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一姐心理话5月前
表达是一种获得幸福的能力：如何学会自由的表达情绪 #心理学 #情感 #表达 #个人成长 #智慧人生
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去冰敌敌畏3月前
今天心情不好，所以没有文案。😢😢 #内容过于真实 #表达能力 #精神状态belike #害羞腼腆胆小内心社恐的文静小女生
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会发光的橙子5天前
第2集 口播的形式表达自己内心的想法#口播 #记录真实生活 #表达力 #自媒体 #新人
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椰子有点皮4天前
有效沟通 尽可能完全地表达自己 共勉 #内容过于真实 #女性成长 #共勉
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睡前听本书5月前
《心的表达》抑郁和焦虑的杀手 焦虑、抑郁、失眠、空虚……这些词频繁出现在我们的生活中，像是一场看不见硝烟的战争，悄然吞噬着我们的平静。#焦虑抑郁 #心里健康 #助眠 #好书分享
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请叫我福气慧慧💚2天前
 原来最好的状态，是不勉强自己去讨好谁。忠于内心的表达，才能唤醒藏在深处的力量，创造独属于我的光芒。#潜意识 #我用画笔讲故事 #大众传讯 #做自己 #内在探索
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大坤3月前
真正的情感交流是敢于在另一半面前表达自己内心的真实想法，展露脆弱的一面#情感交流 #情感共鸣
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黄大福3天前
从前那个天真热烈的自己，好像留在了某个夏天，没来得说再见。后来那些熬夜自愈的夜晚，那些独自扛过的难，慢慢磨平了我的棱角，悄无声息的换了一个自己 #性格改变 #自愈 #致自己 #人生感悟
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微醺.ᴶ3天前
今天听你说的那些话和那些欲言又止的瞬间，真的… 太多太多事了，压抑的情绪让你的内心世界嘈杂不堪 其实你是一个特坚强而且好面的人 不管是性情或难过时都会自己闷着从不表现出来 但是我们是“一家人”说出来会好一点的吧 . 每个人都会有或大或小的烦恼 你说“讨厌你的人不管你干什么都讨厌你”可是“爱你的人无论你如何都会依然爱你” 我们都是普通人不是机器人 满足不了所有人也做不到人人喜欢 命运掌握在自己手里 想怎样就怎样. 难熬的日子终会过去 迎来的是未来的骄阳！你做的已经很好了 那么就请你在爱我们的同时也要好好爱自己 照顾好自己. 如果很累就给自己一个休息的时间吧.“自由的风，不应该被困在方寸之地” DL.阿俊对得起所有人！ DL.阿俊全肯定！ #dl阿俊@DL.阿俊
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何小姐的美食铺6天前
敢于表达自己内心的世界吧。别把自己憋出内伤了。#真实的样子 #活着的意义就是活着本身 #生活感悟 #扎心现实 #个人见解
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乌尼戏剧力8月前
我持续不断地表达，是因为我内心有持续不断的混乱。 只有在表达中，我才能理清楚那些不清楚。我在这个过程中越来越了解自己想要什么不想要什么，想坚守什么能放弃什么。我的人生越来越清晰，这是做账号带给我的最大价值，比赚到的那些钱、收获的那些粉丝，珍贵一万倍。#乌尼戏剧力 #镜头表现力 #心里话 #个人ip #短视频创业
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野生鱼儿4月前
《关于一个普通人的内心世界》 直到现在，还是不太会把想说的话表达出来。 文字表达得也不好，但更想用文字表达 : 我其实不太喜欢住青旅，因为我很需要个人空间。但旅行的90%时间里都是住青旅。视频里住到得酒店，是澳大利亚黄金海岸旅游局给的三天体验卡嘿嘿，也是久违的住到了好酒店。认真算了一下价格，其实这三晚的费用我也可以支付，但是我不舍得，总感觉自己不用得到太好的。 后来才知道，原来这叫配得感低。 16岁时爱上摄影，很想很想拥有一台相机。当时以为要5000块，犹豫了很久很久开口向问父母要，也是我记事后第一次开口和父母要东西。被拒绝了，妈妈为难的说: 我们的家庭，还没有好到可以随意拿出5000块去买相机。那时的我很难过，更多的是觉得自己很不懂事吧。也是从那时侯开始，我就清楚的知道，想要什么那就只能靠自己。 后来，我买了人生第一台相机，一台3310元的二手佳能1300d，有零有整是因为攒了半年才攒下的。摄影一直是自己摸索的，并没有系统学过。