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LEO剧场2年前
当你在一段关系里感觉很痛苦，改变自己&#情感共鸣 #女性成长 #认知觉醒 对方改变，你会希望由谁来负责呢？
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良书益友1年前
第427集｜人到中年，如果感觉活的太痛苦怎么办？#觉醒开悟 #智慧人生 #感悟人生
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小羊不羔4月前
分手后很痛苦，放不下对方怎么办？#情感 #失恋 #情感树洞 #治愈
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海绵泡泡心🫧1月前
解离是一种无法承载无能为力下的自我防御，但我们不需要终生防御。 #解离 #抑郁 #心理健康 #疗愈 #情绪
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大晴在成长1月前
每天痛苦、内耗、没有能量，工作生活也提不起劲。心慌气短、记忆力下降失眠脱发，你是不是也有这些情况，如果有，你真的需要改变了。 情绪会很大程度影响一个人的状态、身体、气运，寻找自我从现在开始，努力自救，让以后的每一天都是快乐幸福自由的一天！ #女性力量 #每日分享 #宝妈 #自媒体创业 #自我觉醒改写人生
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🍃林教头（纯爱版）2月前
太痛苦导致没有行动力怎么办？#情感 #女性成长 #女性智慧 #强者思维#个人成长
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维维他说7月前
想要摆脱职场内耗，就做个淡人 做个淡人才能摆脱职场内耗#职场 #职场干货 #知识分享 #关注我每天坚持分享知识 #拒绝内耗
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文子的放心空间2天前
解决痛苦的根本方法？痛苦发生的时候，怎么办？把痛苦值降到最低？#成长 #痛苦 #幸福 #解决问题
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福州精神科赵民3月前
极度焦虑控制不住时，可以换个方法放松自己#焦虑 #心理
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哲理读书3年前
当你很痛苦的时候，不妨试试这个方法。#心灵成长 #人生感悟 #涨知识
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东叔伯丶1年前
当你感觉痛苦，你的心应该改变了！ #东叔强势文化#人性智慧#老板思维#女性成长#认知觉醒
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倾语空间（倾语文化）11月前
当你陷入痛苦的时候，试试这么做 #心理学 #情感 #情绪 #前任 #晓宇心理学
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夕梦杨文化讲修行1周前
心里痛苦了，你怎么做？#人间清醒 #开悟 #修心 #夕梦杨文化
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超基米粒！6月前
《如果你很痛苦，正处于人生低谷》《甚至想放弃自己》这条视频送给你！这次！我们一起！！#痛苦 #低谷期 #迷茫 #自救 #共鸣
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职场老卢5月前
缓解工作痛苦，试试一念转境！ 每当发生让自己难受的事情时，试着第一时间提取对自己有益的部分，只要心情好了，就算自欺欺人又何妨？#职场 #职场智慧 #职场人生 #职场那些事 #经验分享
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胡说老王认知指南1周前
痛苦焦虑根源竟是期待与现实的落差！两种解法：提升本事拉满现实，或降低欲望放平期待，还有三种无敌人生状态，听懂少走十年弯路～#告别焦虑 #自我提升 #成长干货 #治愈自己 #通透人生
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童酱来了2月前
分手后情绪失控 怎么缓解痛苦不安的感觉#情感 #分手 #分手挽回 #复合 #失恋
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精神科娜娜医生6月前
当躯体化症状发作时，我们可以做些什么？#躯体化症状 #焦虑抑郁 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小肖要自律3月前
