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小菜学长5年前
最近很多同学跟我说她在大学很孤独，大家给点建议吧，你是何如面对孤独的？#大一新生必看 #面对孤独
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今解2月前
独自在外打工、上学、或刚搬新家，该如何缓解这巨大的孤独感… #心理学 #青年创作者成长计划 #孤独感 #幸福感
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白逸文8月前
如何缓解「毕业孤独感」 #girlstalk #毕业 #学会独处 #提升自己 #人际关系
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圆脸小酱儿7月前
看完这个视频缓解你在学校的孤独焦虑～#校园vlog #女大学生日常生活 #创作灵感 #独处是一个人的清欢 #日常vlog
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成都心理咨询娜老师4周前
#大学生 #大学生精神状态 #孤独感 #心理咨询 #高校教师
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西瓜拌沃柑（读研版）2月前
读研感到很孤独怎么办？#研一新生 #研究生新生 #读研日记 #研究生 #研一开学
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杨加文3年前
大学孤独如何面对？三句话告诉你。#孤独 #大学 #内耗 @DOU+小助手
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阿豆心理学8月前
用音乐治愈内心，这6首歌送给你，希望能陪伴你走出阴霾！ #心理学 #阿豆心理学 #微行为心理学 #实用心理学 #dou来学心理
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星火瑶瑶～2月前
不想开学，到底该咋缓解这种焦虑情绪？#学生 #山西师范大学#知识分享 #青年创作者扶持计划 #家 @抖音作者会客厅
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是上上签吖💕2周前
#知识分享 大一新生如何克服想家的情绪，三点建议让你有归属感#大学生 #准大一新生 #教育 #知识科普
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水水la2月前
大一新生如何缓解想家和孤独感。 #大一新生 #想家 #大学生
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侯老师留学规划8月前
如何缓解留学期间的孤独感？ #留学生 #留学日常 #留学申请季 #留学生活 #25fall
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普小安身心赋能站4月前
情绪管理疗愈：看清孤独的真相 孤独的并不是独自一人，而是缺乏与自己或他人深度连接。如果想要减少孤独感，今天分享的三步减轻孤独，非常值得一试。#孤独 #情绪心理学 #情绪疗愈 #自我成长 #积极心理学
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华威大学留学申请3周前
人在英国，如何消除“孤独感”？ #留学 #英国留学现状 #英国留学 #留学日常
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北大皮肤科叶蓉主任6月前
#抑郁 的6个0成本自救方法！#爱自己 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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零点校园外卖跑腿小程序4年前
进入大学的你是不是时长感到孤独？怎么缓解大学生的孤独感呢？#大学 #大学生 #趣dou校园
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伦敦雫1月前
想知道司辰们怎么缓解上学压力的？ #重返未来1999
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钢豆妈妈的会客厅4月前
#留学孤独 #情感管理 #留学生活挑战 #如何缓解思乡 #心理健康
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张瑞滢4年前
6岁寄宿14岁出国 住校14年给刚开学的宝贝们分享下如何克服想家和孤独感 #开学
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睡眠与抑郁欧阳医生1月前
做好这三件事，能够有效改善抑郁的情绪 #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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郝好的1周前
孤独的是人生的常态，但也请不要害怕孤独#孤独是常态 #infp #毕业生 #情感共鸣 #独处
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陈传红:兴趣达人3周前
缓解不合群带来的孤独感，核心是用“自我连接”和“轻社交”替代对“群体融入”的依赖，试试这3个具体方向：
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王劲阳3周前
扬中外国语中学#初中孩子被孤立 怎么办？来，王老师带你破局～#孤立 #初中生 #强烈推荐