第二台相机是在大专毕业后，在拉萨当半年青旅前台3000一个月，在大理摆摊卖头巾，卖小机器人，接约拍单子，为了赚200块拍了人生第一次婚纱照，从那攒下的钱买了一台二手的佳能6d。(也穷游了很多国内的城市) 后面在杭州工作，上班时配的工作相机是一台索尼a7m4。才发现原来贵的相机用起来是这感觉啊，相机加镜头要2w多，哪怕有钱也不会舍得买吧。但我真的很想要一台更好的相机，应该说是一台我自己想要的，而不是在价格方面性价比最高的。2022年想到今年的五月，还是犹豫了很久很久，咬牙买了部全新的a7m4，是全新的耶！！下完单那一刻的心情难以述说。 回顾过去才发现，我的人生一直都是充斥着摄影和旅行。但无论是摄影或是旅行，我始终记得：要做能力范围内的事。 年少时也曾抱怨过，为什么我没有出生在富裕的家庭，但我不怪父母，我知道他们已经尽自己最大的能力养我了，毕竟他们也没有出生在富裕的家庭。 所以我从来没有想过，有一天我可以买到那台想要的相机，可以走到第27个国家，因为如果按照正常的轨迹走，我的人生或许和父母一样，没有太大的不同。 每个人的生活经历本身就是不一样的，故事分享的本身，只是天真的认为，如果有一刻能带给你力量，那就足够了。 我可能只是很開心， 自己好像也成為一個還不錯的大人了。 #流浪诗人 #女性力量 #环球旅行
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益阳叶子姐姐麻辣烫4月前
我们内心深处其实想要表达的其实很直接也很真实，人与人之间需要的是信任和恰好合拍，我们从没想过要去夸嘘自己，也没想过说自己就是完美的，鞋子合不合适都只有穿的人才知道，你如果想搞麻辣烫，真的要多加去对比考虑综合，但是我们也有自信可以拼上一拼，为自己为家人为未来，但现在的环境下，不管干什么学什么，都要三思慎重，这对夫妻朋友真的让我感受很深，知道我怀孕还给我带了补品，我真的很感动，她说关注了我几年了，每一位因我而来的朋友我真的记忆深刻，你要想大家都是陌生人茫茫人海中选择你相信你这是多大的荣幸，希望在未来的日子里我们大家都可以越来越好#益阳话 #益阳叶子姐姐麻辣烫 #学习麻辣烫技术 #益阳麻辣烫培训 #益阳麻辣烫
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王老师人生感悟5月前
看透人生的本质，才能掌控自己的人生！！ #国学 #国学文化 #人生感悟 #认知 #人生
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都靓读书6月前
如何用文字精准表达自己内心的感受？#好书分享 #表达 #骆玉明 #古典文化
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海边的送水工1月前
在这个有手就能发表观点的年代，坚定相信自己的感受 现在的大家似乎都不是很很愿意表达自己的情感 不愿意表达自己的悲伤和欢乐，内心所想 无论男女，无论老少 似乎只要说些细腻的话，写些自己的感悟 就要被别人嘲笑“矫情”“装货” 好像这个社会以抒发情感为耻 最后自己都怀疑自己是不是有些为赋新词强说愁 于是你三缄其口，只和豆包聊天，又或者深夜默默流泪 我也这么怀疑过自己，直到我想明白一件事 人的感受是不会出错的 并且人要坚定的相信自己的感受，尤其在这个有手就能发表观点的年代 你哭了，那你一定是难受，那不是矫情，是生活里确实出现了问题 你说不清，但相信我 我们的思想会被年龄，环境和经历局限， 表达可能欠缺，认知可能偏差，经历也许浅薄，但流的眼泪是货真价实的 你花了几年去感受和经历，又花了几天去总结和修正，最后花个几分钟去表达，任何人都不可能通过这几分钟就充分了解你所有的想法和感受。 凡是一句话否认你所有感受的，都是片面且自大的观点。 遗憾的是我们在几乎任何地方抒发情感和思考 偏执和片面的目光都会带着恶意从四面八方射来，像一群猎狗要把讲话的人撕碎 因此我们害怕表达，害怕这些恶意 如果你不坚定，那么他人的否定最后会影响你，让你自己否定自己 这个世界上最愿意理解你的就是你自己，连自己这个听众都离你而去，台下就真的空无一人了 难道要帮着别人骂自己吗，你不委屈吗。 情感需要宣泄，经历需要总结，生活里有很多问题需要回答 但生活中我们只有机会表达肤浅的一层，像是海面上浮着光的倒影，更深的海底，从来没有见过光。 我们的经历随着时间会越来越多，问题也越来越多 我们在语文卷的阅读理解题上写满了作者抒发了怎样的情感 轮到做自己的卷子，却把嘴越闭越紧 只留下一张全是问题没有回答的卷子 好像这样问题就不存在了 但你不是不苦啊，你是有苦无处说，你不是矫情，你是真心在流泪 把自己的想法堂堂正正的摆出来，他人粗浅而没有耐心的回复只能暴露他的浅薄 并且我始终相信偏执和片面的目光留存不久，喧闹结束后留下的一定是温和而积极的回应。 最后我引用一位朋友的话做结，大家要多说有用的话，可以是情绪上，可以是现实上，如果你经历丰富就分享经历，认知超前就分享认知，而非讽刺的话，评判的话。 谢谢你的聆听，也祝你能一样认真的聆听自己的声音，我是海边的送水工，我们下期再见。#杂谈 #所以你找到人生的意义了吗
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佳佳伦敦变形记5月前
芳姐真的在耐心开导我..要勇于表达自己内心的想法，才能让别人真正了解你，才更好的做自己👏@泽西岛岛主 #泽西岛岛主 #一定要看到最后 #内容过于真实
