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黄适/黄药师1年前
睡觉 一两个小时才睡着 原因在于肾#中医 #中医科普 #失眠 #健康知识科普
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心理医生郭馨文主任2月前
手环说我深睡2小时，到底该高兴还是该哭？ #失眠 #深度睡眠 #心理健康
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名老中医乔振纲5天前
这才是真正的痰湿#乔振纲 #乔振纲中医 #健康 #嗜睡症
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无影解说5月前
日本每晚只能睡两小时的女社畜，经常加班到深夜，一天有多悲催？ 日本每晚只能睡两小时的女社畜，经常加班到深夜，一天有多悲催？#日本生活 #日本女生 #日本社畜
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失眠专家赵国平4月前
靠西药才能睡2小时，浑身上下小毛病也多，你这情况，我还是很有把握的放心吧！#失眠 #入睡难 #早醒 #多梦 #正能量
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夏天与乔的家-婴幼儿睡眠咨询师6月前
夜里起来玩1-2个小时不睡觉怎么办？ 夜里起来玩1-2个小时不睡觉怎么办？#宝宝睡眠 #哄睡 #频繁夜醒 #规律作息 #正面睡眠
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长江云新闻7月前
赵露思称生病前每天只睡2小时，一天当两天用
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程心医语6月前
凌晨两三点才睡，但睡够了8小时，这算熬夜吗？ #熬夜 #熬夜危害 #熬夜党 #晚睡 #抖出健康知识宝藏
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particle3月前
教大家如何早睡#生活经验 #科学健康 #生活小妙招 #熬夜 #睡觉
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中医胃肠洪主任3天前
早醒、睡眠质量不行，就是这两点出的问题#中医 #早醒 #医疗健康创作训练营
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无影解说3月前
日本经常加班到凌晨的社畜，每晚只能睡两个小时，一天有多悲催？ 日本经常加班到凌晨的社畜，每晚只能睡两个小时，一天有多悲催？#日本生活 #日本打工 #社畜 #打工人
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医生孙运祥3周前
这些睡眠障碍的表现，看看你中招了没 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #好好睡觉就是好好养自己 #助眠 #睡得香香甜
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老蟹睡好觉5月前
晚上总是玩手机玩得很困才睡，是怎么回事？ #知识分享 #失眠 #焦虑 #情绪管理
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欧包的欧1月前
第745集|一天就睡2h直奔威海！ #vlog日常 #日常生活 #vlog十亿流量扶持计划 #我的日常生活
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杏杏重生记2周前
到底是什么能让人每天睡这么少，还能不抑郁的？难道这样真能觉得干劲满满吗？#记录生活 #日常唠嗑 #上热搜 #万万没想到
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一束晨光3月前
父亲每天只睡两小时，只怕醒来后，女儿变成屋后的“土包”#感动瞬间 #可怜天下父母心 #情感
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无影解说5月前
日本为了买房的00后，每天只睡两小时打三份工，一天有多悲催？ 日本为了买房的00后，每天只睡两小时打三份工，一天有多悲催？#日本生活 #日本打工 #工作日常记录
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抖事儿7月前
赵露思生病前每天只睡2个小时，对生命么有敬畏之心，提醒朋友们一定对生命要有敬畏之心#赵露思 #娱乐 #赵露思更新治愈小日常
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中医失眠专家刘泰3周前
失眠10年每晚都入睡困难，吃安眠药也只能睡2-3个小时，找到我你可以放心，你好好配合我，我会尽力帮助你 #中医 #调理身体 #入睡困难 #失眠 #睡不着
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诡影情人1月前
日本恐怖漫画大师伊藤润二作品《不醒长梦》精彩解析，男人每天只睡2小时，可做梦的时间却长达2年半，他只能在梦境中得到进化!#漫画解说 #动漫推荐 #二次元 #恐怖动漫 #电影解说
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甄甄大变身5天前
如果不是开着摄像头，我可能会发生超大规模的暴食，吃完视频里这些我就去睡觉了，虽然只睡了两个小时，但是睡得特别特别香，特别特别沉，直到闹铃把我叫醒，得给孩子梳洗，送她上学，我才起来，我好像还做了一个梦，梦到自己像潜水艇一样潜到了很深很深的海底，那里很黑也很安静，我就在那里睡着了…#暴食后如何快速恢复 #中年女人的自我救赎#一切都会好起来的
