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芝士玉米糊糊3月前
真没p😂双下巴其实不难减！发腮双下巴快来学！ #变美逆袭 #面部瑜伽#变美
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欣欣瘦啦3月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练！ #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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安琪口部瑜伽2年前
跟主持人学的口部操，瘦脸紧致，亲测有效。唇舌力量强，说话吐字更清晰！快跟家人一起来练#创作灵感 #面部瑜伽 #松弛下垂 #逆龄抗衰 #亲测分享
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无敌小面包3月前
跟我一起每天3分半改善垮脸～
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小安东3月前
已瘦20斤|练背真的会瘦脸！！跟练版 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小安东3月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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怀岛主-3月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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蒸汽橙_6月前
5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化！针对胖脸、双下巴、下颚线！#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #干货
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汐予月6月前
懒人瘦脸操跟练版来咯，每天四分钟，真人实测，方圆脸也能变小v脸，肉肉姐妹一定要试试哦#瘦脸 #瘦脸操 #打造小v脸 #懒人变美
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自律肥可4月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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mimi要运动6月前
96-86|干货！瘦脸教程跟练 距离夏天还有1个月啦，2025年让我们迎接不一样的自己，不管是做什么事，坚持一定可以看到效果的。#面部瑜伽 #瘦脸 #自律 #自律遇见更好的自己 #如何瘦脸
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🍌马爆爆3月前
让脸越来越瘦的小邪修#减肥知识 #减肥 #减肥逆袭 #脸部瑜伽
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苏苏有点小心机4月前
0成本瘦脸跟练！4个动作圆脸逆袭小v脸！ #瘦脸 #面部瑜伽
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徐来减肥日记5月前
200斤胖子减肥跟我练，今天练背能瘦脸 #大基数减肥 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #vlog日常
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小安东3月前
110➡️85不垮脸｜4min瘦脸瑜珈跟练 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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慧慧酱💫（养成系300🎁）5月前
跟着博主学修容 30秒告别方圆脸 绝！轻轻松松拿捏小脸#新手修容教程 #新手化妆教程 #方圆脸 #美妆百万新星计划 @DOU+小助手
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1米93的大毛6月前
双下巴不是胖！3分钟瘦脸瘦脖子，提拉面部 很多人以为双下巴就是因为胖，并不是这样的，你看我简单调整一下头部，双下巴就出来了 这是因为你的颈前肌肉太过紧张，你的脖子和下巴连成一片，把双下巴挤了出来。 接下来通过拉伸按摩颈部肌肉，带你瘦双下巴，课程非常短只有3分钟，像护肤一样每天练1-2次就可以了，坚持半个月会有比较明显改变，并且你的下颌线的轮廓也会变得非常清晰#下颌线 #瘦脖子 #双下巴消失术 #瘦脸 #颈纹
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张鼎伟博士7月前
双下巴、肉肉脸！张大白教你超火瘦脸操~ #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #瘦脸 #变美 #下颌线
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周一然3月前
兄弟们要的瘦脸方法来啦！只要你们跟着做就会有效果！ #男生变帅 #男生瘦脸 #美妆模范生 #潮妆研究所 #开启我的暑假变美副本
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4月前
