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乒乓健康金龙指南5天前
乒乓反手难打借力打力让你变厉害#乒乓球 #技巧 #运动 #口播 #上热门抖音小助手
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乒乓健康金龙指南4周前
乒乓反手被压制三招教你反击#知识分享 #健康 #涨知识 #乒乓球 #乒乓球比赛
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曹申乒乓教学号2天前
#乒乓球教学#基本功#防守#反手 曹师傅反手发球，那是相当厉害了，防守更不在话下
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不懂球的瘦子4天前
刚刚被正手爆拍、接着就遇到反手爆拧… #乒乓球 #开球网#运动
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明华🏓1月前
比赛遇到反手爆的选手怎么打#乒乓球 #乒乓球比赛
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孟圆乒乓（教学版）2周前
省队孟圆教你乒乓球比赛该如何去打！@孟圆乒乓🏓 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #乒乓球 #孟圆
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侧身拉咸菜🏓️3天前
#乒乓球 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛 #因为热爱所以坚持 发球抢放你碰到过吗
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防弧乒乓猫（吉林翔宇）2周前
#防弧#硬防弧#防弧遇到反手长下旋#乒乓球
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刘楠乒乓🏓技术分享2天前
还在为反手相持长球头疼？明明跑到位了，回球却没力量；想主动发力，又容易出界？今天这堂实战课堂，拆解核心动作+纠错细节，帮你打通反手相持的“任督二脉”赶紧往下看#乒乓球 #乒乓球教学 #中国乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球🏓
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乒豹谢教练2天前
直拍反手发球抢攻击战术#乒乓球教学 #乒乓球
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与东上乒乓8月前
国手张煜东教你如何应对反手，学到就是赚到！#乒乓球训练 #乒乓球教学 #乒乓球 #国乒
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自学乒乓4天前
对付反手好的发球#乒乓球
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齐教练1周前
不得了了！公园大爷竟然都学会偷袭了！？ #乒乓球 #乒乓 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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黄晨甄选&乒乓器材1周前
对手发勾手球反手位如何接上台 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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意锋稀土3周前
户外打乒乓球比赛遇到对场地很熟选手要找到对手弱点及时改变战术 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 #打乒乓球
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手感流选手5天前
打乒乓球遇到陌生对手，总是抢出手或者跟不上对面的速度，平时我们可以这样练习。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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动耍乒乓球1周前
业余球员的完美选择-3/8#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球技巧
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超冠乒乓球馆3天前
手和身体的距离是反手摸台相持的核心#乒乓球 #乒乓球教学 #武汉乒乓球教练 #武汉乒乓球 #武汉乒乓球俱乐部
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Pongbot庞伯特乒乓2周前
反手拉球老被顶怎么解决？ 快用你手上的庞伯特发球机跟着冀教练一起学习吧 #乒乓球球技教学 #体育精神
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周口时代乒乓小宋教练2天前
增加反手相持能力，反手对抗能力！#反手#乒乓球反手教学#从小培养 #乒乓球🏓
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🏓仔姜教练日记3周前
【技战术】调右压左战术-对方侧身马上变直线压反手 下意识养成对方侧身后回球直线再压反手的意识。削弱对手连续侧身造成的进攻压迫感，调动对方争取我方主动的一种技战术 #乒乓球训练 #乒乓球教练 #乒乓球技战术
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虎子爸爸2周前
正反手转换练习，反手对撕，对手变正手，正手拉上台，再对反手。 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练 #正反手转换 #77会点乒乓球#反手锁直
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乒乓球界卖特产的板儿牙教练3周前
正反手小三角这么打，多得好几分……#中国🇨🇳乒乓球
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爱乒才会赢4天前
050_防守体系教学-正手防守高调_1080p 此教学讲解正手防守高调球技术，帮助提升防守体系中对弧圈球的应对能力，掌握站位、引拍与回击技巧。 #乒乓球 #正手防守 #高调球 #防守技术 #弧圈球应对
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王昊乒乓2周前
别再白练！三招解决赛练脱节问题 #王昊乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球教学#乒乓球训练
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自学乒乓2天前
对付正手好的发球#乒乓球
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集胜合乒乓小将3天前
二分之一台正反手纠错，价值1K的小课精华 #杭州乒乓球培训 #乒乓小将 #乒乓球教学
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乒乓健康金龙指南1周前
乒乓球取胜秘籍三分钟观察法#传递正能量 #乒乓球 #秘籍 #观察 #上热门
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乒乓国球汇-guoqiuhui1月前
被对手拍过来的球，是护好脸还是霸气反打？#乒乓球 #这球怎么接 #正手快带 AP05
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乒乓小张4天前
今天的对手也是上次参加积分赛的选手，他在淘汰赛单打拿了两分把我们队伍淘汰了，但是我在比赛中没跟他交流上，这是比赛完我私下又找他交流了一场，这场比赛自己有很多机会可以拿下，但是由于自己的不坚定最后1-2惜败#真实生活分享计划 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓女孩
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大明弧4天前
反手拉球被顶的原因及解决方法#乒乓球 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 #快乐乒乓球🏓
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爱乒才会赢2周前
72全世爆乒乓专业乒乓球教学课-反手防守 72全世爆乒乓专业乒乓球教学课，反手防守技巧详解，助你提升防守能力，轻松应对对手攻势。 #乒乓球 #反手防守 #防守技巧 #教学课 #提升防守能力