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张姐唠心理3周前
拆解“格格不入”：用小目标重建复学掌控感#正心医院 #心理康复 #休学复学 #青少年心理
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脸皮太后3月前
心理问题早发现早治疗#抑郁症#焦虑#学校#心理健康 @DOU+小助手 @抖音小助手
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晨昏漫谈录1月前
学生抑郁为何今年突然剧增 #学生抑郁 #抑郁症 #心理健康 #家庭 #如何缓解抑郁症
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TIna老师的教育笔记3月前
#育儿知识分享 #创作者中心 #创作寄宿生活通关秘籍🔥 告别凌晨躲被窝哭，学会这几招让宿舍变第二个家！如何你对即将开启的寄宿制还有什么担忧，评论区给我留言。
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心理画像馆2周前
家长注意！孩子说孤独时千万别忽视这些信号 #亲子沟通 #青少年心理健康 #家庭教育
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中国民政杂志·养老之声2周前
北师大心理学部教授彭华茂：用联结对抗孤独，从自主胜任中获得价值#第二届养老院院长大会
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留学情报社3周前
留学孤独感来袭？社团是留学生的家外之家 #马来西亚留学 #孤独 #留学
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菇🍄1周前
我要爱上段长这个女人了。。。#vlog十亿流量扶持计划 #vlog #学习打卡vlog #日常生活 #高中
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春夏心理工作室1月前
缓解孩子孤独感的实用方法！ #心理咨询 #教育 #孤独感 #家长必读 #诸暨
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李红艳-专注青少年心理6月前
轻度抑郁症孩子，建议一边上学一边坚持治疗。 如果孩子是轻度抑郁症，通常可以正常上学，建议一边上学一边坚持治疗。 #医学知识科普 #孩子情绪低落 #孩子兴趣下降 #李红艳 #关注青少年成长
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谭剑波考研英语6年前
考研时觉得孤独该如何缓解？#波妈全程陪伴 #谭剑波考研英语 #考研
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堡玛4周前
朋友开学心情不好你可以这样帮他 #重返未来1999 #长夜鸣笛 #伪科普 #猫meme
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王老师聊厌学5月前
孩子一到学校就头晕恶心想吐，各种不舒服，3步缓解症状#家庭教育 #躯体化 #孩子厌学#孩子辍学#孩子躺平在家
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林多鱼6天前
大学生提高社会化认知必听的这些播客 在学校待久了难免都会出现与社会现实脱轨的情况和问题，尤其在大三大四，面临即将步入社会，这时候提前增加自己的社会化认知就格外重要#播客 #播客分享 #大学生 #社会化 #播客推荐
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阿静在路上1周前
缓解孤独感最实用的方法就是让自己行动起来，找点事情做，让自己有价值感#全职宝妈#挑战自媒体#上热门励志正能量#
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纵横辩论社2周前
今日辩题：虚拟恋爱是缓解了还是加深了当代人的孤独感#河北科技学院纵横辩论社
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小鱼🐟8月前
专升本总是焦虑怎么办#专升本 #山东专升本#焦虑 #上岸吧 #智博
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安庆一中6月前
解锁压力“密码”，拥抱美好未来#高中 #高考#教育 #校园生活 #安庆
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小红6天前
很多抑郁症孩子怕上学，其实藏着难言说的苦衷：有的一靠近校门就躯体化不适，胃痛手抖；有的会因老师一句批评、一次小争吵就触发情绪崩溃，把小事和过往失败绑定；还有的被孤独感裹挟，注意力分散又反复自我否定，加上学习压力下的排名焦虑，整夜失眠痛哭——我以前就是这样，被这些情绪缠得怕极了走进校园。 爸妈一开始也不理解，直到我实在撑不住，在西安康宁心理医院的公众号上挂了党京会医生的号。第一次见徐医生时，我把这些藏在心里的苦衷全说了，她没有打断我，只是轻轻点头说“我懂”。 她帮我一点点理清那些焦虑的源头，教我怎么应对突然的情绪崩溃。现在我慢慢能平静走进校园了，不再像以前那样把自己缩成一团。 #西安心理医院#西安心理医生#西安康宁心理医院#公众号预约#周至看心理
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憨憨的阳春三月4天前
橱窗课程提供更详细帮助#家卫老师 #家庭智慧教育 #自驱力
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黄冈正禾素质教育3周前
#知识分享 缓解抑郁症的三种方法