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一枚女寡王👑2天前
这是完整录音。我不是懦弱也不是无能，你们的评论我都看，恨铁不成钢是吧，首先我选择了找帽子叔叔，再者我选择曝光这些行为，你们要知道，每次我曝光出来面临的都是一次灾难。再者公公护犊子我也不会忍，该反击我也反击了。我怎么可能忍怎么可能原谅怎么可能妥协，女人心软是b，他就是看我心软为了孩子未来不敢让他进去所以变本加厉，我的软肋从来都是孩子但我觉得我没有做错，毕竟我是一位母亲。人与人之间不一样。离如果能解决所有问题，那么我相信天下99%的夫妻都会离。离解决的只有我个人的幸福问题而会滋生出更多问题。当然，当我实现财富自由了一切都不是问题。可现实财富自由是需要时间的，生活不是电视剧。这种男人没什么值得我留恋的。但不离不代表我为了这个男人。#婚姻家庭 #家暴 #家暴零容忍 #家暴男 #家暴只有零次和无数次 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）1周前
30岁糖友，确诊糖尿病周围神经病变！被神经病变折磨的快扛不住了，半夜睡一两个小时就会被疼醒，才三十岁走路都费劲，医院也不少跑，吃的已经是国内最好的营养神经类的药物了，可疼痛不但没有缓解，反而越来越重，经过检查和患者的症状描述，是一个典型的糖尿病周围神经病变，一种手术方式已经不能解决他的全部问题了。膝盖以下的，大腿外侧的疼痛可以通过神经减压的方式解决，会阴部的疼痛，则需要脊髓电刺激的方式帮助改善，我还是有信心可以帮助他解决的比较理想的！#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #门诊故事
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阿丽，是妈妈2周前
整整三年了，孩子睡觉没有一天睡觉都是开灯，并且睡着后的2小时，大灯还是一直保持开着打的，还在嘈杂的游戏环境中睡，请问有啥影响？我特别想知道，百度了一下，给我整焦虑死了。 可以骂我，为啥现在才想起来，因为有些不好的行为久了，我就以为是正常的，毕竟在孩子出生之前跟他恋爱我也是伴着游戏声音伴着灯光睡的，我觉得没啥，但是最近老公出差了，儿子没有等不能睡，我就觉得不对劲了，网络上搜索了一下，天塌了。#vlog十亿流量扶持计划 #怀孕日记 #孩子睡觉 #烂透的是我还是生活 #育儿
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伦妈育儿5天前
孩子现在学业太过繁重，高中女孩请假回家睡两个小时引发千万网友关注#高中生 #高中#社会百态
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周喵喵的猫5天前
猫为什么总在睡觉？真的是天天那么困吗？#猫咪 #养猫必看 #猫咪睡觉 #养猫知识
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Dalin陕💕2天前
#vlog日常 姐妹们好紧张啊
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卡车副驾王永胜3周前
妻子带着偏瘫丈夫跑半挂日常4 丈夫说妻子这两天休息不好，一天一夜只睡了两个小时，吃饭也很难规律，有时忙起来顾不上吃饭，到凌晨3点才忙完赶紧吃一口泡面，吃完赶紧睡两个小时又要发车。#卡车司机 #妻子带着偏瘫丈夫跑半挂 #夫妻情感 #货车司机 #用抖音记录卡车生活
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小雨养生记2天前
做梦#张玄化 #古中医养生 #食疗 #做梦
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大圣玩车3天前
五系不要选豪华#收车实录#宝马5系 #南通二手车
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.4天前
#育儿经验分享 简单的分享一下 希望对有共同问题困扰的宝妈有所帮助。 #科学育儿 #育儿玄学
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朱老师聊孕产育儿&华美铂骊月子中心2周前
喂养第二弹！月嫂说不出的真相相！ 注意这几个小信号，这样喂能让你多睡2小时。#安庆月子中心 #安庆孕妇 #科学育儿 #华美铂骊月子中心 #科学坐月子
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失眠专家赵国平5天前
失眠10多年入睡难，吃西药才睡3小时，我要来找赵主任看。#失眠 #中医 #中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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莓熊科普5天前
你知道嘛其实睡觉才是长肌肉的关键#科普#科普一下#科普知识#科普达人
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夹心儿很治愈1月前
震惊：一个你每天都做但却丝毫不了解的事 #涨知识 #心理学 #脑洞 #奇闻奇事 #冷知识
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傻得可爱3天前
每天晚上都是这样，就睡那么两三个小时，想睡睡不着，脑子里全是浆糊
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四院孕校和儿保1周前
#育儿经验分享 #儿童保健
