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八大龄彤1周前
人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。说实话，现在大家都比较焦虑，每个人都有自己的压力和困惑。在焦虑的影响下，我们总是很容易就把负能量渲染出来，常常指责别人，把自己的痛苦都归结到旁人身上。其实，真相往往比较残酷，你的痛苦，都是你的无能造成的。只有不断提升自己，向内求取，才能逐渐解决生活中的难题，埋怨别人，没有一点用处#生活是一种态度 #正能量 #说真话 #创作人计划
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言一绮1月前
封闭自我，观察世界带来的存在障碍，就是主体性虚拟化#主体性 #心理学 #高敏感
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昵称已重置1周前
糟糕的从来不是生活，是面对生活的态度
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阿飛4月前
很多时候，人的烦恼都是自找的。#情感故事 #情感电台 #金山夜话 #金山夜话经典回放 #上热门🔥
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富婆依2周前
有一些你觉得过不去的坎，其实他自己会慢慢消失的…同样也有一些忘不掉的人，某一天自己就会突然释怀。重要的是不要失去自己。 #自己挣钱才是女人最大的底气 #女人经济独立
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蹬山望月1周前
你感受到的压力，都是来自于自己不努力不积极，而又不甘现状的恐慌
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しκ. 🔆1周前
你感受到的压力，都是来自于自己不努力不积极，而又不甘现状的恐慌。
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可爱的红太狼1周前
原来，我并没有想象的那么坚强，不过是一而再的逞强罢了，那些看似坚强的背后，不过是我一直默默承受的孤独和压力#情感#正能量 #坚强的背后是硬撑
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赵的记事本3月前
每一位独自在陌生城市打拼的人都值得尊敬，希望大家都能跨过最艰难的时期，变得越来越好！#打工人 #找工作 #毕业生就业 #失业 #社会百态
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小田聊进厂1周前
现在的人都是自己人压榨自己人#打工人 #劳动法#日常#两班倒
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心若菩提1周前
别喊累！别叫穷！别诉苦！ 生活的压力没有人帮你，这个世界，很少有往伤口上涂药的人，有的只是洒盐的人！
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小悦悦3月前
欢迎收看负债一百个独居女孩的日常vlog 负债不可怕，可怕的是你和外人一起去欺负这个孤立无援的自己，本身承担的压力别人是无法感同身受的，甚至会有人觉得你活该说风凉话，像这种人就拿他当个屁放了，因为你不靠他吃饭，你也不欠他的钱，真正关心你的人会主动问你，你需要什么，所以努力去干吧，朝着你的目标前进，接下来的时间我会让所有人见证我是怎么翻身的，加油！#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #内容太过真实 #正能量
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是晴天呀～～3周前
你扛不住压力你活该。 #网络喷子#键盘侠都是什么人
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c姐姐3周前
男人总觉得自己压力大压力大，但为啥会大呢 人性大实话#人性商战 #内容过于真实 #男女感情 #记录生活 #男女平等
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Honey👄 秀秀1周前
她把内心的压力，愤怒、焦虑、惶恐都深深埋藏起来，用善意温柔的一面与人交往，对外界越温柔包容，对自己就越残忍，她放过了所有人却把自己捆成了木乃伊#心结难解
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《哈尔滨菜馆》丽姐1周前
那有什么女强人，都是生活，都是事业，压力给的，当我咽下所有眼泪和委屈的时候，你只看到了我的要强……
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范群子1周前
