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小赵要自律2月前
那些无意识的变胖习惯，快来看看你中了几个？#减肥 #内容过于真实 #变美变瘦变好看 #自律 #会吃才会瘦
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营养师李俊峰5月前
你以为热量不高，但巨发胖的食物！ 你以为热量不高，但巨发胖的食物！#减肥 #减脂 #减脂小知识 #吃瘦不饿瘦 #发胖的食物
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小赵要自律2月前
4个❗️你正在做的无意识变胖行为！看看你中了几个？！难怪这肥减不下来#减肥 #变美变瘦变好看 #干货分享 #减肥打卡 #会吃才会瘦
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于老师说食养3周前
上期说了豆渣的好处，但是吃错也会变胖#营养 #辟谣 #揭露真相 #干货分享
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糖胖管理宋医生3月前
长期吃面食，不仅不瘦还会变胖#面食 #减肥 #健康 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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卢骁的急诊日记5月前
你以为会变胖，但可能减肥的习惯#减肥 #睡觉 #抖出健康知识宝藏
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罗老师讲增重4月前
#增重#肠胃 变强壮长肉肉
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九玉不爱胖1月前
注意这些食物吃过量会导致变胖！#内容过于真实 #日常分享 #减肥 #零食 #创作灵感
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我是好药师3周前
明明吃的不多为什么还是会胖？ #变胖 #减肥 #长胖 #瘦 #脂肪 @抖音精选官方账号 @抖音动漫
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阿森的日常5月前
到底吃什么让你变胖 还不健康？ #健康 #健康科普 #知识科普 #干货分享 #健康饮食
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荆门减重孙念医生5月前
一些你忽视的习惯可能会让你悄悄变胖#上热门 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重手术 #硬核健康科普行动
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欣欣生活号1月前
吃什么容易变胖vs吃什么容易变瘦#冷知识 #科普一下
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减重治酸管蔚5月前
这些素菜，越吃越胖#科普健康知识 #素菜 #减重 #减肥必看 #变瘦变美变健康
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神经内科崔有昌5月前
哪些是长肉食物 #减肥饮食 #高热量食物
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李南昊1月前
为啥不知不觉就胖了#正能量 #涨知识 #每日分享
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xy.xia2周前
孕期体管课堂——这些“健康食物”可能悄悄让你长胖！🤰 #经验分享 #孕期生活 #孕期健康 #日常唠嗑
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羊肉串5月前
148-93斤｜日常饮食分享 宝宝你吃两口小零食是不会胖的 你折腾自己然后忍不住暴食才是你变胖的原因 如果你觉得自己吃多了 那我们需要思考自己为什么会忍不住暴食 而不是去想要怎么补救 #每天吃什么 #小基数减脂 #vlog #减肥日常vlog
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迪迪已瘦34斤1月前
已瘦35斤🔥四种食物吃了反而胖‼️#优质食物 #代谢慢 #减肥 #高热量 #深夜充饥小零食
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史迪仔吃什么1周前
这些食物越吃越胖⚠️看看你中了几个⁉️#内容过于真实 #减肥误区 #最容易长胖的食物 #瘦不下来的原因 #生活小妙招
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七七Mira2月前
比喝油还长胖的食物，你都知道吗 ？ #热量指南 #减肥 #肥胖 #享瘦app
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eason成2月前
她担心吃碳水会长胖的话题#关于吃什么会变胖的话题#日常分享
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Xiao鹏讲真话（食品圈）6天前
越减越肥？你掉进了这些“食物陷阱” #热门#减肥误区#减肥 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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老“龚”减脂3月前
让你变胖的罪魁祸首！ #减脂 #减肥 #夏日减肥一起练 #减肥的常见误区 #减肥吃够碳水才不易反弹
