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肿瘤科储真真教授1年前
经常熬夜晚睡 容易消耗气血 出现气血不足 #健康 #科普 #结节
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中医治未病王雨玉10月前
不要觉得现在还年轻，熬夜也没啥关系，等到年纪大了疾病就会找上门来#熬夜 #气血不足 #硬核健康科普行动 #中医
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树青｜王老师3月前
熬夜是一种不可修复性损伤，而且会肾虚，肾虚水在身体里就留不住，一小时尿一次早上起床口很干，熬夜会供血不足，胸口痛呼吸也会痛，不要熬夜熬夜，脑子充血头会很疼，整天没精神就想躺着，不要因为年纪还小，就不当回事，真的很严重，所以大家不要熬夜 要早睡觉#医学生 #医护懂医护 #树青医学院
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十六粑粑4月前
熬夜是气血不足的罪魁祸首#熬夜 #失眠 #气血不足
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叶亚锋医生1月前
熬夜才是最伤气血的 经常熬夜的人注意了 这样补气血才对路 #气血不足 #熬夜 #补气血 #养生知识 #医学科普
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中医治未病王雨玉10月前
熬夜最伤气血，女性想要漂亮一定得把自己熬夜的习惯改一改#熬夜 #气血不足 #中医 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营营
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中西医助孕保胎万丽琴7月前
熬夜耗伤气血，医生教你4招恢复元气#熬夜 #气血不足 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏
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中医博导俞若熙（熙太医）8月前
熬夜伤肝耗精血，越熬人越亏 #熬夜 #气血不足 #中医养生 #健康科普
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中医治未病王雨玉3月前
脱发，停经，长斑，熬夜导致心肝血不足就会这样 #抖出健康知识宝藏 #中医 #熬夜 #脱发 #健康科普有真知
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中医治未病王雨玉1年前
老说自己气血不足，看看自己有没有经常熬夜#熬夜 #气血不足 #中医 #气血亏虚 #硬核健康科普行动
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中医治未病王雨玉4周前
熬夜加班不带停？看起来很壮实实际内里已经虚了 #中医#熬夜 #气血不足 #抖出健康知识宝藏#虚胖
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生命时报8月前
#长期熬夜就是在消耗气血 中医推荐做4件事补救 #熬夜 #气血不足 #中医养生
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陕西省名中医王晓燕4周前
长期熬夜看手机，元气不足气血亏虚！ #中医科普 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院王晓燕
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治未病主任吴节1年前
18岁的年纪天天熬夜，年纪轻轻的就气血不足了#气血不足 #气血亏虚 #熬夜 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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中医治未病王雨玉7月前
晚上熬夜白天睡够？这种行为最伤气血#八珍袋泡茶 #气血亏虚 #补气血 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病王雨玉1年前
长期熬夜又不忌口，导致气血不足，30岁的脉像50多岁的人，跟这些不良习惯有很大关系#中医 #熬夜 #气血不足 #硬核健康科普行动
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皮肤科教授毛越苹8月前
不开玩笑，所有熬夜的mm都应该把这条视频好好看完 #熬夜 #气血不足 #补气血 #脸黄 #八珍袋泡茶
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睡着的李修斯3月前
世界上没有气血不足 只有没睡够#涨知识 #内容太过真实 #健康 #睡眠 #熬夜
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睡眠与疼痛 戈医生3月前
睡不着、睡不好，你以为你是抑郁，其实你是气血不足 #失眠 #气血虚 #补气血 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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新华社快看1年前
夏天失眠、熬夜气色不好，脸色发黄。老中医：试试这个方法，一个简单的动作经常做改善气血不足
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芷婷4月前
经常熬夜 身体太虚 做事有心无力 气血不足就炖当归党参黄芪乌鸡汤喝 一周1-2次 喝出好气色#养生食材 #滋补养生 #喝出好气色 #补气血 #食疗小妙招
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陕西省名中医王晓燕4月前
长期饮酒熬夜，气血亏虚、精气不足 #中医王晓燕 #陕西名中医王晓燕 #西安市中医医院
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中医治未病王雨玉8月前
14岁因为学习天天熬夜，心肝血都太虚了#熬夜 #学习 #气血不足 #中医 #抖出健康知识宝藏
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董秀芹教授讲皮肤6月前
董妈一般不会劝你别熬夜，而是会告诉你这些后果！#好气血不再虚#熬夜#猝死#养生#补气血
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中医治未病王雨玉1年前
女子以肝为先天，而熬夜最容易损伤我们的肝血#肝血不足 #熬夜 #气血不足 #中医
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养生分享者归来1月前
不熬夜就是不消耗#气血 #补气血 #气血不足
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元气激活-无忌4月前
熬夜党必看！你的“气”正在偷偷流失#修行#练气#修行#养生
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七喜在养生（已瘦32斤）6月前
35岁熬夜青年，氣🩸自救秘诀‼️#五红汤 #补气血 #养生 #熬夜 #气血不足
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观自归元4月前
心气虚，心阳虚，心血不足，爱生闷气，熬夜党，帮你强心养心，你学会了吗？#养生之道 #中医养生 #健康生活 #贵在坚持 #夏季养心
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中医治未病王雨玉7月前
现在的年轻人就这么喜欢熬夜？#熬夜 #中医 #抖出健康知识宝藏 #门诊故事 #气血不足
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于医生（小田田❤）7月前
