您是不是在找：

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每天不找人说话就难受，是不是有什么心理问题？#心理健康 #社交 #心理咨询 #享受独处 #人际交往 #奥叔在干啥
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1年前
你讨厌冷暴力吗 为什么他不说话你就觉得难受？#婚姻关系 #情感 #情感共鸣 #爱情 #冷暴力
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6月前
男人一吵架就变得冷漠不说话，是什么心理？今天我就再当一次男人的叛徒，告诉你他的真实想法。明明沟通才能解决问题，但他偏偏选择冷漠回避，他想干嘛呢？他难道不知道这会让你很难受吗？他很清楚，而且这就是他的目的。 从博弈的角度来讲，如果一个人坚持做一件事情，说这件事他是有好处的。所以让你痛苦难受，会让他获得好处。因为痛苦，就是控制你的手段之一，他想的就是如何惩罚你，如何逃避这个问题，如何甩锅给你。 然后让你自己乖乖去解决问题，他就可以啥也不用解决了，这就是他的好处。在男人冷漠的时候，如果你傻乎乎去帮他解决问题。他以后就会反复用冷暴力来搞你心态了。 很多女生破不了这个局，就是因为受不了冷漠的痛苦，害怕冷着冷着，男人就离开了。其实你完全不用担心他会离开你，他敢离开早就离开了。而不是反反复复在这里对你使用冷暴力，男人是既得利益者，所以他比你更害怕离开的，他舍不得放弃这么多好处。 他不离开但是又敢一直对你冷漠，无非就是觉得，冷战可以达到控制你的目的，所以他才会反反复复对你冷漠。 所以你的态度很重要，不能卑微讨好，而是要态度明确。也不能因为男人冷淡了，就主动低头，主动去解决问题。就跟他熬下去，让他知道你不吃冷战这一套，你也不害怕失去谁。想解决问题，就要用正常的沟通方式来跟我聊。你得让他意识到这些，他才会改掉冷漠的臭毛病。 如果你有相处方面的困扰，来找我沟通，我帮你分析，在我的情感案例数据库里，肯定有能够匹配你的方法论。  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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1月前
说不出的浑身难受,家人却觉得你“矫情”？我来告诉你原因 #经验分享 #中医养生知识 #医学科普 #干货分享
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1年前
男人心里承受着太多的委屈和心酸！#情感#情感共鸣 #男人女人
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1月前
一天不发朋友圈就很难受是怎么回事#董子夫 #黑普 #心理学 #朋友圈
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1周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有。原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸眼泪就掉下来了。那种痛很安静，没有歇斯底里，只是突然觉得心里空了一块。不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻涌。明明什么都没想，眼泪却自己跑出来，连擦都觉得多余……．原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默。身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累。别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道该怎么形容这种感受，就是突然觉得，好像所有的热情都被耗尽了，剩下的只有疲惫和说不出口的委屈….．现在的状态，没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，但是只能这样，忙起来感觉什么都不缺，空下来才发现什么都没有。心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，其实很多事我都很介意，只是习惯了笑着说没事。看不清未来，也回不到过去……我已经很久没有好好睡过觉了，我很困，但是睡不着，不知道自己在熬什么，过去一年又一年，把我熬的没了样子，只剩下满身的疲惫和心事重重，双眼充满了故事，只有自己最清楚： 我已不再是从前的我…．多希望一觉醒来，有件让我开心的事发生，最近好累。
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3周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候.连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸，眼泪就掉下来了，那种痛很安静，没有歇斯底。只是突然觉得心里空了一块，不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻涌，想着想着，眼泪就自己跑出来，原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默，身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累，别人问起来怎么了?只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道该怎么形容这种感受，就是突然觉得，好像所有的热情都被耗尽了，剩下的只有疲惫和说不出口的委屈……现在的状态，没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，但是只能这样，忙起来感觉什么都不缺，空下来才发现什么都没有，心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的要好生活，其实很多事，我都很介意，只是习惯了笑着说没事，看不清未来，回不到过去.