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柳智宇的分享5月前
传统与自我，情感压抑与和解 看见自己内心真实的情绪和想法#心理学 #禅智慧 #柳智宇 #传统文化 #爱自己
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环球小姐汪凤麒5月前
大胆地表达自己的感受，大胆地接纳自我，因为你不需要介意不喜欢你的人，喜欢你的人不会介意！ #爱自己#心理健康 #自渡自愈 #正能量 #girlstalk
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琦里香3月前
当水象说“我想你了”意味着什么？ #水象星座 #内容过于真实 #天蝎座 #巨蟹座
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今晚早点睡~4天前
人生没有主线
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陈熙4天前
每日练嘴-人生只有一次，大胆表达你的所想#表达能力 #坚持每日一练
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咖啡先生2月前
如何用文字精准表达自己内心的感受？脱离应试教育感受语文之美。#涨知识 #好书分享 #骆玉明 #古典文化 #语言艺术
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张磊-toB战略营销2天前
我表达能力差，面对镜头说话结巴，但我依然坚持表达，因为这是按耐不住的一种分享欲和利他心。#表达能力 #商业思维 #个人成长 #认知提升 #强者思维
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瑞瑞i1周前
主体性就是要真实的表达自己的内心想法 也有选择不表达自己的权力 希望大家可以抽离出来 做自己的主角 不迁就 不勉强 #内容太过真实 #日常分享 #女性成长 #个人成长
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孟想3天前
勇敢地表达自己，尊重自己的内心，不开心就是不开心，你要说出来，如果你不说出来，谁会知道你不开心呢？我们以前所学的都是忍忍就过了，你不招惹人家，人家怎么会招惹你呢？但是事实并非这样能跟人的相处有时候就是这样子的，可以的话，尽可能和舒服的人一起相处，不舒服的就远离
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李树根讲心理1周前
为什么我知道自己心里很难受，但就是说不出来是什么感受 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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茉莉成长日记4天前
我的第一次口播感受，紧张！这个视频自己随心拍的，发自内心的表达！说话有点磕绊，大家不要介意#表达能力 #每日进步一点点 #口才训练
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薛妹妹2天前
#万能的抖音 勇敢的表达着自己。让财富，让爱让健康，围绕着你，我在西海岸等你#情感表达
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君向2周前
表达并不是那么容易的，我也想表达的更易懂.清晰，但今天我的认知跟表达能力就是这样。
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愿承诺永恒1周前
我没有很好的语言表达能力，只是想把感受表达出来。#内心独白 #爱情 #只爱你一个人
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祁嫣嫣5天前
提笔想了很久，想写一点什么但是总是写了又删删了又写，总是不知道怎么准确的表达内心的想法，很想让别人知道却又表达不出，好像我已经不知道用文字和语言来表述我的主观情感了，像是溺水一样，很想呼救但是开不了口，只剩下双手在拼命的拍打出水花，在平静的水面制造出动静，好让过路的人看见我并试图想要他们拯救我。#随笔#写自己#记忆里模糊的自己
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x y h6天前
只有勇于表达自己内心真实的情感，才会面临成功。##国学智慧#如何成功#传统文化#自我成长#人生感悟
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配音员王蕙君3月前
你读文章为了什么？读的时候心里想的是什么？ #配音 #配音培训 #配音演员 #学配音 #朗读教学
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马鞍山教口才的婉婷老师2周前
