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冰冰熟食（凉拌菜）3月前
给大家分享一款非常好吃的凉拌海带结 凉拌配方无任何保留，可做家常凉拌也可以用于商用摆摊，记得点赞收藏哦！#凉拌菜 #凉拌海带结 #美食教程 #凉拌配方
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朝鲜族李知言8月前
凉拌海带丝不可缺少的家常菜，这样做才更脆爽！#朝鲜族美食#李知言#我的厨房日记 @李知言朝鲜族美食
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厨房小笔记3月前
凉拌海带丝在家怎么做才好吃？试试这个做法，味道超赞 #凉拌菜 #一起学做菜 #美食教程 #热点 #美食
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阿云厨房2月前
原来这才是凉拌海带的正确做法，爽脆开胃，真解馋
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小萍孃孃5月前
这个夏天就要拌个小凉菜来吃 酸酸辣辣的 太开胃了 #凉拌海带丝 #农村美食 #爱生活爱美食#抖音美食
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肉肉💕7月前
干海带凉拌教程，纯个人口味，喜欢放什么根据个人喜好来放 #干海带怎么泡发 #干海带做法 #凉拌海带丝
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爱美食的知鱼7月前
凉拌海带丝#凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌菜 #海带凉拌菜做法 #真是清脆爽口又开胃
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韩哥厨房1月前
蒜泥海带丝 5分钟制作一道爽口小菜，和店里味道一样，巨简单巨好吃😋#海带丝 #蒜泥海带 #凉拌菜做法
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大雄家的海鲜铺4天前
手把手教你做凉拌海带苗 ​​#美食​ ​​#家常菜​ ​​#下酒菜​ ​​#做法简单又营养​ ​​#海带​
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木文月2周前
难怪饭店的凉拌海带丝那么好吃，原来是有窍门的，技巧全在这里 #美食分享
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小郭美食分享3月前
#凉拌三丝 真的是夏天绝配，清爽开胃，操作还特别简单！#海带丝 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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小梦家常菜美食5月前
夏天必备的凉拌菜-凉拌海带丝，做法简单，酸辣脆爽很开胃#凉拌海带 #美食分享 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #美食
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赶海娃食品2周前
炝拌海带丝这样做，酸辣脆爽，做法简单，下酒又下饭 #凉拌菜 #压缩海带丝 #炝拌海带丝
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梅老表4月前
一口清凉酸辣拌海带丝 #美食#凉拌海带丝家常做法 #下饭菜 #味道好吃极了 #简简单单一顿家常便饭
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老实哥爱美食4月前
很多人还不会做凉拌海带丝，今天跟你们分享一下它的做法。#美食 #美食教程 #农村美食
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爱做菜的李小厨8月前
吃饭没胃口那你就试试这道凉拌海带丝！ #凉拌菜 #家常菜 #美食教程 #好吃到停不下来 #一起学做菜
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黑胖郝叔3月前
海带丝的做法千千万，最好吃的还得是凉拌#美食 #美食分享
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沐沐的娘家生活1周前
姐妹们，你们要的凉拌海带来了哈！几分钟就可以做好的一碗菜！又简单又好吃！最后还要烧热油淋一下没拍啊！想吃辣点的可以多加辣椒哈…#我的乡村生活 #农村美食
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小二平民菜（10号、11号椒麻鸡活动）5天前
今天推荐的#海带丝 无泥无沙无盐，7-10倍的泡发率，凉拌火锅炒菜都巴适得很#美食
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诗诗爱美食1周前
这应该是凉拌海带丝，最简单快捷的凉拌做法，不仅酸辣入味好吃，特别下饭
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菜阮阮5月前
夏天必备开胃凉菜凉拌海带丝怎么会这么好吃啊！
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小石头小厨房1周前
#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #凉拌海带丝家常做法