发腮逆转，外网破千万瘦脸跟练完整版来了！每天跟练4遍，评论区打卡，一个月后你来告诉我你的变化吧！#发腮 #瘦脸#发腮怎么解决 #面部瑜伽 #全脸提升紧致
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侯梦蝶5月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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小安东3月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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闪闪Harriet1年前
不废话🔥瘦脸扛把子❗4️⃣分钟跟练完整版💃🏻逆袭小V脸 #瘦脸 肉肉脸发腮脸必练 #变美小技巧 #变美 #瘦脸 #减肥
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小安东3月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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发疯绿番茄4月前
五天徒手瘦脸！跟练版第一天～测一测我能瘦多少！#减肥vlog #变瘦 #逆袭 #跟练 #女性成长
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安琪口部瑜伽1年前
瘦脸紧致推荐你练口部操，说话吐字不清建议你练口部操，我是跟主持人学的，长期跟练好处特别多，没有任何副作用，赶紧收藏跟家人一起练吧#创作灵感 #面部瑜伽 #变美 #前后对比 #瘦脸
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周一见4月前
低成本变美之瘦脸 超级简单 #面部瑜伽教学 #创作者中心 #创作灵感 #面部提升 #面部瑜伽
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蒸汽橙_2月前
发腮脸自救！没do，改善咬肌肥大#瘦脸 #方圆脸 #咬肌 #逆袭 #干货分享
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不会平翘音6月前
瘦脸操瘦鼻操打卡第四天#变美变瘦变好看 #变美 #面部瑜伽 #面部提升 #变美小技巧
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1米93的大毛2月前
去发腮去浮肿，比瘦脸针更有效的面部按摩操 终于把瘦脸的秘密研究明白了， 我们的面部不光有胶原蛋白，还有很多细小的肌肉组成，很多人脸垮脸松甚至大饼脸是因为肌肉松弛或者紧张导致的，今天带大家的瘦脸课程，并不是帮助你减少面部脂肪，而是通过拉伸和训练紧致瘦脸，就像我们瘦腿瘦肚子一样。课程只有3分钟，睡前效果最佳，如果是女生的话，需要卸妆并充分清洁双手哦。 关注收藏，我们 letsgo #瘦脸#下颌线#瘦脸操 #面部瑜伽 #脸垮
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刘懂事3月前
中式养颜｜我的垮脸自救和y美没有半毛关系 你不是真的脸大，四步练出皮贴骨#变美 #瘦脸 #全脸提升 #皮贴骨 #垮脸
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🍌马爆爆3月前
瘦脸邪修！每天5分钟，一个月以后你会来找我！#减肥 #瘦脸 #减肥邪修 #科学减肥
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中医许琬茹6月前
发现自己有#大小脸 先别急，试试跟练这几个动作 #中医 #面部提升 #瘦脸 #硬核健康科普行动
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冷漠椰奶兔O.o2月前
睡前五分钟｜跟着赵露思学瘦脸#面部瑜伽 #变美小技巧 #瘦脸操 #跟练 #赵露思
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飞三岁2年前
大小脸看过来！#瘦脸
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蒸汽橙_3月前
瘦脸下颚线提升，选瘦脸仪还是do？#逆袭 #瘦脸 #垮脸 #双下巴 #瘦脸仪
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艾铃【11.7双十一正式之战！】爆炸福利4月前
暑假逆袭第三弹！3步告别发腮大脸，徒手练出小V脸！ #小v脸 #瘦脸 #变美 #暑假逆袭 #学生党
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小安东3月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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海上森林丘5月前
五官变清晰！0⃣️成本改善脸型崎岖面部“薄皮”跟练版 #大小脸 #变美变瘦变好看 #嘴歪眼斜怎么办 #颧骨突出 #面部瑜伽
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崔灿3月前
怎么减脂瘦脸，三个方法看你用哪个#減肥 #变帅 #减脂
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瀚毅老师.面部重塑 脑体优化3月前
🔥一招教你矫正大小脸，比打瘦脸针还好的动作，大小脸 拍照只有一边脸好看的看过来，带你剖析大小脸背后的底层逻辑㊙️#大小脸 #大小脸嘴歪 #大小脸矫正 #力线运动康复 #揭阳健身私教
