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毒舌心理3月前
为什么你总觉得累，动不动就情绪低落#心理学 #精神内耗 #情绪 #焦虑症
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李亮讲抑郁自救5月前
#自我疗愈指南 每天高兴不起来，情绪低落还没有精神是怎么回事？#情绪低落 #不开心 #抑郁 #情绪管理
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小楠的情感树洞4月前
#知识分享 #干货 #涨知识 #每日分享 #女性力量
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真爱说事1年前
没有任何理由，可总是觉得情绪低落，这究竟是怎么了呢？ #真爱说事 #情绪低落 #忧郁 #心灵疗愈 #生活挑战
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黄仕明6月前
黄仕明：心情莫名低落的时候，一定要看看这段话 #心理学 #心情低落 #治愈 #高能量 #爱自己
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糖果1周前
我没有不开心，只是心里藏着些说不清的委屈，但是又找不到原因#无力感 #正能量 #情感 #曼波配音
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合肥精神科何欣3月前
情绪低落压抑，和人沟通是个好方法#压抑#沟通#心理
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星空1月前
突然情绪低落是因为潜意识里有创伤！#心理学 #原生家庭 #疗愈
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中医副主任杨哲5天前
情绪低落，不爱吃饭不爱说话，小柴胡汤+甘麦大枣汤 #情绪低落 #容易悲伤 #小柴胡汤 #中医 #中医杨哲
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滑洋心理5月前
间接性emo，长期性焦虑，总是不开心？也许你该找个人聊聊 #抑郁 #抑郁症患者 #抑郁焦虑 #不开心 #情绪自救
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陶白白直播课代表6天前
感情中没有情绪起伏有大问题 #陶白白 #恋爱 #情感
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小牛不会哞（心理版）5天前
你会无缘无故抑郁吗？#心理学 #心理 #抑郁#自我关怀指南
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hello周洋帆5月前
为什么我们在感情当中会如此痛苦 #女性成长 #自我成长 #个人成长 #亲密关系
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水云身1周前
为什么你总是情绪负面内耗，走不出来？ #枭神夺食#情绪#内耗
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存在的追问者6天前
人为什么会无缘无故的悲伤？#哲学 #深度思考 #悲伤 #情绪
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李瑛医生7月前
我们的抑郁症没有原因，为何就这样 “缠上了身”？ #抑郁症 #抑郁症患者 #春季情绪波动大 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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一句心理话4周前
为什么我们总是因为一点小事就生气？今天我们来讲讲背后的原因 #情绪不稳定 #情感 #情绪稳定 #心理学 #抖音精选
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ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ故夜白4天前
你为什么总是情绪失控？ #成长思维 #认知思维 #情绪管理 #心理
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潘富贵3月前
分享一个在你莫名其妙情绪低落时可以使用的情感急救包#情感共鸣#爱自己#自渡自愈#电影奇遇
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大罗说艾灸调养3月前
原来情绪不稳定暴躁抑郁根本原因是身体堵了#养生 #抑郁 #暴躁 #中医调理 #女性成长
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百万很菜1月前
你会不会没来由的情绪低落，整个人特别的丧？#情绪#涨知识 #创作者扶持计划 #万万想不到 #正能量
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晶克丝(清醒版)3月前
沉默解决不了问题 那我教你解决沉默#情感 #恋爱 #女性智慧 #女生必看 #恋爱技巧
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小米 不谈恋爱3周前
我有个朋友，她是个奇怪的人，每天看起来挺开心的，但实际却经常的情绪低落很晚才睡觉，总是胡思乱想，她永远都停止不了自己的精神内耗，她是个矛盾体，时而自卑，时而自信，敏感又焦虑，她这个人也很奇怪，她喜欢社交，可是她社恐，也很冷漠，也很无聊，她应该是有很多烦恼，她面对别人的感情就像情感导师一样，什么都懂，但是到她自己身上，就进了死胡同，她或许从来没被爱过，她既乐观又悲观，我感觉她就要碎了#情感 #共鸣#恋爱 #婚姻 #家庭