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强哥.今天吃什么3月前
今天的菜怪素啊，不过夏天这么吃还是挺过瘾的😄#兰陵强哥 #凉拌海带丝家常做法
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东北婆媳美食日常8月前
#凉拌海带丝 #美食教程 东北婆婆给馋媳妇做美食，每一道菜都是婆婆对儿媳妇的爱
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我是诗诗妈🌻3月前
开胃爽口拌菜，凉拌海带丝 #美食 #家常菜 #凉菜 #海带丝 #好吃
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大文文3月前
凉拌海带丝，夏天必吃的开胃小菜，真的巨巨巨好吃做法简单，赶紧动手做起来吧#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌海带丝 #原汁原味 #健康饮食 @DOU+小助手
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七里香美食日记3月前
#美食 #凉拌菜 #凉拌海带丝家常做法 #抖音美食教程 #教做菜 凉拌海带丝，一口鲜到心尖儿。无论是配粥，下饭，还是当做追剧小凉菜，都清爽不负担。炎炎夏日来一盘，一口降温，两口开胃，简单快手却藏着最妥帖的家常滋味~
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丸子不圆4月前
超好吃的凉拌海带丝做法分享 与夏天适配度满分💯 快@你的朋友或对象做给你吃吧。不然你做给她们吃也可以，哈哈哈。#家常菜 #下饭菜 #美食 #太好吃了 #海带丝
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光头哥教做菜5天前
凉拌海带丝这样拌好吃 #家常菜分享 #美食推荐官 @抖音小助手 @
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桃总管不忙1周前
孩子超爱吃的凉拌海带丝，简单好入味，根据自家孩子口味调整，别再外面买那些不合口味的啦。#日常分享 #凉拌菜 #记录真实生活 #做饭 #孩子爱吃
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曾小鱼3月前
夏天吃的最多的就是这个凉拌海带丝，做法简单，爽口开胃特别好吃。#凉拌海带丝 #好吃到停不下来 #下饭菜
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农村小翠花5月前
看下我今天做了什么好吃的给我妈#海带教程 #海带丝凉拌做法 #搞笑视频
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童妈的料理3月前
美食教程｜3块成本3分钟搞定凉拌海带丝 今天分享一道夏日必吃的爽口开胃凉菜 做法真的简单 泡一泡，拌一拌 酱料里加香菜、小米辣、蒜然后用热油泼 再用白灼汁、米醋和香油调味 这个秘方超超超超酸爽开胃 一定要去试试啊 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #一口清凉过夏天 #凉拌海带丝 #快手菜
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霜屿日晒海货4天前
海带丝还能这么吃？#快来一起尝个鲜 #海带丝 #凉拌海带丝 #海带丝怎么做才简单美味
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琪妈要努力3天前
我家每个星期必不可少的一道菜，酸甜脆爽 特别下饭的一道菜#海带丝凉拌#压缩海带丝
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青青美食记1月前
##家常重庆凉拌菜#家常菜#凉拌菜
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还想吃亿口1周前
炝拌海带丝这样做，酸辣脆爽，做法简单，下酒又下饭！#凉拌菜 #压缩海带丝 #炝拌海带丝
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米粒美食3周前
营养好吃的海带丝，这样做酸辣爽口，又脆又嫩。一点不输外面饭店的#压缩海带丝 #霞浦海带丝 #凉拌海带丝 #凉拌菜
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阿雅姐爱生活1周前
海带被誉为海中的长寿菜，多吃海带好处多多，这道凉拌海带丝您可别错过了，做法简单，脆爽入味，老人孩子都爱吃。#海带#海带丝#我的厨房日记
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杰哥爱做菜2周前
凉拌海带丝这样做好吃？，清脆爽口，开胃解油腻，天热最适合
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三得子在东莞1周前
这样做出来的凉拌海带丝，一定是餐桌上最受欢迎最先光盘的#海带丝#凉拌海带丝#下饭菜
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罗妈（贺娃调料创始人）6月前
凉拌海带丝教学。#凉拌菜 #凉拌海带丝 #凉拌海带丝家常做法 #凉拌海带 #开胃凉菜
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关中王二妈1周前
凉调海带丝丝这样吃更美味 #下饭菜 #美食 #乡村美食 #强烈推荐
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羊羊美食1周前
这是我家一年四季必备的爽口小凉菜，炝拌海带丝，酸辣脆爽做法简单#海带丝 #压缩海带丝
