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青囊衣3月前
4个防暑穴位，经常按一按 #防暑降温 #中医 #穴位 #医学科普 #中暑
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晓明哥说健康3月前
手上2个养肝穴 #养肝 #护肝 #抖出健康知识宝藏
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针灸博士曹方1年前
腧穴养生 | 鱼际：宣肺散热常按揉#腧穴养生 #健康科普 #经络穴位 #曹方针灸工作室 #养生
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小文养生记2月前
分享手上排湿的穴位，轻松排湿气#穴位按摩 #穴位 #排湿气寒气 #手上的穴位及作用 #鱼际穴
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李李在打野（治愈系）3月前
快快码住手部反射区，哪里不舒服就按哪里 #养生 #中医 #穴位 #经络疏通 #健康科普
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刘明兴医生7月前
手上的五个排湿口，每天按一按 #医学科普 #中医养生 #手部穴位按摩 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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中医柳涛4月前
手上4个穴位，能应对4种头痛 #头痛 #中医养生 #穴位按摩
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中医蓝医生3月前
手上两个穴位清心降火助眠 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #穴位 #失眠
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暖坞养生馆4月前
手部有五个排湿口你知道吗#手指操作用大 #健康小妙招 #手部穴位 #穴位按摩 #涨知识
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王丽娟医生2月前
一个穴位调理热证 #医学科普 #中医 #热证 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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央视健康10月前
血压220，速降到140，全靠按揉这个穴位，效果惊人。#降血压的穴位 #降血压的小妙招 #小动作大作用 #降压
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行气养生2月前
清火通便一身轻，手部三穴手法教学#行气养生 #健康 #手法教学 #穴位按摩
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谦子1月前
鱼际清热利咽，注意观察不能出现凹陷的情况，揉搓可以解一身疲劳#分享 #原创视频 #鱼际穴 #中医文化 #经络穴位
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养生小课堂3周前
手冷 较冷 怕冷按手上三阳穴火🔥 #手指操作用大#手指操#养生#养生知识#小妙招大作用
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安亮说脑病5月前
头晕总反复？按按手上这个止晕穴#中医 #头晕 #穴位
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兰姐食养纪1周前
手上四个🤧🤧穴位，小动作大作用，先留好🔥 #轻养生 #养生就是养健康 #穴位养生
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椿集居家锻炼4月前
手上这里经常搓一搓，滞气都跑掉 #居家锻炼 #手指操 #养生 #养生操 #手部穴位按摩
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齐齐健康养生3周前
感冒（风热型）发热头痛咽干咽痛试一试这几个穴位#发热#感冒#刮痧#居家锻炼
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陆挽青2周前
这五个黄金穴位每天搓一搓，感觉全身都热了，非常适合冬天容易手冷的姐妹们，大家快去试试吧#手指操养生
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会推拿的超级奶爸3周前
退烧小妙招太神奇了，家里有娃的快收藏起来！#退热手法 #宝宝发烧 #小儿推拿 #退热 #育儿
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中医张老师7月前
手上青筋突起，试试这几个穴位#穴位 #中医 #养生 #健康
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木木爱生活4月前
长按这个穴位能补阳气，让你不再畏寒怕冷#中医养生 #健康 #经络穴位 #怕冷畏寒
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大宋老师讲养生3周前
身体冷按手上三个穴位，热起来！ #养生知识#手指操作用大#养生#中医#经络疏通
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名医堂专家金成日5月前
上火手心热咽喉疼痛按手上这里有奇效 #抖音家速计划 #健康 #养生 #中医 #硬核健康科普行动
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中医科索庆芳医生7月前
手上有个阳气窝，常拍调三焦、通经络、升阳气 #穴位 #阳气不足 #三焦
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岳三夫4月前
健脾胃，清内热，咳sou老不好，提高免疫力！要经常做！#小儿推拿手法 #育儿经验分享 #保健
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极鹤儿推小课堂5月前
夏天容易长汗疱疹 教你按压穴位调理#中医养生 #汗疱疹 #极鹤中医 #穴位小窍门
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爱迪的生活日记3月前
#日常分享 #养生 #手部穴位按摩 #穴位按摩 #手部按摩
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朱诗平中医学堂4月前
记好手上一个穴位，能够调理身体疼痛 #健康科普#抖出健康知识宝藏#穴位 #涨知识#中医
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李新一✨5月前
🈷️干🔥旺，脾气躁的姐妹可以看过来哦 #创作者中心 #创作灵感 一个穴位清🈷️干🔥#肝火旺 #脾气大 #健康
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simple joy3月前
盘活气穴，还祛寒散热 揉开手上排淤口，冲散全身结节，盘活气穴，还祛寒散热，却很少有人知道 温溜穴#祛湿气 #祛寒湿
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中医李知行2周前
常按手上三个穴位，小动作有大作用#穴位 #中医 #养生 #健康科普 #涨知识
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南阳市中医院脑病科李医生4月前