被老师误会，怎么用语言来讲述自己内心真实想法？#马鞍山 #马鞍山小主持人培训 #马鞍山婉婷老师 #艺峰口才
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树洞1周前
#创作灵感 #dou+小助手 我无法完全表达我内心的难受，只知道自己现在真的很累，那种感觉超越了身体的疲惫，更像是精神上的压垮。事情虽然不会将人压垮，但情绪却能够。#太不容易了 #人生觉醒 #内耗
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炙（深度生活版）3周前
投送给未来自己的内心话 #心里话只能说给自己听 #口播 #表达欲 #想法
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来财哥4天前
爱要大声说出来呀，没人会猜的出来你内心想法的，上天给你嘴巴，给你舌头，不是让你单纯的吃饭，也是要你发出爱的声音呀！！#认知#每日分享#青年创作者成长计划
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果儿🍎❤️1周前
#正能量#女性成长智慧 #每天学习一点点 幸福是不是什么呢？ 幸福就是从心所欲，做自己想做的事情。 说自己想说的话 你有发现吗？在做自己喜欢做的事情时，劲头十足，人只有做自己想做的事情时，才会有充沛的热情和精力，有时候能做自己喜欢的工作很难，但起码应该去争取，而不是轻易放弃。因为只有这样我们才能从中得到快乐
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清雮3周前
人活着不就盼着能被人懂、被人看见吗？要是连自己的内心都没法用语言好好‘翻译’出来，那得多落寞。#哲学 #心理学
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小月夫妇13号上午10点冬季新款家纺4周前
在毛毛这场婚礼中，媳妇把自己内心里面想表达的都一一展示出来了，可能因为自己没有结婚的原因，每一步都想让妞妞和毛毛做到最好，不留遗憾。 #记录生活 #记录真实生活 #新婚快乐
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千面思洋聊创业1周前
用心表达内心所想，主动分享生活点滴，认真装扮每一个当下，稳定健康的生命力便会自然而然的充盈着你的每一个瞬间#女生必看 #创作者扶持计划 #知识分享 #女性成长 #女性力量
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半勺清风3天前
“言语的苍白，无法描绘出内心的五彩斑斓。”#哲学 #心理学 #深度思考 #语言表达
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晓蝶（努力版）1月前
这个视频有点长 大家耐心看完 我不针对任何人 只是想表达一下自己真实的内心想法#记录生活 #心里话 #努力赚钱的样子最美
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吴谷一显化修炼日记1周前
谷一日记 感恩自已纠结犹豫了这么久，还是有勇气表达自己内心的感受和想法！ 感恩网络的发达，让我看到周围以外的世界，看到同类！让我不再胆怯！ 感恩所有勇敢表达自我的女性！让我看到了女性多样性的精彩！#每日分享 #幸福感 #身体由我#女性#日记
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高老师 心理咨询师2月前
压抑的人为什么不敢表达自己内在情绪和想法？
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东东4天前
是 又吐了 吐干净了，挺好 不比担心在睡觉的时候被呛着了。 还有就是现在没什么太多的顾虑，才能遵从自己内心想法，做自己想做的事情。 挺好
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小杨向上3周前
想发表观点却最终沉默 想拒绝 但这个“不”始终说不出口 人的自我可以从世界的万花筒中折射出来 但“主体性”是要靠主动表达才能收获 希望你也能在生活的洪流中 与真正的自己相遇 #女性智慧 #成长 #自我提升 #表达 #个人成长
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幸福的路上2天前
都是我想说的，用歌声表达自己内心真实想法……
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佛安范米粒Ծ‸Ծ2天前
#强女心态 用最温柔的语言说最强的内心表达#弱女子 #抖音助理 #成长的路上必然经历很多风雨
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鹏鸽3天前
口播逻辑不仅仅是提升你的语言表达能力，更是可以激起内心充满想法而又想表达自己的能力. #一分钟干货教学 #口播#执行力 #人生感悟 #提升自己
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蛋森森的心理空间2月前
