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杭州国康-中长跑6月前
六年级女生400米突破二级 恭喜毕可晋突破PB 400米：1分01秒89 六年级在13岁以下的年龄组不占优势是比赛经验也是成长，每一次训练课全力以赴我都看在眼里，保持谦逊继续努力！ #体育精神 #田径 #未来之星 #400米 #浙江省青少年田径锦标赛
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张高高不懂田径3月前
400米1.06 #干货分享 #体育教学 #田径 #热门 #400米
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张高高不懂田径8月前
400米跑56 #体育生 #田径 #中考体育 #体育培训 #初三体育中考 @抖音小助手
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体训教室·田径队7月前
小学女生400米一镜到底，成绩1分01秒。不看完你能猜到谁第一吗？ #田径的魅力 #全力以赴#400米
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王教练的体育课堂7月前
三年级小孩哥400米再度刷新 期待暑假pb更好成绩#日常训练 #田径 #校园生活 #400米 #小学生
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seneca56月前
新的纪录，新的突破。 10岁男孩400米1分01秒 #田径 #短跑 #wse田径公开赛
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全网自练达健将no.1☝🏻2年前
#400米 #国家一级运动员 #五百天达健将 从训练第一天1分01秒，到今天49秒，我花了一百多天
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爱运动的晴公主10月前
#跑步打卡 10岁女孩400米最快跑1分15秒，算什么水平？#田径 #运动女孩 #短跑 #400米
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WSE田径公开赛6月前
9岁刘锦函再破400米组别纪录 4月19日#WSE田径公开赛澳门站 比赛，来自广西南宁的刘锦函以1分09秒01的成绩，打破U9组男子400米纪录。去年11月在成都，刘锦函曾打破U8混合组400米纪录。 #刘锦函
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响尾蛇爱跑步5月前
之前有人问，300米跑到多少，400米可以一级？ 我感觉全力跑的话，至少要手记34.6左右。 二级则需要，38以内。当然也因人而异#劳拉之星 #劳拉之星开挂气垫跑鞋 #体测鞋 #400米
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@田泊言🐆6月前
400米跑50秒全程解析！#田径 #运动员 #体育生#运动员#400米
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啵啵嘴1年前
12岁女孩 400米1分01 初一达二级#大嘴钉鞋解说 #体育生
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宇宙超级无敌可爱周周3年前
不热身不换衣服直接跑400，一分零五秒在高中也是满分吧，如果用全力应该能55以内，你能跑多少呢测测吧～#400米 #校园生活
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吃不完的大嘴酱1年前
11岁400米跑1分38 @大嘴钉鞋解说 #体育生 #迎风赶路的体育生 #大嘴钉鞋解说
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啵啵嘴11月前
大嘴打假健将 400米47秒9 800米1分49 1500米3分52 只为打压黄志坤#大嘴钉鞋解说 #体育生 #田径训练 #大嘴评分
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大王加速度田径训练基地（招生中）4月前
100米200米400米想超二级水平你就这样跑，如果想一级水平还需要更好的速度和能力#田径 #训练 #体育生 #田径训练
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大嘴钉鞋解说6月前
打假400m全国单招状元！ #体育生#大嘴钉鞋解说#体考
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ally1月前
#400米 # 今年同学们跑得又快了，爸爸说我们也比去年快了俩秒，1分28秒啦👏 感受竞争和拼搏，理解在最累的时候再拼一下的成就感。 还有咱们最温暖的集体，开开心心又一年☺
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吃不完的大嘴酱1年前
12岁400米跑1分15秒 @大嘴钉鞋解说 #体育生 #迎风赶路的体育生 #大嘴钉鞋解说
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39码的CB9月前
再次挑战400米跑进1分钟！这次能跑多少？ 李宁追风PRO上脚实测 #跑步 #跑鞋 #中长跑 #李宁追风PRO
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淄博名扬－涛哥（招生中）8月前
今日400组计划：300×1 200×1 100×1每组间歇15分钟，90强度，大家状态都不错！#400米 #体育生 #日常训练 #淄博名扬田径俱乐部
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爱运动的晴公主4月前
#跑步打卡 沉浸式魔鬼400米，我最快1分10秒，你呢？#400米 #运动女孩 #田径 #短跑
