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风火轮丨2年前
亲身经历丨千万不要戴着牙套去当兵！！！ #当兵 #牙套 #征兵 #新兵 #正畸
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爆辣三分糖3月前
以身入局｜成人整牙一定要看！ 26岁花6万整牙🦷我后悔了吗？#整牙 #正畸 #大龄正畸
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首选芋泥蛋糕2月前
欢迎收看我的变美日记之带牙套篇#牙套 #矫正牙齿 #vlog日常 #大学生
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一口年糕7月前
正畸不踩坑！整牙前这7个问题一定要问，超详细个人经验分享 总结了我自己整牙时候面诊的所有功课！ 整理出详细步骤文案！需要的宝宝可以留言 #牙套 #牙齿矫正 #整牙历程 #经验分享 #干货分享
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汤奇（正畸中）4月前
如何选择牙套类型？这是一期牙套类型优缺点以及相关费用的整理，希望对你有帮助😋#正畸#正畸牙套#隐形牙套 #自锁牙套#舌侧牙套
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阿哦🤩（已瘦90斤）6月前
#对刃牙#正畸 #牙套 #解答问题 很多姐妹私信问我 这是我的个人看法 没准备稿子就随口说的，可能说的不好 要是有不完善的 可以评论区问我 我就不一个一个回私信了
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💞（正畸版）4月前
正畸担心牙套脸的姐妹们可以看看我的变化，特别是像我一样本身就存在下颌骨宽大，下巴后缩，牙套脸会更严重，但是也会慢慢恢复一些，重要的是调整自己的心态#牙套 #变化 #我和我的大方脸 #牙套日记 #创作者中心
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铁航树仝-小r的碎碎念1月前
面高铁乘务员带牙套可以吗？ #牙套 #高铁乘务员 #铁路
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小茉莉3月前
带牙套这几个坏习惯一定要改掉！💅🏻煮包已经带了两年半了，关于牙套的问题可以在评论区问煮包💅🏻煮包播非常乐意为你们效劳💅🏻🤝#戴牙套#牙套 #戴牙套 原创:@飞飞王子🤴
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小白的思考4天前
戴牙套的惨痛经历 #牙套 #大学生 #思考 #校园生活 #经历不完的酸甜苦辣
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虎牙姐姐🌼3月前
记录小朋友第一次戴牙套vlog ，这种兴奋感看你能坚持几天 🤣🤣🤣我猜就2天～#戴牙套 #我的小学生
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淋的日常分享1年前
想带牙套的姐妹必看#日常分享 #矫正 #美妆模范生
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牙套8个月3月前
戴牙套不后悔，至少我是美美的老去，不用因为牙歪而自卑啦#金属自锁#拔牙矫正 #大龄整牙
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脆冻梨3月前
高中生矫正牙齿戴牙套第一天的感受，牙齿酸痛使不上劲，只能吃些软流食，这种酸痛感要持续3-5天，一周左右适应。#矫正牙齿 #戴牙箍 #正畸之路
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春儿（五年牙套中）4月前
30岁以后戴牙套晚吗？美丽不分年龄！种一棵树最好的时间是现在！㊗️仙女们都能得偿所愿！#牙套 #牙套女孩 #整牙历程 #牙齿 #牙齿矫正
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安安7月前
整牙攻略大公开！牙套人快码住！#整牙经验 #整牙攻略 #正畸经验分享
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骆英小助8月前
有些脸型不能随便戴牙套，你是这种脸型吗？ #口腔科普 #牙套 #整牙历程 #变美 #脸型
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牙套仔gary4月前
戴牙套避坑指南，新手必看 如果你正琢磨着戴牙套，这念头一旦冒出来恐怕就很难打消了，但我真心建议你看完这篇内容 —— 作为过来人，我必须再劝你一次：戴牙套真的不是拍脑袋就能决定的事。我有看到很多评论区直接 “爆了”：好多人晒出自己的 “牙套脸”，有人刚戴一个月就出现黑三角，甚至有人临到摘牙套时突然遭遇牙龈萎缩，还有牙齿脱矿、满口龋齿、颞下颌关节紊乱的案例…… 各种踩坑经历简直五花八门。 虽然不是每个人都会踩这些雷，但谁也不敢保证自己就是 “天选之子”—— 你能确保遇到的医生不是只想赚快钱的庸医吗？我自己戴牙套5个月了，更关键的是，摘了牙套也不是终点：保持器可能得戴一辈子 不可否认，戴牙套确实能让牙齿变整齐，但这是场 “豪赌”：整好了固然皆大欢喜，可一旦失败呢？你想想，原本只是不整齐的健康牙，最后变成带着黑三角的烂牙，钱花了、时间耗了、罪受了，还得终身戴保持器 —— 这到底值不值？ 最后再强调一遍：戴牙套的利弊一定要反复掂量，别把这事想得太理想化，也别觉得 “戴上就能逆袭”。当然，如果你确实需要戴，也别慌到盲目冲去医院 —— 冲动之下做的决定，后悔起来才最难受。 #牙套 #正畸 #矫正 #牙齿 #正畸矫正
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灏铭铭铭7月前
戴牙套太阳穴脸颊凹陷 成菱形脸😭如何自救 #牙齿矫正 #正畸 #整牙历程 #治愈系笑容 #带牙套牙套的日子
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小耳朵酱6月前
想戴牙套应该应该怎么做？教程来啦 #牙齿矫正 #牙套女孩 #正畸之路