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀4月前
小V脸塑造提升｜3分钟瘦脸瑜伽跟练来了！ #瘦脸 #面部提升 #瘦脸操 #变美逆袭 #面部瑜伽
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李大仙儿（奔四版）4月前
都去练这个瘦脸操！脸真的瘦了紧了！跟练版！ #瘦脸 #瘦脸操 #面部瑜伽 #面部刮痧 #变美变瘦变好看
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橘橘猫-爱吃醋7月前
bomfit 10分钟瘦脸操 每天只需10分钟，跟着这套瘦脸拉伸+淋巴按摩，轻松消除脸部浮肿、紧致轮廓！坚持2周看效果！#瘦脸 #瘦双下巴 #干货都在这 #紧致下颌线 #抖音热门
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马憨憨（变美版）5月前
从正三角变成倒三角！瓜子脸的瘦脸训练来了！#瘦脸操 #高级脸 #面部按摩手法#变美小妙招 #面部提升
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大王派我来虾仁4月前
建议女生一定要练背！真的会瘦脸！#背薄一寸年轻十岁 #减肥 #减肥逆袭 #练背 #瘦背
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永远17岁（保养版）5月前
瘦脸我只跟宁静学习，超详细面部提拉紧致，快来一起跟练吧#护肤 #面部按摩手法
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曾佳佳佳（播音艺考）4月前
艺考机构校长，亲自教播音生瘦脸！！百用百灵的方法✨ #好身材练起来 #播音艺考机构#播音艺考 #播音艺考生 #北京加点播音
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自律肥可5月前
我脸真比之前瘦了紧了很多，居然还不垮了！这3招对瘦脸真的别太有用！！！#瘦脸 #垮脸自救 #变美 #面部提升 #打造小v脸
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🍌马爆爆3月前
瘦脸邪修，每天这样推一推，再拉一拉，你想不紧致都难。#减肥 #瘦脸 #减肥邪修 #马爆爆瘦脸邪修 #仅供参考
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小范大人（逆袭版3月前
#减肥#减肥前后对比图 #瘦脸#干货分享
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Mia（长期主义）4月前
挑战肌肉锻炼第34天，跟练来啦！ #面部锻炼#面部瑜伽#瘦脸#面部提升#眼神训练
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奎东kaden（运动版）3月前
零成本瘦脸，暑假20天逆袭变美#开启我的暑假变美副本 #打开夏天的100种方式 #逆袭 #瘦脸 #跟练
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Loulou6月前
方圆脸跟我学！腮红瘦脸法！#新手化妆教程 #腮红 #方圆脸 #变美
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TANK和嫂子7月前
快速瘦脸的方法 跟着我做以下这五个动作，五官更立体#五官变好看的方法 #瘦脸 #自律 #面部提升 #打造小v脸
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黄河3D面部瑜伽（抗衰版）5月前
一支笔就能练出V脸，快来跟着做 #瘦脸 #面部瑜伽
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hello小七11月前
明星同款面部瑜伽！告别发腮脸、双下巴和法令纹！ #瘦脸#变美#面部瑜伽 #瑜伽 #抗衰
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久久超爱美5月前
张予曦同款瘦脸操❗️秒变巴掌脸✅#变瘦变美变好看 #张予曦 #女明星 #瘦 #霸总驾到
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🍌马爆爆3月前
比医美还好用的瘦脸邪修！每天左右100下练起来！#马爆爆邪修 #减肥 #瘦脸 #减肥知识 #减肥界有自己的邪修
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Angeladaddy5月前
有没有同款脸型做过的姐妹，是不是效果还不错，可以在评论区分享下，爱看美女🤓#菱形脸 #下巴衔接 #面部流畅 #医美
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杏子大王7月前
不懂就问：这么简单的修容小技巧还有谁不会？！#新手化妆教程 #修容教程 #谁懂春分花神妆的含金量 #全抖音都在测欧若色彩人格 #显脸小显脸小
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会大发发发4月前
🔥21天脸歪嘴斜大小脸大小眼🤪纠正第八天 今天跟练网上很🔥的筷子操 想要瘦脸和改善面部凹陷问题的姐妹快来🙋‍♀️#变美小技巧 #变美逆袭 #面部瑜伽 #筷子操 #变美
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文院长骨相抗衰8月前
全脸提升打完小V脸，跟练版#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸 #打造小v脸
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