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诸葛远莉2周前
#开学焦虑缓解 #孩子抗拒上学 #儿科心理疏导 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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春夏心理工作室3月前
避免学习倦怠再次发生！ #心理咨询 #教育 #家长必读 #学习倦怠 #诸暨
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落秋1周前
学校里孤独感拉满的几个瞬间，看看你都中了几个呢 #王牌竞速
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卢老师说心理2月前
##开学焦虑 #学习压力#家长听听孩子的心声 #缓解开学焦虑 #评论区与国家二级心理咨询师北京大学临床心理学专业卢红梅老师一起探讨
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北少林学校～Life(生活)1周前
我们知道，您走后孩子的情绪需要安抚，但更重要的是，帮他们把快乐找回来！看，王老师已上线“玩伴”模式！她用游戏化解思念，用鼓励点燃勇气。她的秘诀就是：让每一个孩子都知道，在学校，你同样被深深地爱着、关注着。感谢信任，我们愿和您一起，见证孩子每一次“破涕为笑”的成长瞬间。#校园生活 #萌娃 #记录武校生活 #家长必看 #少年强则国强
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林66在义乌3周前
一人勇闯义乌创业，如何缓解孤独感？
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阿拉山口市融媒体中心8月前
高考压力如何缓解？来看DeepSeek的正能量补给 #遇见阿拉山口 #高考
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心理咨询姜老师1年前
中高考在即，孩子失去学习动力还很迷茫怎么办？#心理咨询师 #考前如何缓解焦虑情绪 #心理疏导 #高邑金钥匙心理咨询
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教心理的雪儿老师1年前
#创作灵感 #高考前心理疏导方法 #高考前心态调整 #高考前的小建议 #如何给孩子缓解高考压力
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西安城市科技职业学校3月前
【乐学城科】准高三生们不要怕，城科学姐教你如何缓解高三压力! #中考 #中考择校 #职业高中 #中职学校 #西安城市科技职业学校
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满满睡前故事1周前
第17集｜睡前故事《不想去上学怎么办》缓解孩子入学焦虑和厌学情绪，避开传统的强硬说教，用正向引导的方式让孩子去挖掘上学的“专属乐趣”，从而减少负向反馈，激发孩子去学校寻找“快乐”的兴趣 #儿童故事#儿童睡前故事 #母婴育儿 #早教益智 #儿童动画 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @中视频伙伴计划官号 @创作者流量扶持
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教育心理王老师1年前
和学校老师发生冲突了如何缓解？？这个假期试试这个方法！#育儿经验分享 #家长必读 #认知 #养娃 #亲子教育
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扶我起来我还能唱🎤1月前
拥有让自己快乐的能力.#vlog日常 #慢生活 #孤独感 #大学生 #记录生活
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梁雯2月前
距离开学还有5天的时间，躺平的孩子真的能去学校吗？父母还能做哪些事情？#躺平孩子#家长必读#休学#复学
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x麦1月前
内向社恐的不要再害怕啦！！#真实经历 #女生必看 #福州喝酒 #福州组局 #福州第六区
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睡眠与抑郁欧阳医生1月前
孩子抑郁了为什么抵制上学？家长该如何处理 #抑郁 #青少年抑郁 #静脉快速抗抑郁 #抑郁症 #医学科普
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刘铁梅报考大实话3周前
8个"救命"道理帮你缓解焦虑内耗#高考志愿填报#升学规划#焦虑#内耗#亲子关系
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柯老师(多年班主任工作经历)2月前
开学季的焦虑，是青春的调味剂。深呼吸，迎接新的故事吧。📖✨ #校园青春 #学生时代@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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散散7月前
#图书馆的100种打开方式 #阅读治愈生活 #知识充电站#普通白领的周末 "你的问题主要在于读书不多而想得太多。"
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吃啥吃2月前
#高中生精神状态 #开学前的精神状态 #开学教程 #深圳高中生 宝子们，超详细保姆级开学教程
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