #减脂餐
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天津强妈妈9月前
街边儿窗口儿。特别火的一道小凉菜儿。食材简单，试试这个方法拌出来的小凉菜，豆芽不塌，又脆 #谁懂这一口的好吃程度 #凉菜的做法大全
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山西小邓1月前
豆芽在家怎么做才能清脆好吃，开胃解腻，比炒着更好吃#嘎嘎香 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #一起学做菜 #太好吃了吧
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毛毛想要瘦2周前
吃🉐干净真的会瘦｜上班族减脂便当🍱分享 打工人一周减脂便当不重样，生活化减脂 #减肥 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡低脂餐 #上班带饭减脂餐
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帽哥夫妇二婚生活4天前
夫妻久了，就跟亲人一样，相互理解互相支持，我们都知道彼此的辛苦。余生还很慢长，都互相珍惜对方。#夫妻日常 #还原真实生活#平平淡淡小日子
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周周教做菜3周前
分享一道简单好做还好吃的家常菜《炒三丝》，只要掌握好这一步分分钟就做出可口下饭的菜。#创作灵感 #家常饭菜 #简简单单一顿家常便饭 #炒三丝
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饭团吖4天前
#家常菜 #下饭菜 #抖音美食创作者 #在家做美食 #美食教程
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食间美胃3月前
炝拌豆芽#治愈系美食 #沉浸式做饭 #厨艺 #豆芽
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花花爱美食5天前
#美食分享#家常菜#跟着抖音学做菜#下饭菜 #家常小炒 @上热门🔥🔥🔥
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小苗爱吃肉5月前
小凉菜|凉拌豆芽 #凉拌豆芽菜做法 #凉拌豆芽 #凉拌菜 #下饭菜 #日常做饭
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墨墨妈妈爱做菜4天前
#创作灵感 #下饭菜 #在家做美食 #这个真的太好吃了 每次做这个菜都会多吃半碗饭
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霞姐的家常菜1月前
不一样的黄豆芽吃法，#美食教程 #美食制作分享 #家常菜分享 #老厨豆芽
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追光邹5月前
豆芽香菜炒牛肉～ #家常菜 #100道家常菜的做法 #豆芽炒牛肉 下饭菜加一，脆爽的豆芽搭配嫩牛肉，做起来！
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柚子在瑞典吃饱了3月前
夏天就是要吃清清爽爽的凉拌菜！做法简单，超好吃的凉拌豆芽，都快去试试！！#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人 #凉拌菜 #留学生做饭糊弄学
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祖名豆腐蔡哥2周前
给我一分钟时间，让我教会你一道扬州特色菜#祖名豆制品 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭神器 #凉拌菜
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李家妹妹3周前
降温了，在外的贵州老乡们，该是回家烤炉子火吃火锅的时候了 #天儿冷吃点啥 #贵州清水火锅#降温了#灵魂蘸料#戒不掉的贵州味道
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多冰姐姐11月前
香菜 豆芽 煎蛋 配面绝了～ #好吃到停不下来
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海斌美食3周前
醋溜豆芽#抖音美食 #抖音美食推荐官 #醋溜豆芽
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徐大壮（减脂版）2周前
减肥的尽头是家常菜！豆芽试试这么做，低卡营养又好吃！ #生活化减脂 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #干净饮食
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喵小笨2周前
周末晚上来上一锅热乎乎的小砂锅，简直太舒服了，做法简单还营养，配上主食一餐又搞定啦#在小事里幸福着 #初中生的晚餐 #晚餐吃什么 #天儿冷吃点啥 #如果幸福是一碗海鲜砂锅粥
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陆二三5天前
下班太累懒得做饭，煮个热乎乎的麻辣烫，治愈一天疲惫#在家做美食 #抖音美食创作者 #日常分享 #晚饭吃什么
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夏天忆美食6月前
喜欢吃豆芽你就像我这样做#上热门 #抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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徐徐厨房1年前
凉拌香菜黄豆芽 香菜➕黄豆芽，一起随便拌一下，可好吃啦，快去试试～～#爱就是一起吃好多好多顿饭 #凉拌菜 #真是清脆爽口又开胃
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格子食记百货4周前
天冷了就喜欢嗦粉，听我的，找会做饭的，生活会更浪漫#太好吃了#砂锅粉#砂锅米粉#嗦粉 #在家做美食
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拉着白猪狂奔2月前
生活化减脂 | 干净饮食 | 已瘦20斤 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #生活化减脂 #豆芽牛肉 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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云大厨的厨房日记2周前
#晚餐 #美食  家庭版简单好吃的毛血旺教程 第1步：初步焯烫 1. 锅中烧水，水开后加入少许盐。 2. 先下入黄豆芽等不易入味的蔬菜，焯烫1-2分钟后捞出，沥干水分，铺在大碗的碗底。 *第2步*炒制汤底（关键步骤） 1. 热锅冷油，油量要比平时炒菜多一些。油温五成热时，转中小火，放入干辣椒和花椒，快速炸出香味（注意别糊了） 2. 用锅里的底油，放入郫县豆瓣酱，小火炒出红油和香味。 3. 再加入火锅底料、继续小火翻炒，直到火锅底料完全融化，香气四溢。 4. 然后加入生抽、糖、白胡椒粉，翻炒均匀。 第3步：煮制 1. 向锅中倒入足量的高汤或开水，大火烧开。 2. 汤开后，转中火熬煮5分钟 3. 下入牛肉，鸭血，丸子等自己爱吃的荤菜 4. 尝一下汤的味道，根据需要加入适量的盐调味。 第4步：出锅装盘 1. 将煮好的所有食材连同汤汁一起，倒入之前铺好豆芽的大碗中。 第5步：炝油（灵魂步骤） 1. 在食材表面撒上步骤3中炸好的干辣椒、花椒，以及生蒜末和葱花。 2. 另起一锅，倒入比平时炒菜多2-3倍的食用油，烧至冒青烟（约七八成热）。 3. 将热油均匀地淋在蒜末、葱花和辣椒花椒上。“刺啦”一声，瞬间激发出所有调料的复合香味。 第6步：最后点缀 1. 撒上香菜，即可上桌。
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