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丁香生活研究5月前
以为会变胖，其实巨减肥的4个习惯！ #饮食 #减肥
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量尧朴畴3月前
这些无意识变胖的行为，看看你中招了没? #养生 #减肥 #变美 #肥胖 #冷知识
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红脸减肥怪2月前
以为减肥其实会变胖的坏行为 小宝们看看自己有没有中招#减肥方法 #减肥 #减脂 #运动 #水煮菜
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我的疗养园4月前
为什么在外面吃面容易变胖？上班该怎么吃面会更健康？ #生活感悟 #健康分享 #健康饮食 #日常分享 #减肥
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营养师李俊峰4天前
你以为很养生很健康，实际是很长胖的食物！ 你以为很养生很健康，实际是很长胖的食物！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #健康减脂 #减脂小白必看经验
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营养师Hebe1月前
别被冰箱里这3种“健康食物”骗了❗️升糖变胖还老的快 #伪健康食品 #健康是吃出来的 #健康饮食习惯 #高血糖饮食 #无糖奶茶
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分水小跟班童装3月前
不要盲目的去吃龙牡壮骨颗粒，完建议就是和我们一样去中医那边把个脉，适合了就吃，还有就是这个东西不是说吃一盒就有效果的，要坚持的！这就是我儿子长胖的原因啦#龙牡壮骨颗粒 #健脾养胃
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红鱼老师运动养生2周前
比喝油还长胖的食物，你都知道吗？ #健康知识宝藏 #肥胖#减肥#体重管理年
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血管外科杜曼医生5天前
让我们变胖的元凶不是脂肪，是糖 #杜曼医生#冯涛主任 #医学科普 #减肥
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李宗岩有氧健身3月前
为什么胖的总是你？看完这条视频你就明白为什么总是你吃胖了#减肥 #长胖 #减脂 #健康饮食
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小张爱运动呀4天前
为什么拉高碳水反而变胖了 不管是高碳还是低碳，都是基于热量缺口下的营养元素比例，如果碳水来源选择的是糖油混合物，或者盲目不加节制的拉高碳水，则会导致热量超标#減肥 #减脂#碳水
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甜蜜少男3周前
4.碳水会不会让人变胖？为什么会变胖？#知识科普 #抖音推广 #健身 #上热搜
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减重外科刘国栋6月前
如何让一个人悄悄变胖 #在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#春季身材管理#变胖
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老齐讲讲讲（看主页）1月前
变胖的食物有那些呢#食物 #减肥 #减脂 #体重管理 #身材管理
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浙江省中医院养生茶旗舰店2天前
可能无意识变胖的行为，你中了几个？ #减肥 #科普 #冷知识
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张医生开讲3周前
人体是如何变胖的？如何科学减肥？「医生揭秘」 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #减肥 #医学科普 #肥胖
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南京柠檬雪· 女子蜕变中心1周前
这样吃，可能让你嘴馋+变胖🥹 #减脂餐 #又该减肥了 #减肥减脂吃这些 #健康减肥 #南京柠檬雪
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微创减重医生臧义丰1月前
为啥我喝凉水都长胖！别人吃什么都不长肉 #抖出健康知识宝藏宝藏 #健康科普破圈计划 #长胖的原因 #长胖 #变瘦
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中医王婧瑶5天前
无意识变胖行为 #埋线减肥 #减肥 #瘦肚子 #中医王婧瑶 #硬核健康科普行动
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中医内科姬医生1周前
为什么吃的不多还是会胖？真正的元凶是代谢变慢 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #医学科普 #健康科普
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@无颜祖减脂塑形2月前
脂肪这个东西吃多了不行，吃少了也不行。你吃的很少但是肚子却没有变小的原因找到了吗？#减肥知识 #减脂小白必看经验 #减脂 #科学减肥 #减脂塑形
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皮肤科白靖竹5天前
