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张白枣5月前
90%的人都“气错了”！非暴力沟通4步法，教你解决愤怒！ #沟通 #认知 #口才 #社交 #非暴力沟通
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雨宸（直播号）1年前
动不动就暴怒，本质上是源于人的“全能自恋” #情感 #婚姻 #两性情感 #全能自恋
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憨啵哥推文2周前
#小说推荐 #爽文 #给窝火
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Eiau2周前
#真实生活分享计划 #情感共鸣 #自我成长 客体恒常性缺失 第一次听到这个播客的时候简直醍醐灌顶 之前总不明白为什么自己在陷入一段长期关系的时候变本加厉的去要求对方 一旦他满足不了 我就会情绪失控 在修复伤口并且慢慢找回自我的过程中 才懂得那些歇斯底里的感受和情绪其实只是我自己要面对的课题 与对方没有一点关系
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姜天依Tracy1周前
当别人的行为让你不舒服怎么办？#亲子关系 #家庭教育 #孩子叛逆 #青少年心理 #青春期教育
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今解3月前
为何你总是因为一点小事就生气？ #心理学 #抖音精选 #真的很summer #summer是一种生活方式
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树根心理学1周前
一点小事就情绪失控是因为从小被灌输了必须的思维习惯 #心理学#青年创作者成长计划#认知#自我提升#人际关系
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爱思考的T先生1周前
你可以提要求 但是也要明白对方可以不满足你的要求#两性关系 #提要求 #你可以向伴侣提要求 #人性人心 #亲密关系沟通
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✨初九浅谈💫2周前
总为小事发火？实为执念作祟，两招教你破局重生 你真的只是脾气不好吗？🔥 揭开总爱生气的扎心真相！90%的人都中招了！#情绪管理 #认知觉醒#修心 #内耗#人生感悟
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高情商书单局1周前
"情绪是信使，不是敌人🔥 《非暴力沟通》十大情绪金句，治愈你的情绪内耗： • 情绪是需要聆听的信使 •感受源于未满足的需要 •愤怒是强烈的需求信号 •共情是触碰但不迷失 📚点我关注，看更多沟通干货 #非暴力沟通 #情绪管理 #心理疗愈 #金句 #个人成长"
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大刘的生活圈3月前
谈好恋爱的法则：你必须是一个充盈者
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单眼皮班班1周前
需求得不到满足，到底是哪里的问题？ #女性成长 #情感需求 #恋爱 #男女情感 #情感共鸣
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草台班花3月前
掌控关系主动权-成为引导型恋人。既看见对方需求，也守住自我边界。#不委屈自己 ，#温柔有边界 ，描述事实不评判#讲事实#说感受#提请求
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一朵云笺1周前
讨好型人格如何自救？让自己不再受委屈。 #讨好型人格 #自我成长 #拒绝内耗 #心态调整 #自救指南
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你好2周前
看见自己是爱自己的第一步 #日常分享 #爱自己#自我成长#自我提升 #日常唠嗑
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暴暴榴莲（好运版7月前
17个月爱哭恼了，你应该感到高兴，正是培养他情商的好时机，他撒泼打滚发脾气的时候你就去抱抱他 ，等情绪稳定下来，再帮他引导说出心里的情绪 ：“宝宝你很生气，对不对 ？”这样情绪一次一次表达出来出，慢慢孩子就能分辨出情绪是什么样的 ，青春期他就不会用极端的方式对抗你。 情绪表达好的孩子，未来在学校职场社会才能走得更远。#宝妈分享 #陪你长大 #育儿经验分享 #带娃 #亲子时光
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白色比熊犬的僕人-jimmy3月前
关系好累？ 😫 3招让你不再被消耗！ 总觉得被掏空？学会这3招「能量保护术」，只留滋养你的关系！ 🔋 #人际关系 #情感消耗 #自我保护 #情绪界线 #情感剥削 #关系断舍离 #心理健康 #能量保护 #学点知识 #抖音情感
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火龙果1周前
需要和想得到某种满足没有任何错，每个人都是这样。但是发飙 爆粗口以及为了得到你想要的东西就欺负别人，那就不对了。训练孩子，让他们懂得从你这儿获得东西就要做到尊重和客气#解码青春期 #青春期 #共读#父母成长 #女性成长
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静静姐姐在成长～1周前
不做讨好型的人✅ 如何改变讨好型人格#心眼子#人际交往#提升自己#经验分享#女性智慧
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慧榕在发光2周前
一键告别苦难模式｜潜意识疗愈 #灵性成长 #疗愈 #潜意识 #觉醒
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蓝哥（情感心理）1月前
面对NPD这种巨婴的攻击，我们要怎么应对呢？#NPD #自恋型人格障碍 #婚姻 #感情 #亲密关系
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柒老师育儿宝典3周前
孩子不满足就哭闹 到底应该怎么办 #早教 #育儿 #育儿知识分享 #育儿经验分享 #带娃
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羊三说9月前
事压不垮人，但情绪可以，如何缓解我们#内耗 情绪，这本书都能够帮到我们#焦虑 #自渡自愈 #内耗型人格
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杨凤池1周前
讨好型人格为什么总把别人的需求放在第一位？ 如何学会“合理拒绝”#讨好型人格日记 #讨好型人格如何自救 #讨好型人格的形成原因有哪些 #心理健康
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刘律说合规3月前
