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心内科贾医生1年前
关于健康生活方式的6条建议，你需要调整几条？#硬核健康科普行动 #健康科普 #生活方式 #冠心病 #老百姓关心的话题 @DOU+小助手
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如壹（成长心法）6月前
你常做的几件事，其实最养生 #健康科普 #健康养生 #如壹二十四节气养生
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潇然智心2周前
潇然今天给您分享一个黄金作息表 看看你契合多少#潇然老师 #作息表 #道家养生 #健康生活小知识 #退休后应该这样生活
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院长说真事儿3月前
健康的10点！ 对身体好的10点要求，看看你做到了几点？#健康的生活方式 #身体 #健康 #科普健康中国新媒体
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女神进化论证3周前
以为是邋遢，实际很健康的八大行为#认知觉醒#人生感悟#经验分享#本质
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颖姐懂营养2周前
#干货分享 #涨知识 #科普 #养生就是养健康 #养生 世界公认的十大养生习惯
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观自归元2月前
最健康的烹饪方式就是蒸、 煮。#每日分享 #健康饮食 #正能量 #知识分享 #生活习惯
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在山之泉7月前
最后身体的变化让我明白了，健康轻松的生活方式才是最好的养生！#退休生活 #养生#生活感悟
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云姐聊养生1周前
水喝对了养生，水喝错了要命 #健康方式 #生活习惯 #正确喝水 #健康科普 #养生健康
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小虫子1周前
最有效且轻松的减肥方式 #健康生活 #每日分享#品质生活 #营养 #强烈推荐
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大鹏哥的健康分享2年前
50岁后最健康的20种生活方式。#健康养生 #大鹏哥说健康 #知识分享
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凝韵姐姐的小生活4月前
一天吃几顿更健康？三餐定点吃还是饿了再吃 #健康 #饮食 #营养 #素食#保养
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青朴器隐1周前
大道至简， 养生如是； 有一种健康的生活方式就是： 在阳光下☀️ #景德镇#茶生活#节气 #立冬#传统文化
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20年《回归》7月前
有规律的作息时间，健康的生活方式，会给大家带来健康的身体。愚人节快乐😄#自律改变生活 #情感共鸣 #生活随拍 #愚人节 #124团高泉章鹏
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医学减重专家陈伟1周前
青少年每天饮食要做到五个一 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #饮食
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央视频5月前
健康的生活方式有多重要！患有十几二十年糖尿病的患者，在健康生活方式的指导下，可以有效逆转血糖指标！
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啸歌读书3周前
健康的活着就是富足！#健康#人生感悟#活着#生活感悟#人生
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新疆卫视哈萨克语3周前
感悟阅读|拥有这5种生活方式的人，更长寿 #长寿 #生活方式
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@洲洲1周前
#健康科普 #健康生活 #生活方式 #健康饮食 健康，的确是我们一生中最明智的投资。它不像股票可能暴跌，也不似房产受市场左右——这份投入，往往给予最稳定的回报。 为健康“舍得”付出，其实很简单：每天三十分钟的晨跑，是对懒觉的“舍”，换来了整日的精力充沛；选择清淡菜肴，是对口腹之欲的“舍”，赢得了长期的代谢平衡；晚上放下手机准时入睡，是对短暂娱乐的“舍”，收获了清晨的头脑清明。每一次克制、每一次坚持，都是存入健康银行的宝贵资本。 这份投资的回报远超物质——是周末陪孩子奔跑时不气喘的欢笑，是工作中保持专注的高效，是年岁渐长依旧能享受生活的从容。健康的身体，让我们有能力去爱、去奋斗、去感受世界的美好。 今天为健康投入的每一分钟，都是在为未来那个更有活力的自己投票。
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听我说血糖1月前
哪有什么包治百病的方法？如果有，那一定就是健康的生活方式！ #健康生活 #全民健康素养提升 #健康生活方式 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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健康生活家1周前
#今日立冬 #强烈推荐 #生活方式决定健康状况 #
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瓣瓣老师下班啦1周前
#躺平 #躺着 躺着躺着天就黑了，生活方式越来越健康。