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努力牛牛妈1周前
今天做的这个凉拌海带头，酸辣开胃特别好吃，平时多做一点放冰箱里当一个开胃小菜，大连的这款精品#盐渍海带头 ，肉质厚实，不管是凉拌，煲汤，还是涮火锅都非常好好吃，特别鲜美#开胃菜
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山山教做菜4月前
天气炎热不想做饭，你就试试这个凉拌海带丝，做法简单，好吃下饭。#下饭菜 #家常菜 #海带丝#凉拌菜#凉拌海带丝
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上海爆鱼安徽卤菜3天前
现做的凉拌海带丝口感超棒#纯天然绿色食品 #海带丝新吃法，口感爽脆，让你欲罢不能！
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东东姐的闲暇生活2周前
别错过这碱性好食！凉拌海带做法简单，营养又解腻 #海带 #碱性食物 #家常菜 #凉拌菜
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羊羊美食3天前
想吃凉拌海带丝，试试这个压缩烘干的，一小包能泡出一大碗 #压缩海带丝 #海带 #凉拌海带丝
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衡南融媒4天前
秋季必备海带丝它是全家的好搭子 霞浦内海自然生长自然晒干 纯天然食品#海带丝 #干海带 #干海带丝 #凉拌海带丝 ZG
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瑞安潇洒哥厨房4月前
凉拌海带丝#海带丝 #凉拌海带丝 #美食分享 #凉拌菜的简单做法
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辉仔商行1周前
***日晒海带丝干货散装商用批发价凉拌菜食材无盐海带丝 #海带丝干货 #凉拌菜食材 #商用食材 #日晒海带丝 #美食干货
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草莓脆啵啵🍓4周前
海带富含大量膳食纤维，营养低卡又美味～霞浦的见山海海带丝品质真不错！这道凉拌海带丝做法简单又好吃，全家人都爱吃！管理期吃也再适合不过了#美味下饭菜 #海带丝 #营养美味 #美食推荐 #家常菜
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海农商贸4天前
霞浦特产日晒干海带丝，可凉拌可炒 都营养好吃，一斤可以吃整个夏天了#干海带丝 #霞浦海带之乡
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天亮记得关💡3天前
免蒸免煮！日晒无盐海带丝 散装商用凉拌超方便
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太和运帷板面(收学员)3天前
爽口的酸辣海带丝，做法分享给大家！#美食 #凉拌菜 #板面 #运帷板面
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晶晶的美食屋1周前
有和我一样喜欢吃海带的朋友么，这个 #霞浦压缩海带丝 ，干净无沙.免切免洗.一块就可以泡出满满一盘 #简单方便 不管是凉拌着吃.还是炒着吃.还是烫火锅都是非常不错的 #家常做法 #海带丝 #美食分享
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y y爱分享4周前
纯天然日晒海带丝干货散装商用批发价凉拌菜食材无盐海带丝 #海带丝 #压缩海带丝 #凉菜系列 #低卡低脂餐 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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傻卓卓6天前
记忆复活#凉拌海带 #速食美食 #抖音美食推荐官
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高家少爷的小厨房1周前
还不知道海带丝怎么凉拌好吃的，快来。#凉拌海带丝 #海带丝做法 #凉拌菜 #这个真的太好吃了
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喵喵美食1周前
秋季必备海带丝它是全家的好搭子 霞浦内海自然生长自然晒干 纯天然食品#海带丝#干海带丝#凉拌海带丝家常做法 #下饭菜 #太好吃了 #美食
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舌尖美食辰辰1周前
头水海带丝千万不能泡，泡的时候千万别多放，就来一小把就行。泡发完以后都快十倍了，关键都是中段海带#美食推荐 #霞浦海带丝 #家常菜 #美食 #凉拌菜
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小婷厨房2周前
凉拌海带丝酸辣爽口很下饭#凉拌菜#酸辣海带丝做法 #家常菜#美食分享
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李数钱的小厨日记5天前
最爱吃的就是凉拌海带丝，清爽解腻。#凉拌海带丝 #炝拌海带丝做法 #家常美食 #家常菜教程 #凉菜的家常做法
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啊绿优品百货2周前
特别适合夏天的一个小凉菜，炝拌海带丝，做法简单，好吃还不怕胖 #海带丝霞浦海带丝美味凉拌
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