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小鲤碎碎念5月前
《月薪3千打工人｜46元搞定一周“一人食”！菜市场省钱攻略+选菜干货全公开》“你的买菜省钱秘诀是啥？评论区见～”#打工人 #省钱攻略 #一人食 #出租屋的生活 #抖音中视频计划
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泡泡喵喵1年前
低消费生活｜省钱人一周预制菜｜食材采购🛒 接上条备餐视频😝 上期采购去沃玛，跟老婆们一致觉得菜价太贵了，这期去超市和菜场逛了，新菜场真干净下次还去！ 买菜攻略：1️⃣菜量小的宝宝可以去超市，可以称一人食的菜 2️⃣新鲜蔬菜和肉菜可以去菜场买，有些老板比较好会送两根葱，就不用买了（超市一捆葱有很多一次用不完会浪费，菜场送一根就很方便，𣗋顿就能做完） 本次采购95元 #省钱攻略 #逛超市 #独居日记 #备菜 #vlog日常
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白嫖的冷知识7月前
你知道怎样能买到低价蔬菜吗❓#涨知识 #冷知识 #科普
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广西阿程在重庆1月前
欢迎来到省钱天堂#买菜 #自己做饭 #省钱攻略
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来福小饭桌4月前
找到了附近巨便宜的菜市场！ 来福小饭桌开饭啦！ 土豆炖牛腩&回锅肉&炒胡萝卜丝&炝炒油麦菜&猪骨萝卜汤&腌黄瓜#小饭桌 #成都美食 #低成本创业
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中泽小当家4月前
00后失传的买菜小妙招，真正的青年大学习！#生活常识 #蔬菜 #挑菜技巧 #生活小妙招 #青年大学习
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爱喜在努力3月前
00后打工人60块钱吃一周，省钱这件事狠狠拿捏了#省钱 #一周备菜 #备菜日常 #省钱日记
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干饭显眼包3周前
10元买菜撑爆3人胃！早八打工人挑战最狠买菜预算——10块钱搞定3人餐！三人吃到扶墙走！原来省钱也能吃撑，这波血赚不亏～#美食挑战 #省钱攻略 #vlog日常 #美食分享官 #打工人 @抖音小助手 @DOU+小助手
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爱老妈的浩哥6月前
超市不希望你知道的买菜技巧都在这里了？！ #干货分享 #正能量 #测评 #生活技巧 #买菜
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多多买菜山东省2周前
30 块钱买了一整箱蔬菜，倒数第二个真的绝！ 今天这期开箱连我妈都夸我会买！ ✅胡萝卜：炖汤炒菜都超甜 ✅杏鲍菇：低卡高蛋白的神 ✅水果玉米：生吃爆汁绝了！ ✅铁棍山药：养生女孩必备 ✅奶白菜：水煮一下就鲜掉眉 ✅紫洋葱：凉拌超解腻 ✅蜜薯：空气炸锅炸出糖心 ✅生菜球：减脂期狂炫不怕胖 ✅娃娃菜：吸汤汁比肉还香 其实秋天吃蔬菜不用追求 “贵价货”， 像这样常见的食材，换着做法就能做出花样。 比如玉米 + 胡萝卜 + 山药煮排骨汤，清甜不油腻； 杏鲍菇炒肉配米饭，简单又下饭； 蜜薯蒸好后压成泥，抹面包、拌酸奶都好吃。 你们秋天爱吃哪种蔬菜？ 告诉我，下期教你们用今天开箱的食材做 3 道家常菜！ #蔬菜开箱 #囤菜攻略 #懒人食谱 #健康饮食#生活小技巧 #生活小常识生活小妙招
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小远买菜2周前
10月份的应季蔬菜，你买对了吗 #天猫双11才是真优惠 #天猫双11国补低至5折 #小远买菜 #生活小妙招 #买菜
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妮猴桃🍑3月前
30+精简丨不亏待自己，也能省钱的生活 #减法生活 #简单生活 #精简生活 #低物欲生活 #省钱
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月酱睡不醒6月前
💰月省1500｜打工人57元搞定一周精致便当🍱 姐妹们！原来做预制菜这么省钱🍳，现在不仅吃的健康，小金库也有存款啦！ #一周备菜 #一周预制菜#家常菜 #低物欲生活#内容启发搜索
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长毛怪的饭2周前
100元吃31天丨Day23丨问了一圈卖菜老板都不认识小油菜 #100元吃一个月 #打工人晚餐 #省钱攻略 #好好吃饭 #记录真实生活
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倩语清欢1周前
教你买菜#生活小技巧 #涨知识
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长毛怪的饭3周前
100元吃31天，Day14花3块钱做出娃娃菜炒肉 #100元吃一个月 #低成本生活 #今天吃啥 #美食 #一人食记
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刘得住的存钱日记6月前
低消费生活|一周备菜|本周共计58.50元💰 #蔬菜水果 #备菜 #一周备菜 #省钱攻略 #带饭上班