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1周前
遇到挑衅不说话，看着他，点点头，还是不说话，最后笑一下转身就走，这一套下来保准能琢磨好几天，甚至是越想越难受，所以说面对挑衅，并不是你喊的越凶越有用，而是你越冷静，对方越慌#人生感悟 #人性 #认知思维 #智慧人生 #口播
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1周前
原来最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的呆着，鼻子一酸眼泪就掉了下来，那种痛很安静，只是觉得心里突然空了一块，不想说话，不想动，就那样静静的躺着，任由回忆在脑海里翻涌，眼泪掉下来的时候，连擦都觉得多余，原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默，身体像是被抽空了所有的力气，连呼吸都觉得好累，全身发麻，痛得说不出一个字，别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道怎么形容这种感受，就是突然觉得所有的心气都没有了，剩下的只有疲惫和说不出的心酸… #思念永没有终点
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1周前
我一生气就不说话 ，难受了就不吃饭，委屈就掉眼泪，#跟我一样惩罚自己选择沉默#情感共鸣#热门话题
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1月前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了，就不记仇，永远都是先惩罚自己，有同款吗？#今日文案 #沉默 #今日话题
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6月前
我生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了就不记仇，永远都是先惩罚自己，跟我一样的#女人选择沉默什么都不想说 #情感共鸣
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1周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候．连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸，眼泪就掉下来了，那种痛很安静，没有歇斯底．只是突然觉得心里空了一块．不想说话．不想动．就那样坐着．任由回忆在脑海里翻涌．想着想着．眼泪就自己跑出来．原来最深的难过不是大哭大闹．而是连哭都变得沉默．身体像是被抽空了力气．连呼吸都觉得累．别人问起来怎么了？只能摇摇头说没事．因为连自己都不知道该怎么形容这种感受．就是突然觉得．好像所有的热情都被耗尽了．剩下的只有疲惫和说不出口的委屈……现在的状态．没有很快乐．也没有不快乐．好像不该这样．但是只能这样．忙起来感觉什么都不缺．空下来才发现什么都没有．心里藏着疲惫和委屈．又在尽力的讨好生活．其实很多事．我都很介意．只是习惯了笑着说没事．看不清未来．回不到过去……#我的农村生活 #驾驶技能 #农村日常生活
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1周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有。原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸眼泪就掉下来了。那种痛很安静，没有歇斯底里，只是突然觉得心里空了一块。不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻涌。明明什么都没想，眼泪却自己跑出来，连擦都觉得多余……．原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默。身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累。别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道该怎么形容这种感受，就是突然觉得，好像所有的热情都被耗尽了，剩下的只有疲惫和说不出口的委屈….．现在的状态，没有很快乐，也没有不快乐，好像不该这样，但是只能这样，忙起来感觉什么都不缺，空下来才发现什么都没有。心里藏着疲惫和委屈，又在尽力的讨好生活，其实很多事我都很介意，只是习惯了笑着说没事。看不清未来，也回不到过去……我已经很久没有好好睡过觉了，我很困，但是睡不着，不知道自己在熬什么，过去一年又一年，把我熬的没了样子，只剩下满身的疲惫和心事重重，双眼充满了故事，只有自己最清楚： 我已不再是从前的我…．多希望一觉醒来，有件让我开心的事发生，最近好累。
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1周前
一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了就不记仇，永远都是先惩罚自己，有没人跟我一样的[快哭了]
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1周前
一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，生气就是跟自己身体过不去，最后伤的还是自己，何必呢#每日分享 #治愈系 #情感 #生活感悟 #即梦AI@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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2月前
狗狗为什么总是这样喘？#养狗经验分享 #新手养狗#狗狗喘气 #宠物辅酶
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4周前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了，就不记仇，永远都是先惩罚自己，有同款吗
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1周前
我改不掉一生气，就不说话，一难受就会掉眼泪，先惩罚永远都是自己。#情感 #伤心难过只有自己知道 #意想不到的结局
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2周前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了，就不记仇，永远都是先惩罚自己，有同款吗？
