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中医养生郑丽丽4月前
鼻塞、流鼻涕，这样灸 #抖出健康知识宝藏#中医养生郑丽丽#艾灸#感冒#鼻塞
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伏牛艾都<老杨>4月前
艾灸对甲流的整治办法 #艾草
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蕲州小杨蕲艾工厂（用好艾说话）8月前
甲流怎么用艾灸来应对 亲爱的朋友们，近期甲型流感来势汹汹，不少朋友已经不幸中招。如果不慎感染，别担心，只需做好以下四件事，就能轻松应对。首先，第一件事是温暖大椎穴。大椎穴位于我们后颈脖子上的最高点，如果您有艾条，可以用它进行艾灸。大椎穴有助于补阳驱寒。如果没有艾条，也可以用吹风机吹热，让大椎穴暖和起来。 第二件事，是诱导打喷嚏。如果您刚受寒，嗓子开始感到不适，可以用纸条搓成细条或用棉签轻轻刺激鼻孔，促使自己打喷嚏。这样可以帮助排出寒气，缓解头痛和鼻塞，甚至可能引起轻微出汗。 第三件事，是饮用葱姜水。煮一碗生姜葱白汤，生姜能解表散寒，葱白则有助于宣肺驱邪。当您感到寒冷或嗓子痒时，这碗汤会非常有效。 最后，第四件事是泡脚发汗。煮一锅热水，最好在喝完葱姜水后立即泡脚。可以在水中加入一些花姜和艾叶，这些都有助于散寒。泡到微微出汗，寒邪就会随汗液排出体外，让您感觉全身舒畅。 感染后，无论在哪个阶段，发汗都是关键。寒邪束表会导致发烧。我们只需将寒邪赶出体外，通过发汗就能感到轻松。我是小杨感谢您的关注和点赞。#艾灸 #甲流 #补阳 #中医 #艾条
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中医郑法文医生7月前
推拿＋艾灸双管齐下，治疗缓解儿童甲流引起低烧，头痛，肚子痛，呕吐，无力#中医 #小儿推拿#头痛#呕吐#儿童甲流
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小薏艾灸师2月前
新手必学的10个艾灸大穴位！#艾灸 #艾灸养生保健 #三伏 #中医养生 #穴位养生
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安徽兰琪儿艾业源头工厂店7月前
艾灸助力甲流恢复#三农
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国艾堂北京4月前
“感冒咳嗽“ 手把手教你调理 “感冒咳嗽“ 手把手教你 一刮 、二灸 、三泡脚。#干货都在这 #养生 #艾灸 #咳嗽 #感冒
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中医护理毛倩倩1月前
学一学，用起来吧！
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紫苏姐爱养生1月前
感冒流鼻涕？快来这样做 #艾灸 #艾灸养生 #艾灸养生保健 #健康 #流鼻涕
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北京国艾堂5月前
夏季必灸‘通窍穴’，打喷嚏流涕全拜拜！ 别再以为只有冬天才要养鼻子了！夏天的空调、冷风、冷饮，都在悄悄影响你的呼吸自由！艾灸就可以啦#养生 #艾灸 #艾灸养生保健 #北京国艾堂 #干货
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邵瑛小儿推拿3月前
宝宝容易感冒，抓住三伏天艾灸这三穴，增强抵抗，扶正祛邪 #抖出健康知识宝藏 #三伏天冬病夏治 #宝宝感冒 #增强抵抗力提高免疫力 #健康科普有真知
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Yu泰泰7月前
#宝妈 #育儿经验分享 #甲流 #心肌炎 #育儿
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养生美少女2月前
新手艾灸不会艾灸，找准这十个地方就行！#健康 #艾灸
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长中大三附院郭红阳主任医师5天前
阳气不足的人别划走，这些艾灸穴位可以帮你#艾灸 #阳气不足 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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弥朵妈咪爱生活3月前
夏季贪凉流鼻涕感冒，拉肚子，不妨试试这个方法，尤其是家里有孩子的，必备#夏季养生 #儿童流鼻涕 #儿童拉肚子 #脐灸 #艾灸
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舒卿艾道1月前
记住这顺口溜，艾灸小白变艾灸高手 #国学智慧 #传统文化 #中医传承 #舒卿
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名中医王进东1月前
#甲状腺结节 #甲状腺 #艾灸 #健康科普真知
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汐妈育儿养脾胃2周前
甲流 流感高发，如何应对！👀宝妈必看 #流感 #甲流 #脾胃 #育儿 #中式育儿
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府安5天前
#补阳 #甲流预防 #中医养生 #健康生活 #每日分享
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中医养生郑丽丽4月前
👃鼻炎，易感冒，免疫力低下的小孩，做这个灸 #真实生活分享计划 #督灸#艾灸#雷火灸#中医养生郑丽丽
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专业艾灸公益课堂6天前
