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疯狂洁癖王8月前
检查强迫要去这么做#强迫#强迫症#焦虑#焦虑症#胡思乱想
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疯狂洁癖王8月前
强迫全面解析，一定要看完#强迫#洁癖强迫#强迫症 #胡思乱想 #强迫症治愈系
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科长丨强迫症社区10月前
这个策略走出检查强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫症洁癖 #强迫思维
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静思行1年前
如何克服“检查类强迫症”？7分钟带你彻底揭秘，3步+1注意#强迫症 #洁癖强迫症 #认知 #自我成长 #自我治愈 #上热门
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）4月前
反复询问，反复确认，反复检查这种类型的强迫症该怎么办？#强迫症 #强迫思维 #胡思乱想 #青少年心理
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强迫实操带练-栗子6月前
害怕出错，反复检查停不下来，3招应对！ 手把手实操带练 #强迫症 #强迫行为 #强迫检查 #强迫思维 #焦虑
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科长丨强迫症社区6月前
如何克服检查类型的强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫症洁癖 #治愈强迫症 #强迫思维
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周师田走出强迫症指导1年前
强迫症反复检查确认该如何克服，一步步走出来#强迫症 #强迫检查 #治愈强迫症 #反复检查 #强迫患者
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小宝强迫痊愈者分享6月前
总是反复检查，原来我是得了强迫症 #强迫 #内容过于真实 #反复检查
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芭蕉不蕉绿4年前
总是反复检查确认害怕出错，让自己很心累怎么办？#焦虑症 #强迫症
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廖博士讲强迫焦虑6月前
检查强迫症，总是反复检查确认，不检查也焦虑，检查了也焦虑，到底该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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科长丨强迫症社区4月前
你不是在解决问题，你是在喂养强迫症 #强迫症 #洁癖 #强迫症洁癖 #强迫思维 #治愈强迫症
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廖博士心理话2年前
强迫症疗愈系列：强迫检查自我疗愈－正念行为疗法（想象暴露－反应阻止法）。#强迫症治愈系 #心理学 #强迫症的日常
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江露老师说强迫1年前
2点，助你摆脱强迫检查 #强迫症 #精神内耗 #胡思乱想 #智慧人生 #干货
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同济大飞哥6月前
强迫症不仅是“有点洁癖” #强迫 #强迫症 #洁癖 #医学科普 #医疗健康创作训练营
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催眠师端木5月前
强迫症自愈152 强迫检查：我拍照确认门锁没锁，这样可以吗？ #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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曲晓英医生3年前
反复检查门锁，一个方法专治强迫症！ #健康科普 #医学科普 #强迫症 #心理疗法 @抖音健康
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强迫实操带练-栗子7月前
很难实操？对付强迫思维的万能公式来啦！ #强迫思维 #强迫症 #焦虑症 #恐惧 #情绪管理 @芭蕉不蕉绿
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周师田走出强迫症指导1年前
强迫焦虑反复检查确认询问该如何去克服，3个实用的方法帮你走出强迫泥潭#强迫症 #检查强迫症 #强迫检查 #治愈强迫症 #强迫患者
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小仙仙7月前
强迫症不是我的敌人，而是我需要修行的功课，它让我成为了更好的自己。
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周师田走出强迫症指导5月前
强迫对立声音如何一步步治愈走出来？#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #强迫症治愈系 #走出强迫焦虑心法
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周师田走出强迫症指导1年前
反复确认检查强迫焦虑该如何克服，3个实用方法帮你走出强迫的泥潭#强迫症 #强迫确认 #强迫检查 #强迫患者 #治愈强迫症
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刘佳老师6月前
孩子有强迫症行为，该如何正确地去引导呢？#垣文教育 #刘佳 #强迫症 #孩子教育
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心理师端木8月前
强迫检查回忆：追求100%确定感是在作茧自缚 81 #强迫症 #强迫症治愈系 #强迫症的日常 #强迫症看了很享受 #强迫症必看
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海峰老师讲强迫症6月前
强迫症状表现及解决办法：反复性的心理回顾 #强迫症 #心理学 #心理 #强迫症的日常 #强迫症必看
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精神心理科胡茂荣博士5月前
心理医生揭秘：应对强迫的万能公式 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #强迫症 #强迫症治愈系
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宽心心理3月前
今天再深入聊一聊强迫的心理干预策略，个人观点供大家参考。#强迫症 #焦虑 #认知 #心理健康
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疯狂洁癖王3月前
战胜强迫最重要的是要行动起来#强迫#强迫症#胡思乱想#灾难化思维#焦虑
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张哲｜强迫症家园8月前
当你忍不住时，请先问自己这三个问题 #强迫症
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苗懂健康7月前
从反复检查，到无尽思虑，强迫症如何缠上你！ #强迫症
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神内周博士1年前
反复检查强迫症怎么治疗？ 你是不是那种出门前要反复检查门锁有没有锁好，煤气有没有关紧，插头有没有拔掉的人？如果是的话，别担心，你可能只是有点小小的反复检查强迫症。不过别怕，咱们一起来看看怎么把这个小调皮给治得服服帖帖！#硬核健康科普行动 @抖音医疗健康小助手