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张志娟1周前
高兴不起来 情绪莫名起伏 情绪变化快，干任何事没有兴趣#抑郁症 #高兴不起来 #不开心就止于此吧 #情绪失控
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进击的冉哥4月前
如何跳出不好的情绪 #抑郁 #情绪 #情绪管理 #心情低落 #心态
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心内科苏主任3月前
#苏慧敏双心工作室
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花姐谈疗愈2周前
我们人的情绪突然间低落，原因到底是什么？
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谭露情绪具身2周前
8分钟情绪冥想｜安抚一到晚上就想哭的你 其实晚上想流的眼泪，都是白天还没有处理的情绪， 我们总是把白天的情绪，留到晚上清空。 不要去责怪自己，给自己8分钟的时间，让情绪流动起来。 想哭，就哭一会吧，没关系 #情感共鸣 #情绪 #冥想 #释放压力 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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心理晴心理5天前
不开心的时候，是否你也会莫名低落焦虑易怒，情绪不受控制呢？ #心理咨询 #情绪 #焦虑 #emo #情绪疏导
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华博微生态4天前
你是否经常感到焦虑、低落，却找不到原因？情绪的背后，可能藏着肠道健康的秘密！ 带你揭秘肠道如何操控情绪，并分享3个实用妙招，帮你从根源改善状态！点击观看，一起用科学守护身心健康吧~#一分钟干货教学 #情绪与肠道 #肠道健康
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心康社工1周前
最近总是开心不起来？ 感觉情绪像被“乌云罩顶”，持续低落？ 这可能是抑郁障碍在作祟 若你正在经历，请伸出双手——求助是勇敢的开始 心理感冒和心康社工聊聊 #心康社工#心理知识#心理健康
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北京心理师晶瑞5天前
总爱生气是什么原因 #心理学 #情绪 #情绪管理 #心理健康 #女性智慧
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循环的精神世界5月前
抑郁焦虑和双相的区别#双相 #抑郁 #焦虑 #心理#演绎
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胖妞的自律生活（已减80斤）3月前
已减72斤，情绪低落怎么办 今日份的碎碎念上线啦。#减肥 #减肥逆袭 #减肥日常vlog #减肥碎碎念
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朱朱🐯3天前
#dou上热门 情绪低落的真正原因#内容太过真实 #正能量
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健康观念家庭顾问清雪4天前
情绪低落是大伤，你如何调整情绪#情绪 #正能量分享 #抑郁 #岩青幸福之旅 #女性智慧
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陳方初-1周前
女生生气的原因往往难以用逻辑解释，可能源于男女思维的差异，情感忽视跟沟通缺失。要想解决这些问题，男生需要耐心一点用心一点去了解她，关注她的情绪和需求。毕竟真正喜欢你的女生是很难做到情绪稳定的！ #内容过于真实 #日常唠嗑 #女性成长 #恋爱技巧 #三角洲行动
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信医生聊健康4月前
没有原因的全身疼痛，可能是“抑郁症”的躯体化表现！#健康科普 #关爱女性健康 #抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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自愈中5天前
没理由的情绪低落，没理由的情绪崩溃，也许是心里的坎，从来没有过去，劝别人的时候，头头是道，轮到自己，什么都说不通了，只能被困在情绪里，一天又一天，慢慢煎熬，不知道什么时候能好……#最终还是一个人扛下了所有 #释怀和成长 #一边崩溃一边自愈
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洛妍-情感连线1月前
如何摆脱焦虑，做一个情绪稳定的成年人#人间清醒#情绪管理#智慧人生#正能量
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我是小西4月前
3招紧急叫停身体抗议!健康女性养成记📝 超过70%的女生疼痛查不出病因?你的器官正在替情绪背锅！ #女性智慧成长 #情绪疗愈 #情感疗愈 #躯体化
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艾药师科普小知识4天前
心情低落总想哭怎么办#焦虑 #心情低落 #总想哭 #知识分享 #涨知识
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娟子母婴育儿说1周前
#产后抑郁不是矫情 #母婴育儿
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Ky小管2周前