如果满足打假人的要求，息事宁人，那么后续可能麻烦不断。#职业打假人 #敲诈勒索 #反打假 #刘律说
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柒小虞1周前
勇敢接纳自己，别人觉得好就好，觉得不好也无所谓额，我们不是满足于别人的期待而活的#心理学#阿德勒 #个体心理学 #心态#拒绝自卑内耗
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婷姐深度疗愈1周前
父母永远不要去攻击孩子的人格#疗愈 #心理疗愈 #潜意识 #原生家庭疗愈 #亲子关系疗愈
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悠悠的悠2周前
#我是余欢水 #电视剧
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萌萌（游戏女孩）1月前
鸣潮收集材料这么方便的吗 #鸣潮 #鸣潮尤诺 #鸣潮奥古斯塔 #鸣潮日以灼锋月以流明
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最安吉2月前
8月31日（发布）山东。 孩子因家人没满足要求发脾气摔手机, 买一个15 Pro Max都不行非得要一个16 Pro Max,老板：不要拿电子产品攀比够用就行了#电子产品
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醒局 Talk1周前
拒绝愧疚：别因“拒绝别人”就产生强烈愧疚感！ 合理拒绝不消耗自己，才能更好守护自身边界。#观点分享 #观点与角度 #拒绝内耗
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云生成交之王1周前
掌握5种销售方法轻松说服任何人 #销售 #销售思维 #销售技巧 #销售话术 #杜云生
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🏠谢二丫2月前
遇到讲不清楚需求的客户怎么办 二丫今天终于扬眉吐气一次#南京 #谢二丫
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女催眠师沐华3月前
学会化解冲突、建立连接，让关系不再是负担 #女催眠师沐华 #关系 #冲突 #关系的智慧 #催眠
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大苗MM女装发财版1周前
还有这种要求，满足#苗式答复
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互侃东西2月前
一招搞定你对象之——登门槛效应 #心理学 #夫妻日常 #两性情感
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芷然好物分享1月前
摩卡凯蒂｜230斤微胖女生薄绒睡衣甜美宽松长袖新款加大加宽家居服#每日分享 #大码睡衣 #大码家居服
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是欢欢呀3周前
#生活vlog日常记录 #原创视频 #内容太过真实 #日常分享 #vlog日常
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香莓剧场1月前
反猎 - 第25集
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大景1周前
你会因为帮助别人，别人并未表达谢意而生气或者后悔帮助吗？关于积累福报，我想说一下自己的真实感受，如有不对的地方请多见谅#日常唠嗑 #福报 #每日分享
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圆子-关注女性成长7月前
给讨好型人格的朋友三招实用性建议#女性智慧 #讨好型人格 #人性智慧 #女性成长蜕变 #提升自己
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梅轩读书1周前
如何面对父母的误解#读书分享
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电商客服外包1周前
遇到买家直接威胁，客服的处理办法来啦～#客服外包 #电商客服 #电商客服外包 #电商客服工作日常 #创作灵感
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阿呆2周前
星星露脸 星星露脸动漫 星星露脸动画 星星露脸全集 星星露脸视频完整版 星星露脸柳如烟方元 星星露脸游戏主播 星星露脸柳如烟源神 #热播短剧 #动漫 #星星露脸 星星露脸颜值系统星星露脸方宇后续
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小毛觉醒之旅2月前
不会拒绝别人，杨天真的“拒绝公式”真好用！#每天进步一点 #上热门🔥抖音看世界 #杨天真
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李胖抗焦日记3月前
想要撕掉“烂好人”标签！你可以试试这三步！#个人成长 #经验分享 #讨好型人格如何自救 #原生家庭
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橙橙超爱吃🍊3月前
#应季水果 #水果 #苹果 #洛川苹果 #优质水果
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小胖洋羊羊3周前
#真实生活分享计划 姐妹们有那种有需求从不明着提，总是暗戳戳的委婉的膈应你的婆婆吗？你要是没有满足她的委婉，她还生气的那种。#婆媳生活 #婚后生活 #情感共鸣 #内容过于真实
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乔子禺1周前
具体<怎么要> <10条干货锦囊串联，手把手教你“怎么要”> 我用了10多年走出来的亲身经验。#女性智慧 #女性情感 #婚姻恋爱 #恋爱技巧 #恋爱脑
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你的珈慈1周前
感情中要学会传递需求，才会有正循环正反馈 #情感共鸣#感情观 #男女关系 #爱情 #夫妻关系
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A娃希妈1月前
学校不教的情绪管理，请你补上这堂必修课 #ADHD#育儿干货#情绪#情绪管理 #父母必看系列
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妙妙酱1周前
糖月 风范#宝藏小说 #强烈推荐 #拯救书荒
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六月LY⁸⁸⁶⁸1周前
男同胞们，我叫你们一个好办法，对付嫂子们有用，#原创视频 #正能量剧情短视频 #餐饮
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