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十一✨1月前
教你如何挑选新鲜又营养的菜#涨知识 #每日分享 #买菜技巧 #每天跟我涨知识
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打工挣不到100块3周前
买菜小技巧#分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #生活小妙招 #涨知识 #买菜
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尚上【福利蔬菜·实体流量赋能】4周前
如果你时间充足，就去买菜吧！这条视频看完你就明白了
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成分配方师怡姐3月前
蔬菜怎么挑才好吃？一个人也要好好吃饭 【本视频系个人生活经验总结，不含任何形式商业推广，仅供参考，请勿误判！】#生活小技巧 #买菜 #蔬菜挑选 #科普 #冷知识
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刘得住的存钱日记5月前
低消费生活|一周备菜|下周共计71.57元💰#备菜 #买菜做饭 #带饭上班 #存钱计划 #省钱攻略
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糖糖爱生活3月前
教你如何挑选买菜！ 经常买菜的人一定要知道的小知识。#每天跟我涨知识 #买菜攻略 #日常生活小常识 #你们学会了吗
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如意2月前
一招学会买菜小技巧 #我要上热门🔥 #每天跟我涨知识 你们学会了吗？#希望能帮到你 #涨知识 #买菜
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楠瓜1周前
买菜别再凭感觉！3分钟学会挑鲜又省钱的实用技巧 #买菜技巧 #生活妙招 #省钱攻略 #食材挑选#买菜小技巧
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欣欣爱分享3周前
#创作灵感 #每天跟我涨知识 #分享买菜小妙招#@抖音小助手 @@DOU+小助手
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小乔Teacher5天前
#分享生活小技巧 #日常生活小常识 #涨知识 #买菜攻略 #买菜
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江苏巧巧4周前
买菜小技巧#涨知识 #生活小妙招 #每天跟我涨知识 #实用小技巧
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静静和周周4周前
10块钱3个菜，比泡面还便宜！这波省钱操作绝了#今天吃什么 #vlog日常 #记录生活 #在家做美食 #家常饭菜
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开心一厂1周前
帮你买菜省钱不踩坑#日常生活小常识 #实用小秒招 #涨知识
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乐享购生活广场(香港中路店)3天前
在青岛高雄路的超市买菜能有多划算～#新鲜蔬菜 #乐享购 #超市购物 #省钱攻略 #买菜就是便宜
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河源专注问题肌·小慧3月前
来河源早市感受低物价#河源#美食#早市#买菜 #河源小慧
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青青工厂清货2周前
买菜小技巧，教你学买菜#涨知识 #生活小妙招 #每日分享 #实用小技巧
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博客看看对方i1周前
今日分享买菜小技巧#日常生活小常识 #买菜攻略#买菜小技巧去
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好望角1周前
#生活常识#买菜小秒招#生活分享 #买菜小秒招
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小爱零食1周前
#买菜小技巧。#日常生活小常识 #涨知识 #生活小百科 #买菜好方法。
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牛马大厨3月前
预算20给同事做减脂果蔬下午茶，一起看看能买到什么？ #买菜 #逛超市 #下午茶 #减脂 #家门口的生活超市
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只做晚饭的阿武🍛1周前
今天周末没预算，把金主带去超市 #美食vlog #日常做饭 #我的厨房日记 #青少年扶持计划 #周末时光
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雨润静荷4周前
每天分享买菜小技巧#每天跟我涨知识
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远通农贸综合市场3月前
远通农贸市场菜全价低实锤了！曹妃甸买菜认准这！ #曹妃甸远通农贸市场 #曹妃甸批发市场 #唐山市场创业 #海鲜 #买菜攻略
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玖月短视频5天前