真正的内核稳定，从戒掉“委屈感”开始 #情感共鸣 #委屈感 #生活 #人生成长 #感悟人生
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非真理玩家3月前
当你心情莫名感到难受#哲学 #深度思考 #科普 #抑郁焦虑
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情感心理师冬阳7月前
被爱人背叛非常痛苦， 怎样才能摆脱这种情绪？ #情感 #婚姻 #婚内不忠
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武志红7月前
当你有一份痛苦，你直接去跟它对抗，问题往往会变得更严重，而真正的办法常常是理解和接纳。#自我攻击 #接纳自我 #心理
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月曦（心灵工程师）3月前
当一个人难受到没法出门的时候，就是老天在给你向内求的机遇，痛苦的目的就是为了让你停下来去面对自己的心，这才是心理疾病真正的意义，当你能度过这一关时，人生将会大大不同#抑郁焦虑 #觉醒开悟
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仕峘2月前
幻想破灭的痛， 你爱的不是她，而是你心里构建的未来。当幻想消失，痛苦也随之而来。#爱情 #痛苦 #在一起 #心理学 #幻想
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泽泽妈3周前
为什么我们经常会在情绪上感觉到很痛苦那？#教育 #亲子教育 #做智慧父母 #育儿
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Vincent文老师5月前
如何拥有恐怖执行力 实现任何目标 #执行力 #自我提升 #个人成长 #自律 #女性成长
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水木读书4天前
总是压抑情绪、对自己太狠的人，一定要听完这本书 你是不是也在默默压抑情绪， 对自己太苛刻，却不敢让人看到疲惫？ 这本《人间值得》，用最温柔的方式告诉我们： 人生不完美，也没关系。 真正的成长，不是变强，而是变柔软。 3分钟，带你重拾热爱生活的勇气。 关注@水木夜话，让我们一起疗愈。 #人间值得 #情绪疗愈 #心理成长 #自我接纳 #水木夜话
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Forever8月前
如果一段关系让你感觉到很累很痛苦，请及时远离#刘晓艳 #拒绝内耗#考研英语
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她与星辰3月前
痛苦的解药藏在更宏大的认知里 #认知觉醒 #个人成长 #情绪管理 #成长必修课 #焦虑自救
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西西妈5月前
不留遗憾，去爱，去感受，去哭，去痛！你要知道人在触及痛苦的时候才会清醒#背叛之痛 #婚姻家庭情感 #痛到深处才会懂 #女性成长
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菩提树下的WiFi📿3天前
当我们痛苦时，多忏悔自己 #修行 #忏悔 #觉醒开悟
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深度人格咨询师4天前
抑郁＆创伤如何走出痛苦 #抑郁 #心理创伤 #痛苦 #INFP #ENTP
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陈婷的心灵港湾2周前
失眠焦虑？心疗师教你告别精神内耗 当她哭着说“太痛苦了，甚至想过离开”，我知道劝她“别想太多”是最苍白的话。 我带她做的“记忆整理术”，就是把大脑里的恐怖片，亲手改成喜剧片。 黑暗不是结局，它只是在提醒你，该去找情绪的开关了。 如果你也正在经历内耗和失眠，关注我，让我陪你找到属于你的光。#情绪 #心疗 #失眠 #热点 #焦虑
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蕴思琛度1周前
珍惜你的痛苦，那是你蜕变的信号 当你痛苦时，请做到三件事：专注当下，拆解压力，珍惜时间。#个人成长 #强者思维 #熬过去就是重生 #励志 #内心强大
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虚舟老谭1周前
为什么痛苦总是缠着你？感觉人生太苦？不是你运气差，而是你没看透这6点。#每日分享#修行修心 #自我成长 #原创 #想法很大胆
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崔志强主任5天前