医生揭露你不知道的失眠真相 话题#补气血#无糖黄芪精#失眠#熬夜#气血不足
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中医经方名医曲黎4月前
年纪轻轻脉象老态，你知道熬夜有多伤身 #医疗健康创作训练营 #熬夜伤身 #中医 #肝血不足 #养生
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觉心乔老师2周前
熬夜真的很伤气血#熬夜#熬夜伤气血
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乐姐爱养生4周前
熬夜伤气血，只要停止熬夜一切都会好！#科普健康知识 #全民健康 #看过来 #健康抖起来
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中医治未病王雨玉4月前
30岁像50岁的脉，气血不足跟这些习惯有很大关系 #气血虚 #补气血 #熬夜 #抖出健康知识宝藏
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明阳紫记6月前
#调理脾胃 #脾虚 #肾虚 #气血不足 #锻炼 脾胃虚弱的原因有很多，熬夜，吃多吃撑，肝郁导致脾虚，心火不够导致脾虚，调理的思路就是四个维度同时改善。 1. 睡眠作息调整，早睡早起睡到自然醒 2. 适当合理运动，不要大汗淋漓，不要剧烈运动耗气血 3. 保持好情绪管理，不要焦虑，不要内耗，不要思虑过度，否则伤神耗神 4. 合理饮食结构调整，以主食为主，荤素搭配，忌口不吃生冷寒凉。
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青勻道长5月前
体弱之人，气血不足，肝藏血生血，熬夜伤肝 #传统文化 #道家文化 #道教
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头痛大叔3月前
长期熬夜，身体发出警告信号 #熬夜 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #猝死 #心梗 #抖出健康知识宝藏
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中医治未病王雨玉1月前
年纪轻轻猛猛熬夜？小心老了疾病缠身 #补气血 #气虚亏虚 #气血双补 #中医 #气血两虚
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玲珑讲养生3月前
#黄帝内经#阴虚 为什么你累成狗却睡不着？《黄帝内经》早说透了！女人属阴，血为根本！长期熬夜、操心、吃辛辣，都在疯狂消耗你的‘阴液’！阴好比身体里的‘润滑油’和‘冷却水’！阴虚了，身体就‘干烧’了！《内经》讲‘阳入于阴则寐’！阴血不足，虚火就往上飘，心神没地方‘藏’，像热锅上的蚂蚁，能不失眠吗？#养生就是养健康
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陶勇医生5月前
熬夜的危害，比你想象的更可怕！ 虽然非常理解大家晚上想多享受一会的心情，但熬夜对身体的危害很大，今天给大家一些建议。 #硬核健康科普行动 #熬夜 #早睡 #健康
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岐黄中医仝建松6月前
熬夜、压力大身体发出虚的信号了？ #健康 #养生 #医学科普 #中医 #硬核健康科普行动
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妇产科杨苏安2周前
熬夜后补气血，什么方法最有效？#如何养好自己的气色
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中医治未病王雨玉5月前
天天熬夜赶论文？越熬越写不出来 #补气血 #气血亏虚 #气血康口服液 #抖出健康知识宝藏 #熬夜
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中医赵钊3月前
气血不足睡眠浅，记好一个经典方#失眠 #健康科普 #中医
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脉诊中医赵桂峰2周前
多年外卖熬夜，30小伙气血虚 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #中医脉诊 #健康科普不基础
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中医博导俞若熙（熙太医）8月前
气血不足百病生，疲惫乏力老得快，常喝一杯茶 #中医养生 #气血不足 #健康科普
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武汉同济医院彭丰4月前
#养肝护肝 #熬夜急救#同济彭丰#睡眠质量 #养生打工人
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脚下的路3月前
熬夜为什么不好#养生#养生知识 #健康#熬夜不好
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壮医经典潘主任4月前
#失眠 #心烦 #气血不足 #结节
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神经内科宋竹茵医生5月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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中医内科于姐6月前
肝血不足？两招教你养出乌黑秀发 #医学科普 #健康无畏自在如她 #她们的精选 #抖出健康知识宝藏 #肝血不足
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中医竹竹医生6月前
熬夜伤肝，一个方子养肝 #养肝 #熬夜 #中医养生 #科普一下
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中医减重费主任1月前
#医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #气血调理 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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莫穗林健康管理3月前
熬夜对人体的伤害 #医学科普 #男性 #医疗科普 #男科医生
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刘鉴叔叔4月前
枸杞子这么配 #抖出健康知识宝藏#枸杞子#阴血亏虚#门诊日常@抖音医疗健康小助手
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神经内科胡新平主任3月前
脑供血不足几个常见的原因 #头晕 #内分泌失调 #焦虑抑郁失眠 #压力大 #神经内科胡新平
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中医李宝乐5月前
心血不足常失眠，记好一碗汤 #中医 #医学科普 #心血不足 #抖出健康知识宝藏
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儿科老曹5月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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妇产科李洪钧6月前
#医学科普 #涨知识 #健康科普 #科普一下
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药师樊哲3月前
肝出问题的表现，你知道几个？ #肝病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #用药安全
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