我不强势，谁来护我，我不坚强，怎么生存，在那些难熬的日子里，都是自己一个人扛过来，无能体会那种痛苦 养孩子的压力 你若不努力，我怎么养孩子 盼什么，没什么，怕什么，来什么，该失望的事，从来没辜负我，我真的没有精力去描述我的不开心，没有避风港 我自己独挡 再坚持一下吧，因为有些事情好像除了自己谁也不会懂，有些无奈只有自己体会 谁也不能说，一个人心情崩溃，又慢慢的自愈，时间是最好的见证 加油群子#我的乡村生活 #单亲妈妈
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武汉黑鸭（中桥店）1周前
扛3家店的压力都不怕，真没想到拍视频把我这坚强的人给难住了！不管拍的怎么样，还是要硬着头皮把这个困难克服！或许哪一天回头看看，这可能都是我的笑话！加油青儿～#万万没想到 #福山昀小卤武汉黑鸭#中桥青儿
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@脑瓜子嗡嗡1周前
其实挺累的 大大咧咧的性格每天表面笑的很开心 在遇到所有事情所有困难的时候都是一个人硬扛 总是在夜深人静的时候开始内耗偷偷的掉眼泪 那种无助的心酸和崩溃的情绪只有自己懂 委屈是自己慢慢消化的 压力是自己独自承受的 崩溃是自己慢慢治愈的 总以为自己很强大能抗过所有委屈和压力可是当我闭上眼睛的一瞬间那种压抑得情绪……没人比我更清楚自己走错了多少路做错了多少选择 我已经变得不像自己了就好像天一亮我就要变回另外一个样子#把手给我
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我是单身妈妈1周前
人生都是这样的每个人有自己的压力跟痛苦只能个人的不一样
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不是乔尼1周前
天呐！！人怎么可以争气成这样！ 出生在山西十八线小县城 没有背景、没有关系，一切都靠自己 拿到6位数奖学金 从波兰一路读到意大利，攻读双学位 所有的申请、签证、学业压力、生活琐事 都是我一个人扛下来的 出国后学习、拿奖学金、写论文 遇到困难就自己想办法 我没有靠谁，靠的就是自己的韧劲 现在回头看， 我真的为那个一直努力 不放弃的自己骄傲。 从小县城走到欧洲， 我用行动告诉自己 靠自己，也能走得远 21岁的年纪我觉得自己真的太厉害！！ #成长 #留学 #逆袭 #独立 #励志
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此木单焰（拒绝连赞，连赞拉黑）1周前
我不强势，谁来护我，我不坚强，怎么生存，在难熬的日子里，都是自己一个人扛过来，你若不努力，谁也给不了你想要的，盼什么，没什么，怕什么，来什么，该失望的事，从来没辜负我，我真的没有精力去描述我的不开心，我挺想避风的，但是我没有港，再坚持一下吧，一切都会过去的，因为有些事情好像除了自己谁也不会懂，有些无奈除了沉默，谁也不能说，一个人心情崩溃，又慢慢的自愈，时间到了，一切就都会过去了！#蓝天白云 #热门音乐🔥 #除了坚强别无选择 #加油一切都会好起来的✊✊✊✊✊✊
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浩哥特认真1周前
这个教授的脑子真是有问题#正能量 #就业 #讨论 #热点 #内容过于真实
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太阳、1周前
压力都是自己给自己给的#孤独的人喜欢深夜
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🍀阿静1周前
好赚的钱不干净，干净的钱不好挣，这辈子没什么文化，身后没有靠山，也没什么背景，只有一双勤劳的手。想要的东西，都要靠自己努力去挣，这一路走来，最不容易的就是自己，苦也好累也罢，都是自己硬扛，心里有太多的无奈与心酸……#打工人的心酸 #成年人的压力
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书研所1周前
人一旦过了30到40这个年龄段，就会明白什么是担当，什么是责任，什么是压力，什么是无奈。人到中年最怕自己挣不到钱，怕父母生病，怕教育不好孩子。中年人再也没有屋檐可以躲雨，自己就是那把伞。要成为父母的依靠，成为孩子的靠山，还要成为自己的港湾。 这个年纪的人无路可退，不能倒下，不能病，不能歇。身边都是依靠他的人，只能咬紧牙关，奋力前行，努力奔跑，加油。 #上热门 #正能量 #人生感悟 #口播短视频创业 @DOU+小助手 @抖音小助手
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谭小妹呢1周前
#生活的压力与无奈 风风雨雨这一路走来一直都是一个人 所有的事情也都是自己一个人扛 好像现在一个人慢慢的也都适应了 加油吧！
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西藏商报1月前
#丁真谈及自己#压力最大的那一刻：刚火时整个人都是懵的，快疯了#寻真之地
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霞霞心理2周前