抑郁症患者 感觉活着太累 太痛苦了#抑郁 #神外崔志强 #抑郁焦虑
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四十重光2周前
人生跌到最低谷时，这个“看似没用”的办法，把我从深渊里拉出来了#第一次口播 #从图文到口播 #熬过低谷 #情感共鸣#人生经历
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精神科娜娜医生5月前
躯体化症状是什么？教你如何化解#躯体化 #焦虑症 #自救 #抖出健康知识宝藏 #心理健康
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芸菲简言4天前
如果当下你感觉很累很痛苦，可以适当的休息一下，调整一下心态，调整一下心情，然后重新出发#情感共鸣#智慧人生
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潮汕催眠师青木3天前
他们不是因为欲望强，而是心里太痛苦、太空虚了。亲密行为能暂时释放大量让人“感觉良好”的激素，能猛地一下缓解那种巨大的难受，就像一种短暂的“麻醉”。但这只是饮鸩止渴，事后往往更空虚、更自责，反而让抑郁加重。 #创作者中心 #创作灵感 #正能量 #催眠#抑郁
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兰老师懂营养5月前
当更年期遇上焦虑症，这种痛苦，没有经历过的人永远理解不了！ #更年期 #中年女性 #女人
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尘洛心理学7月前
当你明白了痛苦是在保护你就都释怀了 #亲人离世 #内疚 #丧偶 #心理学 #丧亲后如何释怀
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觉者无名-成长学院2年前
一身病很痛苦怎么办，怎样才能让疾病赶快好起来#觉者无名李仲轩 #疗愈 #疾病 #一身病 #生病了
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焦虑终结者2周前
让你具备斩断痛苦的能力 #站桩养生 #站桩教学 #焦虑抑郁 #疗愈站桩 #疗愈减压
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树的情感疗愈3天前
姐妹们，今天这份手册是送给在婚姻中感到痛苦的你，每一个方法都是我哭着试过 当痛苦来敲门· 准备一个“情绪急救包”： 里面放着你爱吃的巧克力  闺蜜给的红包  还有你最美的那张自拍   当他又让你难过时  打开它，告诉自己 “看，世界上还有这么多美好爱我”第二：重建你的安全基地· 把卧室布置成最喜欢的样子。 换一套舒服的床品  放个香薰机， 这里不再是两个人的战场， 而是你一个人的圣殿· 每天睡前15分钟 不刷手机，不胡思乱想 就安静地抚摸自己的手臂 像安抚受惊的小猫  轻声说：“辛苦了，今天你也很好” 第三：找回身体的主动权· 不必等他给温暖自己去泡个热水澡 水要比平时热一点 让温暖从脚底蔓延到心头 · 早晨对着镜子涂口红  选最显气色的那支 不是为取悦谁   是要告诉世界： “今天的我，依然值得被看见” 第四页：设立情绪界限· 准备3句魔法咒语： “这是他的课题，不是我的错” “我允许自己暂时做不到”  “慢慢来，我在进步”  写在便利贴上，贴在冰箱、衣柜、洗手间 第五页：喂养你的内在小孩 每周至少一次 做一件纯粹为自己开心的事 可能是独自看场电影 可能是买一束喜欢的花   不拍照不发朋友圈  只为自己当下的心动 亲爱的，婚姻可以暂时冰冷 但你不能让自己一直冻结。也许他永远不懂你，但你可以做最懂自己的那个人，从今天开始。把等他回家的时间拿来等自己开花。把研究他心思的精力拿来滋养自己#婚姻#情感#爱自己#情感扎心语录
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所以你睡了没？2月前
睡不着怎么办？ 长期失眠真的很痛苦 #失眠 #睡不着 #焦虑 #入睡困难 #干货
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M-绣真1周前
【传度之度】痛苦的根源是什么？是入幻而迷惘的心…… 希望此视频助您从无明中解脱#修真#美好生活 #修行#体悟
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梦龙说1年前
当一段感情让你感觉到痛苦，应该果断停止#梦龙直播 #情感 #女人 #爱情
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Rhychel_夏天3月前