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暴走的小智1年前
这位少年7岁一年级一校运动会400米1分30秒，什么水平？！#马拉松 #学校运动会 #比赛现场 #体育的魅力#小学生
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丁校长（中考体育专家）3月前
中考体育 400米他们能跑进1分10秒吗#中考体育 #蚌埠中考体育 #日常训练 #怀远 #校园
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牛杰-威海竞驭田径（招生中）3月前
来自四中小将的400米专项能力课，稳扎稳打亮剑体考#体考生 #田径
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野战老兵《若有战 召必回》8月前
宁跑五公里不上四百米。本人历史最好成绩一分三十六秒，战友们最好成绩是多少呢？
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教体育的代老师3月前
今日分享：高水平400运动员的上限#田径训练#体育教师
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亚洲田径纪录创造者冯艳波5月前
13岁女队员400米后程超车 冠军教练直呼天才 #田径 #田径训练 #400米 #天赋怪#天才少女
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吃不完的大嘴酱1年前
12岁，400米跑1分12 @大嘴钉鞋解说 #体育生 #大嘴钉鞋解说 #迎风赶路的体育生
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李晖6月前
汉LDMP 0-400米加速成绩 #比亚迪 #汉L 比亚迪汉LDMP 0-400米竞速模式加速成绩实测
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IU体育6月前
中国男子4x400米接力燃爆全场，世界田联接力赛3分01秒87破全国纪录，成功闯进决赛并获得世锦赛参赛资格#第九道奇迹#中国男子4x100米接力
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清华田径人-侯少卿3月前
见证历史！！！太棒了，破45就在眼前！！！#全国田径锦标赛 #400米#全国记录
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不爱吃辣堡💫5月前
马拉松选手400米间歇能跑多快？#第一视角 #vlog #400米间歇跑 #中长跑运动员 #dou上热门
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糖Pro6月前
男子甲组400米冠军🏆52.80电，红衣服是我～吾剑也未尝不利#400米 #校运会 #400米跑步技巧 #德州学院 #德州学院运动会
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爱运动的晴公主3月前
#跑步打卡 雨中400米跑1分15秒，算什么水平？#体育中考 #田径 #短跑 #运动女孩
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@陶瞧5月前
30个400平均68-70秒间歇1分钟#田径教练 #日常训练vlog
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晴哥（体育生训练）3月前
2025年全国田径锦标赛400米刘凯夺冠 #刘凯 #比赛现场 #400米
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Louis-卢志权6月前
2025年世界田联接力赛在广州天河体育中心举行，男子4×400米接力预赛中，中国选手梁宝棠、李懿卿、张起宁、付浩然、跑出3分01秒87的成绩刷新全国纪录，闯进决赛并直通东京世锦赛。#广州世界田联接力赛
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VasraSports3月前
通往高水平之路——400米常规训练框架 2025年全国田径锦标赛上，刘凯以45秒06的成绩打破全国400米记录，张起宁、梁宝棠也有出色发挥。 为什么近年来国内400米水平出现提升，VasraSports运用学习交流与实践经验将其归纳为两个主要方面：最大速度能力的重视；生物力学模型的应用。结合经验，VasraSports制订并分享一份相对易于执行并且具备相对普适性的400米常规训练框架与关键内容，或许它会让你在专项上突破瓶颈，更上一层楼，关注VasraSports，让我们一起助力彼此的梦想。 #田径 #短跑 #训练 #400米 #VasraSports
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小爬田径6月前
1分09秒01！8岁小男孩打破400米纪录，百米配速17秒超越很多初中生 #田径 #短跑 #百米短跑
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@田泊言🐆3月前
400米一级节奏分享#短跑 #田径 #运动员 #田泊言 #400米
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体坛速递猿Jyinxd3月前
45秒06！19岁刘凯冲破八年枷锁，中国400米历史一夜改写 #dou来运动吧 #刘凯
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拇指体育3月前
地球上最快的男人！50-400米短跑纪录，每一秒都是传奇 #世界纪录#百米短跑#博尔特#范尼凯克#传奇
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AF爱运动🥇6月前
世界田径接力赛，中国队4×400米3分01秒打破国家记录！#田径#体育