怎样真诚表达自己-从行动到感受，这条路有多远 #蛋森森的心理空间 #青少年心理 #心理咨询师 #表达内心的真实感受 #你想活出怎样的人生
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金玉良妍4天前
纳瓦尔访谈第19个收获！突破自卑最有效方法，停止自己和自己较劲！我们不要成为完美的别人，而要成为更好的自己！#自我提升 #认知 #自卑 #内心强大 #成长思维
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艾谱莉y贝尔2天前
或许是有跟风的意思吧，但我更多想表达的是：我的的确确是这么无聊的一个人，明明正值青春年华的最好的年纪，也是一个人的心最狂妄的年纪，我却选择了内心的宁静，不与世作斗。这并不是我故意与世不同，而是我的心选择了这样。我明白我是来自哪里，我也明白我下来的目的是什么，就是修道。从前几年我的内心决定了这一选择开始，我就已经知道这一生我注定不会与朋友有过深的缘分。 上个星期吧，我悟透了一件事：从刚开学我就想通过王者挣钱，等挣够了我就去三清山，龙虎山等有道教名地。可从上个星期的打坐中我悟到：心中有道，何地不为道场？这一悟让我彻底解脱了让我早就感到烦恼的游戏，于是我更有时间和精力去打坐，学习周易，明白更多的人世间的道理，珍惜一切与我有关的感情。 嗯，我的确是这么一个人，起码我的内心深处是这样的 #道教#自己
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enthusiastic.3天前
表达一直在困住我。 我的内心其实雀跃极了，但是在表达的时候却只能说出很简单的话，说出不能表达出自己的毫无意义的话。 我不知道是什么困住了我，想说的话没有说出口。所以剩下的都是默默的跟着潮流走，说当下最流行的梗。我和别人说起来太不一样了，别人说起来那样有意思，到我说起来就只剩下无趣。 慢慢地就成就最无聊的我自己。 但是我记得我好像不太喜欢这样的自己，于是焦虑。我不喜欢的原因是什么？我为什么会这样说？为什么大家都那样有趣只有我是这样矛盾？为什么我不能好好的表达自己想表达的事物？ 我不明白。说自己的话好难。 我好像只想得到正确答案。然后只要说出正确答案，就可以了。这好像一点都不难。 但是我一开始是这样想的吗？ 好像是吧？ 又好像不是？ 我说我想说什么。我好像忘了。
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爱上课本3天前
教育心理学“情绪表达” #上热门#心理学 #情绪表达 #教育心理学 #心理问题
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PINKY.MIA💖2天前
让能够让你表达真实想法的人，进入你的生命 #觉醒 #能量 #宇宙 #潜意识 #吸引力法则
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随缘（hello先生）1周前
茜姐总是在沟通中给争取机会表达自己内心的情感#上热搜 #强烈推荐 #hello #hello先生直播录屏 #hello先生海外生活
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陈先生-6年约定3周前
大概从成为内容从业者的那一天起，就注定无法完全表达自己想表达的东西，也不该以是否有价值来衡量内容的好坏。当然，也许有些内容从业者想表达的，觉得重要的，也刚好是大众想要听到的内容。#价值 #表达自己 #和光同尘
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朝凤行2周前
#大胆表达自己的想法#沟通#隐忍#彼此理解
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晴耕雨读6天前
遵从自己的内心，想看书就看，想看什么书就看什么书，而不是活在别人的评价里。#书柜 #书单 #好书分享
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娇儿（成长版）1周前
人真正放松的时候放开自己真的很开心，很轻松，也许只有内向的人才会真正在乎自己内心真正的想法与感受，外向的人需要外面的环境和人给他带来成就感，我们内向的人更加关注自己的心里感受。#练习表达能力 #做自己#每日练嘴
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小露不要坏情绪4天前
我承认我的内心是脆弱的，当我面对不公时，我不敢表达情绪，也不懂得维护自己。生了病之后我明白，给自己的内心穿上一层铠甲比什么都重要。#正能量 #原创视频 #生活是一种态度
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北少林学校～Life(生活)2周前
巡寝时分，爱要大声说出来 发现孩子们勇于表达自己内心的想法，对于为人父母来说是非常开心和满足的。#校园生活 #武校生活
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