手上有个穴位，每天按一按，作用很大 #脑血管科李汉颖 #心脑血管病 #脑卒中 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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尤里有栗3月前
3分钟解决空调头风，亲测有效 记住这几个穴位，空调头风轻松解决#穴位按摩 #孕妇日常 #产妇
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婷姐讲中医4月前
夏天长按2个穴位，泻心火治溃疡#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医 #穴位 #上火
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羊wa_爱养生6月前
揉起来 #肝 #肝郁气滞 #肝健康 #日常保养 #疏通
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小陈修生1月前
真的不咳了 #健康养生 #咳嗽 #寒咳
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德心元气站1月前
颈椎病，怕这两个穴位#健康手指操 #穴位养生 #预防大于冶疗 #居家锻炼 #把健康握在手上
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兰祥养身记2月前
常搓手暖五脏，合十搓100下，暖意从掌到胸口！ #搓手暖五脏 #驱寒 #兰祥 #初存
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霞姐名妆3周前
这个方法我要分享给所有冬天手冷的姐妹#穴位养生 #手部穴位 #穴位按摩
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宜兴小张看经络4周前
小动作大作用#教你一招 #经络疏通 #手把手教学 #上热门
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敏敏养生记4月前
#手部穴位按摩 百病之源是寒湿，一个开关帮你驱寒除湿#小动作大作用 #健康 #养生 #中医养生
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萌夕夕8月前
每天5分钟🕧手指操（跟练版），脾 /胃 /湿 /气，长视频坚持#一起举个爪子 #手部穴位按摩
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针推张医生3月前
手上一个穴位，遇到急症能救命 #中医养生 #穴位 #中医传承 #中风
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晓然的养生日记3月前
手指锻炼操，每日练一下 #养身 #身心健康 #看过来 #健康 #手指操作用大
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翳野知秋1周前
#手部按摩 #手部穴位 #一分钟干货教学 #科普 #养生
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儿推任老师🍃4月前
宝宝发烧别慌！3 个推拿手法快速退烧，在家就能做～ 宝宝低烧时别总靠退烧药！分享 3 个中医推拿手法，通过穴位按摩帮助物理降温，温和又安全，快收藏起来备用吧。穴位推拿不等代替药物治疗，如有不适请及时就医。#科学育儿 #育儿干货 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #和县
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静养片刻吖5月前
千万别做这3个动作！怕你湿气排光后，瘦到亲妈认不出！#小动作大作用 #手指操作用大 #居家锻炼 #女生必看 #瘦
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身心同调 艾尚灸4周前
#中医养生#养生操#手指操
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青梧养生1月前
适合懒人，“瘦瘦穴”#变美变瘦变好看 #穴位#养生排寒祛湿
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中医孙世超1周前
中医四个手部宝藏穴位#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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武当舒派九师兄-陈先生2周前
手杆酸痛发冷刮痧阳溪穴#拔罐 #刮痧 #调理 #健康生活 #健康
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Linda6月前
感冒喉咙痛，咳嗽气喘，头痛后脖子痛，手上一个穴位起来！#中医养生 #穴位#按导#感冒咳嗽#头痛
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摊平筋骨堂堂主–咸鱼老师傅8月前
如何快速排除体内湿气？ #手指操作用大 #手部穴位按摩 #小动作大作用 #促进手指血液循环的锻炼
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淘淘1月前
第二十八天揉腹结束，录一个清内热的手上推拿，适用于五岁以下的小宝儿，大点的宝宝还是好好搓背吧😄
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营养师小程同学3月前
男生女生都需要！虎口按对了，牙疼、头疼、嗓子疼全退散
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养娃健康经1周前
#国学文化 #养生就是养健康 #穴位养生 #秋冬养生 手上藏着“秋冬救命穴”！每天揉3分钟，养心降火过寒冬，人人学得会~人人有帮助~
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伍名荣康泰按摩官方账号1周前
【御寒秘籍】出门前花1分钟搓搓这里，相当于自带“移动暖气”！ #养生 #调理身体 #伍名荣 #伍名荣康泰按摩 #附近按摩
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姜姜会有的（逆袭版）2周前
还不知道怎么排湿的，赶紧看过来 #涨知识 #养生健康 #穴位按摩 #中医养生#祛湿
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翠霞医生3月前
手上这个降糖穴，没事不要乱按，怕你降得太快了#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #中医
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椿集中式养生2月前
手上的五个排湿口，每天多按按#湿气 #养生 #驱寒排湿 #湿气重 #穴位养生
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养生菟子6月前
脾胃小妙招，推完手上看看是不是湿湿的，有的人甚至是很粘的湿#养生 #脾胃#小动作大作用贵在坚持 #手部穴位按摩 #古法养生 #脾胃
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泗滨润宝堂3周前
常用砭石按揉手上四个穴位，调理身体不少小毛病 #泗滨砭石 #养生
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