老师打电话说孩子发烧，让我送到医院里去，我接回来艾灸草根汤！ 一样的好了，这段时间班上很多同学都是甲流！ 打针是万不得已的，用这种激发人体免疫力的方法能够处理好，最好不过！ 最后大家不要模仿，我们家里的大人孩子，对中医的理论实践经验十分丰富！ 普通人模仿，可能存在不可控的风险，我也只是记录生活！#甲流#孩子#学生#艾灸#学中医
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yogini 江月（养生版）5月前
#容易感冒 #受凉 #鼻炎 提升免疫李，改善气虚
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叶春梅百草德寿堂4月前
艾灸温养肺经，给肺贴心呵护 #养生知识的分享 #养生保健小常识 #中医养生保健知识 #艾灸养生保健
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杏洋@龙姐5月前
【足&关|艾灸16】宝贝总感冒？3-10岁娃艾灸黄金时长~ 家有幼儿园、小学生宝贝的姐妹们看过来！孩子总感冒、抵抗力差？艾灸用对了是 “小太阳”，用错了反而伤身体！作为给娃艾灸 7、8 年的宝妈，今天分享儿童艾灸黄金时长表，照着做，娃少跑医院，你少操心！与其看着娃生病揪心，不如花几分钟学会正确艾灸！照着这个时长表，把 “健康 buff” 叠满，娃在幼儿园活蹦乱跳，你也能少操点心～ 建议收藏，下次给娃艾灸前翻出来对照！ #宝妈 #养娃 #艾灸 #健康 #宝宝
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中医小哥冯果3月前
别人艾灸补，你为啥上火？ #艾灸 #信息差 #中医 #冬病夏治 #养生
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中医皮肤科闫玉红6月前
前段时间受甲流影响后，荨麻疹反复发作 #甲流 #荨麻疹 #感冒 #医学科普
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圆脸明子3月前
都是干货亲身经历#甲流 #痊愈 #对症下药
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指尖悬丝4月前
流感猛如虎，记住这两点秒变纸老虎！！！#流感 #甲流 #感冒 #健康知识 #抖出健康知识宝藏
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鲁文涛2天前
#甲流 #甲流不是普通感冒 #医学科普 #感冒 #h3n2流感
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巨蟹姐姐去探险5天前
包头甲流凶猛来袭，如何快速恢复？  #包头甲流以H3N2为主 做好防护别硬扛#躺平#甲流 #上热搜 #分享
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普外耿医生6月前
感冒的人多起来了 99%以上为甲流#甲流 #感冒 #硬核健康科普行动 #健康
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儿科王芳医生教长高9月前
#医学科普 #甲流不是普通感冒#甲流与感冒的主要区别
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中医院钟大夫5天前
甲流又来了，记好白萝卜煮喝 #甲流 #白萝卜 #抖出健康知识宝藏 #中医健康科普
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神外脑血管病专家潘力主任5月前
不是普通感冒，甲流来袭，应该怎么应对？ #神外脑血管病专家潘力主任 #甲流 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子 @抖音医疗健康小助手
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心血管王丽医生4月前
夏季流感了怎么办？早治疗，快阻断，家中老小守护一夏 #抖出健康知识宝藏#医学科普#流感#甲流
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呼吸科刘跃建医生3天前
甲流H3N2反扑！确诊数暴涨37%,医生教你3天快速康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营 #甲流@刘跃建丨工作室
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中医主任纪南军5天前
流感又来了，教你一杯水，全家都能喝#中医 #抖出健康知识宝藏 #流感 #感冒 #甲流
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中医付波2天前
甲流爆发别担心，记好一个土方法，全家老小都能用 #甲流 #流感 #感冒 #咳嗽 #中医
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中医治未病陈主任3天前
甲流又来了，记好白萝卜煮水喝 #甲流 #萝卜 #养生 #抖出健康知识宝藏
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一铭聊救急10月前
甲流，没你想的那么简单！ 北方的冬季，又是甲流高发期！而且这波甲流的 du 力还很强，一不小心就病毒性肺炎了！戴好口罩！关注我，下期教你如何预防！#甲流 #流感 #感冒 #肺炎 #发烧
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药师梁文辉3天前
#流感 #医学科普 #甲流 #感冒
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松原广播电视台5天前
医点就通——别等中招了才看！这波甲流的“通关秘籍”在这里！ ＃甲流＃流感＃中西医结合
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中医陈小芳3天前
#咳嗽 #咳痰 #甲流 #中医 #抖出健康知识宝藏