心内科24岁护士，因人际压力出现躯体化症状，听故事，悟人生！ 心内科24岁护士，因人际压力出现躯体化症状，听别人的故事，悟自己的人生！#直播连麦 #职场压力 #原创视频
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❁暖❁ﾟ1周前
好像每次需要依靠的时候，都是自己一个人挺过来的要是没点死扛硬撑的本事，还真不一定能活到现在，可是谁又知道。你坚强的背后，隐藏着多少脆弱，懂事的背后，是多少泪水和委屈撑起来的，你也渴望有人心疼，有人为你……
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漫天飞沙1周前
#为了生活继续向前钱冲奋斗 #孤单一个人在外面打工实在太难了；农村的我没有人依靠，酸甜苦辣自己尝，都是一个人在外面自己熬的…………实在太难了。#歌词句句入心 #说不出的或许都在歌里 #唱出了多少人的心声
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糖 小甜1周前
其实女人流泪，大多都是在哭自己，哭自己进退两难，哭自己无能为力，哭自己有骨气却没勇气，哭自己真心付出，却没得到回应，最大活成了最差劲的人#热门音乐 #成年人的压力#感谢抖音我要上热门 #抖音
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那年那月1周前
内观流 我们都是普通人 不必给自己太大的压力 有时候能把自己照顾好 就是一种莫大的能力
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一个母亲1周前
独自带娃的妈妈👩‍👧都是超人吗？ 💔 独抚妈妈有多难？经济压力+职场危机+孩子学业... 还要当心理咨询师+人生导师😭 但你知道吗？你的快乐健康，比什么都重要！👉 点❤️让更多妈妈被看见 #单亲妈妈 #聚小善成大爱 #育儿不易 #离婚后的生活 #情感共鸣
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飞锅「企业服务」过桥1周前
你是不是这两种人？#武汉 #武汉话 #武汉同城 #做生意 #老板
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傻大鹅1周前
最近看到这样一段话 有时 当你压力大到快要崩溃时 不要轻易跟别人讲 也不要觉得自己很委屈 在这个世界上没有人能够真正明白你所经历的坎坷 也没有人真正能理解到你内心所承受的心酸 要像余华说的那样 在夜深人静的时候 把心掏出来自己缝缝补补 然后睡一觉 醒来又是信心百倍 无人问津也好 技不如人也罢 你都要试着安静下来 去做自己该做的事 而不是让焦总和烦燥 毁掉你本就不多的热情和定力 把你从低谷拖出来的从来不是时间 而是你心里的格局和你发自内心的那股释怀 请用绝对清醒的理智去抑制那些不该有的不健康的爱和情绪 长久稳定的精神依靠应该是自己 你应该是棵参天大树 不需要靠山也不能一直哭哭啼啼#分享 #文字
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随州王大美1周前
成年人的压力都是无形的……#摇出我的绿海星空 #荆楚都爱这一口 #随州劲滋味 #情感共鸣 #剧情
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情感破壁机1周前
这样的男生自己打扮的邋里邋遢，甚至买个烤肠都全部紧着你吃，无形之中在给两人的亲密关系施压。#情感 #恋爱 #精神扶贫 #内容太过真实 #恋爱观
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合肥燃卡健身1周前
右边的膝，右边的屁股，右边的腰，右边的背，右边的肩颈，自己身体的紧张不适全部表现在一边的人，往往不练这一边，是左边的重心丢失，不能承重了，导致右边长期压力过大肌肉紧张
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幸福存在1周前
快过年了压力太大啦老是失眠没有人给我减一点压力什么事情都是自 自己扛
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花儿与少年1周前
#花儿与少年 扛起大哥责任，压力却藏在心底～#龚俊 坦言担任花少大哥有压力，却始终坚持这份担当，用心守护团队，妥妥的靠谱定心丸！
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潼南秀秀Vlog1周前
买房就像娶老婆一样，虽然说月供有压力，但是供来过去还是自己的#买房#情感 #房
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小鸭梨2周前
其实女人流泪，大多都是在哭自己，哭自己进退两难，哭自己无能为力，哭自己有骨气却没勇气，哭自己真心付出，却没得到回应，最大活成了最差劲的人#热门音乐🔥 #成年人的压力