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老龚教乒乓🏓5月前
爆肝整理！4 种步伐让你乒乓球机动性狂飙！刁难球全靠这招化解！# 乒乓球干货 #乒乓球教学视频 #乒乓球零基础教学 #快乐乒乓球 #乒乓球 #乒乓球练习
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⑥6天前
30 秒教会你解决反手问题 快来看一下吧#乒乓球 #吉林师范大学 #乒乓球初学者 #少儿体育 #运动
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老龚教乒乓🏓5月前
🔥救命！接发球总被爆冲成筛子？这招「0 基础救场王」直接封神！3 秒学会，反手教对手做人！#乒乓球干货 #球场逆袭指南#乒乓球 #乒乓球教学 #快乐乒乓球
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张博涵6月前
乒乓球反手推挡教学 两分钟教你练好反手推挡#乒乓球训练 #新手必看 #乒乓球教学
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力星跃24h自助乒乓球（官方号）2天前
张继科教你乒乓球正手对攻 #张继科 #乒乓球#乒乓球教学 #力星跃24h自助乒乓球
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小艾很奈斯店铺2周前
反手打球不稳定，你就练这两个技术！#乒乓球新手基础教学 #乒乓球 #乒乓球开球教学
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LPJ大筠哥🏓3月前
如何克服左手将带来的压迫感#乒乓球 #生胶 #左手乒乓球 #乒乓球比赛
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爱乒才会赢2周前
29全世爆乒乓专业乒乓球教学课-反手防大角 29全世爆乒乓专业教学课，聚焦反手防大角技巧，助你提升防守能力，应对刁钻角度。 #乒乓球 #反手技巧 #防守能力 #防大角 #专业教学
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深圳火狐乒乓倪教练4天前
常见错误快速解决#乒乓球 #乒乓教学 #小知识 #深圳火狐乒乓#dou上热门
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侧身拉咸菜🏓️3月前
#乒乓球 #体育精神 #竞技体育 #比赛现场 #快乐乒乓球🏓 对战江苏1868分高手
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乒乓健康金龙指南4天前
乒乓心态杀手如何能赢球#人生感悟 #科普知识 #乒乓球 #心态好一切都好 #上热门
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韩老师🏓3天前
帮学员改善反手下旋拉#乒乓球 #韩老师乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球教练 #国家队教练
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乒乓国球汇-guoqiuhui2天前
对手拉的比较转的弧圈球，应该怎么接？教你一招“摁”弧圈！#乒乓球 #防弧圈 #拉球 AP13
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yoyo爱乒乓🏓️3月前
#乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球基础教学 #乒乓球教学
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把永博长胶3月前
比赛中遇到对手发长球拉弧圈球怎么办？ #乒乓球#长胶#把永博#长胶教学
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意锋稀土2天前
面对老年球友发球不标准态度要相对宽容，学球时不抛球延续至今 #乒乓球比赛 #乒乓球 #乒乓球视频 #打乒乓球
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许昌欢乐乒乓2天前
#乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学 跟着教练学习反手攻球
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黄晨甄选&乒乓器材2月前
对手发侧旋球反手位如何接上台 #乒乓球#打乒乓球#国乒#体育#乒乓球比赛
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宝鸡志浩乒乓2天前
#乒乓球 对面这反手如何？像不像樊振东？#志浩乒乓 #乒乓球教学 #热门 #国乒
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苗苗乒乓直播教学号8月前
反手攻球动作框架#乒乓球 #乒乓球教学 #反手攻球 @苗苗乒乓
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爱乒乓的小房（直改横冲1800）5月前
快@出你有坏习惯的球友吧@小房乒乓🏓 #乒乓球教学 #乒乓球
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陈康宁乒乓2月前
康宁小课堂：战术思维 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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海深乒乓4天前
正反手拍型微调小技巧 #乒乓球 #乒乓球教学
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潇洒爱乒乓3天前
省退役教练反手攻球动作讲解#乒乓球 #反手攻球动作要领 #乒乓球教学 #国乒
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春源不吃春卷3天前
反手就是要快攻，退台就没。继续加强正手。 感谢森哥虐我，不然意识不到问题 #乒乓球比赛 #感谢教练
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远行者3天前
反手攻球、反手弹击、反手撕球等技术要点及运用场景大揭秘 #创作者中心 #创作灵感 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #国球乒乓
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虎子爸爸1月前
锁直哥针对我的反手，建议我先练好中性球，保证上台，不要总是拉手拉球，这个阶段不需要加质量。 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球训练#乒乓球反手#77会点乒乓球 #反手锁直
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苗苗乒乓直播教学号7月前
反手攻球3.动作要点#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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远行者2天前
乒乓球摆速时正反手如何调整握拍版型？ #乒乓球教学 #国球乒乓 #乒乓球训练 #快乐乒乓球🏓 #乒乓球比赛
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爱乒才会赢2天前
056_反手下旋拉球教学-反手前冲教学_1080p 056_反手下旋拉球教学，学习反手前冲技巧，掌握下旋球应对方法，提升反手进攻能力。 #乒乓球 #反手下旋拉球 #反手前冲 #下旋球应对 #反手进攻
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房子乒乓教学4天前
反手接下旋急长球 动作调整#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #房胤池 #房胤池讲乒乓
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乒乓小冠哥4月前
评论区别剧透#乒乓球 #乒乓球搞笑视频 #反向教学 #比赛现场 #快乐乒乓球🏓
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苗苗乒乓直播教学号6月前
反手撕与弹2.重心转换#乒乓球 #乒乓球教学 #国球
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