医生眼中的无意识变胖行为！看看你中了几个？ #无意识变胖 #变美 #变瘦 #健康科普 #减肥
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CcRru-3月前
@西卡的甜品敲豪次🍰（CcRru-同款） 宝宝们快来看看这六个好习惯，你自己种了几点，大家可以仔细地想一下，但凡有这一上六点，你不但不会变胖，你还会是一个健康的瘦子 1️⃣喜欢吃家常菜 2️⃣吃零食高热量的时候吃饱就停 3️⃣前一顿吃多了，后面不极端补救 4️⃣不再被食物占据大脑 5️⃣情绪差的时候换种方式抒发 6️⃣更重视健康#好好吃饭 #健康 #反焦虑#日常vlog #vlog日常
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营养减重马方3月前
你以为会变胖，其实能减肥的4个习惯，错过可就太可惜了 #减肥 ##减脂#减重 #大肚子
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行侠好医日常4天前
@行侠好医 越吃越肥的减肥食品！#健康知识宝藏 #减肥餐 #低脂低卡 #高盐饮食 #减肥
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居家养生崔老师4天前
比喝油还长胖的食物，你都知道吗？ #抖出健康知识宝藏 #肥胖#减肥#体重管理年#国家喊你减肥
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妇科海大夫4月前
吃地诺孕素会变胖吗？ 吃地诺孕素有什么副作用？吃地诺孕素会变胖吗？ #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #满级小孩成长守护手册 #子宫内膜异位症
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银珠呀5月前
我们为啥要抗糖？糖吃多了我们只是会变胖？才不是！ #抗糖 #底层逻辑 #AGEs #韩国 #银珠呀 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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台湾囡仔J哥1周前
偶尔爆吃≠变胖！揭秘短期体重上升的真相㊙️ #健身 #减脂 #健身小白必看经验 #脂肪 #肝醣
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尘世有个人他叫周必成2周前
管住嘴迈开腿不一定能瘦，但是睡眠不好确实是会胖的。#睡眠 #焦虑 #减肥
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欧治平体雕瘦身3月前
你以为正常，实际上让你变胖的行为 #减肥 #变胖的行为 #体重管理 #瘦身 #医学科普
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减重医生熊非5月前
如果你想让一个人悄悄变胖 #又胖了两斤 #日常饮食的医学科普 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年
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心血管中医田昕3月前
红豆薏米粥喝错了，会越喝越胖！ #中医减肥 #吃什么减肥 #减肥 #健康减肥
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半夏清读2天前
《肥胖密码》少吃多动为何不瘦？ 肥胖不是因为你吃得太多动得太少，不是因为你意志力不够，更不是因为你基因不好。肥胖的真正原因，是你的身体激素系统出了问题，特别是一种叫胰岛素的激素，它才是让你变胖的幕后黑手。#好书推荐 #读书 #好书分享 #肥胖密码
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减重医生熊非6月前
无意识变胖的习惯 #硬核健康科普行动 #武汉市第八医院 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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汤小音健康瘦5月前
土豆可不是蔬菜 吃错当心越吃越胖 你是不是也以为土豆是"减肥杀手"？其实，土豆本身是个优质主食，饱腹感强、营养丰富——但吃法不对，它秒变"增肥利器"！如青椒土豆丝=主食，配米饭=淀粉炸弹，炸土豆吸油像海绵，热量直接翻倍。正确吃法是蒸煮放凉吃，升糖低、饱腹久，减肥拿成绩！下次吃土豆前，一定要记住这几点！ #减肥 #涨知识 #土豆能减肥吗 #体重管理 #上海话
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鸭梨正了4天前
3个❌无意识变胖的行为❗️你中招了几个？ #变胖 #冷知识 #变美
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减重医生金实主任6月前
#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #身材管理 有哪些坏习惯会让人变丑变胖？
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大痣想3月前
日常生活离不开，越吃越上瘾，基本都超量，除了变胖，更会致病，怎么做更健康呢？#健康科普 #健康养生 #养生就是养健康 #亲子互动 #亲子教育
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何运龙63岁2周前
脂肪到底是怎么形成的为什么少吃还会变胖#美食 #优质脂肪 #坚果
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