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娇娇脸不大2周前
创业就是赌命？揭秘老板们的精神内耗，看完你还想创业吗#老板的压力你不懂#创业就是赌命 #别盲目创业 #善待拼命的老板者 #创业路上的我们
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十一轻食培训11.15-11.20开课1周前
能够给到自己支撑的还是自己强大的内心#人性觉醒#人性智慧#人性认知思维#
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张小曼1周前
你有没有想过当你人到中年的时候，既要还房贷，又要还车贷，还有小孩要养，1万块钱的工资根本就不够用的情况下，还得去拿出一两千生活费给父母养老的时候，自己的压力有多大？#每日分享 #养老金 #人到中年 #父母养老 #退休金
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龙哥上海全屋定制1周前
坐标上海，全屋定制龙哥今天好好写一写自己的中年感悟，视频虽然有点长，但每个字都是发自心里真诚的感触#上海 #中年人的压力 #览廷全屋定制 #龙哥在上海做全屋定制 #文信工厂a级经销商
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肆劫1周前
我的靠山是我自己，我的坏情绪都是自己消化的，能替我撑腰的那个人，是我心中打不败的自己#记录我的生活 #真实的样子 #抖音推广 #成年人的压力
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🌟家庄街五队🌟🌺弓长🌺1周前
什么压力，什么面子，什么人情世故，通通都不重要了，我们就来人间走一趟，来领略一下风景而已，迟早还是要走的，我们为什么要把自己搞那么累呢？人这一辈子最放不下的东西，莫过就两样，情和钱，到头来钱带不走，情也留不下，人生在世，本就是一场空，何必处处计较，步步不让，何必为难自己，我们空手而来，终必空手而去，人间一趟，皆是过客。
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徐温暖物流-砥砺前行1周前
理解男人的压力#记录真实生活#记录美好生活#真实记录#搬运工#装卸工
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罗家幺妹1周前
压力给别人就对了呀，为什么要为难自己呢#自己的原创作品 #抖音推广
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健康是福1周前
#想要身体康复，需要深入了解你自己的身体
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💕₅²⁰曾ഒᩚ经¹ᶟ₁₄1周前
#吃喝玩乐 精神的高处，是心里的晴空。通透了，便不屑于纠缠。从容了，自懒得费心机。心宽似海，何惧微澜。人生不过三万天，借副皮囊而已。除了生死，都是小事。不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得自己前途黯淡无光。改变命运，靠的不是别人，关键是自己。生命的真谛，就是做自己的摆渡人。
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🌈🌈小方在成长1周前
#保持热爱奔赴山海 #
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糖糖1周前
我知道你最近很累，那种从身体蔓延到精神的疲惫，像一张无形的网，让你偶尔喘不过气。或许你正陷在生活的琐碎里，被工作的压力、生活的迷茫反复拉扯，感觉每一步都走得格外沉重。#vlog十亿流量扶持计划 #记录生活 #日常生活 #记录我的生活 #vlog日常
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元平安1周前
1. **识别并远离压力源** - 减少不必要的社交、暂停非关键任务 - 离开充满冲突或高要求的环境 - 拒绝“勉强自己”的行程安排 压力会让你的交感神经持续兴奋，杏仁核变得敏感，让你更容易捕捉负面信号、放大威胁感，陷入“紧张-更紧张”的恶性循环。 即使你躺着什么都不做，只要环境中的压力源持续存在，你的神经系统依然无法真正放松。 2. **创造“修复型环境”** - 稳定的生活节奏 - 安全的人际关系 - 低刺激的物理空间 - 允许自己“静养”而非“折腾” 在慢性压力下，你的神经阈值会越来越低，恢复速度越来越慢。 就像一根始终绷紧的橡皮筋，失去弹性，当你彻底松下来，我们慢慢松下来，状态才会慢慢修复
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小七酱3周前
内耗的人原来是这样的#内耗 #情绪 #第一次被品牌方照顾情绪 #WHC蓝调时刻 #当下年轻人的生活状态
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