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纯大夫私护靠谱吗
阿镘壹骖糖果功效
柠檬水放两个小时还能喝吗
觉大睡不够为什么
QQ七七QQ七七
10月前
挑战吃一天油炸肉丸子体重有什么变化#会吃才会瘦 #减肥#吃瘦不饿瘦
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药药又瘦啦
3年前
吃一天鸡胸肉丸体重会有什么变化?这也太爽了!#挑战一天只吃一种食物 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
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陈春春(自己和对象共减110斤)
8月前
#减肥吃什么 鸡胸肉丸子汤,食物美味,那减肥就不再痛苦#生活化减脂
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刘鲜嫩
4月前
减肥嘛!当然要吃的开心啦!咱们要吃瘦不饿瘦!#懒人美食 #低卡低脂餐 #冬瓜 #冬瓜肉丸汤 #掉秤汤
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连姐爱做饭
1月前
今天晚上就吃这个蔬菜蒸肉丸 好吃低卡还饱腹,吃了也没有负担管理期的姐妹可以试试#蔬菜蒸肉丸 #蔬菜丸子 #低脂低卡 #生活化减脂 #蒸丸子
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🍊橙子不太胖
2月前
减肥打卡第九十二天晚餐…今晚吃个大肉丸儿!还有各种也不认得的菌菇~#菌菇肉丸汤 #带娃减肥 #好好吃饭就能瘦 #太好吃了
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是十五啊
3年前
吃一个月高热量食物体重有什么变化,今天吃肉丸胡辣汤 牛肉饼 粉蒸肉 炸串#瘦 #体重 #春日美食大赏 #牛肉饼 #胡辣汤 #炸串 #粉蒸肉
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低卡博士
5年前
肉丸子热量实测#食物热量 #dou出新知
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大倩儿 📍
3月前
纯肉丸子不用高温复炸,外脆内软,大狮子头蒸熟口感软嫩 冷冻保存不用融化,空气炸锅加高200度8分钟非常方便#记录真实生活 #热爱生活 #炸丸子 #新鲜出炉 #减肥
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小辛生活日记
3年前
鲜嫩美味的鸡胸肉丸子汤 低脂低热量 不容易长胖😄👍
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控糖灵灵
2周前
肉丸子要忌口#控糖饮食
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年不垃圾~
6天前
喜欢喝汤的可以看过来,减脂期也能放心喝的肉丸子汤教程来了,先吃肉 再喝汤,鲜香美味老人小孩都能吃#记录生活 #美食制作分享 #低脂低卡#在家做美食 #减脂期
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是豆妈呀~
8月前
好吃的鸡肉丸,不腥不柴,QQ弹弹~ 自己做一次,可以吃好些天呢,减脂期的姐妹,可以试试~冻一些到冰箱,晚餐就可以轻松搞定啦~#生活化减脂 #日常做饭 #鸡肉丸 #好吃又营养 #吃瘦不饿瘦
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亲爱的小国王
7月前
第十六天减-脂餐打卡!杂粮米肉丸子加5种菜团子! #减脂餐 #减肥减脂 #一起减肥打卡 #会吃才会瘦 今天中午剩2个菜团子,基本不浪费! 加油👏期待晚上的刷-脂汤!
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德哥的百家厨房
2月前
怕胖不敢吃炒蛋?德哥低油版16个蛋超级番茄炒蛋+炖肉丸子! 五星大厨德哥突袭健身教练厨房!👨🍳💥 这次挑战用最少的油做出最香的闽菜—— 传统炖肉丸子+超豪华16个蛋减脂增肌版番茄炒蛋!🍅🥚 德哥独家减脂秘籍: ✅ 热锅冷油技巧降低吸油率 ✅ 用喷油瓶喷油减少用油量 ✅ 用少糖版番茄酱减少碳水摄入 附德哥亲传【减脂炒菜法则】完整版! 点收藏慢慢学👉关注不迷路! #上门教做菜 #肉丸子 #德哥的百家厨房 #西红柿炒蛋 #减脂餐
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周周减脂餐日记
1月前
巨掉秤的《懒人减肥法》,每天跟卫健委做一道减脂餐之蔬菜蒸肉丸 #减脂餐 #肉丸子 #卫健委减肥食谱 #懒人减肥 #减脂
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培培的日常(初始170斤)
2周前
普通的我每天都有属于自己的坚持!给自己点时间。不光是减脂,一点点来,慢慢的做,分享平凡而又普通的每一天! 肉丸子很好吃,很香。小油菜很清淡! #美食 #我的农村生活 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #vlog日常
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我是小白(减肥中)
3月前
吃的干净真的会瘦!营养低卡白菜蒸肉丸 巨好吃!!#减肥 #低脂低卡 #吃瘦不饿瘦 #肉丸子 #种草
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晶典姐姐
1周前
吃了吗您内,今天吃肉丸子+菜花白菜。 #家常饭菜 #记录生活 #吃瘦不饿瘦 #太好吃了
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三蔬姐做健康餐
4月前
吃瘦不饿瘦,会搭配,控脂期好处多多#减脂期能吃米线吗 #减脂食谱 #鸡胸肉丸子教程
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糊涂嘛
2天前
昨天偷吃了炸肉丸子,今天体重📈涨了6两,所以说吃油炸食品要慎重啊!不过没关系,今天又是美好的一天加油。#体重管理 #vlog日常 #每日减脂餐 #健康饮食搭配 #减脂打卡