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紫苏姐爱养生3周前
受凉感冒？这样搞定 #艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸知识 #感冒
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三甲中医周爱珠4天前
流感又来了 教你一杯水#流感 #甲流 #健康科普 #养生 #中医
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湘湘的生活3月前
娃前天发现有流鼻涕，😷咳嗽😷的迹象。于是就用艾灸和按摩的手法操作起来，之后娃就全好了，希望这个方法能帮助到大家#中医 #感冒 #咳嗽 #儿童感冒 #艾灸
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中医耳鼻喉科李洵2周前
阳气不足的人别划走，这些艾灸穴位可以帮你#艾灸 #阳气不足 #穴位养生 #中医养生 #李洵医生
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@艾宝8月前
现在流行的甲流 让孩子最安全无毒副作用的治疗方法——艾灸[强][强]听听CCTV中文国际频道的推广[强][强]
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中医黄水清教授4天前
2025甲流来袭 记好这两招 老人小孩都能用 #流感 #感冒 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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一介凡人1月前
感冒初期，流白鼻涕，咳嗽白痰，脉浮，如果不想吃药，可以尝试一下，灸两侧合谷穴+列缺穴+风池穴+大椎穴，配合葱白生姜红糖水发汗，基本当天就痊愈。切记，如果黄痰黄鼻涕就要立马停止。#我要上热门🔥 #中医 #感冒 #咳嗽 #艾灸 @DOU+小助手
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朴素生活2月前
艾灸治疗风寒发烧的方法。跟着倪师学中医。
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艾灸赵老师2月前
 总被感冒“缠上”？试试艾灸这几个地方，给免疫力加层“防护盾”！ #艾灸#感冒#免疫力#容易感冒#郑州艾灸馆
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彤裕兴谢氏艾灸1周前
#中医养生 #感冒艾灸#艾条艾绒艾柱生产厂家
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中医内科邓华8月前
甲流来势汹汹不用担心，记好这个小方子 #甲流 #甲流感来袭 #甲流不是普通感冒 #抖出健康知识宝藏
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兵团第一师医院4天前
为甲型H3N2流感用药支招！第一师医院专家讲透用药的关键门道 #甲流不是普通感冒 #甲流用药 #专家呼吁不要盲目囤药 #医疗科普
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神阙青年邱医生1月前
全攻略｜艾灸会惩罚不听医生话乱灸的人 艾灸之“好”，源于其独特的温热效应与中药药性相结合，核心优势在于“温”与“通”。可以帮我们温通经络，驱寒除湿、 扶阳固本，升举阳气，消瘀散结，不是艾灸没用用，是你没搞懂什么是艾灸，所以艾灸也会惩罚每一个不听医生乱灸的人，所谓“惩罚”，实为不当施灸的后果。常见问题包括： · 烫伤感染：过度追求灼热感导致皮肤灼伤 · 病情加重：热证、实证患者误用艾灸可能“火上浇油” · 延误治疗：迷信艾灸万能，错过最佳治疗时机 · 特殊人群风险：孕妇腰腹部、糖尿病患者等施灸需极谨慎 科学艾灸三原则： 1. 辨证施灸：艾灸前应咨询专业医师，辨明自身体质是否适合。阴虚火旺、实热证候者一般不适宜艾灸疗法。 2. 适度为要：每次艾灸时间不宜过长（通常一个穴位15-20分钟），频率不宜过高（隔日或每周2-4次为宜，看个人体质），以舒适温热为度。 3. 择穴而灸：不同穴位功效各异，应在专业人士指导下选择适当穴位，不可盲目自行取穴。 4.艾的原则：切勿贪小便宜，盲目相信60:1，5年陈，10年陈等价格与价值不符的艾。差艾伤人，不如不灸！ #艾灸 #湿气 #湿气重 #气虚 #每天一个养生小知识
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巽哥呀9月前
这次是普通感冒➕交叉感染成了甲流，短短几分钟记录两天的退热方式，方式很管用，对于配合的大孩子，做的透彻的话，一次就能完全退下去了，由于孩子小每次都没发完全呢就哭闹不让弄了，所以时间很长，但都很管用。#记录真实生活 #甲流 #甲流预防 #退烧 #记录孩子的点点滴滴
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肝胆脾胃科 曹大夫2天前
#甲流 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普健康知识#流感
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感冒咳不停？试试这样做 #艾灸 #艾灸养生保健 #艾灸知识 #姐弟 #养生
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风寒感冒艾灸方法#养生 #健康 #艾灸
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心内科曲哲医生2天前
甲流H3N2来袭，大家注意做好防范！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医生 #医学科普 #流感
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