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岐山玉5月前
之前的视频老有人问的，整牙各种问题，我都把我的经验和功课放在这里啦！戴了三年牙套，今年估计就可以摘牙套啦！不知不觉这条视频就录了好长，删了很多结果还是有七分钟，我太能说废话了，感觉太长就没人想看了哈哈哈哈。#牙套 #整牙 #正畸 #变美功课#正畸攻略
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小孙摇了摇头4月前
hihi~关于我戴牙套/牙贴面纯分享。 #牙齿矫正 #牙套 #分享
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春儿（五年牙套中）4月前
给想要和准备去戴牙套的宝子们一些意见和建议以及我们成年人戴牙套的利和弊，让姐们们对戴牙套有清楚的认识，如果有哪些漏掉没说的姐妹们也可以打在评论区#牙套 #整牙历程 #牙套妹 #牙齿矫正 #牙齿
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牙齿正畸赵志婷2天前
关于给实习生戴牙套这件事情#牙医日常 #微笑露龈#深覆合 #正畸 #支抗钉
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曾嘻嘻vlog3天前
普通女生戴牙套4年的前后变化，一路走来的苦只有自己知道，还好一切都值得#牙齿矫正前后对比 #牙齿矫正 #记录真实生活 #正畸前后变化 #内容过于真实
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灏铭铭铭5月前
服了🙂自从正畸后就会听到……#内容过于真实 #正畸 #正畸变美 #正畸矫正 #正畸日记
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省妇幼口腔科张娇3月前
你会选择谁呢 #牙齿矫正 #牙套 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营
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教模特的Egg4月前
给服表航服毕业生的一些小建议。#日常生活 #墨镜一戴谁也不爱 #遮阳防晒 #服表生
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苏苏的牙套札记4月前
给姐妹们答疑解惑了，本期视频有点长，看完还有疑问的姐妹可以在评论群留言，看到会回复的，也欢迎其他有经验的姐妹分享经验#每日分享 #牙套日记 #牙套 #分享 #正畸
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徐宝华专家团黄和龙4月前
戴钢牙套的注意事项！ #早期矫治 #正畸教授徐宝华#医学科普#钢牙套
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播音蒋老师3月前
牙齿不齐能否学播音？答案在这里#播音主持 #艺考 #艺考生 #播音生 #播音主持艺考
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枝眠（广州牙套中）3月前
戴牙套的人都会有牙套脸吗#牙齿正畸 #牙套脸 #什么人容易牙套脸#牙套脸人人都会有吗
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贝奇野菜（钢牙版）5月前
到底是谁说戴牙套会影响吃东西的？一个视频告诉你真相，只要熬过刚复诊完的前几天，吃嘛嘛香。虽然这已经是4月的视频，真是服了我的拖延症#正畸 #牙套日记 #牙齿矫正 #带牙套牙套的日子 #牙套
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nice科普放映姬4月前
记录戴牙套一年时间的变化 #牙套 #牙齿 #涨知识 #漱口水
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赵大发Zz🌻3月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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牙套仔gary4月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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钢牙小茜3月前
牙套人的真实感受！听完之后你再考虑是否要去矫正牙齿 #牙套 #箍牙 #钢牙妹 #日常分享
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再读一章6月前
希望牙套保留完整度，那就吃硬的摘下来，正常磨耗不影响矫正效果#隐适美
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Lynaa5月前
牙套人三年半1257天的整牙经验以及分享，本期视频共7分钟，分为建议和经验两部分，干货满满，希望可以帮助大家！耐心看到最后~（仅个人分享非专业建议，理智观看谢谢大家） #整牙 #嘴凸 #牙齿矫正 #整牙经验#干货
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南康金赣口腔医院3月前
戴牙套期间，千万不要做这几件事！ #牙套 #矫正牙齿 #正畸 #关爱牙齿
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钢牙丁丁…3月前
不想整牙越整越丑的 这期视频看过来 🤔 看看你们中了几条#牙齿矫正 #正畸 #牙套 #牙齿 #牙齿矫正
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风中的关关（分享版1年前
带牙套一定要注意的几点事情！#牙套女孩 #带牙套牙套的日子
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可乐么么😘4月前
真的堪比整容了 #播音生 #对比 #整牙 #牙套 #播新闻
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牙套仔gary4月前