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小鱼小鱼快快飞
1月前
冻门永存的鸡胸肉丸子,准备减脂餐特方便#减脂餐 #低卡低脂餐 #减肥食谱 #吃瘦不饿瘦 #美食教程
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没头脑的减肥日常
2天前
炸萝卜肉丸子#生活化减脂vlog #vlog日常 #减肥吃什么 #减脂期
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最重的瘦子高高
4月前
四个时间点 W#加油 #体重管理 #变美变瘦
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发疯的胖小胡(我要当辣妈)
2天前
吃1️⃣天肉丸子,体重会有什么变化呢? 我来试试🙂↔️🙂↔️#我的减肥日记 #体重管理 #减肥日常vlog #体重打卡 #大基数减肥 全天总共吃了10个牛肉丸,5个鱼丸,虽然是清水煮的,但吃起来感觉油乎乎的,没有掉秤🙂↔️🙂↔️
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朱老板吃不胖(已瘦35斤)
1周前
#减脂餐 #番茄烧肉丸 #手工肉丸子 #懒人美食 #会吃才会瘦
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酒川 花
2天前
#vlog#减肥日常 #减肥vlog #190斤
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小虎会飞Vlog
3月前
小伙做了个烩菜 放了自制鸡胸肉丸 好吃又低卡 建议你们也尝试一下#美食 #vlog日常 #生活vlog #日常生活 #晚饭吃什么
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亲爱的小国王
7月前
第十七天减肥晚餐,土豆,胡萝卜肉丸!小国王忍不住了! 今天小国王忍不住了,限量应该是有效果的! 主食:一个土豆大概70克 蛋白质:里脊肉加胡萝卜肉丸80克肉,还剩3个,大概吃了65克 蔬菜:菠菜加少量豆腐,小国王吃了几口,25克 不爱吃菜,掺合在肉丸子里可以! 忍不住想多吃几个肉丸子呵呵! 不容易啊!#减脂餐 #减肥减脂 #吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #减脂期
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小柚自己做饭
2月前
粉丝催更的鸡胸肉丸子终于来了!Q弹爽脆,快乐加倍!健身期减脂期必备美食! #减脂食谱 #鸡胸肉的神仙吃法
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豆是一个大西瓜
4天前
是31斤的玉米小丸子 #一颗肉丸子 #曾婉之
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刘莉照相馆宜春一中店
5年前
听说吃瘦肉丸不会胖#生活vlog #在家做美食 #传统美食 #美食制作
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吉祥吖
4天前
一口Q弹,低脂健康:红薯粉蒸麟虾萝卜丸子#肉丸子 #新鲜出炉 #强烈推荐#萝卜
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两只宁宁(自律版)
2周前
小基数成功减掉23斤的吃练vlog|无油焖菜|自制鸡胸肉丸子 最近体重不动啦 但是身边人都说我又瘦了 这大概就是运动的魅力把! 运动:肩背训练45min+椭圆机30min 早餐:鸡胸肉丸粉丝汤 午餐:无油焖菜 晚餐:家常菜 #减肥 #生活化减脂 #吃练vlog #减脂塑形 #吃瘦不饿瘦 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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可口可可
3周前
纯肉的鸡肉丸太好吃了!热量还低#鸡肉丸 #速食 #肉丸子 #美食
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元元
1周前
今后我有一个外号叫“汤达人”,一天不喝汤就过不去,今天的肉丸子冬瓜汤不赖……#日常生活 #减肥日常 #今天吃啥
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雯昕Jessica
2月前
别死磕碳水了!瘦不下去可能是蛋白质吃错了 减肥怎么吃系列_蛋白质篇 女生们警示!肉吃多了真的会胖,尤其是猪肉.. #减肥经验分享 #快速瘦身 #蛋白质 #瘦到90斤 #月瘦十斤
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Dcw阿文
1月前
鸡胸肉丸,低脂高蛋白,增肌减脂身材管理期的朋友放心吃多种口味吃不腻#健身饮食
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大壮的减肥日记
2周前
Day56‖85.1kg‖T^T可恶,早上没有规律代谢,不敢上称了都。今天还是蔬菜丸子!有没哟推荐的秋冬运动,或者跳操的话有什么装备建议^O^可以评论告诉我哦 #大壮的减肥日志 #vlog十亿流量扶持计划 #180斤胖女孩
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是楠楠(减肥)
1周前
虽然掉秤少 ,但是依然很开心,4两也是有好多肉的,加油💪💪💪#减肥
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春哥健身
1年前
比喝油还长胖的肉类蛋白、变瘦期间一口都不要碰、越吃越胖#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #自律 #体重管理
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黄唯唯呀
3天前
湿热型体质第6道//肉丸子烧冬瓜 冬瓜全身都是宝,怎么吃都很好,冬瓜连皮烧,好不好吃另外说,但是,利尿消肿,美容养颜是真的#减肥餐 #会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦 #记录生活 #美食教程 @抖音美食做法 @抖音创作小助手