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1周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸眼泪都出来了，那种痛很安静，没有歇斯底里，只是突然觉得心里空了一块，不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻腾，明明什么都没想，眼泪缺自己跑出来，连擦都感觉多余，原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默，身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累
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2周前
唉😔你也知道我心里难受，来看我，为什么不说话呢？#岁月匆匆一转眼就老了
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2周前
最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没，原来一个人真的可以难过到没有了情绪，没有语言，静静的发呆，鼻子一酸眼泪就掉下来，那种痛很安静，没有歇斯底里，只是突然觉得心里空了一块。不想说话，不想动，就那样坐着，任由回忆在脑海里翻涌。明明什么都没想，眼泪却自己跑出来，连擦都觉得多余。原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默。身体像是被抽空了力气，连呼吸都觉得累，别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道该怎么形容这种感受，就是突然觉得，好像所有的热情都被耗尽了，剩下的之有疲惫和说不出的委屈
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1周前
狗狗不会说话，难受的时候只能自己忍着。如果家里的狗狗经常倒吸气、容易累、容易喘，主人应该注意了，这是狗狗心心的求救信号。平时要注意控制体重，适当运动、控制情绪，日常补充辅酶养护#养狗经验分享#新手养狗#狗狗辅酶q10 #科学养宠攻略
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1周前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了就不记仇了，永远都是先惩罚自己”有认同的吗？
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1月前
有些女人真的是教都教不会， 一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要是气消了，她还不记仇。 遇到事会自己扛，病了自己照顾自己，原谅别人委屈自己，自从结了婚.除了多个孩子叫妈妈，其实她过的比单身还要孤独。#路过我的生活 #能自己扛就别声张你矫情的样子并不好看#无能为力的日子#🍺
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1周前
原来最难受的不是大哭一场，而是眼泪流下来的时候，连声音都没有，原来一个人真的可以难过到没有情绪，没有语言，静静的呆着，鼻子一酸眼泪就掉了下来，那种痛很安静，只是觉得心里突然空了一块，不想说话，不想动，任由回忆在脑海里翻涌，眼泪掉下来的时候，连擦都觉得多余，原来最深的难过不是大哭大闹，而是连哭都变得沉默，身体像是被抽空了所有的力气，连呼吸都觉得好累，全身发麻，痛得说不出一个字，别人问起怎么了，只能摇摇头说没事，因为连自己都不知道怎么形容这种感受，就是突然觉得所有的心气都没有了，剩下的只有疲惫和说不出的心酸，连活着都觉得是多余
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1周前
真的撑不住了，为什么会流泪，大概是因为眼睛代替了嘴巴说不出得情绪，这辈子都改不掉一生气就把情绪挂在脸上，一受委屈就掉眼泪，一不开心就不想说话，一难受就不吃饭的毛病，永远都是先惩罚自己，心软掏心掏肺原来都是傻子，人性最浅薄得地方就是一错抵百般好，在这个物质横流的社会，感情真的一文不值，可偏偏就是这一文不值的的东西，确实在难得，难守，难留，……#情感共鸣 #感悟生活#感悟人生 #情感
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࿐爱你无悔ꦿ໊ོﻬ1周前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了，就不记仇，永远都是先惩罚自己”有同款吗？#不想说话
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哲不理1周前
为什么别人语气不好，你就会难过一整天 #情感 #情感共鸣 #深度思考 #心理学 #情绪
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冯姐姐1周前
最傻的女人就是，一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了就不记仇了，永远都是先惩罚自己”
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每天一点心理学1月前
别再说 “忍忍就好” 了！生理性厌恶那股子膈应劲儿，上来就想原地消失，这种难受谁经历过谁知道啊！#生理性厌恶 #心理学 #职场心理健康 #心理健康 #疗愈
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悦己心理馨悦3月前
这类人情绪非常极端，开口就是愤怒状态 #述情障碍 #亲密关系 #女性成长 #心理学
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波比圆嘟嘟3周前
狗狗不会说话，难受了只能通过这些行为来表达，提前养护真的能避免很多。#新手养狗 #麦德氏
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郁在阴雨天3周前
#内容过于真实 我本身就是一个很糟糕的人 我敏感多疑爱 胡思乱想 缺乏安全感 情绪不稳定 容易患得患失 偷偷抹眼泪 容易被别人的话影响 我嘴硬生气 爱说反话 总是说出很多伤人的话后面又后悔很难受 我不开心的时候就不喜欢说话 会崩溃会莫名其妙的烦躁会很在意一些小细节而伤心好久 一直在焦虑一直在想很多 有的没的 一直反反复复纠结 为什么我得不到我想要的 我都会把所有的错误怪罪在自己的身上 或许是我真的一点都不好.