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催眠师端木5月前
强迫症自愈155 余光呼吸口水强迫：你得学会非对抗式觉察 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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同济大飞哥3月前
强迫症不仅仅是“有点儿洁癖” #强迫行为 #强迫症 #洁癖 #精神科 #心理健康
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福州精神科赵民3月前
#强迫症 #心理
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静思行3月前
#知识分享 #正能量 #洁癖强迫症#国学智慧 用东方智慧疗愈洁癖强迫症，阴阳平衡，凡事讲究适度二字
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福州精神科赵民3月前
强迫表现很明显，反复检查门窗，反复洗手#强迫 #心理 #健康
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廖博士讲强迫焦虑5月前
想走出强迫症，关键是要敢于走出第一步，大胆豁出去，不断地去尝试……加油！#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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Alice强迫焦虑团队7月前
用“本能反应”战胜强迫的“不确定感”#强迫#强迫症#强迫思维#强迫症必看#缓解强迫
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安心讲强迫焦虑3月前
#强迫#强迫症#强迫思维 #侵入性思维
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廖博士讲强迫焦虑6月前
总是害怕自己得某种病，不停地检查和确认，即使检查没问题，还是不安心，总想再去检查，这种疑病强迫症该怎么办？#强迫症#心理学#强迫思维#强迫焦虑
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安心讲强迫焦虑3月前
#强迫症#强迫#强迫行为
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廖博士讲强迫焦虑7月前
怎样摆脱灾难化思维？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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张哲｜强迫症家园7月前
你要在怀疑的状态下停止思考 #强迫症
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑的人，怎样恢复正常？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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周师田走出强迫症指导3月前
强迫症检查确认回忆联想怎么治愈走出来？#强迫症 #检查强迫症 #强迫回忆症 #强迫回忆
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廖博士讲强迫焦虑6月前
强迫症的朋友，总是分不清楚什么是想法，什么是事实，什么是真的，什么是假的，什么又是症状，所以你总是纠结、怀疑，反复思考、检查确认几十遍，都不放心。该怎么办呢？#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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小宝强迫痊愈者分享7月前
摆脱强迫思维，你需要调整这个核心认知 你是不是一强迫起来就要洗到自己舒服为止检查到自己确定为止，分析到自己想通为止，其实就是最大的一个克服强迫症误区#强迫思维
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强迫实操带练-栗子7月前
强迫焦虑，道理懂却做不到，反复害怕不安，2个方法实操带练 #强迫症 #焦虑 #强迫思维 #情绪 #强迫行为 @芭蕉不蕉绿
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周师田走出强迫症指导3月前
走出强迫症，强迫思维一定要学会饿死它#强迫症 #强迫思维 #走出强迫焦虑心法 #走出强迫症 #强迫症必看
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瑞金医院张璟医生3月前
你以为有用其实没用的「强迫症」应对方式 #强迫症 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏 #张璟医生
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陈秋水聊强迫7月前
走出强迫的绝招—对症状要懒，对生活要勤！#强迫症 #治愈强迫症 #强迫患者 #洁癖 #强迫思维
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小蔡讲心理4月前
拒绝焦虑。 强迫症焦虑，是一种常见的心理困扰，它像一层迷雾，笼罩在许多人的生活中。#一人分饰多角 #心理学 #焦虑 #拒绝焦虑 #学生宿舍
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荟楚心理4月前
怕脏，怕细菌等等洁癖类强迫，坚持这样做，你会日渐好转#焦虑症 #强迫症 #胡思乱想 #洁癖强迫症
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心理医生—史欣鹃7月前
#强迫症 #心理疏导治疗 #心理咨询 #强迫症心理疏导治疗 #心理专家免费咨询一对一
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫症的朋友，别担心那么多“万一”了，抓紧时间过好每一天吧，一定要相信，你没有任何危险，根本不需要担心…加油！#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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周师田走出强迫症指导6月前
恐狂恐艾强迫焦虑如何一步步治愈走出来#强迫症 #强迫症治愈系 #恐狂 #治愈强迫症 #强迫思维
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智英医生聊强迫3月前
患者把强迫思维等同于现实（如“想到灾难=灾难真的会发生”），导致行为被想法完全控制。 •通过反复检查、清洁等行为暂时缓解焦虑，但长期强化了思维的束缚。#强迫症 #灾难化思维 #洁癖 #医学科普
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心理师端木4月前
「洁癖党崩溃瞬间」总怀疑有没有碰到？3 招破解强迫性“失忆感”！2022 #强迫症 #强迫症治愈系 #焦虑症 #治愈强迫症 #洁癖
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周师田走出强迫症指导3月前
走出强迫症，强迫思维一定要快，准，狠，不要犹豫#强迫症 #强迫思维 #强迫思维怎么办 #走出强迫焦虑心法 #走出强迫症
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王永龙山西省人民医院精神科教授3月前
反复洗手、检查门窗？小心强迫症在作祟！
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大强解焦虑4月前
焦虑恢复七大绝招 #焦虑#焦虑症#强迫症@DOU+小助手
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