教你如何买菜#买菜小技巧#每天跟我涨知识#每日分享#实用小技巧#生活小妙招
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阿平吃什么5月前
珠合市场上市买菜#汕头 #菜市场 #买菜 #菜市场最靓的仔 #买菜就是便宜
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福生买菜技巧4天前
#买菜小技巧#涨知识 #吃出健康好身体 #挑菜小技巧 挑好菜！学会买菜不踩坑哦！
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星禾3天前
#买菜攻略 #生活小妙招 #每天学习一点点 #教你学买菜 #涨知识
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如梦4天前
买菜小技巧#涨知识 #分享生活小技巧 #知识科普 #吃什么蔬菜对身体好 #生活常识
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长毛怪的饭1周前
100元吃31天丨Day28丨花2元买金针菇做一菜一汤 #100元吃一个月 #省钱食谱 #买菜做饭 #简简单单又一餐 #美食展示
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九月1周前
#买菜小技巧 #涨知识 #吃出健康好身体 #挑好菜 #买菜不踩坑
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刘得住的存钱日记8月前
低消费生活|一周备菜|下周共计54.71元 好好生活，努力存钱，平安喜乐❤️#备菜#一周备菜#独居生活#存钱#省钱
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ᥫᩣ: Lෆiiೄ೨1月前
#生活小妙招#生活小常识#生活小技巧#买菜#每天学习一点点
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冰七淋3月前
#买菜攻略 #分享生活小技巧 #技巧生活
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彤妈4周前
#上热门 教你买菜小技巧，经常买菜的学一学#涨粉 #涨知识 #科普 #健康 @DOU+小助手 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥
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安然吖3天前
#买菜小妙招 #买菜小窍门 #每日分享 #每天和我涨知识 #每天学习一点点 教你如何买菜
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一颗啫喱4月前
一周备菜公式，不用计算卡路里啦 一些非常简单的搭配公式，初期比较多是这么吃，简单好买菜还不用思考做什么。 基本上一天在800-1000大卡，热量主要随当天肉类选鸡牛猪海鲜而有较大波动。瘦牛和海鲜比较低，鸡肉和猪肉比较高，像我今天两餐都吃牛，就过低了，大家看着来就好～#治愈系美食 #vlog日常 #一日三餐 #减脂餐 #一周备菜
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坦然面对4天前
买菜小技巧#涨知识 #分享生活小技巧 #生活小妙招 #生活小窍门小妙招 #生活小百科
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琳琳丫爱生活1周前
#买菜小技巧#吃出健康好身体#涨知识#挑菜技巧#挑好菜 买菜不踩坑
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老会玩了俱乐部4月前
50岁辣妹教你菜市场0元健身 #70后#菜市场#健身房#薅羊毛#老会玩了俱乐部
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开心一厂1周前
买菜小技巧###日常生活小常识
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江苏巧姐3天前
买菜小技巧##涨知识 #实用小技巧 #分享生活小技巧 #日常生活小常识 #小妙招大作用
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琳琳丫爱生活1周前
#买菜小技巧#吃出健康好身体#涨知识#挑菜技巧#挑好菜 买菜不踩坑
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分享美好生活1周前
#分享生活小技巧 #每天跟我涨知识 #买菜小技巧 #日常生活小常识 #每日分享
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妞妞爱分享1周前
买菜小技巧，吃出健康好身体！#涨知识 #知识科普 #女生必看 #小知识 #健康
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雨润静荷1周前
每天分享买菜#小技巧
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金桔派3月前
05年穷苦大学生挑战和室友两个人花7块钱吃一顿，今天吃蒜蓉白菜和肉沫豆腐#日常做法 #vlog美食记 #低成本#大学生找不到暑假工
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