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紫东君安1周前
你知道吗？健康，是生命最温暖的底色，它无声地支撑着我们体验世界、追寻梦想的全部勇气。#健康 #健康生活方式 #正能量 #认知 #健康是什么 @DOU+小助手
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主动健康旭哥1周前
主动健康怎么做？#主动健康#健康生活方式#养生保健
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纸巾老撕跑跑步3周前
一起节目说清咱牛马怎么更健康 听表的话，做健康的人#健康 #运动 #健康的生活方式
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桔子说肠胃1周前
养生，要像猫一样！！！学会猫的任性和舒适的生活方式！#健康 #科普 #涨知识 #知识科普 #健康生活
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孜燃姐姐6月前
独居对我来说是最顶级的养生！#独居 #离异女人 #80后 #养生健康
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猛哥聊健康1周前
偷偷告诉您长寿的秘诀是什么？ #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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青壤生长记1周前
#无痛早起#无痛早睡#健康 #成长 坚持下来你会发现，它的要求绝不是早睡早起这么简单 是一整个生活方式的改变 当然这是一种更健康的生活方式
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小诺在日本1月前
日本人为何全球最长寿？ 全球人均寿命最长？日本人的生活方式太“狠”了#科学科普 #海外生活 #健康意识 #日本生活攻略
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殷老师的健康生活3周前
养成四个好习惯 #好习惯 #饮食 #睡眠 #运动 #健康科普
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木公子6月前
道人的生活方式是什么样的呢？ #道家文化 #国学文化 #养生 #木公子
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法月爱分享3月前
女人不要顾虑太多，喜欢什么样的生活方式就大胆的去尝试，因为用自己喜欢的方式度过一生，才是最浪漫最健康的。#养颜养生 #快乐生活#健康养生 #健康饮食
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晶品阳光1周前
传递元气生活方式：你累了嗎？ 别硬撑了！ 健康才是你的本钱！放下手机去睡个觉，洗个热水澡，喝口水缓一缓～ Health is your capital! Put down your mobile phone to sleep, take a hot bath, and drink saliva to relax ~ 记住！身体就像种子，健康才能开花结果！•累了就休息，这才是聪明人的活法！ Remember! The body is like a seed, and only health can bear fruit! • Take a rest when you are tired. This is how smart people live!
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孟勇医生6月前
最长寿的方法找到了，不是多运动也不是早睡早起
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杨天真8月前
如何找到适合自己的健康的生活方式？ #天真不天真 #播客 #健康科普 #生活方式
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EVT健康伴侣2周前
生物学博士推荐的8个生活化k老方式，错的生活方式会让寿命缩短 #抗老 #抗衰 #科普 #健康 #干货分享
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勇哥健康课堂6月前
长寿没有捷径！三个关键生活方式+科学运动饮食，离百岁更进一步 从生活到饮食：解锁百岁人生的黄金法则，这些习惯你做到了吗？#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划
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智慧养生道1周前
融合传统智慧与现代健康理念，退休后最健康的生活方式，很简单，如果照着过，健康长寿… #健康科普#千年养生智慧#青春不散场
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爱思考的T先生1周前
在我现在看来，现在健身对于我而言是一种健康的生活习惯生活方式。身材好不好，已经不是特别重要了。#健身的意义 #健康是财富 #自我提升与成长 #积极又向上 #自我成长
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巧镧的健康生活1周前
健康的生活方式才是让我们长寿的秘诀！#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 #生活方式
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TOm6月前
好，更健康的生活方式给你了，去做吧 #酒蒙子的日常 #真实还原
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梦露的十年韩国生活3月前
3种饮食方法 让你年轻10岁 #健康养生 #养生 #抗衰 #逆龄抗衰 #越吃越年轻