情绪不稳定真不是你的原因#抖音推广 #创作人计划 #人生 #一分钟干货教学 #说情感
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中医神志科陈珑4天前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁#中医神志科陈珑 #中医神志科陈珑 #焦虑症患者
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心弦🎶2月前
总是突然难过？不是因为你脆弱，而是你的大脑在求救！#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #情绪管理 #求救信号
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喝一杯3周前
下午情绪低落原来是因为它? #日常唠嗑 #内容太过真实 #日常分享 #视频日记
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健康天津4周前
当青少年出现心情低落或烦躁时，家长们应如何区分这是正常的情绪波动，还是心理问题？天津市安定医院院长、主任医师徐广明解答。#精神卫生服务年 #健康天津 #新闻发布会
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是谦叔呀2周前
焦虑引起情绪低落的5种原因。 1.躯体反应的长期折磨; 2.看不到希望的僵持期; 3.失控的负面思维; 4.周围人的不理解; 5.神经递质改变.#焦虑症 #情绪管理 #躯体化症状 #心理健康 #负面情绪
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李惠心理6天前
一下兴奋，一下抑郁？注意，可能是双相在折磨你！ #双相 #心理健康 #情绪调理 #双相躁狂快速稳定 #VPA调节神经
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小麦爱搞事儿4周前
恋爱中不见面时女生总有坏情绪的原因！
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布繁易布凡4天前
#情绪化的原因和解决办法#情感共鸣#女性必看
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知心成说1月前
如何走出情绪低落？ #心理学知识 #思维认知 #情绪 #情绪低落 #改善
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舒涵说国学5月前
情绪低落背后的玄机，你知道吗 #国学文化 #人生感悟 #正能量 #智慧人生 #传统文化
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心安如楠2月前
总是一点小事就发脾气是有原因的#宝妈 #情绪管理 #成长 #心理咨询 #情感
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去冰敌敌畏3天前
情绪是一个很难控制的东西，已经想不起来自己从什么时候开始，变得如此萎靡不振。 以前还想着洗心革面重新做人，现在连振作的一点点热情都没有。 如果抑郁是一种时尚单品，那我宁愿土到掉渣。 #精神状态belike #内容过于真实 #情绪 #抑郁 #情绪管理
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文静悦读2周前
如果你总是无缘无故的情绪低落，胡思乱想，建议你看看这本《反内耗心理学》，这本书能帮你正确认识自己的情绪，摆脱焦虑、易怒等负面情绪，让你走出自卑社恐的困境。#内耗 #拒绝内耗 #反内耗心理学 #好书分享 #每天学习一点点 @DOU+小助手
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🌱绍峰心理❤️4天前
情绪低落时，请先学会接纳自己！和自己的情绪和解，在低落时温柔相拥，在晴朗时并肩前行❤️ #情绪自救 #接纳自己 #情绪管理 #治愈自己 #心理咨询
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如何复制记忆6天前
我也不懂我自己 我总是很晚才睡 自己一个人刷着视频 看着那深有感触的文案 然后胡思乱想 在无数个睡不着的夜里 我会想自己到底是个什么样的人 长相不好 声音不好听 生气只会憋着不说 发呆 爱胡思乱想 敏感 讨厌自己 会突然情绪低落 无法控制自己 经常因为一些别人不理解的小事伤心 精神内耗 爱胡思乱想 我已经分不清到底是白天那个乐观开心的是我 还是深夜那个内耗无助的是我 我也不是不快乐 和朋友在一起也会开心大笑 但这些都不是真正让我感到快乐的东西 他就像漆跳反应一样 碰一下我会笑 但笑完就结束了 甚至大部分时候都是不愉快 我常常在想 我这样的人到底有谁想真正了解#sky #光遇 #雨林
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杏林九法2周前
#躁郁症 #科普知识 #健康养生 #中医养生#艾灸养生 情绪低落 总是想哭灸这二个穴位
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小满未满4周前
生完孩子后各种不开心，其实分两种，可能是激素影响，也可能是因为你的执念跟恐惧。不管是哪种，都要接受他、面对他，希望你能也早日走出来跟自己和解，姐妹们，加油！#全职宝妈#宝妈 #带孩子 #焦虑 #产后抑郁
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一只小丘儿1周前
秋天一到就难过？放心不是因为矫情੧ᐛ੭ #vlog #心理学 #大学老师
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