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小困包ᥫᩣ
3周前
8种食物尽量少吃#食品安全 #强烈推荐 #吃出健康 #健康食材
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沈主任说减重
6月前
减肥怎么吃馄饨不容易长胖? #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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爱芝de日常
4天前
又到吃火锅的季节了,今天用4斤的肉做了两大盘的猪肉丸和牛肉丸,个个Q弹好吃,以后想吃丸子再也不用出去买了 #在家做美食 #自制牛肉丸
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安钰先生是女孩
1周前
盘点减肥中常见的几个问题 去年长胖35斤到达最高体重159斤,现体重136.7斤,已减重22斤,还在继续。同样也在减肥的宝子可以一起蹲蹲~#创作者扶持计划#原创视频#减肥#补钾排钠 #减肥经历
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大碗小阁
2天前
小基数真的好难瘦!吃了顿肉沫怎么阁子又长回去了!#姐妹 #闺蜜 #vlog
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营养师李俊峰
4天前
你以为很养生很健康,实际是很长胖的食物! 你以为很养生很健康,实际是很长胖的食物!#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减脂小白必看经验
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嫩肉的男朋友
1年前
高蛋白鸡胸肉丸,平时当零食加餐或者半夜饿都可以放心吃#减肥日常vlog #鸡胸肉丸子
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逆袭的姚小谦
2月前
瘦了40斤才知道的减肥大实话,不看你真的会后悔 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #减肥 #减脂 #减肥逆袭
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红脸减肥怪
5天前
什么!我居然一个月涨了10斤!下面我将进行魔鬼训练🏋️+食疗!跟大家一起减肥肥 #减肥分享 #日常唠嗑 #減肥 #内容太过真实 #长胖
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佳佳子本佳
3月前
#体重管理 #经验分享
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柒主任
4月前
每天吃大鱼大肉这么会长肉吗#增重#长肉
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家居好物🍓
1月前
MAX懿燃健身鸡肉丸500g*10袋高蛋白低脂鸡肉丸 #鸡肉丸 #高蛋白低脂 #低脂鸡肉丸 #健康美味 #减脂食品
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消化科赵医生
1周前
医生都吃的“垃圾食品” 比你想的要健康得多!#健康 #减肥 #美食
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胡财喜医生
5月前
孩子小时候胖,长大就自然就廋了,这是真的吗? #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #儿童肥胖
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💫波妮宝贝
5天前
波波牛肉丸是熟的,但还是建议吃之前要过一遍沸水 每百克蛋白质15.3克,自律期有它陪伴太幸福啦#牛肉丸 #牛肉丸子 #肉丸子 #牛肉 #波波牛肉丸
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吉祥
4月前
低脂低卡又好吃#鸡胸肉丸子 #低脂低卡 #低脂肪 #高蛋白低脂肪 #好吃不贵经济实惠
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减重外科医生洪健
1周前
你以为的减肥VS实际上的减肥#减肥真相#做自己体重的主理人#体重管理年#健康 #抖出健康知识宝藏
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浩拉拉(已售100斤)
3天前
减肥期间吃牛肉会不会影响减肥 #减肥 #减肥逆袭 #减肥打卡 #一起减肥 #一起减肥打卡
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石家庄市第二医院
5天前
如果你想让一个人悄悄变胖,就让他这么做~ #医学科普 #减肥 #减重 #饮食 @石家庄卫生健康 @DOU+小助手
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从零开食零食专营店
1周前
健身必备!低脂鸡胸肉丸解馋又饱腹 想吃又怕胖?这款鸡肉熟食口感好、热量少!#零食推荐#追剧小零食#好吃到停不下来#解馋#我的双11必买清单
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怀特喵先生
7月前
今天吃泡面~刚刚那条卡了,重发一次
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减重外科曾苗苗博士
1周前
#苗条减重 #科普健康知识 #代谢综合征#减肥
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安盛百货
4天前
【食者道】蔬菜膳食丸纤维低脂鸡胸肉丸子汤轻食健身代餐200g/袋
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最新发布时间:2025-11-08 06:20
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