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响尾蛇爱跑步5月前
400米训练，经验分享篇 “没有最好的训练，只有最适合自己的”#田径 #运动训练 #体育生 #400米
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田径大师兄3月前
400米节奏技巧 合理分配体能 避免前快后慢！ #田径 #400米 #短跑 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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跑不动的轩哥4月前
云南昆明最强小学生？六年级400米1分02秒！ #跑鞋 #田径 #小学生 #体育生 #ta的精选你的清单
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run跑6月前
#2025年世界田联接力赛 我已经站起来叫了，🇨🇳中国队牛逼！男子4x400米预赛 3分01秒87小组第二大Q晋级决赛，破全国纪录，直通东京世锦赛#中国田径 #男子4x400米接力 #田径比赛
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跑步小明哥1年前
魔鬼400米跑进45秒什么概念？#跑步 #自律 #田径 #马拉松 #400米
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家晖4月前
一个小时你能跑多少公里？ 在闷热的夏天完成一小时跑比赛，太通透了！#你的夏日生活秀场 #跑步 #马拉松 #TA的精选你的清单 #家晖陪你跑
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田径精英®大众田径赛场5月前
在河北省青少年田径锦标赛男子甲组400米栏预赛赛场上，来自石家庄的选手刘哲睿凭借54秒02的成绩领衔进决，决赛将于今日下午2:00进行，欢迎持续关注田径精英®青少年田径赛场。#田径精英#田径精英Elite #2025年河北省青少年田径锦标赛
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biz.101月前
一分钟投篮有人认为很简单，1分钟的时间平均5秒进一个是12个，高强度的折返跑甚至比全力的400米累，很难保证进，比赛的前一周经常练到干呕，让别人掐了无数次的表，投篮投到手指发软，紧张的睡不着觉，只为了能够破纪录，最后一年我不想留下遗憾，安静的做，成功了说，2015年的12个到2025年的13个，尘封十年的校记录，我真的做到了！！！#一分钟投篮#破纪录#阜新二高#体育生
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晴哥（体育生训练）3月前
400米新的全国纪录！郭钟泽站起来了 #比赛现场 #400米 #田径
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体教军师 韬哥4月前
高中发现的天赋，他才刚刚起步 #田径 #体育特长 #李韬之
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𝑱𝒂𝒚𝑺𝒑𝒐𝒓𝒕𝒔1月前
东京世锦赛200米，400米的神范尼凯克20.19晋级半决赛 范尼凯克第二20.19晋级 ，小日子饭冢翔太第六淘汰 #东京世锦赛 #田径 #短跑 #范尼凯克 #200米
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北体航航（意志力）6月前
艾力西尔速耐课，你能坚持下来吗？#北体航航 #体育生#田径
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胡万斤6月前
北体校运会400米水么水平 二级在看台，一级当陪跑，健将能站台 第一名@🇨🇳张起宁Climb #2025北京体育大学校运会 #北京体育大学 #运动会 #400米
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李晖3月前
唐LEV 0-400米加速成绩 #比亚迪 #比亚迪唐L 比亚迪唐LEV四驱竞速模式的0-400米加速成绩
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MVP传记4月前
如何精准判断一个体育生的水平高低？#体育生 #田径
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体育解说-杨径4月前
今天现场解说的时候，整个人鸡皮疙瘩都起来了！#全国青年田径锦标赛#田径 #男子400米#十五运 #记录
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啵啵嘴11月前
大嘴打假400米全国第二 运动健将400米47秒4#大嘴钉鞋解说 #体育生 #田径训练 #大嘴评分
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聪明的小柔3月前
第一次测试跑出52秒？ #田径 #体育生 #体测 #400米
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瞪羚田径队（田径华野-贾子）3月前
田径试训-新一代“艾力西尔 · 吾买尔” #田径 #体育 #艾力西尔 #比赛 #草源体育
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嘴啵田径7月前
《先天中长跑圣体》#田径#体育生@抖音热点
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练就有用3月前
王鹏400米45秒，平均100米11秒25？！ 今天第一视角带你们挑战一下！还想看煮啵挑战什么#体育生 #沃兰迪火箭气垫钉鞋 #体考体测沃兰迪 #短跑 #田径
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