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与书籍对话3周前
第20集 被同事冷落、朋友爽约就 emo 一周，你以为是矫情？其实是情绪在 “流血”！今天对话《情绪急救》，学会处理情绪伤痛的实用方法。 #情绪急救#情绪管理#自我疗愈#心理成长#情绪内耗 视频简介： 为什么身体受伤会立刻找药，情绪受伤却只能硬扛？被拒绝、被批评、过度自责时，明明难受得睡不着，却总告诉自己 “别矫情”？其实情绪伤害和身体擦伤一样，不及时处理只会越拖越糟。这本《情绪急救》就像你的 “心理药箱”，用科学方法拆解拒绝、内疚、自卑等常见情绪问题。无论你是正被情绪内耗困扰，还是想提升心理韧性，这份内容都能帮你快速自愈。 【本期看点】 ・伤害真相：被拒绝的痛苦，和身体疼痛的大脑反应竟然一样？ ・内疚边界：怎么区分 “该改进的内疚” 和 “消耗自己的过度自责”？ ・自卑根源：总觉得 “我不够好”，其实是童年负面记忆在作祟？ ・急救框架：情绪受伤后，四步就能完成 “止血→疗伤→预防”？ ・自我救赎：把 “我真笨” 换成这句话，瞬间提升自信力？ ・忽视代价：父母总说 “小孩没情绪”，会给成年后留下什么隐患？ ・拒绝急救：同事不回消息、朋友爽约，两步就能缓解失落？ ・终极洞察：情绪健康和身体健康同等重要，备好 “心理药箱” 才能从容应对生活。 【互动时间】 欢迎在评论区分享你的感悟：1. 你最近一次情绪受伤是什么时候？2. 你当时是硬扛还是用了什么方法缓解？3. 你最想拥有哪种情绪急救工具？ 情绪不会自己痊愈，主动为心灵 “疗伤”，才能在生活中少点内耗、多点从容。 觉得内容有启发，记得一键三连关注，每天与书籍对话。 本期书籍：《情绪急救》 作者：盖伊・温奇
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森语汐汐1周前
表达能力训练Day27｜突然的不理人 冷淡都是有原因的 你说的话伤害到了我 你做的事让我不舒服了 我却说不出责怪你的话 不如又是一场辩论赛 只能自己生闷气 无法做到完全不理你 也做不到自然和你说话#创作者扶持计划 #表达力提升 #女性成长 #学习打卡 #情感共鸣
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吐了个叽……有关必回1周前
一生气就不说话，一委屈就掉眼泪，一难受就不吃饭，只要气消了就不记仇，永远都是先惩罚自己啊 有没人跟我一样的😭😭#抖音助理
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相声新番1周前
东北人是大大方方的，东北喜剧也是大大方方的 #喜剧 #喜人 #振兴东北
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紫老头的秘密宝盒1周前
别跟intj玩冷战，最后难受的只会是你 #intj#intj型人格 #mbti#mbti人类图鉴
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自律的莹姐呀3周前
小猫不会说话，但是它难受是可以发现，希望铲屎官都细心一些。#金渐层 #猫咪葡萄内膜炎
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鼠女事件薄1周前
#十万个为什么 #活着 #日常vlog #日常唠嗑 不是说生病了完全不管她，只是她会在我们身上做无用功，说了赶紧去医院，那时候她又不说话。然后等到你生病的时候，她又会觉得很烦，即便你从来没有向他抱怨
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EMO小新1周前
你假装不理她（他）的时候，其实你心里更难受吧#语音 #情感
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心理咨询胡老师4周前
抑郁的孩子，都不爱说话！ #亲子教育 #亲子教育 #孩子教育 #心理健康
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金华心血管教授1周前
又到感冒高发季，你对感冒的误区有多少，看看你中招了几个 #流感防护季#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#关注我每天分享健康知识 #感冒不是小病#强烈推荐
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脾胃专家张伦1年前
不管胃受不受得了，猛吃猛喝只越吃越难受 肠胃病重在忌口，如不管胃受不受得了，为了长胖每天猛吃猛喝，只会越吃肠胃越难受越差。#脾胃专家张伦 #张伦教授 #养胃 #脾胃 #健康饮食
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腾冲合缘文化传播（顺鹏⑥）1月前
#云南腾冲李顺鹏#正能量#生活小妙招@抖音小助手
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孩子的朋友1周前
#亲子教育 #家庭教育 #孩子教育 #家长必看
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中医疼痛张全金1周前
大姐颈椎病头晕，张主任：别说话跟我转起来！ 个案分享 不具共性 如有不适请线下就医#颈椎病 #中医手法
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听风情感1年前
改不掉一生气就不想说话 一委屈就掉眼泪的毛病 一不开心就不说话 一难受就不吃饭 没有安全感的人 永远都是先惩罚自己#创作灵感 #情感语录❤ #不想说话只想沉默 #心情可以分享心事无法共鸣 #情感话题
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噜噜大王吖1周前
恋爱中的情感漠视#水豚噜噜 #动画剧情 #情感漠视 #情侣日常 #内容过于真实
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