“从痛苦到只想离开，到40岁重新与老公恋爱，我做对了什么？” “从痛苦到只想离开，到40岁找回与老公恋爱的感觉，我做了些什么？” 【共学预告】在人生最重要的关系中，我们应该如何自处，让他们成为我们生命中的正能量？25年7月27日「亲密关系」主题共学开营，欢迎➕rhychel 参与共学 #Sowhat书影会 #读书会 #个人成长 #社群 #内核进化计划 #亲密关系
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斗魂小孔5月前
辞职后人都变得懒惰了，真的要行动起来找工作了#找工作 #上班 #打工人 #工作 #吐槽
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四川的魏姐姐讲心理3月前
抑郁自残该怎么办呢？ #抑郁 #心理 #家长必读 #家庭教育 #健康科普
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百温心理3月前
抑郁者的最后屏障，是解离。 #心理 #科普 #心理测试 #心理知识
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花花黔宸3月前
姐妹们先耐心看完这些关于do🐻的痛苦之处，再决定要不要do吧#内容太过真实 #经验分享#恢复记录#变美逆袭
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老公是紫毛7月前
“当我错频感受你的痛苦的时候，你在同频的瞬间邀请我感受你的幸福。”@DL.寂 #dl寂 #安利小寂365天
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《佛优》感恩🙏🙏🙏11月前
当你痛苦的时候，建议你看看这一段视频🙏🙏🙏只要放下了所有，一切痛苦解脱了🙏🙏🙏佛陀度众生离苦得乐🙏🙏🙏
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辣妈秋景1年前
发一条囤片，姐妹们你们有没有喝奶茶导致失眠，我真的感觉太痛苦哦了，我再也不会跟小虎一起那么晚喝奶茶#母子日常#单身妈妈#奶茶一杯快乐加倍
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章先生的健康生活1月前
能一个人健身还觉得爽的人 绝非等闲！#健身 #运动 #一个人健身 #正能量 #享受孤独
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费勇人生智慧2天前
当面对痛苦的时候没有必要逃避 #痛苦 #费勇人生智慧 #了凡四训 #哲学
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PINKY.MIA💖4月前
当感到不舒服或痛苦，宇宙想让你觉察人生课题存在 #能量 #宇宙 #潜意识 #吸引力法则
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紫星随班儿守护神1周前
人只所以感觉到苦，无非物质Y望太盛，不能转境为道用，沉迷在物质矩阵里不能自拔、痛苦不堪，不如意事接踵而至。虽然常年累月奔波劳碌、追求名利，却永远没法得到满足的时候。 阿紫知道，虽然人生活在世间，因受物质矩阵的束缚制约，不曾有片刻的安心，所以祂决定放下名利追逐，亦不以物质为累，只有超越物质假象，才能见到心灵的主人，回到自性元神家乡。 人生困局之迷:当阿紫知道自己是阿紫时的真实想法颠覆认知! #修行修心感悟人生 #修行修心修自己 #情感共鸣 祂明白了，怎样下手去践行转境为道。简单说，就是不要迷失在物质世界里，而是虽然深处物质世界，自己却能清醒活在“觉知”的正念当下，只有当人们随时生起觉知正念，才能彻底打破物质矩阵的魔咒，由此摆脱矩阵束缚，成为真正自己的主人！
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钢材胖哥1周前
当一个人经历如此巨大的创伤，无论是身体还是心灵都承受着难以想象的痛苦，我无法完全体会你有多痛苦，但我们在这里陪着你。#广西钢材垫资#广西钢材供应商#广西美食#胖胖石锅鱼#钢材胖哥
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周国平•思想空间1周前
痛苦出诗人，人的确在痛苦的时候最想写东西，那是一种宣泄，你无法对别人说，就只好对自己说了。宣泄也有用，总比不宣泄好，写下来了会感觉轻松一点，它有一定的疗效。但是，你不要停留在宣泄上，当你面对这个痛苦的时候，你还要有你的思考，把自己的思考也写出来。这实际上是让你与痛苦的东西拉开了一个距离，习惯于这样一个角度之后，你的自我会变得越来越强大。#痛苦#写作#自我#哲学#哲理人生
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艾药师科普小知识3天前
心情低落总想哭怎么办#焦虑 #心情低落 #总想哭 #知识分享 #涨知识
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