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刘子继（来得咧白）3天前
#刘子继 #vlog十亿流量扶持计划
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我是伊伊2周前
第16集｜99年新手妈妈带娃第55天 #上热门 #只有宝妈才懂吧 #60000亿热门话题 #dou抖音小助手 #流量扶持
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赵征宇教授谈失眠3天前
#成都中医 #失眠 #入睡困难 #肾虚 #门诊日常
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鲁中网资讯3天前
如果你也有这样的情况，可以试试这个方法！#科普#涨知识#知识分享
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迷洞微光3天前
拿起来就做才叫高， 千万别犹豫思虑， 否则会跌下云头
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郑博隆医生2月前
想要提高免疫力，先做好这4件事 #抖出健康知识宝藏
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从福在努力6天前
#家庭教育 #传递正能量
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不吃香菜 （美玲录屏）1周前
2025.10.28-6录屏分享 会飞的西装、收秋套装、 掰豆角、 捡土豆打底、吵架羽绒服 开叉打底、老铁！还有要补充的吗？ #直播录屏分享 #崔美林崔美玲 #热门 #崔子的主理人日常
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中医名师谢沛霖4周前
入睡困难，没困意，心脾两虚 心火旺导致睡眠不好。 #入睡困难 #中医 #中医谢沛霖 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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袁梅湘3天前
失眠才睡了俩个小时，还是正常上班，年复一年日复一日，加油打工人！
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胡说八道_5天前
终于剪出来啦！17号四点起床 五点到岗执勤，18号坐了五个多小时高铁 算了算18号早上起床开始，一直到20号1:30凌晨躺下才睡了两个小时，这能对吗老师 谁知道越玩越精神，不需要吃饭不需要睡觉是怎么回事
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油炸二代余阿瑶3天前
睡不戳 就是入睡很困难😭
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北漂的七七（月子中）2月前
小月龄宝宝一晚上要起来三四次，基本能睡两个多小时。每天熬的我沾床就睡，到底什么时候才可以睡整觉呢#坐月子 #新生儿 #育儿经验分享 #产后妈妈 #宝妈分享
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珊珊是杉杉or333天前
#职场干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #种草 #强烈推荐
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健康新常态@美好新生活6天前
中医“鬼才”倪海厦精讲“睡对觉”重要性 中医“鬼才”倪海厦精讲“睡对觉”重要性--睡觉不仅是休息，更是身体在工作（修复）！高质量的睡眠不是睡得久而是睡得深，顺应天时睡好关键的4～5小时即可，倪师教你睡好子午觉。#传统文化 #中医 #中医文化 #睡觉#健康
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一口七个泡芙1周前
那些很多人都不知道的冷知识，看完直接惊掉下巴！ #冷知识 #反常识真相 #热门
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鸿姐3月前
人到中年睡眠越来越差，有没有同款姐妹的，一天只睡两个小时#卫生巾工厂 #好物推荐 #自用分享
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wly2天前
🇺🇸留学生五年恋爱分手后 崩溃上学差点晕倒 去打点滴实录@wly #分手戒断反应 #vlog日常
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小小科普猿3天前
补觉两小时，真能防猝死吗？#科普#熬夜#猝死#热门#大学生作业
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一璇文化叶巧玉2周前
从失眠到“秒睡”的真相#健康 #黄帝内经 #养生 #情绪管理 #家和万事兴
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乔小慧好物3天前
#燕麦片#燕谷坊胚芽燕麦片 #胚芽燕麦片
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行侠好医日常1周前
@行侠好医 要想少去医院！记住这几个“一点” #养生 #保健 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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