戴牙套的三个坑，千万要注意 #牙套日记 #正畸 #牙套清洁 #牙齿矫正 #男生必看
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发什么呆（牙套版）7月前
《正畸日记》对于带牙套真的是又紧张又期待 总的来说还是不错的 #牙齿矫正 #正畸 #整牙历程 期待我的牙齿变化
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你听整牙之旅4月前
25岁女生戴牙套的第三天#牙套 #牙齿 #矫正 #隐适美 #健康
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安多多（牙套唠叨）3月前
想整牙必看！超长干货，正畸小白10问！ 整牙经验分享，你想问的都在！#整牙 #戴牙套 #牙齿矫正 #牙套 #干货
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彭满钵满7月前
#直播带货 的跳槽涨薪的时代已经过去了，现在还打算进入直播带货的姐妹真的需要慎重了#带货主播 #牙套 #新人带货
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麻瓜老吴7月前
准牙套人必看‼️如何选合适的医院和牙医呢？#牙齿矫正 #蜕变过程 #牙套日记 #自媒体 #变美
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社恐被说成社牛2月前
27 岁程序员戴上牙套的第二天 #转行程序员 #牙齿矫正 #牙套日记 当然要选择记录生活啦，因为十年后的相机再也拍不出年轻勇敢的自己
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柏舒科医生2天前
带隐形牙套的注意事项，记住1个都不亏 #牙套#隐形牙套 #牙齿矫正 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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零一好色4周前
也是戴上牙套了🤐#正畸 #牙齿矫正 #牙套 #洗牙 #男妈妈
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奥维茨🐽5月前
#牙套 #隐适美 #时代天使#牙套日记 欢迎各位朋友评论区交流～～～#内容过于真实
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星空坠落6天前
十年了终于戴上牙套了，真的好开心！年少不可得之物困扰一生，今年终于实现了！ 小时候家里舍不得钱整牙，自卑到长大，笑都不敢露牙，现在终于靠自己努力带上啦！虽然错过了最佳年龄，但是我还是很开心。#牙套 #整牙历程 #日常唠嗑
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鸿凯—魔兽小鬼2天前
魔兽世界职业测评DK来咯 兄弟们，我这个牙套真的卡不住，拍个短视频一直流口水。DK一定要练啊。练一个DK等于练了两个账号啊。这不是稳赚不赔，同样练两个号，领先别人55级，少练55级啊！#魔兽世界 #魔兽世界时光服 #死亡骑士
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瑞泰口腔（总院）3周前
牙套人前15天注意了！ #保护牙齿 #口腔健康 #牙套 #戴牙套的日子 #洗牙
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追梦小芽(带牙套中)5月前
#大龄牙套正畸 ，戴牙套第235天，戴牙冠踩过的坑，能单冠单带的，不双带，比毕竟有一颗牙齿是好的，牙齿要磨很多，有点可惜的，所以有虫牙的姐妹或者有想带牙冠的姐妹一定要认真考虑一下。#牙冠 #虫牙 #好好爱自已❤❤
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牙牙尹伊森~🌈1周前
百分之80的人佩戴牙套都是错误的，如何正确戴？ #热点 #戴牙套吃东西怎么办 #戴牙套是否可以吃硬糖 #戴牙套能不能吃饼干 #牙线 现在的我已经通关成功、在保持啦！百分之80的人佩戴牙套都是错误的，如何正确戴？医生手把手教给你~此视频虽然是往期视频，但还是有很大参考意义，带牙套的朋友们继续加油啊~伙伴们有其他想了解的都可以留言，一一解答哦！！！
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七七（免疫备孕）1月前
怀孕可以戴牙套吗？视频里已有答案。（ps）戴了6年的牙套，大白说还有两周我就可以拆牙套啦，太开心了～#正畸#备孕 #生化 #胎膜早破 #易栓症
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亮仔矫🦷经历分享3天前
戴牙套多么的痛，只有矫牙人能领悟 #创作灵感 #牙齿矫正 #戴牙套 #多么痛的领悟 #认知觉醒
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遵义怀瑾口腔4天前
【关于正畸】大家最常问这6个问题 #正畸科普 #牙齿矫正 #整牙必看 #遵义 #遵义怀瑾口腔 @正畸嘉话-聂嘉曦
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彭小韩3天前
带牙套2个月了，想变好什么时侯都不晚#宜宾 #牙齿正畸 #vlog十亿流量扶持计划
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小狼学长🐺3天前
这辈子必干的事之一——整牙 #整牙 #戴牙套 #知识分享 #讨论 #人生进度
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半块巧克力2周前
✈️ 空乘Vlog |戴了两年的隐适美终于摘牙套啦🥳 #vlog日常 #ootd穿搭 #隐适美 #空乘 #健身
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林如韵2月前
成人正畸分享 视频超长全是正儿八经知识 #内容过于真实 #正畸 #成年人的崩溃 #真实还原
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