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悦颜1周前
简洁生活，健康饮食，把日子过明白，就是对生活最好的尊重 #极简生活 #健康饮食#悦颜养生
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程程严肃营养3周前
健康长寿取决于你的生活方式。#健康#长寿#养肠等于养命
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潮香谷-小香1周前
【多位院士联手说健康[拥抱]健康生活方式是根本】 听院士天团讲透健康真相！ 靠 4 个习惯更健康， 健康生活方式是健康之根本！ 你平时会坚持哪些健康习惯？ 评论区聊聊～#健康科普 #院士#潮香谷 #ai健康 #健康少帅
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吕三毛的二姐5月前
当你开始管自己的健康，就已经赢了 90% 的生活#健康饮食 #山野自然 #太原
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胶己人的生活分享1周前
饿不洗澡、渴不狂饮！这些老祖宗传的养生规矩，现在知道还不晚#健康生活方式 #养生干货 #老祖宗的智慧 #跟着口诀养生#潮汕话
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知行商学院—芙蓉姐姐3月前
#健康 #养生 #营养健康 #德国pm 最健康的生活方式是暖养 生命的过程是阳气从无到有再到无，从弱到强再到弱的循环🔄 去看过中医的人都听说过，“忌生冷”“要保温”。古往今来，中医的调养大法中，暖是首先要遵循的主旨。组织器官细胞组织的功能都要以正常的体温为基础，这就需要暖。无论是身体还是心理都需要温暖作保证，从某个某种意义上来说，保暖就是保护阳气，就是维护健康和生命。 阳气充足，血液畅通不淤滞，是生命力旺盛、不早衰的关键。现代人各种各样的生活细节，不注意，就会伤阳气，健康就是在这样的习惯中失去的。
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廖老师只吃七分饱3月前
#健康饮食健康生活 #爱护身体健康最重要 #稀饭 #早餐 适合自己才是最好的养胃方式
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艾聊房3月前
什么样的日子才算舒心健康？和艾莎一起感受青城山下康养生活#五粮液华西青城山国际康养中心 #青城山 #青城山别墅
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谷雨先生4周前
跟着节气吃饭，跟着太阳作息#养生#食养#节气养生 #传统文化#皇帝内经
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妇产科-黄姐姐5月前
健康生活非常重要哟 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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郝太太的健康生活3月前
现在最好的养生方式竟然是少跟别人接触，少和别人接触，让自己的生活想法尽可能的简单一点，因为只要不和别人过多的接触，就不会去比较，攀比，也不会产生自卑、敏感、焦虑、愤怒的情绪，不去打扰别人的生活，也不让别人来打扰自己的生活，不与别人纠缠，远离繁琐的人际交往，学会独处，放平自己的心态，享受低调的生活，你会发现身心愉悦，哪儿哪儿都舒坦了[比心]#情感 #养生 #心态好一切都好
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康源—健康管理店1周前
#每天跟我涨知识 #原创视频 #健康科普
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久一炁养2月前
解开衣食住行的秘密，把生活变成滋养的方式 #衣食住行 #养生智慧 #中医 #中医养生 #养生就是养健康
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读书3698月前
世界上最健康的生活方式，建议保存。 @读书369 #智慧人生 #读书
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乙蓉1周前
饮食方法那么多，别光看别人。 适合自己的，才是最好的。 是好好吃饭，还是控糖轻食？ 一起来找找让你身体舒服的吃法吧。 #健康的生活方式 #100种爱自己的方式 #好好吃饭 #简单生活
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晓玲姐爱生活5月前
坚持用养生的方式吃早餐，状态越来越好#养生 #养生就是养健康 #苹果煮鸡蛋 #食疗小妙招
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医者书声6月前
让女人快乐的方式 #读书#好书推荐#人生感悟#黄帝内经#健康生活
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Mahmut先生5月前
希望大家都用最科学的生活方式健康生活。@Jurat准备换心脏
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阿星爱跑步健身2月前
钟南山院士谈健康生活方式 想要长寿，谨记三个建议，不花一分钱很容易做到，跑长距离记得补给哦，威赢能量胶保障你的健康。#健康生活方式 #WiN能量胶#WiN黑胶#WiN樱桃汁#WiN甜菜根汁 @WiNSPORTS威赢运动科技
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抓马课代表2年前
#全网最健康的作息方式 能做到你就打败了99%的打工人#作息时间 #健康养生 #生活方式
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淑贞阿姨慧生活9月前
女人最健康的生活方式
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